Kendimizi Clutter ve Cluttered Mind'den kurtarmak

Kendimizi Clutter ve Cluttered Mind'den kurtarmak

Genellikle bir zamanlar teyzeme ait olan yuvarlak bir masadan memnun olurum. Viktorya dönemi fildişi ipek bir bezle, zemini süpüren ince saçak ipleriyle örtülmüş. Üzerinde gümüş çerçeveli küçük bir düğün fotoğrafı, küçücük cam heykeller, elle boyanmış bir porselen vazo ve sevgili arkadaşların hediyelerinden oluşan bir orkide. Bazıları için masa karışıklık kargaşası. Bana göre her nesne, beni orada aşkı temsil edilenlere bağlayan bir hazinedir.

Bilinçli olarak çevremizi neyin süslediğini seçtiğimizde, içsel yolculuğumuzla uyum içinde olacaktır. Evimiz sıcak, huzurlu ve yoğun bir şekilde kişisel olacak. Bir iç tasarım dergisini taklit etmek yerine, raftaki her kitap, duvardaki her resim ve Noel'de kullandığımız süslemeler bile kim olduğumuzu ve en önemli olanı yansıtacaktır.

Daha Az Daha Çok, Daha Çok Daha Az

Daha çok ihtiyaç azaldıkça, sahip olduğumuz şeye değer artar. Yaşamımız her zamanki gibi bolca patladı. Daha fazla zamanımız var. İhtiyacımız olmayan şeyler için hayatın enerji alışverişini harcamak yerine, uzun yürüyüşlere çıkabilir, okuyabilir veya çocuklarla bir ağaç dikebiliriz. Temizlemek ve onarmak için daha az şeyle, yaşamdaki amacımıza boyut katan ve ruhsal, sosyal, fiziksel ve zihinsel deneyimlerimizi zenginleştiren takiplere odaklanabiliriz.

Derli toplu bir hayatla daha çok paramız var. Daha fazla kazandığımızdan değil (bazı artan gelirler için dağınıklıktan dolayı); daha az satın alırız. Ama alışveriş yaptığımızda, öngörülemeyen, itme ile değil, çünkü hayatımıza getirdiklerimizin amaçlı veya manevi bir fayda sunması gerektiğini biliyoruz.

Derli toplu bir yaşam karışıklık sona erer. Yerlerinde olan şeylerle zamandan ve hayal kırıklığından tasarruf ediyoruz. Geç saatlere kadar koştuğumuz bir koşuşturma, çift kitap anlaşmaları yapmak ya da onları tamamen unutmak yerine gün içinde güvenle ve netlikle rahatlıyoruz. Sınırlarımıza ve ilgi alanlarımıza saygılı bir programla, yazılı bir yapılacaklar listesi (zihinde taşıdığınızlar değil) ve yaptığımız işte neşe, hayat mizah olacaktır.

İç ve dış karmaşasından arınmış bir yaşam sağlıklıdır. Araştırma, ev ya da ofis gibi fiziksel çevremizin içsel olarak nasıl hissettiğimizi etkilediğini doğrulamaktadır. Organize çevre, kalp ritimlerimizi ve kan basıncımızı olumlu yönde etkileyerek kaygı ve gerginliği azaltır. Daha çok gülümser, derin nefes alır ve etrafımızdaki detayları fark ederiz. Rahatsız edici gürültüyü azaltarak, görsel dağınıklığı ortadan kaldırarak ve teknolojiyi usta yerine hizmetçimiz yaparak çevremizi şekillendiren birçok faktörü kontrol edebiliriz. Zamanlamanın altında zamanlama yaparak görev almak, düşük baskı ve ilave zevkle yaptığımız işlerde tam anlamıyla meşgul olmamız için alan bırakıyor.

Derli toplu akıl, tüm kasabaları yumurta kartonlarından yaratan çocukluk zarafetini beslemeye veya bir aşçının ustaca balık sosu tarifine yer açmasına olanak tanır. Derli toplu akıl, bu balık sosu franchise edildiğinde veya bu roman Pulitzer'i kazanırsa ciddi paraya çevrilebilecek yeni yönlerde düşünmemize neden olur.

Derli toplu yaşam neşeyi serbest bırakır. Yaptığımız şeyi sevdiğimizde, çalışmalarımız tutkuyu yansıttığında ve hediyelerimizi ve yeteneklerimizi kullandığımız zaman, mükemmelleşiriz ve diğerleri yararlanır. Birkaç yıl önce Bob ve ben hayvanat bahçesini ziyaret etmek için San Diego'nun kuzey ucundaki bir topluluk olan La Jolla'dan şehir otobüsüne bindik. Sürücü her durağın ismini söyleyerek her yolcuya dizginsiz bir gülümseme ve komşu merhaba ile sarıldı. Otobüs ilerledikçe millet, haber parçacıklarını takas etti. Büyük şehir sorunları olan büyük bir şehirde olsak da, otobüsteki atmosfer küçük bir kasaba kilisesi pikniği gibiydi - yabancılar arasında olsak da. Sürücü, çevreye saygılı ulaşım sağlarken, işini de şampanya gibi köpüren bir neşeyle renklendirdi.

Derli toplu kapı yeni olasılıklara açılıyor

Derli toplu yaşam olanakları ile doludur. Janet Stewart Lilly ile Galli sınırına yakın Derbyshire'da bir iz sürerken tanıştım. Londra'da yaşadı ve ulusal bir yayıncılık firmasında çalıştı. Şimdi bir harita için durduğum küçük turizm ofisini işletti. Canlandırıcı bir şekilde açık ve ilgi çekici biriydi ve çok geçmeden bana kocası David'in şehirden taşındığında yaptıkları genişlemiş yaşam değişimini anlatıyordu. Janet neden bir mektupta bana daha sonra yazdığını açıkladı:

Kurumsal merdiveni tırmanırken çok mutlu oldum. Çok çalıştık, iyi para kazandık ve hafta sonları ve tatiller için harcanabilir gelir çok vardı. [Londra'da] tek yatak odalı bir dairede yaşamanın temizlikçi bir bayan bile çalıştırdığına inanabiliyor musunuz? Ancak [işteki] günlük talepler arttı. Her şey kişisel olmayan ve PC tabanlı oldu. Ben 6 am kadar oldu ve 7 pm trende deli çizgi eve kadar masamı terk etmedi.

Davut her zaman eski bir mülkü restore etmek istemişti ve aramaya başladık. Pahalı bir taş yığını gururun sahibi olacağımı hiç düşünmedim, ama işte biz [Derbyshire'da]. Ve ne hayat! Bu kadar keskin bir sebzeli bahçıvan olduğuma inanamıyorum. Aynı eski kıyafetleri giyiyorum - görünüşünüz hakkında endişelenmenize gerek kalmadan ne rahatlama. Ev yapımı yiyecekler yiyoruz ve temiz havada çok fazla egzersiz yapıyorum. Ayrıca başkaları için zamanım var, mektup yazma ve telefonda konuşma, kendim için zaman, uygun yemekler yapma zamanı. Bazı şeylerden vazgeçmiş olsak da - finansal güvenlik, pahalı giysiler ve tatiller - Yaşadığımız şekle geri dönmek istemem.

Hepimiz sahipsiz bir mülkü restore etmek ya da bahçede dolaşmak istememize rağmen, Janet'in mektubu derli toplu yaşam mesajına yol açtı - amaçlı, yaratıcı, özgün ve dikkatli. Dağınıklığı serbest bıraktığımızda netliği kullanırız. Hedeflerimiz odaklanmış, yolumuz açık. En önemli olanı biliyoruz ve gerisini biz atıyoruz. Biz deneyimlerimizi seçiyoruz ve başkalarının hayatımızı yönlendirmesine izin vermiyoruz. Vicarious deneyimleri bizim için değil. Tatmak ve hissetmek ve hayatta olmak istiyoruz! Yüksek yola çıktık ve bizden farklı olsa bile, herkesin kendi gerçeklerini yaşama hakkını kabul ediyoruz. Parayı yerine koyar ve fiyat ile değer arasındaki farkı biliriz.

Derli toplu yaşam gönül rahatlığı yayıyor. Olumsuz düşüncelerin ve toksik insanların ağırlığından kurtulmuş olan hayatımız, doğrulayan ve zenginleştirici ilişkilerle doludur. Doğruluk yerine, kızgınlıklar, kin tutma ve kıskançlıklar yerine kabul ve merhamet buluyoruz. Dünyamız kayar ve yuvarlanırken, yaşamın zorluklarla dokulu olduğunu bilerek devam ederiz. Son nefesimizi aldığımızda, yaşadığımız hayatın gerçekten bizim olduğunu anlayacağız.

Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Words Publishing Inc.'in Ötesinde © 2004.
www.beyondword.com

Makale Kaynağı

Hayatınızı temizleyin: Fiziksel, Zihinsel ve Duygusal Alanınızı Dönüştürün
Katherine Gibson tarafından.

Katherine Gibson tarafından Hayatınızı KirliParlak, aydınlık olmayan bir geleceğe taşınmaya hazır mısınız? Gürültü kirliliğinden finansal karışıklıklara ve stresli ilişkilere kadar karışıklık, yalnızca fiziksel alanlarımızı değil, yaşamımızın TÜM yönlerini etkiler. Eğer feng-shui'yi ve diğer organizasyon tekniklerini denediyseniz ve hayatınızda hala netlik bulamıyorsanız, bu aşağıya doğru kılavuz size dağınıklık suçlularını nasıl tahliye edeceğinizi ve evinizde ve ruhunuzda iç huzurunu nasıl geliştireceğinizi gösterecektir.

Bu kitap kapaklı kitabın bilgisi / siparişi ve / veya Kindle baskısı.

Yazar Hakkında

Katherine GibsonKatherine, Kanadalı Gazeteciler Cemiyeti'nin ve Kanada Periyodik Yazarlar Birliği'nin ulusal kurulunun bir üyesidir. Katherine, Eğitim Yüksek Lisans derecesine sahiptir ve Victoria Üniversitesi'nde kurslar sunan tanınmış bir eğitimcidir. Katherine dinamik bir konuşmacı ve seminer lideridir ve aynı zamanda yazarlara özel koçluk sağlar. Katherine, British Columbia’nın Victoria kentinde bulunmaktadır. Adresindeki web sitesini ziyaret edin www.katherinegibson.com

Bu Yazarın Başka Bir Kitabı

{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = 1897178239; maxResults = 3}

İlgili Kitaplar

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = dağınıklık; maxresults = 2}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}