Mutluluğa Uzun ve Dolambaçlı Yolda Belirsizliği Kucaklamak

Mutluluğa Giden Uzun ve Dolambaçlı Yol

"İnsanın özgürlüğü, isterse kesin ve anındadır;
dışa değil içsel zafere bağlı. ”

--Paramahansa Yogananda

Kendini geliştirme süreci duygusal olarak engelleyici bir deneyim olabilir. Yıllarca, on yıllarca ya da yüzyıllarca durgun kalan enerji cepleri aniden karışıp aktive oluyor. Aynı kapta, aynı anda bulunan iki uyuyan kimyasal gibi, üçüncü bir özellik eklendiğinde, bu üçüncü kimyasal, çalkalandığında veya karıştırıldığında bir reaksiyon oluşturmak için bir katalizör görevi görür. Yanıcılıklarının potansiyeli belirginleşir ve çarpıcı reaksiyonlar oluşabilir.

Bu yüzden kendini geliştirme ile gider. Kapağı içeride barındırdığınız uyuyan negatif enerjilere açtığınızda, yüzleşmeniz gereken çok çeşitli duygular ve düşünceler ortaya çıkacaktır. Bazı konular o kadar derinlere iner ki, onları hemen çözemeyebilirsiniz. Bu olayların etkilerini günler veya haftalar boyunca işlemeye devam ederken kendinizi bulabilirsiniz. Bu zamanlarda, kendinizi garip ve garip hissedebilirsiniz. Olması gerektiği gibi. Bu, ilerleme kaydettiğiniz anlamına gelir. Karışıklık, daha yüksek farkındalık ve daha fazla mutluluk getirecektir. Duyguların boşalması, sonrasında huzur ve sakinlik bırakacaktır.

Duygusal Zehirli Dökümü Temizleme

Zehirli bir çöplüğü temizlediğini düşün. Belki de zehirli kimyasallar o topraklarda yıllarca boşta kalmış, hiçbir şey yapmamış, kimseye zarar vermemiş. Mahalledeki herkes toprak parçasının kötü koktuğunu biliyordu, ama uzak durmayacak kadar akıllıydılar. 30 yıllarına kadar, mahalle sakinlerinde anormal derecede yüksek kanser insidansının ortaya çıkmaya başlaması, bazı ziyaret eden çevre uzmanlarının bu kötü kokuyu fark etmesine neden olmadı. (Sakinler uzun süredir "bu işe alışmıştı".) Çevreci çöplüğün, sakinlerin bağışıklık sistemlerine saldıran ve yavaş yavaş mutasyon yapan düşük seviyelerde zehirli gaz yaydığını belirleyen testler yaptı.

Atık dökümü incelemesinin ardından, yıllar boyunca, toksik atığın toprağın üst seviyelerini aşındığı ve şimdi yaşayan insanların normalden daha yüksek lösemi seviyelerini açıklamaya yardımcı olan yeraltı su kaynağına nüfuz ettiği keşfedildi. 30 mil uzakta acı çekiyordu. Ayrıca, yakındaki çiftliklerde kötüleşen mahsul üretimini açıkladı.

Zehirli temizlik başladığında, tüm alan aylarca korkunç kokuyordu - o kadar ki terk etmeyi reddedenlerin (veya yapamayanların) evlerinde özel maske takmaları ve odun kömürü filtreleri takmaları gerekiyordu. Yaşam koşulları daha iyi yerine daha kötüye gidiyor gibiydi. Sonunda, altı ay sonra korkunç koku gitmiş ve bir zamanlar kısır olan bölgede yeni bitki yaşamı ortaya çıkmaya başlamıştır. İki yıl içinde, yerel çiftliklerde ürün üretimi normale döndü. On yıl sonra, kanser insidansı yüzde 80'i istatistiksel olarak normal bir aralığa düşürdü (herhangi bir kanser normal değildir).

Sisteminizden ve Ortamınızdan Zehir Almak

Duygusal acıyı, korkuyu ve öfkeyi dışarıda tutmak için zihninizin kapalı olduğu bölgeleri açtığınızda olan bu olabilir. Bir kez daha ortaya çıkıyorlar. Kendinizi bu olayları yeniden işlerken bulabilirsiniz. Bu iyi bir işaret ve bu nedenle, ne olursa olsun, derste kalma taahhüdünde bulunmak için başlangıçtan itibaren önemlidir. Artık kokusunu almak, sisteminizi ve etrafınızdakileri sonsuza dek zehirlemekten iyidir!

Garip bir şekilde, bazen üzerinde çalıştığınız sorunla ilgisi olmayan görünen durumları sürüklersiniz. Bazen terapide gevşeme oluşturmak için kullanılan indüksiyon ve kelimeler, diğer duyguları tetikleyen, iğrenme ve ihanete neden olan travmatik olayların yaklaşıklarına yaklaşabilir. Bilinçdışı zihin garip şekillerde çalışır, çünkü benzerlikleri ayırt etme ve analiz etme yeteneğine sahip değildir.

Yakında, yaşadığınız iç olumsuzluk ortadan kalkacak. Bilinçdışı zihnin gücü muazzamdır ve bir olay hayatınızın ilgisiz birçok alanı boyunca büyük bir dönüşüm yaratmak için birleşebilir.

Anahtar: Belirsizliği Kucaklamak

Geçmişinizle yüzleşme ve onunla başa çıkma sürecine başladığınızda, sürecin sizi yönlendirdiği yere şaşırmış olabilirsiniz. Kendini belirleyen belirsizliği benimseyin, sola sapmaktan korkmayın, sonra sağa dönün veya terlik yapın. Kendini yeniden keşfetme ve olduğun özgür ruhu keşfetme yönünde ilerleme. Geçici olarak bir sorundan kaçınırsanız, erişilemez veya çok acı verici olabilir, sorun değil. Hazır olduğunuzda kendini tekrar gösterecek, bu yüzden süreç boyunca kendinizi zorlamanız gerekmez.

Ruhun, hangi modanın sizin için uygun olursa olsun gelişecektir. Ne zaman veya nasıl gerçekleştiğine şaşırmayın. Aktif terapi seansları sırasında veya çimleri biçerken açıklıklar ortaya çıkabilir. Yaşamı sürekli değişen bir varlık olarak kabul ettiğinizde, bu sizin ve etrafınızdakilerin daha yüksek seviyede farkındalık ve neşe içinde gelişmesini sağlar.

Akmasına izin verin ve sadece kendinizin olmasına izin verin - ve tüm yaptığınız yavaşça ortaya çıkacak. Bu, toksisiteyi, bahaneyi, korkuyu ve direnci ortadan kaldırmanıza izin verecektir. Yakında, kendin olmanın, kendine has doğanın dokunuşuyla ve yeni bahçeni ekmeye ve hasat etmeye hazır olmanın nasıl bir şey olduğunu hissedeceksin.

© 1999, Brian Sheen tarafından yapılmıştır.

Makale Kaynağı

Hayat ezici hale geldiğinde: Nasıl Oldu, Neden Devam Ediyor ve Üstesinden Gelmek İçin Ne Yapabilirsiniz?
Brian Sheen tarafından.

Hayat ezici hale geldiğinde: Nasıl Oldu, Neden Devam Ediyor ve Üstesinden Gelmek İçin Ne Yapabileceğini Brian Sheen.Hayat Ne Kadar Zorlanırsa kabus taşkınlarının bir gün nasıl açıldığının, başarılı bir girişimci ve aile erkeğinin mali iflas, okula dönüş, boşanma, uyuşturucu kullanımı ve depresyon okyanusunda boğulmasının öyküsü. Bu hikayeyi basitçe paylaşmak, okuyucuların kendilerini daha iyi korumak için bu çöküşün nedenini anlamalarına izin verirdi - ama bu kitap burada bitmiyor. Bu hikaye, başkalarını ve kendimi tekrar sağlam bir yere getirmek için kullandığım ve keşfedilen başarısızlığa neden olan aynı yıkıcı davranış olmadan hayatımızı yeniden inşa etmekte kullandığım kişisel keşif tekniklerini anlatıyor.

Bilgi / Sipariş kitabı

Yazar hakkında

Brian SheenBrian Sheen, Florida Delray Plajı'ndaki Öz Keşif ve Meditasyon Merkezinin Genel Müdürü ve çok sayıda kitap ve çeşitli ses ve video kaseti serisinin yazarıdır. Brian, Bugün ABD'de Günaydın Amerika, CNN'de ve ABD'de yüzlerce radyo, TV ve medya kanalında göründü. O, Üniversiteler Arası Bakanlık olan Evrensel Kardeşler Hareketi'nde bakandır. Reiki Ustasıdır ve özel oturumlar, kişiselleştirilmiş meditasyon dersleri, manevi danışmanlık ve yerinde kurumsal eğitim programları için de kullanılabilir. Daha fazla bilgi için, web sitesine göz atın: http://www.briansheen.com/

Brian Sheen ile video:

Duygusal Zindeliğinize Ustalaşma - Stresi Güçlendirmeye Dönüştürme

İlgili Kitaplar

Bu yazarın diğer kitapları

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = Brian Sheen; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}