Farklı Bir Orta Yaşam Türü: Duygularla Yüzleşmek ve İllüzyonlardan Kurtulmak

Farklı Bir Midlife: Duygularla Yüzleşmek ve İllüzyonlardan Kurtulmak

30 ya da 40'ların ortasında, kişilik tamamlandığında, yaşamın sunduğu şeylerin çoğunu deneyimledik. Sonuç olarak, çoğu deneyimin sonucunu hemen hemen tahmin edebiliriz; Onlarla meşgul olmadan önce nasıl hissedeceklerini zaten biliyoruz. Gerçek bir deneyimin önündeki olası duyguları tahmin edebileceğimizden, bu “bilinen” olayı gerçekleşmeden önce deneyimlemek isteyip istemediğimizi belirliyoruz. Tabii ki, tüm bunlar oluyor farkındalığımızın perde arkasında.

Burası yapışkanlaştığı yer. Her sabah uyanıyorsun ve aynı kişi gibi hissediyorsun. Ağrınızı veya suçluluk duygunuzu veya ıstırabınızı gidermek için çok fazla güvendiğiniz ortamınız artık bu duyguları ortadan kaldırmıyor. Nasıl olabilir? Dış dünyadan gelen duygular yitirdiğinde, lekelerini değiştirmeyen aynı leopar haline geleceğinizi zaten biliyorsunuz.

Bu, çoğu insanın bildiği orta yaş krizidir. Bazıları gömülü duyguları dış dünyalarına daha da daldırarak gömülü kalmak için gerçekten çok uğraşırlar. Yeni spor arabayı alıyorlar (şey); diğerleri tekneyi kiralar (başka bir şey). Bazıları uzun bir tatile gider (yer). Yine de diğerleri yeni kişilerle tanışmak veya yeni arkadaşlar edinmek için yeni sosyal kulübe katılır. Bazıları estetik ameliyat geçiriyor (vücut). Birçoğu evlerini tamamen yeniden dekore eder veya yeniden şekillendirir (bir şeyler kazanır ve yeni bir ortam yaşar).

Bunların hepsi, kendilerini daha iyi ya da farklı hissetmeleri için yeni bir şeyler yapma ya da denemenin boşuna çabaları. Fakat duygusal açıdan, yenilikler ortadan kalktığında, aynı kimliğe hâlâ takıldılar. Gerçek şu ki, ne kadar çok yaparlarsa o kadar fazla satın alır ve o zaman tüketir - “gerçekte kim” hissi daha belirgin hale gelir.

"Düzenli" Orta Yaşam: Boşluğu Kaçmaya Çalışmak

Boşluktan kaçmaya çalıştığımızda veya acı veren herhangi bir duygudan kaçtığımızda, buna bakmak çok rahatsız edici bir durumdur. Bu yüzden, his biraz kontrolden çıkmaya başladığında, çoğu insan televizyonu açar, internette sörf yapar, birisini arar veya mesajlaşır. Birkaç dakika içinde duygularımızı birçok kez değiştirebiliriz. . . Bir sitcom veya bir YouTube videosu izleyebilir, histerik bir şekilde gülüşebilir, sonra bir futbol maçı izleyebilir ve rekabet edebilir, sonra haberleri izleyebilir ve öfkelenebilir veya korkabiliriz. Bu dış uyaranların tümü bizi içerideki istenmeyen duygulardan kolayca uzaklaştırabilir.

Teknoloji büyük bir dikkat dağıtıcı ve güçlü bir bağımlılıktır. Bir düşünün: İçinizdeki kimyayı hemen değiştirebilir ve dışınızdaki bir şeyi değiştirerek hissi ortadan kaldırabilirsiniz. İçinizde daha iyi hissetmenizi sağlayan dışınızdaki her neyse, kendinizi tekrar tekrar sallamak için o şeye güveneceksiniz. Ancak bu stratejinin teknolojiyi içermesi gerekmez; geçici olarak heyecan verici herhangi bir şey hile yapacak. Bu, her şeyi tüketen zevk için arayış ve her ne pahasına olursa olsun acıdan kaçınmanın yolları haline gelir - uzaklara gitmeyecek gibi görünen bir his tarafından bilinçsizce yürütülen hedonistik bir yaşam.

"Farklı" Bir Midlife: Büyük Sorular Sormak

Farklı Bir Midlife: Duygularla Yüzleşmek ve İllüzyonlardan KurtulmakYaşamın bu zamanında, diğer insanlar değil mi duygularını gömmek için çaba göster, bazı büyük sorular sor: Ben kimim? Hayattaki amacım ne? Nereye gidiyorum? Bunları kimin için yapıyorum? Tanrı nedir? Ben öldüğümde nereye giderim? Hayatta “başarı” den daha fazlası var mı? Mutluluk nedir? Bütün bunlar ne anlama geliyor? Aşk nedir? Kendimi seviyorum Başkasını seviyorum mu Ve ruh uyanmaya başlar ...

Bu tür sorular zihni işgal etmeye başlar, çünkü illüzyondan geçer ve dışımızdaki hiçbir şeyin bizi mutlu edemeyeceğinden şüpheleniriz. Bazılarımız nihayetinde, çevremizdeki hiçbir şeyin hissettiğimiz gibi “düzeltemeyeceğini” anlıyor. Ayrıca, bu benlik yansımasını dünyaya yansıtan bir imaj olarak sürdürmek için harcadığımız muazzam enerji miktarını ve zihni ve bedeni sürekli meşgul etmenin ne kadar yorucu olduğunu da biliyoruz.

Sonunda, başkaları için ideal olma yolunda boşuna gitme çabamızın gerçekten kaçan duygularımızın bizi asla yakalayamayacağından emin olmak için bir strateji olduğunu görmeye geldik. Ne kadar süre havaya girip o kadar çok topu havaya fırlatabiliriz ki, hayatımızın çarpmaması için mi?

Yalan Bitti: Duygularla Yüzleşmek ve İllüzyonlardan Kurtulmak

Daha büyük bir TV veya en yeni akıllı telefon almak yerine, bu insanlar çok uzun süredir devam etmeye çalıştıkları hissine kapılmayı bırakıyor, kafa kafaya bakıyor ve dikkatle bakıyorlar. Bu olduğunda, birey uyanmaya başlar. Kendini yansıtmadan sonra, gerçekte kim olduğunu, ne sakladığını ve artık onun için çalışmadığını keşfeder. Böylece cepheden, oyunlardan ve illüzyonlardan kurtulur. Gerçekte kim olduğu konusunda dürüst, ne pahasına olursa olsun ve hepsini kaybetmekten korkmuyor. Bu kişi, aldatıcı bir imajı korumak için harcadığı enerjiyi harcamayı bırakıyor.

Duygularıyla temasa geçerek hayatındaki insanlara döner ve şöyle der: Biliyor musun? Seni daha fazla mutlu etmememin önemi yok. Nasıl göründüğümü ya da başkalarının benim hakkımda ne düşündüğünü saplantılıyorum. Ben başkaları için yaşamayı bitirdim. Bu zincirlerden kurtulmak istiyorum.

Bu, bir insanın hayatında derin bir andır. Ruh uyanıyor ve gerçekte kim olduğu hakkında gerçeği anlatması için onu dürtüyor! Yalan bitti.

Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Hay House A.Ş. www.hayhouse.com.
© 2012, Joe Dispenza tarafından. Tüm hakları Saklıdır
.

Makale Kaynağı

Kendin Olma Alışkanlığını Kırmak: Aklını Nasıl Kaybedersin ve Yenisini Yarat
Joe Dispenza tarafından.

Kendin Olma Alışkanlığını Kırmak: Fikrinizi Nasıl Kaybedersiniz ve Joe Dispenza tarafından Yeni Bir tane Nasıl Yaratılır.Genleriniz tarafından mahkum edilmediniz ve hayatınızın geri kalanında belirli bir yöntem olarak bağlanmaya zorlandınız. Tüm insanlara seçtikleri gerçeği yaratmaları için güç veren yeni bir bilim ortaya çıkıyor. İçinde Kendin Olma Alışkanlığını Kırmakünlü yazar, konuşmacı, araştırmacı ve masör Dr. Joe Dispenza, gerçekte neyin mümkün olduğunu göstermek için kuantum fiziği, sinirbilim, beyin kimyası, biyoloji ve genetik alanlarını birleştirir. Kendin olma alışkanlığından vazgeçip fikrini gerçekten değiştirdiğinde, hayatın asla aynı olmayacak!

Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Yazar Hakkında

Joe Dispenza, yazar: Kendin Olma Alışkanlığını KırmakJoe Dispenza, DC, yazar Beynini GeliştirRutgers Üniversitesi'nde biyokimya okudu ve nörobilime önem veren bir Lisans Derecesi aldı. Chiropractic derecesine sahip bir doktora sahiptir ve nöroloji, sinirbilim, beyin fonksiyonu ve kimyası, hücresel biyoloji, hafıza oluşumu, yaşlanma ve uzun ömürlülük konularında lisansüstü eğitim ve sürekli eğitim aldı. Ödüllü filmde yer alan bilim insanlarından, araştırmacılardan ve öğretmenlerden biri BLEEP Ne Biliyoruz !?Joe, düşüncelerini bilimsel olarak kanıtlanmış nörofizyolojik prensiplerle yeniden programlamayı binlerce öğretti. Adresindeki web sitesini ziyaret edin drjoedispenza.com

Bu Yazarın Kitapları

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = "Joe Dispenza"; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}