Duygusal Bastırma Beden, Zihin ve Ruh Hallerinde Ciddi Zararlara Neden Olur

Duygusal Bastırma Beden, Zihin ve Ruh Hallerinde Ciddi Zararlara Neden Olur
Duygusal baskılama bazen yararlı, hatta temel bir amaca hizmet eder. Örneğin, ciddi bir travmatik yaralanmaya maruz kalırken. Bununla birlikte, duygusal baskılama bazen yararlı bir amaca hizmet etse de, bir ömür boyu boyunca duygusal enerjilerin serbest akışını engellemek ciddi ...

Hypersane aramızda, sadece bakmaya hazırlanırsak

Hypersane aramızda, sadece bakmaya hazırlanırsak
Aşırılık 'ortak ya da kabul edilen bir terim değildir. Ama ben de telafi etmedim. Psikiyatri eğitimi alırken ilk önce kavramı tanıştım. The Deneyim Politikası ve Cennet Kuşu (1967) RD Laing tarafından.

Kalp İstihbaratına Geçiş: Sadece Üç Soruyla Başlıyoruz

Kalp İstihbaratına Geçiş: Sadece Üç Soruyla Başlıyoruz
Bir “açılma” nın boğazındayken, nerede olduğumuzu ve ne olduğunu bilmek zor olabilir. Ayaklarımızın altındaki zemin değişiyorsa ve etrafımızdaki her şey değişiyor gibi göründüğünde, etrafımızdaki dünyayı artık tanımadığımızı hissedebiliriz bile. Yani ilk adım hakkında netlik bulmaktır neredeyiz şimdi ve sonra “ne olmak istiyor”.

Ritüellerin Motivasyonunuzu, Anlayışınızı ve Refahınızı Artırma Gücü Var

Ritüellerin Motivasyonunuzu, Anlayışınızı ve Refahınızı Artırma Gücü Var
Günlük eylemlerimiz hayatımızı şekillendirir. Yeterince uzun bir işlemi tekrarlayın ve bu bir alışkanlık haline gelir, ancak alışkanlıkların anlamı yoktur. Anlamlı bir değişim sağlamak için eylemlerimizin kişisel his ve anlam ile doldurulması gerekir. Ritüelleşmeleri gerekiyor.

Atama konusunda Yardım Alma Ne Zaman Hile Olur?

Atama konusunda Yardım Alma Ne Zaman Hile Olur?

Öğrenciler - ister üniversitede ister okulda olsun - birçok yerden yardım alabilirler. Bir öğretmene, veli, öğretmene, bir arkadaşa gidebilir veya bir ders kitabına başvurabilirler.

Wonder Woman ve Hot Lady Warriors Antik Fantezi

Wonder Woman ve Hot Lady Warriors Of Antik FanteziWonder Woman filmi çıktığında, Batman, Süpermen, Örümcek Adam ve X-Men de dahil olmak üzere diğer çizgi romanlardan esinlenilen film franchise'larının gişe rekorları kırdı. Ancak bu, diz üstü çizme ve metal korsajlı kılıç giydirmeli bir Gal Gadot'a sahip olması nedeniyle değildir.

Arkaplan Gürültü Performansınızı Artırabilir mi?

Arkaplan Gürültü Performansınızı Artırabilir mi?

Meslektaşınız sessizliği tercih ederken gürültülü bir ortamda çalışmak ister misiniz? Beyniniz basitçe daha az “gürültülü” olabilir, bu yüzden bu harici harici gürültü bilişsel işlevlerinizi geliştirir.

Bizim için doğru olanı nasıl bilebiliriz?

Bizim için doğru olanı nasıl bilebiliriz?Sıkça ortaya çıkan bir soru "Bizim için neyin doğru olduğunu nereden biliyoruz?" İstihdam, yaşam alanı, tatil yeri vb. Hakkında konuşsak da, yaşamdaki 'uygun' yerimizi nasıl buluruz? Anlaşılan soru ne olursa olsun, çözüm hep aynı ...

Taş Devri Beyininiz Hayatta Yiyor

Taş Devri Beyininiz Hayatta Yiyor
Paleolitik kadından farklı olarak, 21. Yüzyıl yüzyıl insanı aşkınlık için tasarlanmış daha yüksek bir beyine sahiptir. Beyninin daha yeni bölgeleri, uyandığında, minnettarlıkla dolup taşabilir ve bu muhteşem dünyaya merak edebilir. Bununla birlikte, yeni beyni nadiren uyanık kalır, çünkü bilinçsizce kendisini bilinçli bir şekilde dünyasında yanlış algılanan tehlikelerden korumaya çalışan bilinçsiz alt beyin onu canlı yiyor!

Neden Çok Fazla Seçime Sahip Olmak Kararları Zorlaştırır

Neden Çok Fazla Seçime Sahip Olmak Kararları Zorlaştırır
Yeni bir araştırmaya göre, insanlar etkili bir şekilde iyi bir karar vermek istediklerini düşünebileceklerinden daha fazla seçenekle karşı karşıya kaldılar, ancak bunu yapamadıklarını düşünüyorlar.

Bir Kızı Güçlendirin, Bir Topluluğu Dönüştürün

Kakenya Ntaiya, savunmasız kızları güçlendirmek ve Kenya'daki zararlı geleneksel uygulamalara son vermek için bir eğitim haline getirme hayalini dönüştürdü. Kakenya Mükemmellik Merkezi'nde iki öğrenciyle tanışın, kızların güvenle yaşayabileceği ve çalışabileceği bir okul ...

Mutluluk, Kahkaha ve Zenginlik ... Bir Bağlantı Var mı?

Mutluluk, Kahkaha ve Zenginlik ... Bir Bağlantı Var mı?İnsanlar gülmelerimiz hakkında yorum yaptılar ve hatta kaydetmemizi önerdiler. İnsanlar ikimizden birinin içindeyken, sadece gülmek zorunda kaldılar. Kahkahaları araştırdık, sağlık gösterilerinde konuşmalar sunduk, mizah atölyelerine ve konferanslara gittik. Hindistan'da kahkaha kulüplerini kuran Dr. Madan Kataria'dan ilham aldık.

Step Up ve Step Out: Kişisel Sorumluluk Almak

Step Up ve Step Out: Kişisel Sorumluluk AlmakAyağa kalkıp kendimizi sevgiyle ifade ettiğimiz zaman neşe duyuyoruz. Biz erdemli ve iyi hissediyoruz çünkü içsel bilgeliğimizi takip ediyoruz. Ancak, eğer üzüntüyü ifade etmemişsek, bu kendimizi küçük ve önemsiz hissetmemize ve dolayısıyla pasif davranmamıza neden olur. Konuşmak ve hareket etmek konusunda çekingen olduğumuzda, bu telafi ettiğimizin bir işaretidir ...

Kendinizi severek benlik saygısı oluşturmak için nasıl

Kendinizi severek benlik saygısı oluşturmak için nasıl

Kendiniz hakkında olumsuz düşünceleriniz olursa asla iyi bir özgüveniniz olmaz. Benlik saygısı yalnızca kendiniz için iyi hissetmek demektir ve bunu yaptığınızda kendinize güven geliştirirsiniz. Güven daha sonra özgüven yaratır - her adım ötekinden beslenir ...

Neden Çiçekleri Durdurup Kokutmamız Gerekiyor?

Neden Çiçekleri Durduracak ve Koklayacaksınız?İnsan kendini beslemek, kendini beslemek, sevdiklerini beslemek, çocukları vb. Hakkında çok şey duyuyor. Hayatımda birçok kez kendime daha fazla dikkat etmem ve kendimi beslemem önerildi. Bir zamanlar bunun ne anlama geldiğini çok net hissetmemek (kendimi nasıl besleyeceğimi hiç öğrenmediğim için), sordum ...

Olabilecek En İyi

Olabilecek En İyiZor bir durumla karşı karşıya olan müşterilere “Olabilecek en kötü şey nedir?” Diye sorduğumda genellikle iyi hazırlanmış bir olası karanlık sonuç listesi var. “Olabilecek en iyi şey nedir?” Diye sorduğumda genellikle bir cevap düşünmek biraz zaman alıyor. Karamsarlıkta o kadar uygulandılar ki, iyimserlik onların aklını geçmedi.

Vizyonumuza İnanma ve Tutma Sanatı

Vizyonumuza İnanma ve Tutma SanatıÇoğunlukla, yaşamımızda, şüphenin kendi yeteneklerimizle mi yoksa bir başkasınınkiyle mi ilgili olacağına dair bir durumun sonucu hakkında şüphelerimiz vardır. Ancak kendimize olan inanç, başarmanın ayrılmaz bir parçasıdır ... Kendimize inanmaktan vazgeçtiğimizde, denemekten vazgeçeriz.

Harekete Geçmeye Cesaret ve Bilinmeyene Adım Atmak

Harekete Geçmeye Cesaret ve Bilinmeyene Adım AtmakGerçekçi umut, ileride olanlarla başa çıkabileceğimize inanmamızı sağlar ve bize bilinmeyene adım atma cesaretini verir. Risk almaya hazır olmadan, kendimizle ya da insan olmanın ne anlama geldiği hakkında yeni keşifler yapmayız, ne de arzu ettiğimizi yerine getirmeyi ve mutluluğu bulamayız.

Ayrılma Çağı: İnsanların Öyküsü

04 27 Ayrılma yaşı halkın hikayesiÇocukluk algılarım, bir anlatımın parçasıydı: İnsanlığın bilim, akıl ve teknoloji yoluyla mükemmel bir dünya yaratmak için yönlendirildiği İnsanların Öyküsü olarak adlandırıyorum: doğayı fethetmek, hayvan kökenlerimizi aşmak ve rasyonel bir toplum inşa etmek.

Hayatın "Zorunlu" Tarafından mı yürütülüyor?

Hayatın "Gerek" ile mi yürütülüyor?
'Su tutkunları' konusundaki en ufak tefek şey, biz onlara egemen olduğumuzda, bir şekilde reddedilme veya terk edilme korkusuyla hükmedilmemizdir, çünkü çoğunu harekete geçiren temel duygusal korku budur. Bu devam eden korku, çoğumuzun tükenmesine ve bitmesine neden oluyor.

Sıradan Kutsal: İşinizde İyiye Gidebilecek Fırsatlar Bulma

Sıradan Kutsal: İşinizde İyiye Gidebilecek Fırsatlar BulmaŞu anki organizasyonunuzda çalışıyor olmanız veya birlikte çalıştığınız ve yaptığınız insanlar için bir tesadüf değildir. Bütün bunlar sizin tarafınızdan - Yüksek Benliğiniz tarafından - öğrenmeniz ve ruhsal olarak büyümeniz için size mümkün olan en fazla fırsatı vermek için düzenlenmiştir.

İç Envanter Alma: Kim Olduğunu Göstermiş Olabilirim? Neye ihtiyacım var?

İç Envanter Alma: Kim Olduğunu Göstermiş Olabilirim? Neye ihtiyacım var?Kendinize "Kimmiş gibi davranıyorum?" Diye sorun. Bazen kim olduğumuzu - veya başkalarının bizi hayal ettiğimizi - öyle hissetmeye başlıyoruz ki, dünyadaki yolumuzu örerken giydiğimiz maske ile özdeşleşmeye başlıyoruz. maskemiz, o zaman ...

Bubble: Özel Güçlere Sahip Bir Süper Kahraman Kalkanı

Bubble: Özel Güçlere Sahip Bir Süper Kahraman KalkanıBelki de zihninizde biraz kaotik hissediyorsunuzdur - veya her şey için endişeleniyorsunuz ve neyin önemli neyin olmadığını görüyorsunuz. Herkes ellerini kaldır o zaman! Çok fazla talebin bize yüklendiğini hissedebildiğimiz için bu, birçoğumuz için çok muhtemel bir durumdur.

Sürü Düşünce Bizi Tahminde Nasıl Kötü Eder?

Sürüyü aldatmasın 4 7Sürü davranışları, insanların bir grup içinde nasıl tahminler yaptıkları üzerine yeni araştırmalara göre bizi “bireysel olarak daha akıllı, ancak toplu olarak aptalca” yapabilir.

Kişisel Güç Anlayışınız Nasıl Sınırlıdır?

Kişisel Güç Anlayışınız Sınırlı mı?Kişisel Güç, güçlü ve sağlıklı bir benlik duygusundan içeriden gelir. Kişisel gücünüz birkaç bileşenden oluşur: özgüveniniz, kendiniz hakkında ne kadar iyi hissettiğiniz; bağımsızlığınız, yapabileceğiniz doğru şeyin ne olduğuna kendiniz karar verebilirsiniz; ve inisiyatifiniz ...

Nezaketle Hareket Edin, Herkesi ve Her Şeyi Düşünerek

Nezaketle Hareket Edin, Herkesi ve Her Şeyi Düşünerekİnsanlara karşı nezaket, saygılı, arkadaşça ve cömert olmak demektir. Nezaket karşıtı kasıtlı olarak zarar veriyor. Bu süreç bizi şefkatli ödüller için ödüllendirir ve zarar durumları için düzeltir. Eylemlerimizin daima sonuçları vardır.

Bir Yürüyen Merdivende Ayakta mı Kalmalı mı? Sol Taraf, Sağ Taraf?

Bir Yürüyen Merdivende Ayakta mı Kalmalı mı? Sol Taraf, Sağ Taraf?Onları sevin veya onlardan nefret edin, insanları güvende tutmak ve araçların sorunsuz şekilde akmasına yardımcı olmak için trafik yasaları mevcuttur. Ve yasal olarak uygulanabilir olmamakla birlikte, yaya trafiği de kendi yazılı olmayan kurallarına uyma eğilimindedir.

Asla Yeterli Zaman? Her Anı Sonsuz Olasılıkla Getirmek

Asla Yeterli Zaman? Her An Sonsuz Olasılık GetiriyorAsla yeterli zamanımız olmayacak. Paradoksal olarak, bu kavramın anlaşılması bize sahip olduğumuz zamanın tadını çıkarma potansiyeline izin verir. Zamanı bir kaynak olarak ele alın - boşa harcamayın.

Meritokraside Bir İnanç Neden Yanlış Ve Ahlaki Olarak Yanlış?

Meritokraside Bir İnanç Neden Yanlış Ve Ahlaki Olarak Yanlış?
Meritokrasi lider bir sosyal ideal haline geldi. İdeolojik spektrumdaki politikacılar, sürekli olarak yaşamın - para, güç, meslekler, üniversiteye kabul - kazanımlarının beceri ve çabaya göre dağıtılması gerektiği konusuna geri dönüyorlar.

Duygusal Stresin Kritik Bir Anı Olduğunda

Duygusal Stresin Kritik Bir Anı Olduğunda
Herhangi biriniz bazen bir şeyler yaratmaya çalıştığınızda, tam olarak ne yaratmaya çalıştığınız soruyu ortaya çıkaran belirli engellerin ortaya çıkacağını fark ettiniz mi? Bunun bir çeşit test olup olmadığını merak ettim, bilirsin, yaratılışı gerçekten ne kadar çok istediğimi görmek için.

En Büyük Manevi Mücadele

En Büyük Manevi Mücadele
Her zaman maneviyatı, meditasyon ve sessizliğin disiplinlerini çok basit buldum. Benim meydan okumam hareketlilik ve durgunluk arasındaydı. Ben her zaman aktif olma adrenalin gezisine çıktım. Bu yüzden bu kadar seyahat ettim.

Sosyal Medya Fantezileri Güveninizi Nasıl Yıkabilir?

sosyal medya güvenini mahvedebilir 2 9

Facebook, Twitter ve Instagram, egzotik yerlere giden insanların resimleriyle doludur, üzerlerinde olmak üzere gibi görünüyorlar. Modave başka türlü bir masal varlığını yaşamak.

Ölçekleri Dengelemek ve Zaman Harcamalarımızı Akıllıca Harcamak

Ölçekleri Dengelemek ve Zaman Harcamalarımızı Akıllıca Harcamak
Her şeyde denge yaşamak için doğru yoldur. Öyleyse, yaşamın doğru perspektifini elde etmek için terazilerimizi nasıl dengeleriz? Hayatımıza gelen her durumu tartmalı ve neyin iyi hissettirdiğini ve neyin iyi olmadığını anlamak için zihinlerimizi dengelemeliyiz.

Görev Tamamlanmadı: Bildiğini Sandığın Her Şeyden Şüphe Etmek

Görev Tamamlanmadı: Bildiğini Sandığın Her Şeyden Şüphe Etmek
Bir koan öğretiminin bize söylediği gibi, “Mutlaklığa dokunmak henüz aydınlanma değildir” demiştir. Bu anlar geldiğinde, “Aha, anladım!” Diye düşünme eğilimi var. bizi bir başarı ve güçlenme duygusuyla doldurur, başka bir seviyede, anın ilerlediği anda kaydığını hissedebiliriz ...

Stresi Azaltmanın Basit ve Kolay Yolları

Stresi Azaltmanın Basit ve Kolay Yolları
Muhtemelen stresi 'çaresizce hak eden birinden% # * *' lık canı sıkma dürtüsü 'olarak gösteren karikatür taslağını gördünüz. Bu tasvir doğru olsa da, kesinlikle tek stres şekli değil.

Bilinmeyene Yolculuk: Düzenli Bir Temelde Yeni Biri Olmak

Bilinmeyene Yolculuk: Düzenli Bir Temelde Yeni Biri Olmak
Hayat bir meydan okumadır. Yeteneklerinizi kullanmak, olabileceğiniz her şey olmaya itmek, amansız bir cürettir. Ama hayattayken, sana verilen ödev bu. "Kalbindeki kanatlar" çeşitliliğinden bağımsız olarak, mesele herkes için aynıdır. Şuna bas ...

Rutinde misin? Cinini Daha Büyük Bir Şişeye Koy

Kendine gel! Cinini Daha Büyük Bir Şişeye Koyİnsanlar alışkanlık yaratıklardır ve bazen bir sıkıntıya kapılıp kalırız. Bazen bunaldık. Günlük basit bir işle karşı karşıyayız ve panik veya sadece düz donmaya dönüşüyoruz. Ne yüreklerimizi de açar, ne de eldeki gerçek zorluklara veya zevklere. Bundan kurtulmalı ve tekrar yaşamaya başlamalıyız. Ama nasıl?

7 Clutter Çeşitleri Kimsenin Hakkında Konuşmadığı

7 Clutter Çeşitleri Kimsenin Hakkında KonuşmadığıDağınıklıktan kurtulma konusundaki tavsiyelerin birçoğu “Sadece yapın!” A neşeyle aniden gelen bir komutla başlıyor gibi görünmektedir. Ancak, dağınıklığa gömülmenize neden olan temel inançları tanımlayamadığınızda, bu neredeyse imkansızdır. Bu yüzden değişimi başlatmak için birkaç zorlu aşk stratejisi listeledik ...

Asla Aynı Yol: Sıkıntı Bir Tutumdur

Asla Aynı Yol: Sıkıntı Bir TutumdurCan sıkıntısı bir şart değildir; bu bir tutum. Kapalı bir zihin getirirseniz, her şey sıkıcı olabilir. Açık fikirli bir şey getirirseniz, her şey etkileyici olabilir. Her şeyden bir şey yapabilirsin.

Serbest Bırakma ve Bırakma Gücü

Serbest Bırakma ve Bırakma GücüHepimiz inanılmaz derecede ağır bagaj yükleri, ihtiyaç duymadığımız şeyler, bizi ağırlaştıran ve İyiliğimizin tezahür etmesini engelleyen şeyler taşıyoruz. Daha iyi hissetmenin en iyi yollarından biri salıvermektir. Serbest bıraktığınızda, daha hafif olursunuz. Serbest bırakmak, enerjinizi yükseltmek için iyi bir yoldur.

Neden bazı öğretmenler disleksi derinliğini anlamıyor

Neden bazı öğretmenler disleksi derinliğini anlamıyorBeyin yapısındaki küçük farklılıklar gibi altta yatan nörolojik yönlerin, disleksik kişilerin bilgileri işleme şeklini değiştirebileceği ve bunun da gösterebilecekleri davranışı etkilediği genel olarak kabul edilmektedir.

NBA Oyuncuları Gece Eğlencesi Tweet'lerinden Sonra Neden Kötü Performans Gösteriyor?

NBA Oyuncuları Gece Eğlencesi Tweet'lerinden Sonra Neden Kötü Performans Gösteriyor?Yeni bir çalışma, gece geç saatlerde Twitter veya diğer sosyal medya türlerini kullanan NBA oyuncularının ertesi gün sahaya çıkmadığını gösteriyor. Bir oyuncunun atış yüzdesi, tipik uyku saatlerinde tweetlediği bir geceden sonra 1.7 yüzde puanın altındaydı. Gece geç saatlerde tweetleme, bir sonraki günün maçında 1.1'in daha az sayı atması ve 0.5'in daha az ribauntla ilişkilendirilmesiyle de ilişkilendirildi.

Dersler, Dersler, Dersler! Tüm Derslerin Acı Vermesi Gerekmiyor

Dersler, Dersler, Dersler! Tüm Derslerin Acı Vermesi Gerekmiyor
Bazılarınızın, kendimin dahil olduğunu biliyorum, takdir edilmek veya hatırlanmak için derslerin acı verici olması gerektiğini hissediyorum. Popüler inanışın aksine, bütün derslerin acı verici olması gerekmiyor. Hatta bazıları eğlenceli olabilir. Hepsi 'hikaye ahlaki' içinde. Hayat bize izlememiz için harika örnekler veriyor ... açıklamama izin ver.

Biri Yeterince ... Aşk Ne Yapar?

Biri Yeterince ... Aşk Ne Yapar?Aşırı bir dünyada yaşıyoruz. Aşırı servet, aşırı yoksulluk. Aşırı hedonizm ve neşe ve aşırı korku ve acı. Aşırı dini bağlılık ve aşırı nefret. Her şeyde olduğu gibi, mikro kozmos ve makro kozmos birbirlerinin yansımalarıdır. Her birimizde, bu uç noktalarda ya da en azından bu gerçeklerin varlığında yaşıyoruz - belki de aşırı uçta olmasa da.

Senden Daha Genç mi Hissedin? İşte Neden İyi Bir Şey Yapıyorsun?

Senden Daha Genç mi Hissedin? İşte Neden İyi Bir Şey Yapıyorsun?
Öyle görünüyor ki, bir dereceye kadar, gerçekten hissettiğimiz kadar genciz. Ama tavuk ve yumurta hangisi olduğunu nasıl bilebiliriz? Daha başlangıçta kendilerini daha sağlıklı hisseden insanlar kendilerini başlangıçta daha sağlıklı mı yoksa kendileri için daha iyi bakacakları ve bu nedenle daha uzun yaşayacakları için genç olmaya istekli mi?

İşte Saat Değişiminden Sonra Neler Oluyor: Sleep Desynchronosis

İşte Saatler Değişiklikten Sonra Bir Gün Ne Olur
Yılın bu zamanında, birçoğumuz saatlerin geri dönmesiyle birlikte gelen ekstra uyku saatini seviyoruz. Bununla birlikte, bahar yuvarlandığında, saatlerin öne çıkmasını sağlayan uyku kaybını her zaman lanetlemekteyiz.

Utanç ve İç Eleştirmeni Yaşama Üzerine

Utanç ve İç Eleştirmeni Yaşama Üzerine
Herkes, yaşamın istenmeyen eğri topları ile karşılaştığında, en azından geçici olarak içsel denge ve topraklanma duygusunu kaybetmenin merkezden atılmasının nasıl bir şey olduğunu bilir. Sorunlu bir sağlık teşhisi, sevilen birinin ölümü, ciddi bir araba kazası, işten çıkarılma veya doğal bir felaket olsa da, yaşam esnekliğimizi yoğun bir şekilde zorlayabilir.

Bir Sınıra İsabet Ettiğinde, Farklı Sorular Sormayı Öğrenin

Bir Sınıra İsabet Ettiğinde, Farklı Sorular Sormayı Öğrenin
Lise öğrencilerinin fen sınavlarına hazırlandıkları için konuşun; muhtemelen iki şey duyacaksınız: fizikten korktukları ve biyolojiden nispeten rahat oldukları. Garip, bu çoğu araştırmacının görüşüne aykırı.

Ayağa kalkmak ve İçeri Atlamak: Yaşamınız İçin Kişisel Sorumluluk Almak

10 20 ayağa kalkıyor ve hayatınızı kontrol altına alıyor
Pasif olmak gerçekten iyi bir sebepten dolayı bir kalıp olarak gelişti - duygularımızı (özellikle üzüntüyü) hissetmekten kaçınıyorduk ve yaşadığımız duyguları yönlendirmek için bir yer bulmak zorunda kaldık. Belki de babam bir zorba oldu ve sessiz ve ördek olmaktan başka çaremiz kalmamıştı. Belki bir hata yaptığımızda sınıf arkadaşlarımız bize güldüler ve utangaç olmanın daha güvenli olduğuna karar verdik.

Doğum Tarihiniz Okulda Ne Kadar İyi Etkiler Ve Daha Sonra Hayatta Nasıl Etkiler?

Doğum Ayınız Okulda Ne Kadar İyi Etkiler Ve Daha Sonra Hayatta Nasıl Etkiler?
Aralık, Ocak, Ağustos veya Eylül aylarında doğmuş olsanız, yaşamınız üzerinde önemli ve kalıcı bir etki yaratabilir. Yeni araştırmamız, doğum gününüzün kişiliğinizi şekillendirmeye de katkıda bulunabileceğini gösteriyor. Özellikle, insanların özgüvenlerinin doğum ayları nedeniyle önemli ölçüde farklı olabileceğini gördük.

Çatışmadan Çözüme Gitmek: Çatışmayı çözmek için Aikido İlkelerini Kullanma

Çatışmadan Çözüme Gitmek: Karşılıklı Kazanç İçin İcat Seçeneklerine Bağlanmak
Roger Fisher (1922 – 2012), II. Dünya Savaşı'nda keşif pilotu olarak görev yaptı ve daha sonra Harvard Hukuk Fakültesi'nden mezun oldu ve orada 1958'te profesör oldu. Savaş sırasında ilk elden maiming ve ölüme tanıklık etmek ve daha sonra masraflı tahrip edici etkilerini görmek, büyük bir hukuk bürosunda ortak olarak uzun süren davaya devam etmekte olan Fisher, çatışmaları çözmek için daha yaratıcı alternatifler bulma konusunda tutkuluydu.

Araştırma, 40’in üzerindeki kişilerin% 50’inin çok fazla içtiğini tespit ediyor

Araştırma, 40’in üzerindeki kişilerin% 50’inin çok fazla içtiğini tespit ediyor
Tehlikeli içeceklerden bahsettikten sonra çoğumuz gençleri ya da öğrencilerin sarhoş olduğunu, tahribata neden olduğunu ve acil durum bölümlerimizi Cuma gecesi doldurduğunu hayal ediyoruz. Peki ya size anne babalarımızın ve büyükanne ve büyükbabalarımızın ne kadar içtikleri konusunda endişeli olmamız gerektiğini söylesem?

Hayat bir Olumlu ve Olumsuz Adımlar Dizisidir

Hayat bir Olumlu ve Olumsuz Adımlar Dizisidir
Hiç "3 ileri ve iki adım geri" demiş mi? Tabii ki var! Bundan daha fazlası var. İnsan çabası dahil olmak üzere tüm evrensel faaliyetler fazlasıyla gerçekleşir ve düzeltilmesi gerekir.

5 Psikopatlar Hakkında Bilmediğiniz Şeyler

5 Psikopatlar hakkında bilmediğiniz şeyler10 04 5 psikopatlar hakkında bilmediğiniz şeyler
Çoğu insan bir psikopatın ne olduğunu bildiğini sanır: Hisleri olmayan biri. Küçükken eğlenmek için hayvanlara işkence yapan biri. Fakat burada, psikopatlar hakkında muhtemelen bilmediğiniz beş şey var.

Pes-Itis: İnsanlar sadece vazgeçip ölürken

Pes-Itis: İnsanlar sadece vazgeçip ölürken
Vazgeçme terimi, Kore Savaşı (1950-1953) sırasında sağlık görevlileri tarafından icat edildi. Bunu, bir kişinin aşırı kayıtsızlık geliştirdiği, umudunu kaybettiği, bariz bir fiziksel nedenin olmamasına rağmen yaşama isteğini bıraktığı ve öldüğü bir koşul olarak tanımladılar.

Sayılarla Performansın Ölçülmesi Backfires

Sayılarla Performansın Ölçülmesi Backfires
Gittikçe daha fazla şirket, devlet kurumu, eğitim kurumu ve hayırsever kuruluşlar bugün yeni bir fenomenin tutkusunda. Ben 'metrik tespiti' olarak adlandırdım. Metrik fiksasyonun ana bileşenleri, standart kararlara dayanan karşılaştırmalı performansın sayısal göstergeleri ile profesyonel yargıların (kişisel deneyim ve yetenek yoluyla edinilmiş) değiştirilmesinin mümkün ve arzu edilen bir inanç olduğu; ve bu örgütlerdeki insanları motive etmenin en iyi yolunun, ölçülen performanslarına ödüller ve cezalar eklemektir.

Erkekler ve Kadınlar Farklı Hızlarda Harekete Geçiyor

Erkekler ve Kadınlar Farklı Hızlarda Harekete Geçiyor
Ortalama olarak, erkekler yeni bir çalışmaya göre, görsel hareketlerle kadınların yaptıklarından çok daha hızlı bir şekilde başlıyorlar. İnsanların hareketli cisimleri farketme yetenekleri, her zaman eski çağlardaki hayvan avcılarından kaçınmak ve modern dünyada yoğun bir caddeyi geçmek için iyi bir beceri olmuştur.

Bu Vücut Saati Püf Noktası Bizi Daha Hasta Hale Getiriyor

Bu Vücut Saati Püf Noktası Bizi Daha Hasta Hale Getiriyor
Bir geri sayım saatinde zamanın hızlı bir şekilde azaldığını görmek, insanlara zaman geçtikçe yavaşça görmekten daha fazla sabır verebilir. Bir dizi deneyde, Penn State'teki bilgi bilimleri ve teknoloji profesörü David Reitter'a göre, oyun sırasında ve sonrasında video oyun oyuncularının sabrını ve karar vermelerini etkiledi.

Beyinlerimiz Nasıl Hızlı Nesnelerin Nereye Gideceğini Tahmin Ediyor

Beyinlerimiz Nasıl Hızlı Nesnelerin Nereye Gideceğini Tahmin Ediyor
Yeni araştırmalar, bazılarının - spor yıldızları gibi - neden hızlı hareket eden nesnelere diğerlerinden daha çabuk geldiğini tahmin ettiğini ve tepki verdiğini açıklayabilir. Serena Williams şimşek hızında tenis hizmeti verdiğinde - çoğumuz onun yeteneklerine ve hızlarına hayran kalır. İnsan beyninin gerçekleşmesi için neyin üstesinden geldiğini göz önüne alarak, bu tür özellikler mucizevi bir şey değildir.

Neden Hayat Bir Yarış Değildir Kazanmak İstersiniz

Neden Yaşam Bir Irk Değildir?

Karımla tanışmadan önce hep acele ediyordum; mağazaya ulaşmak için acele etmek, hedeflerime ulaşmak için acele etmek, daha hızlı oraya gitmeyi umarak hayatım boyunca acele etmek.

Beynin İki Yarısı Arasındaki Dengeyi Alma

Beynin İki Yarısı Arasındaki Dengeyi Alma
Beynimizin rasyonel ve duygusal kısımları mükemmel bir şekilde etkileşime girip dengede olduklarında kendimizi iyi hissediyoruz. Duygularımız ve duygularımızla ilgili şeyler sağ tarafla ele alınırken, sol taraf analitik düşünceyi ele alır.

Geleceğin Liderleri ve Liderlik Bilincinin Gelişimi

Liderlik Bilincinin Gelişimi
İnsanlığın bilincinin evrimi liderlik pratiğine nasıl yansıyacak? Liderliğin amaçları nasıl gelişecek ve yeni “küresel” dünyada liderlik neye benzeyecek?

Habit Hacking: Ayarlarınızı Optimize Etme

Habit Hacking: Ayarlarınızı Optimize Etme
Sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel egzersiz, stres yönetimi ve yeterince uyku almak, büyükanne ve büyükbabalarımızın sağlayabileceği tavsiyelerde bulunurken, hepimiz bilmeden harekete geçmek için araçlara ihtiyacımız var. yapıyorDüşünceden inanca, kitlesel eyleme.

Meşgul çizme: Meşgul alışkanlıklarını tekmelemek

Meşgul çizme: Meşgul alışkanlıklarını tekmelemek
Meşgul alışkanlığı tıpkı
başka herhangi bir alışkanlık - kırma pratik gerektirir. Bir yerden bir yere gitmek için acele etmeye, gerçekten ihtiyaç duyduğunuzda ve hayır demek istediğinizde evet diyerek ya da her zaman go-insana alışkın olabilirsiniz ve çok yorucu! Eminim bunun nasıl bir his olduğunu çok iyi biliyorsundur.

Kendinizi Başkalarının Aldatıcı İnançlarından Korumanız mı?

Kendinizi Başkalarının Aldatıcı İnançlarından Korumanız mı?
Seçimlerimizin birçoğu dünya hakkında düşüncelerimizi değiştirme potansiyeline sahip. Genelde alınan seçimler bir nevi iyileştirme içindir: bize bir şeyler öğretmek, anlayışı arttırmak veya düşünme yollarını geliştirmek. Ne olursa olsun, bir seçim olduğunda ...

Yaşamla Dans: Esnek olmak, Ayarlamak ve Akışa Devam Etmek

Yaşamla Dans: Esnek olmak, Ayarlamak ve Akışa Devam Etmek
İnsanoğlunun temelde bazı gri tonları ile birlikte çalıştığımız veya yaşadığımız iki mod veya zihin grupları vardır. Reaktif olarak düşünebileceğiniz, sağlıklı bir mod dediğiniz başka bir şey var. En sağlıklı durumumuzdayken, yaşamla “dans ederiz”. Bizler ...

Milenyum Üretimi Hakkında Basmakalıp Doğru mu?

Milenyumlar Tembel Whiners mı, Durum Mağdurları mı?
Yazar Michael Hobbes, binyıllarla ilgili çok fazla kalıplaşmış olduğunu söylüyor. Yani, her bin yılın bilmesi gereken üç şey var. Bunlardan ilki, bizimle ilgili herhangi bir kalıplaşmış kanıt bulunmadığı.

Bu nereden geliyor? Ve Alt Çizgi Nedir?

Bu nereden geliyor? Alt Çizgi Nedir?
Bir şey gerçekleştiğinde ve kendinizle uyum içinde hissetmediğinizde, kendinize basit bir soru sorun: "Bu nereden geliyor?" Soruyu tekrarlamaya devam edin ve reaksiyonlarınızı (ve realitenizi) yaratmada etkili olan temel bir inanış olan "alt çizgiye" ulaşana kadar adım adım ilerleyin.

En Az Çaba Yasası, Dördüncü Manevi Başarı Yasasıdır.

En Az Çaba Yasası, Dördüncü Manevi Başarı Yasasıdır.
Eylemleriniz sevgi ile motive olduğunda en az çaba harcanır, çünkü doğa sevgi enerjisiyle bir arada tutulur. Diğer insanlar üzerinde güç ve kontrol ararken, enerji harcarsınız. Fakat eylemleriniz sevgiyle motive edildiğinde, enerji israfı olmaz, enerjiniz çoğalır ve birikir.

Farkındalık Yaşam Okulu'ndaki Güçtür

Farkındalık Yaşam Okulu'ndaki Güçtür
Hayat harika bir okul ve doğa da en üst düzey öğretmendir, ancak farkında olmadan ya da dikkat çekmeden, yaşamın öğretilerini özlüyoruz. Farkındalık, yaşam deneyimini bilgeliğe, karışıklığı netliğe dönüştürür. Farkındalık tüm büyümenin başlangıcıdır.

İnsanların Zayıf Yoksulları Olduğunda Olanlar: İstifleme Bozukluğu Ve Yalnızlık

İnsanların Zayıf Yoksulları Olduğunda Olanlar: İstifleme Bozukluğu Ve Yalnızlık
Bir adamın ayrışmış, mumyalanmış bir cesedi, son zamanlarda Sydney'deki bir dairede bulunan adli temizleyiciler tarafından bulundu. Dairenin sahibinin istifleme bozukluğundan muzdarip olduğu düşünülüyor ve polis, ayrıştırılan cesedin on yıldan fazla bir süredir orada olduğuna inanıyor.

Neden istediğine inanmaya hakkın yok

Neden istediğine inanmaya hakkın yokNeye inanmak istiyorsak inanma hakkımız var mı? Bu sözde hak, genellikle kasten cahil, delil ve fikre dayandırılan kişi tarafından son çare olarak kabul edilir.

Tıp Neden İntiharda Meslekler ve Bu konuda Ne Yapabiliriz?

Tıp Neden İntiharda Meslekler ve Bu konuda Ne Yapabiliriz?
Bu yılın başlarında, birimiz tükenmişlik ve hekimlerin tıp pratiğinde nasıl daha fazla doygunluk bulabilecekleri hakkında bir ders vermek için önde gelen bir ABD tıp okulunu ziyaret ettik.

Daha Bilinçli Olmak Ne Demektir?

Daha Bilinçli Olmak Ne Demektir?
Bilinç kelimesini herhangi bir tartışmada kullanmak kafa karıştırıcı olabilir, çünkü çok fazla şey ifade etmek için kullanılan bir kelimedir. Jung'un tanımladığı gibi, bilinç bir özne (benim egom) ile benim dışımda veya iç dünyamın bir parçası olan başka bir şey arasındaki ilişkinin algısıdır. Bilinçli olmak, Jungy anlamda, kendimizi tanımak için kararlı bir çaba gerektirir, ancak bu çaba bizi enerji, güvence ve barış duygusuyla ödüllendirir.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}