Günlük Yaşamda Güç, Cesaret ve Mukavemet Nasıl Geliştirilir?

Cesaret ve Dayanıklılığın Gücü ile Güçlendirme Geliştirilmesi

Ben doğmadan bir yıl önce 1953'te, bir başlangıç ​​şirketi, havacılık endüstrisi için pas önleyici bir çözücü ile deneyler yaptı. Birbiri ardına bir girişim başarısız oldu Yirmi kez. Otuz kez. Otuz dokuz kez. Kırk denemede, WD-40 oluşturuldu.

WD-40, “kırk denemede kusursuzlaştırılmış suyun yer değiştirmesi” anlamına gelir. Bugün, bir WD-40 konservesi evimde bir rafa oturur ve dünyanın dört bir yanında bulunan, zorlu bir ekibin kanıtıdır.

Dayanıklılık, aynı zamanda sebat, sebat ve dayanıklılık olarak da adlandırılır, gücün gücünün yararlı bir bileşenidir. Azim bize güç kalmamızı sağlar. Kararsız koşullar sırasında azim çekmek, vaktinden vazgeçmemek ve durağanlığımıza bağlı kalmak, güvenle hareket etmek anlamına gelir.

Güçlü Caterpillar

Bir sabah inzivaya çekilirken, sessizce açık havada kahve yudumlarken, etrafımdaki yaşamı dinledim. Cibolo Deresi gevezelik ediyordu. Yakındaki bir ağaçtan gelen kırmızı kuş, iki kademeli ıslık çaldıktan sonra tekrar tekrar yedi cıvıltı. Çalılık hafif bir esinti ile hışırdadı. Gün başlamıştı.

Üzerinde bir şeyler hissetmeye cevaben bacağımda kaydırarak, “bir şeyin”, üzerimde yağmur yağanlar gibi kurumuş bir meşe yaprağı olmadığını gördüm. Tırtıl benzeri küçük bir yaratığa doğru kaydırdım. Sandalyemin yanındaki güverteye indi. Sessiz bir farkındalık halindeyken, böceği izledim. Güverte çıtaları arasındaki boşlukların üstünden geçti. Sandalyemin bacağını buldu ve tırmanmaya başladı.

Zirveye ulaştığında, bir sonraki desteğini hissederek ve yakındaki masanın yüzeyinde bularak, kütlesinin yarısından fazlasını sandalyenin kenarına yansıttı. Devam edeceği bir yüzeyi hissedinceye kadar devam etti, bu sırada geri ikiye katlandı, uzun gövdesini kıvrılarak kıvrımlı bir çubuk bulana kadar bir sarkan çubuk gibi yükseldi. Diğer tüm ayaklar izledi.

Yoğun küçük yaratık, tırtıl standartlarına göre çok uzaklara gitti. Asla dik mi, yoksa yan mı, basamaklarını geri çekerek mi yoksa yeni bir bölgede mi olduğu ile hiç ilgilenmedi. Ne zaman bir uçuruma geldiyse, bir sonraki katı zemine giden yolu hissetmek için yeterince uzun duraksadı.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Yaratık öğretmenini gözlemlediğim gibi, azim gücünce ilerlememi sağlamak için iyi olacağımı düşünüyordum. Endişesizce ısrar etmek azim eylemidir. Kararlılık, istikrar ve cesaretle birlikte, manevi gücün alışkanlıklarını oluşturur.

Güç için Meditasyon

Vücudumdaki gücün gücüyle bağlantı kurmak için ayakta durmaya başlıyorum. Ayaklarım omuz genişliğinde, birbirinden ayrı olacak şekilde uzun duruyorum. Omuzlarımı kaldırırım, geri bastırırım ve düşürdüm. Çenemi hafifçe tıkardım, tavanı tutar gibi başımın tepesine basardım. Nefes alıyorum. Tutun. Nefes ver. Duruşumu yumuşatırken duruşu tutun. Birkaç kez daha nefes alıyorum. Tutun. Nefes ver.

Dikkatimi sırtımın küçüğüne, ruhsal güç gücünün merkezine odaklarım. Burada güçlü kemikleri, esnek bağları ve tendonları, büyük kasları ve çok hassas sinirleri birleştirir. Sırtın küçük kısmı inanılmaz derecede güçlü olacak şekilde tasarlandı, hassas sinir köklerini koruyor, ancak oldukça esnek ve mobilite sağlıyor.

Yemyeşil bir baharın ışığını belimdeki bel eğrilerinin bulunduğu bölgeden parlıyorum. Karın boşluğu boyunca, vücudumu kucaklamak için, vücudumun ötesine, göklerin görünmez krallığı gibi dünyaya yayılan ışığı parlıyorum.

Otururken, “Ben ilahi güçlüyüm” veya “Ben manevi güçlüyüm” kelimelerini tekrar ediyorum. Bu gerçeğe odaklanıyorum. Yavaş yavaş derin derin meditasyonun sözsüz durumu olan sessizliğe iniyorum.

Hazır olunca şunu onaylıyorum:

İlahi güç benim manevi adım ve doğamdır. Ben güçlü, istikrarlı ve beden, zihin ve ruh içinde kararlıyım. Ben değişimin rüzgarları etrafımda dolanırken kıyıya demirlenmiş dayanıksızlığın gücü AM. Kararsızlık zamanlarında gerçeğe odaklandım. Gücü kaynağım olan ALLAH'a dayandım.

Manevi güçle, kendime güvendiğim, cesur ve kararlı olduğumu, bildiğim gerçeğe sadık kalacağım. Ruhsal gücümdeki konumumdan duyarlıyım. Vücudumun hücrelerinin içindeki ve varlığımın her boyutunda zekanın bir parçası olduklarına güvenerek bu ilahi nitelikleri iddia ediyorum.

Her koşulda güçlü kalmak için sınırsız gücümü takdir ediyorum.

Ben manevi güç, istikrarlı, cesur ve inatçıyım.

Gücünü Yetiştirmek İçin Uygulamalar

  1. Oku Güç için Meditasyon Her gün veya bir ses kaydı yapın ve günlük olarak dinleyin. Okuma ve düşünmek için meditasyondaki onaylamalardan birini seçin.

  2. Günlüğünüzdeki gücü yazın. Yansıtmayı seçebileceğiniz bazı sorular:
  • Vakfınız olarak sizi neyin dengelediğine güveniyorsunuz?
  • Mevcut umutlarınızı ve hayallerinizi düşünün, cesaretin rolü ne olabilir? Cesur olsaydın ne yapabilirdin?
  • Kederli olduğunuzda, yaşamınızdaki zamanların ayrıntılarını hatırlayın.
  • Mevcut deneyimlerinizde gücün ışığını gerektiren bir durum belirleyin. Hangi düşünce ve davranışlar istikrar, cesaret ve azim gösterebilir?
  1. Sık göreceğiniz yeri görüntülemek için dayanıklılık için bir sembol oluşturun veya seçin. İşte bazı örnekler: Bir görüntü veya gerçek ağaç dalı; orijinal bir çizim, kolaj veya heykel.

  2. İlk paragrafında açıklanan dik duruş uygulayın. Güç için Meditasyon (Yukarıda). Dik bir pozisyonda, belden öne bir viraj alın. Sırtınızın küçük kısmına yoğunlaşarak öne doğru kıvrılın. Vücudunuzdaki kuvvet koltuğunu hissedin.

Cesaret: Manevi Gücün Başka Bir Boyutu

Gücünü merkezli olarak cesurca ilerleyebiliriz. Cesaret, ruhsal gücün bir başka yönüdür. En sevdiğim kelimelerden biri olan cesaret, gücün gücü için de geçerlidir.

2003’te, Bir Birlik topluluğunun bakanı olarak işe alınmaya çalıştığım sırada, alçakgönüllü bir pozisyonda olduğumu düşünmüştüm. Birliğin koordinasyonuna yönelik eğitimindeydim, lisanslı fakat henüz onaylanmamış. Birçok meslektaşım, görüşlerimi tam teşekküllü bir bakanlığa kurmamamı önerdi, çünkü tam boyutlu bir bakanlık statümden birini işe almaya meyilli olmayabilir.

Bu noktada kaybedecek bir şey olmadan - ben bir bakanlıkta hizmet ederken o sırada değildim - gücün gücünü harekete geçirmek için dua oturdum. Devam edecek kadar cesur hissedene kadar dengeleyici güç üzerinde yoğunlaştım. Vizyonum, yeteneklerim ve becerilerim için mükemmel olduğunu kabul edeceğim bir bakanlığın olduğu açıkça belli oldu. Ve beni tanıyacaklardı. Her dönüşte kendime kimsenin istatistiklerine güvenmem gerekmediğini hatırlatan, kaderimin dünyada “olduğu gibi” olmayacağına ikna oldum.

Bana umut verici görünen beş kilise tanımladım ve onlara bir eğitim bakanı işe almalarının değerini anlatan bir kapak mektubu da dahil olmak üzere evraklarımı gönderdim. Gerçekten, manevi cemaatimin ve bakanlar için en çağdaş Birlik öğretilerinin yararına olacağımı ifade ettim.; bu süreçte bizi destekleyen tecrübeli bir danışmanımız olacağını; ve gönülden, beni düşünecek herhangi bir kiliseyle ilgili olduğuna inandığım diğer gerçekler. Durumumu gizlemeye çalışmak yerine, onu bir varlığa dönüştürdüm.

Beş kiliseden ikisi, kalifiye olmadığımı düşündükleri için başvurumu derhal reddetti. Diğer üç kilise benimle telefonla röportaj yaptı ve üçü de hafta sonu saha ziyaretleri için beni davet etti. Üç ay içinde pek çok Birlik bakanı tarafından rekor bir süre göz önüne alındığında, ilk Pazar günü San Antonio'daki Birlik'te kutladım. (Haziran 2013 onuncu yıldönümümü kutladı.)

Karakterin Gücü ve Mahkumiyet Cesareti

Oğlum Adrian genç bir çocuktu, yakında çocukluk tatili ritüellerine olan ilgisini yitirmişti, bir Cadılar Bayramı o ve arkadaşlarıyla birlikte kandırmaya ya da davranmaya karar verdi. Giles ve ben, bir saatten kısa bir süre sonra, Adrian evine yalnız döndüğünde şaşırdık. Bize geri kalan arkadaşlarının genç hile ya da şeker muamelecilerinden şeker çalmanın eğlenceli olacağını düşündüğünü söyledi. Adrian aynı fikirde değildi. Onlara öyle söyledi ve onları sokakta bıraktı.

Hepimiz bu ikilemlerle karşı karşıyayız. Kalabalık ile birlikte gitmek istiyoruz çünkü ait olmak istiyoruz. Biz sevilmek istiyoruz. Ayrıca, doğru olmak, değerlerimizle bütünlük içerisinde olmak istiyoruz. Manevi gücün cesur gücü, kendimizi belli bir kültür, din veya cinsiyet pahasına şakalar anlatan meslektaşlarımızdan uzaklaştırmak istediğimizde değerlidir.

Bir arkadaş bizi bir kez daha beklettiğinde ve daha fazla beklemeye karar verdiğimizde güç, değerlidir. Mahallemizdeki bir çocuğun güvenliği ve refahı için endişe duyduğumuzda güç, değerlidir. Bir iş arkadaşı inovasyonumuz için kredi aldığında güç önemlidir.

Günlük küçük meselelerde cesaretlendirme iddiasını pratik yaparak daha büyük zorluklar için kendimizi güçlendiriyoruz. Ne zaman bir durumda cesaretini ifade edemezsek, asla geç değildir. Her zaman meslektaşlarımızla konuşabilir veya ertesi gün arkadaşımızı arayabiliriz.

Manevi güçten kaynaklanan cesur, ilham verici, cesur eylem, heyecan verici bir yaşam deneyimi sağlar. Aynı zamanda bir ve hepsini de canlandırıyor.

Telif Hakkı 2015, Linda Martella-Whitsett'e aittir.
Hampton Roads Publishing Co.'nun izniyle yayınlanmıştır.
Kırmızı Tekerlek Weiser tarafından Dist. www.redwheelweiser.com

Makale Kaynağı

İlahi Audacity: Dünyanın Işığı Olmaya Cesaretİlahi Audacity: Dünyanın Işığı Olmaya Cesaret
Linda Martella-Whitsett tarafından.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Yazar Hakkında

Linda Martella-WhitsettLinda Martella-Whitsett, kazananı 2011 En İyi Manevi Yazar rekabet, ilham verici, saygın Birlik bakanı ve manevi öğretmendir. Linda'nın İlahi Kimliğimize dair mesajı, kültürler arası insanlara ve inanç geleneklerine, yaşam koşullarını manevi olgunlukla karşılamaları için ilham veriyor. Linda, San Antonio Birlik Kilisesi'nin kıdemli bakanı ve Yeni Düşüncede yeni ortaya çıkan liderlerin akıl hocası. Adresindeki web sitesini ziyaret edin www.ur-divine.com/

Bir video izle: Bizim İlahi Doğa - Rev. Linda Martella-Whitsett ile

Kısa bir video izleyin: Bilgelik Merkeziniz (Linda Martella-Whitsett ile birlikte)

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

InnerSelf Haber Bülteni: Eylül 20, 2020
by İç Kadro
Bu haftaki haber bülteninin teması "yapabilirsin" veya daha spesifik olarak "yapabiliriz!" Şeklinde özetlenebilir. Bu, "siz / biz değişim yapma gücüne sahibiz" demenin başka bir yoludur. Resmi…
Benim İçin İşe Yarayan: "Yapabilirim!"
by Marie T. Russell, İçsel
"Benim için işe yarayan" ı paylaşmamın sebebi, sizin için de işe yarayabilir. Tam olarak benim yaptığım şekilde değilse de, hepimiz benzersiz olduğumuz için, tutum veya yöntemin bazı farklılıkları pekala bir şey olabilir ...
InnerSelf Haber Bülteni: Eylül 6, 2020
by İç Kadro
Hayatı algımızın merceklerinden görüyoruz. Stephen R. Covey şöyle yazdı: "Dünyayı olduğu gibi değil, olduğumuz gibi veya onu görmeye şartlandırıldığımız gibi görüyoruz." Bu hafta, bazılarına bir göz atacağız ...
InnerSelf Bülten: Ağustos 30, 2020
by İç Kadro
Bu günlerde gittiğimiz yollar zaman kadar eski ama bizim için yenidir. Yaşadığımız deneyimler zaman kadar eskidir ama bizim için de yenidir. Aynı şey için de geçerli ...
Gerçek Çok Korkunç Olduğunda Acıtıyor, Harekete Geçin
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Bu günlerde yaşanan tüm dehşetlerin ortasında, parıldayan umut ışınlarından ilham alıyorum. Sıradan insanlar doğru olanı (ve yanlış olanı) savunur. Beyzbol oyuncuları,…