Geleceği Hayal Ettiğinizde Beyninizde Neler Oluyor?

"Psikologlar, insanların neden geleceği hayal etme yeteneğine sahip olduklarından bahsettiklerinde, bu genellikle ne yapacağımıza, planlayacağımıza, kararlar vereceğimize karar verebilmemiz içindir. Ancak kritik bir işlev değerlendirme işlevidir; bu sadece bir olasılık bulmakla ilgili değil, aynı zamanda iyi ya da kötü olarak değerlendiriyor ”diyor Joseph Kable.

Geleceği hayal ettiğimizde beyinde iki alt ağ çalışıyor: Yeni araştırmalara göre biri yeni olayı yaratmaya odaklandı, diğeri ise olayın olumlu mu yoksa olumsuz mu olduğunu değerlendirmeye odaklandı.

Sessiz anlarda beyin, yarının olaylarına, ödenmemiş bir faturaya, yaklaşan bir tatile gitmeyi sever.

Bu durumlarda çok az dış uyarıma rağmen, beynin varsayılan mod ağı (DMN) adı verilen bir bölümü iş başında.

"Bu bölgeler, bir şey yapmaları istenmesinin aksine, insanlardan özellikle herhangi bir şey yapmaları istenmediğinde aktif görünüyor. bilişsel olarakPennsylvania Üniversitesi'nde psikoloji bölümünde profesör olan Joseph Kable, ”diyor.


kendi kendine abone olma grafiği


Alan uzun zamandır bu sinir ağının geleceği hayal etmede rol oynadığından şüpheleniyor olsa da, tam olarak nasıl çalıştığı tam olarak anlaşılmamıştı. Şimdi, Kable ve iki eski yüksek lisans öğrencisi, OrtleyBio'daki bilimsel hizmetler müdür yardımcısı Trishala Parthasarathi ve Berkeley'deki California Üniversitesi'nde doktora sonrası doktoru olan Sangil Lee'nin laboratuvarında yaptığı araştırmalar konuya ışık tutuyor.

Bir kağıt içinde Neuroscience DergisiAraştırmacılar, konu geleceği hayal etmeye geldiğinde, varsayılan mod ağının aslında iki tamamlayıcı parçaya bölündüğünü keşfettiler. Bunlardan biri, araştırmacıların "yapıcı" işlev olarak adlandırdığı hayali olayı yaratmaya ve tahmin etmeye yardımcı olur. Diğeri, yeni inşa edilen olayın olumlu mu yoksa olumsuz mu olduğunu değerlendiriyor ve buna "değerlendirme" işlevi diyor.

Kable, "Güzel bir bölüm" diyor. "Psikologlar, insanların neden geleceği hayal etme yeteneğine sahip olduklarından bahsettiklerinde, bu genellikle ne yapacağımıza, planlayacağımıza, kararlar vereceğimize karar verebilmemiz içindir. Ancak kritik bir işlev, değerlendirme işlevidir; Bu sadece bir olasılık bulmakla ilgili değil, aynı zamanda onu iyi veya kötü olarak değerlendirmekle ilgili. "

DMN'nin kendisi ventromedial prefrontal korteksi, arka singulat korteksi ve hipokampus gibi medial temporal ve paryetal loblardaki bölgeleri içerir. Kable, uygun bir şekilde adlandırıldığını söylüyor. “İnsanları bir beyin tarayıcısına koyduğunuzda ve onlardan hiçbir şey yapmamalarını, sadece orada oturmalarını istediğinizde, bunlar aktif görünen beyin bölgeleridir” diyor.

Önceki araştırmalar DMN'yi hangi alanların oluşturduğunu ve hayali olayları oluşturmanın ve değerlendirmenin farklı bileşenleri harekete geçirdiğini ortaya çıkarmıştı. Kable, söz konusu bölgeleri ve her birinde neler olduğunu daha iyi belirlemek için bu fikri daha da test etmek istedi.

Bunu yapmak için, kendisi ve ekibi, fonksiyonel bir manyetik rezonans görüntüleme (fMRI) makinesindeyken 13 kadın ve 11 erkeğin istem aldığı bir çalışma oluşturdu. Katılımcıların "Tropik bir adada sıcak bir plajda oturduğunuzu hayal edin" veya "Gelecek yıl piyangoyu kazandığınızı hayal edin" gibi 32 ipucundan birini okumak için yedi saniyeleri vardı. Daha sonra senaryo üzerinde düşünmek için 12 saniyeleri vardı, ardından canlılığı ve değerliliği derecelendirmek için 14 saniyeleri vardı.

Kable, "Canlılık, akla gelen görüntünün ne kadar çok ayrıntıya sahip olduğu ve bu ayrıntıların belirsizlik yerine öznel olarak ne kadar öne çıktığıdır" diyor. “Değerlik duygusal bir değerlendirmedir. Olay ne kadar olumlu veya olumsuz? Bu olmasını isteyip istemediğiniz bir şey mi? "

Katılımcılar süreci dört kez geçirdiler. Araştırmacılar her seferinde fMRI'den beyin aktivitesini izlediler. Çalışma, oyundaki iki alt ağı doğruladı.

"Dorsal varsayılan mod ağı olarak adlandıracağımız bir ağ, değerlikten etkilendi. Başka bir deyişle, olumlu olaylar için olumsuz olaylardan daha aktifti, ancak canlılıktan hiç etkilenmedi. Değerlendirme işlevine dahil görünüyor ”diyor Kable.

Diğer alt ağ, ventral varsayılan mod ağı, oldukça canlı olaylar için ayrıntı içermeyen olaylardan daha aktifti. "Ama değerlikten etkilenmedi," diyor. "Hem olumlu hem de olumsuz olaylar için eşit derecede aktifti ve ağın gerçekten hayal gücü".

Kable'a göre bulgular, yaratıcı yeteneklerin temelini anlamaya yönelik ilk adımı sunuyor. Bu araştırma, katılımcılardan hayali bir olayın pozitifliğini veya olumsuzluğunu değerlendirmelerini istedi, ancak daha karmaşık değerlendirmeler - örneğin basit iyi ve kötü boyutunun ötesine geçerek - bu sinir sistemi hakkında daha fazla ipucu sunabilir. süreç.

Bu tür bir analiz muhtemelen, insanların neden anlık sonuçlar kadar gelecekteki sonuçlara değer vermediklerini çözümlemek için bu bulguları kullanmaya başlayan Kable laboratuvarı için gelecekteki çalışmaları içerecektir.

"Bir teori, geleceğin yüzünüzün önünde duran bir şey kadar canlı olmadığı, somut ve somut olmadığıdır" diyor. "İnşaatta yer alan alt ağ tanımlamamızı, şu soruyu sormak için kullanmaya başladık, insanlar şu andaki aynı sonuca kıyasla gelecekteki sonuçlar hakkında düşünürken bu ağın ne kadar aktif olduğunu."

Araştırma COVID-19'dan önce tamamlanmış olmasına rağmen, Kable bu bulgular için pandemiyle ilgili çıkarımlar görüyor.

"Pandemi krizinden önce, birisinin hayatının onlar için nasıl olacağını açıklasaydınız - evden çalışacak ve her dışarı çıktığınızda maske takacak ve herhangi bir sosyal ilişkiye girmeyeceksiniz - bu onların zihin. Ve yine de, gerçek deneyimleri bir kez yaşadığımızda, artık o kadar da tuhaf değil. Bana göre bu, yaratıcı yeteneklerimizi anlamak için daha çok yol kat etmemiz gerektiğini gösteriyor. "

Yazarlar Hakkında

Bu araştırmanın finansmanı, Ulusal Sağlık Enstitüleri Ulusal Uyuşturucu Suistimali Enstitüsü'nden geldi.

orijinal Çalışma

kırılma

İlgili Kitaplar:

Atom Alışkanlıkları: İyi Alışkanlıklar Geliştirmenin ve Kötüleri Azaltmanın Kolay ve Kanıtlanmış Bir Yolu

James Clear tarafından

Atomik Alışkanlıklar, davranış değişikliği üzerine yapılan bilimsel araştırmalara dayalı olarak, iyi alışkanlıklar geliştirmek ve kötü olanlardan vazgeçmek için pratik tavsiyeler sunar.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Dört Eğilim: Hayatınızı Nasıl Daha İyi Hale Getireceğinizi (ve Diğer İnsanların Hayatlarını da Daha İyi Hale Getirmeyi) Ortaya Çıkaran Vazgeçilmez Kişilik Profilleri

kaydeden Gretchen Rubin

Dört Eğilim, dört kişilik tipini tanımlar ve kendi eğilimlerinizi anlamanın ilişkilerinizi, çalışma alışkanlıklarınızı ve genel mutluluğunuzu geliştirmenize nasıl yardımcı olabileceğini açıklar.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Tekrar Düşünün: Bilmediklerinizi Bilmenin Gücü

yazan Adam Grant

Think Again, insanların fikirlerini ve tutumlarını nasıl değiştirebileceklerini araştırıyor ve eleştirel düşünmeyi ve karar vermeyi geliştirmeye yönelik stratejiler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Travmanın İyileşmesinde Beden Puanı Tutar: Beyin, Zihin ve Beden

ile Bessel van der Kolk

Vücut Skoru Tutar travma ve fiziksel sağlık arasındaki bağlantıyı tartışır ve travmanın nasıl tedavi edilip iyileştirilebileceğine dair içgörüler sunar.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Paranın Psikolojisi: Zenginlik, açgözlülük ve mutluluk üzerine zamansız dersler

kaydeden Morgan Housel

Para Psikolojisi, parayla ilgili tutum ve davranışlarımızın finansal başarımızı ve genel refahımızı nasıl şekillendirebileceğini inceler.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın