Bırakma ve Serbestçe Uçma

Engelleri Yıkmak ve Serbestçe Uçmak
Image Pixabay

Bazen işler istediğim gibi gitmediğinde, arkanıza yaslanıp kendi yollarına gitmelerine izin vermek yerine, itmeye, itmeye ve bir şeyleri istediğim gibi gerçekleştirmeye çalışıyorum ... Bununla ilişki kurabilir misiniz? İster işte, ister evde ya da her yerde bir şey olsun, güçlenmeye başlıyoruz ve belirli bir yoldan giden yollarda (yolumuzda) ısrar etmeye başlıyoruz ... işlerin bu şekilde gitmediği açık olsa bile (en azından başkalarına) hiç.

Örneğin, bir proje ve her şey üzerinde çalışıyor olabilirsiniz ve her şey demek istiyorum, yanlış gidiyor gibi görünüyor… Öyleyse 'normal' eğilimimiz nedir? Zalim ve boğa başlı olmaya başladık ve istediğimiz gibi gitmeye çalışmak için itip kıpırdamaya başladık. Genellikle boşuna bir deney olan 'doğru' ... hale getirmek için zorlamaya devam ediyoruz. Bir nehrin akış yukarı akışını sağlamaya çalışmak gibi.

Makyajımızda bizi bu şekilde davranmaya iten nedir? Kendi yolumuza sahip olmakta ısrar ediyoruz ... haklı olmak istiyoruz ... sorumlu olduğumuzu hissetmek istiyoruz ve işlerin tam olarak istediğimiz şekilde gittiğini hissetmek istiyoruz ... Yine de, bunun arkasındaki gerçek nedir tavrı? Motivasyonumuz güvensizlikten mi kaynaklanıyor? Kontrol etmek için sıkıca takılmazsak, her şeyin parçalanacağı hissi mi? Sonucu kontrol etmeye çalışmazsak, işler bizim lehimize sonuçlanmayacak bir korku mu?

Kendimizden Başka Birşeye Güvenme

Bu tutumun nedeni, Evren'e (ya da Tanrı, Kuvvet ya da Yaşam ya da bu Yaratıcı Kaynak demeyi seçtiğiniz her şey) güven eksikliğinden kaynaklanıyor gibi görünmektedir. Başka birinin (ya da bir şeyin) bizim için neyin en iyi olduğunu bileceğine güvenmiyoruz ... Her şeyde ve herkesde doğuştan gelen bir zeka olduğuna ve sadece güvenip bırakırsak, işlerin İlahi düzende tam olarak çalışın.

Şimdi, 'Evren halledecek' çünkü arkana yaslanmayı ve hiçbir şey yapmayı savunmuyorum. Bahsettiğim şey aktif izin ... Oxymoron gibi görünüyor? Belki, belki değil. İşte bir örnek:

Yıllar önce bir Halat kursuna katıldım. Bu haftasonu çalıştayının amacı korkuları kırmak ve kendimize ve başkalarına güvenmeyi öğrenmek oldu. İlk alıştırma, gözlerinizi kapatmak ve geriye doğru düşmenize izin vererek, her bir tarafınıza dizilmiş insanların sizi yakalayacağına güveniyordu. Bu insanlar atölyeye katılan “yabancı” insanlardı. Gözlerini kapatmak ve düştüğünüzde sizi yakalamak için birilerinin orada olacağına güvenmek her zaman kolay olmadı ... Bu harekete geçmeli aktif ... Gözlerinizi kapatıyorsunuz, güveniyorsunuz ve kendinizi bırakıyorsunuz.

Güvendeyim! Güvenlisiniz! Güvendeyiz!

Duvarları Kısaltmak ve Serbestçe UçmakAtölyenin başka bir kısmı yüksek telli bir eylem içeriyordu ... bilirsiniz, tıpkı bir telin üzerinden geçtiğiniz sirkte ve sonra mesafeden asılı olan trapez çubuğuna atlarsınız. Ayakta durduğumu hatırlıyorum, saatlerce, o tel üzerinde o trapez çubuğa bakıp kafamdaki seslerle tartışıyordum ... Bunları biliyorsunuz: "Yapamam" "Evet, yapabilirim" "Ben Korkuyorum "Bunu yapabilmemin bir yolu yok!" "Boynumu kıracağım." "Güvenli" "Ya başarısız olursam ve yapmazsam" "Hadi, yap!" ... Ayaklarımın üzerinde durduğum kabloya (havada yukarı doğru) çimentolanmış gibi göründü ve gitmem ve trapez çubuğuna atlamam imkansızdı.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Şimdi tüm bu süreçle ilgili çılgınca şey, güvenli bir şekilde "güvenlik halatına" bağlanmış olmamdı ... Trapez çubuğunu kaçırsam bile, yere düşmemeliydim. Yine de aklım, bırakma düşüncesiyle taşlaştı, hedefe atlamak için kendime güvenmeye istekli olmadı ve belime bağlı güvenlik halatına güvenmeye istekli olmadı. Sonunda dişlerimi sıktığımda ve atladığımda aktif bırakma geldi ...

Şimdiki Güvenlik Halatı

"Gerçek hayatta" güvenlik ipimizi göremeyebiliriz, ama her zaman oradadır. Evren düşersek bizi yakalamaya her zaman hazırdır. Bazen düştüğümüzü (başarısız olduğumuzu) düşünüyoruz, ancak aslında sadece eylem veya konumu değiştiriyoruz. Belki de mutsuz bir evliliğiz ve boşanma kararı aslında daha mutlu ve sağlıklı bir varoluş pasaportudur. Belki de işimizde mutsuzuz, istediğimiz promosyonu almıyoruz veya işten çıkarılıyoruz ve güvenlik halatı, köşede bizi bekleyen çok daha iyi bir iş olması. Bazen hayat bizi halının ayaklarımızın altından çekmesi için “aktif serbest bırakma” ya zorlar, ve biz gidiyoruz ...

Kendimizi akıntıya karşı giderken bulduğumuzda veya hayatımızdaki her şeyin yanlış gittiğini gördüğümüzde, durup kendimize "gerçekten neler oluyor?" Diye sormamız gerekir. Yüksek telin üzerinde mi duruyoruz, güvenmeye ve bırakmaya isteksiz miyiz? Geleceğin korkusu o kadar büyüleyici ki, sadece ilk adımı atarsak, her zaman köşede daha iyi bir şeyin beklediğine güvenmek istemiyoruz? Yanlış yöne gidebiliriz ve Evren her türlü zorluğu göndererek "bizi düzeltmeye" çalışıyor ...

Mesaj Nedir?

Hayatımızdaki sinyallere dikkat ettiğimizde, sürekli orada olduklarını keşfediyoruz ... Bir şey bir mücadele olduğunda, orada bir mesaj var ... Belki de durumu farklı bir şekilde ele almalıyız, belki de yanlıştayız yanlış zamanda doğru yerde ya da yanlış zamanda doğru yerde ... Belki de yön değiştirmeliyiz ... Bir mücadele ya da meydan okuma her zaman bir armağanla gelir - bir mesaj, bir ders, bir nimet.

Bırakmak, yaşam sürecinin her zaman dengede olduğuna ve sonuç ne olursa olsun en iyisi olacağına güvenmek anlamına gelir. Aktif izin, kişinin içsel bilgeliğini veya sezgisini takip etmek ve doğru olanı yapmak anlamına gelirken, kişinin ne yaparsa yapsın bizi çözüme götüreceğine güvenmek ... ne olursa olsun.

Tavsiye edilen kitap:

Herşeyin Kapısı
Ruby Nelson tarafından.

Her Şeyin Kapısı Ruby NelsonOn iki kısa bölüm, manevi değerlerle yaşamanın gamını kapsıyor - kolayca okunabilir bir tarzda cep boyutunda bir el kitabı. "Bu küçük kitap bir öğleden sonra ve / veya hayatınızın geri kalanında okunabilir. Çok kez okudum ve daha çok defa tekrar okuyacağım. Bu kelimelerin ötesinde bir hazinedir."

Bilgi / Sipariş defteri. Ayrıca Kindle sürümü ve Sesli Kitap olarak da mevcuttur.

Yazar hakkında

Marie T. Russell kurucusu. InnerSelf Dergisi (1985 kuruldu). Ayrıca, haftalık bir Güney Florida radyo yayını olan Inner Power'ı üretti ve 1992-1995'tan, özgüven, kişisel gelişim ve refah gibi temalara odaklandı. Makaleleri dönüşüme ve kendi içsel neşe ve yaratıcılık kaynağımızla yeniden bağlantı kurmaya odaklanıyor.

Creative Commons 3.0: Bu makale, bir Creative Commons Atıf-Benzer Paylaşım 4.0 Lisansı altında lisanslanmıştır. Yazarın niteliği: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Makaleye geri dön: Bu makale ilk olarak göründü InnerSelf.com

Film: JOE BULMA | Tüm Film (HD) | Alan Cohen, Deepak Chopra, Robin Sharma, Rashida Jones, Sir Ken Robinson ile

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

GOP için Hesaplaşma Günü Geldi
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Cumhuriyetçi parti artık Amerika yanlısı bir siyasi parti değil. Belirtilen hedefi bozmak, istikrarsızlaştırmak ve ...
Donald Trump Neden Tarihin En Büyük Kaybını Olabilir?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Updated 2 Temmuz 20020 - Bu bütün koronavirüs pandemisi bir servet, belki 2 veya 3 veya 4 servet, tüm bilinmeyen boyutu mal oluyor. Oh evet, ve yüz binlerce, belki bir milyon insan ölecek…
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Irkçılık Nasıl Öğretilir
by Marie T. Russell, İçsel
Bu 1992 Oprah Show bölümünde, ödüllü ırkçılık karşıtı aktivist ve eğitimci Jane Elliott, önyargı öğrenmenin ne kadar kolay olduğunu göstererek izleyicilere ırkçılık hakkında zor bir ders verdi.
Bir Değişiklik Gelecek ...
by Marie T. Russell, İçsel
(30 Mayıs 2020) Philadephia ve ülkenin diğer şehirlerindeki olaylarla ilgili haberleri izlerken, kalbim geçenlere ağrıyor. Bunun büyük değişimin bir parçası olduğunu biliyorum…
Bir Şarkı Kalbi ve Ruhu Yükseltebilir
by Marie T. Russell, İçsel
İçinde süzüldüğünü fark ettiğimde karanlığı aklımdan temizlemek için kullandığım birkaç yol var. Biri bahçecilik ya da doğada zaman geçirmek. Diğeri sessizlik. Başka bir yol okumaktır. Ve bir tane…