Yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre kişilik özellikleri kalıcı müdahale ve önemli yaşam olayları ile değişebilir.
Nevrotiklik olarak tanımlanan kişilik özellikleri, dışadönüklükdeneyime açıklık, anlaşılabilirlik ve vicdanlılık, sağlık, mutluluk ve gelir gibi çok çeşitli önemli sonuçları öngörebilir. Bu nedenle, bu özellikler insan refahını iyileştirmek için tasarlanan politika müdahaleleri için önemli bir hedefi temsil edebilir.
Kararlı ama değişken
California Üniversitesi Psikoloji Profesörü yazar Wiebke Bleidorn, “Bu makalede, özelliklerin hem istikrarlı bir başarı öngörücüsü hem de politika değişiklikleri ve müdahaleleri için uygulanabilir hedefler olarak hizmet edebileceğini sunuyoruz” diyor.
“Ebeveynler, öğretmenler, işverenler ve diğerleri, insanları daha iyi insanlar yapmanın iyi olacağı konusunda bilinçli oldukları için sonsuza dek kişiliğini değiştirmeye çalışıyorlar” diyor ortak bir psikoloji profesörü olan Christopher Hopwood.
Ancak şimdi, güçlü kanıtlar, kişilik özelliklerinin bilinen tahmincileri aşan seviyelerde toplumsal olarak önemli davranışları göz önünde bulunduracak kadar geniş olduğunu ve özellikle doğru yaşta insanları yakaladığınızda ve devam ettirirseniz değişebileceklerini ileri sürdüğünü söylüyor. çaba. Bununla birlikte, bu özellikler de nispeten kararlı kalır; Böylece değişebildikleri halde değiştirmeleri kolay değildir.
Pahalı müdahalelere yapılan yatırımların karşılığını verme olasılığı yoktur çünkü kişilik özelliklerine ilişkin kanıtlar müdahaleleri bilgilendirmemektedir.
“Bu nedenle, kamu politika belirleyicilerinin kişisel ve kamu refahını geliştirmek için kişiliği değiştirmek için neyin değiştirileceğini, bu müdahalelerin maliyetlerini ve faydalarını ve her iki tarafın da en iyi sonuçları elde etmek için gereken kaynakları daha iyi düşünmeleri faydalı olacaktır. Araştırmacılar, kişilik özellikleri ve kanıtların daha sürdürülebilir kaynaklara yatırım yaparak ve kişilik değişimini daha iyi anlamaya yönelik dikkatle bilgilendirildiğini söyledi ”dedi.
Kişilik özelliklerini değiştirme müdahaleleri
Araştırmalar, göreceli olarak az sayıda kişilik özelliğinin, insanların birbirlerinden farklılık gösterme biçimlerini açıklayabildiğini buldu. Bu nedenle, çok çeşitli önemli yaşam sonuçları ile ilgilidir. Bu özellikler aynı zamanda nispeten kararlıdır ancak çaba ve iyi zamanlama ile değişkendir. Bu kombinasyon - geniş ve kalıcı, ancak değişkendir - onları büyük ölçekli müdahaleler için özellikle umut verici hedefler haline getirir.
Her ikisi de nörotizm ve örneğin vicdani, genç erişkinlikte iyi müdahale hedeflerini temsil edebilir. Ve bazı müdahaleler - özellikle de sebat ve uzun vadeli bağlılık gerektiren - vicdani ve duygusal açıdan istikrarlı insanlar arasında daha etkili olabilir. Araştırmacılar, motivasyonel faktörleri göz önünde bulundurmanın önemli olduğunu, çünkü eğer insanlar motive olduysa ve değişimin mümkün olduğunu düşünüyorsa başarı daha olasıdır.
Bleidorn ve Hopwood, kişilik bilimleri tarafından daha fazla bilgilendirilebilecek önemli sorulara örnek olarak şunları içermektedir: Sosyal medya ve video oyunlarının uzun vadeli etkileri nelerdir? Çocukların okulda daha iyi olmalarını ve daha çok çalışmalarını nasıl sağlayabiliriz? İnsanların yeni ortamlara duyarlı olmalarına nasıl yardımcı oluruz? Ve insanların zerafet ve saygınlıkla yaşlanmalarına yardımcı olmanın en iyi yolu nedir?
Araştırma görünür Amerikalı Psikolog.
Yazarlar Hakkında
Coauthor Wiebke Bleidorn, Kaliforniya Üniversitesi Davis'te psikoloji profesörüdür. Ortak yazar Christopher Hopwood aynı zamanda bir psikoloji profesörüdür.
Araştırma, kişilik değişikliği anlayışını ilerletmeyi amaçlayan uluslararası bir araştırmacı grup olan Kişilik Değişimi Konsorsiyumu'nun ürünüdür. Bleidorn ve Hopwood konsorsiyumu başlattılar.
İlgili Kitaplar:
Atom Alışkanlıkları: İyi Alışkanlıklar Geliştirmenin ve Kötüleri Azaltmanın Kolay ve Kanıtlanmış Bir Yolu
James Clear tarafından
Atomik Alışkanlıklar, davranış değişikliği üzerine yapılan bilimsel araştırmalara dayalı olarak, iyi alışkanlıklar geliştirmek ve kötü olanlardan vazgeçmek için pratik tavsiyeler sunar.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Dört Eğilim: Hayatınızı Nasıl Daha İyi Hale Getireceğinizi (ve Diğer İnsanların Hayatlarını da Daha İyi Hale Getirmeyi) Ortaya Çıkaran Vazgeçilmez Kişilik Profilleri
kaydeden Gretchen Rubin
Dört Eğilim, dört kişilik tipini tanımlar ve kendi eğilimlerinizi anlamanın ilişkilerinizi, çalışma alışkanlıklarınızı ve genel mutluluğunuzu geliştirmenize nasıl yardımcı olabileceğini açıklar.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Tekrar Düşünün: Bilmediklerinizi Bilmenin Gücü
yazan Adam Grant
Think Again, insanların fikirlerini ve tutumlarını nasıl değiştirebileceklerini araştırıyor ve eleştirel düşünmeyi ve karar vermeyi geliştirmeye yönelik stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Travmanın İyileşmesinde Beden Puanı Tutar: Beyin, Zihin ve Beden
ile Bessel van der Kolk
Vücut Skoru Tutar travma ve fiziksel sağlık arasındaki bağlantıyı tartışır ve travmanın nasıl tedavi edilip iyileştirilebileceğine dair içgörüler sunar.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Paranın Psikolojisi: Zenginlik, açgözlülük ve mutluluk üzerine zamansız dersler
kaydeden Morgan Housel
Para Psikolojisi, parayla ilgili tutum ve davranışlarımızın finansal başarımızı ve genel refahımızı nasıl şekillendirebileceğini inceler.
