Kendi Barış Yuvalarını Yaratmak

Kendi Barış Yuvalarını Yaratmak

FYaşamlarınızda ve ilişkilerde barışı sağlamak, özellikle maddi, sağlık veya ilişki zorluklarından dolayı stresli hissediyorsanız, bazen neredeyse imkansız görünebilir. Yine de bu barışı bulmak esastır.

Barışın en iyi resmini çizebilecek sanatçıya bir ödül sunan bir kralın hikayesi var. Birçok sanatçı denedi ve kral sonunda en iyisini seçti. Bu ikisinden, ödülü almak için birini seçmek zorunda kaldı. İlk resim, çevresinde görkemli dağların olduğu, tamamen sakin bir göldü. Gökyüzü yumuşak kabarık bulutlar ile saf mavi idi. Bu resmi gören herkes elbette ödülü kazanacağını düşünüyordu. Barışın özü olduğu ortaya çıktı.

Barışın Gerçek Anlamı

İkinci resim çok farklıydı. Ayrıca bir göl tuttu, fakat rüzgar yüksek dalgalar yaratıyordu. Göl çevresindeki dağlar çıplaktı ve engebeli idi. Yukarıda, yağmur ve şimşek gibi çalkantılı bir gökyüzü vardı. Dağın dibinde azgın bir şelale yuvarlandı. Bu resim hiç huzurlu görünmüyordu.

Ancak kral daha yakına baktığında şelalenin arkasında kayadaki bir çatlakta büyüyen küçük bir çalı gördü. Çalılıkta bir ana kuş yuva yaptı. Orada, kızgın su ve gürültünün acele ortasında, ana kuşu yuvasına oturdu….

Hangi resim ödülü kazandı? Kral ikinci resmi seçti. “Çünkü,” kralı açıkladı, “barış, gürültü, sıkıntı ya da sıkı çalışma olmaması anlamına gelmez. Barış, tüm bu şeylerin ortasında olmak ve hala kalbinizde sakin olmak demektir. Barışın gerçek anlamı budur. ”

Kendi Barış Yuvalarını Yaratmak

Çiftler inzivalarına çıktığımızda, çiftlere hayatlarında 10 dakikalarını huzurlu, ruhsal ve sevgi dolu bir şekilde birbirleriyle bağlantı kurmak için yaratmaları için meydan okuruz. Bunu yapmanın birçok farklı yolu vardır.

Her sabah el ele tutarken, Barry ve ben şükran ve güven duasını söylüyoruz. Bu duayı birlikte söylemek, yüreklerimizle bağlantı kurmamızı ve birbirimizle olan manevi bağlantımızı hissetmemizi sağlar. Yaşam bize meydan okuduğunda tekrar tekrar dönebileceğimiz kendi barış ve güvenlik yuvalarımızı yaratırız.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


On dokuz yıl önce, çok büyük bir finansal zorluk yaşadık. Evliliğimizin ilk yirmi üç yılını maddi sıkıntı yaşamadan yaşadık. Çok ucuz kiralık evlerde yaşadık, eski arabaları sürdük ve kıyafetlerimizi ve çocuklarımızı ikinci el mağazalardan aldık. Parayı elimizde tuttuk ve paramız olsa bir şeyler aldık. Kredi kartımız yoktu ve hiç borç almamıştık.

Tüm bunlar deprem bizim küçük kiralık evimizi tahrip ettiğinde 1989'ta değişti. Sadece 270 $ / ay kira ödüyorduk ve aniden yüksek kiraların gerçek dünyasına zorlandık.

Çalkantılı bir Gökyüzü Altında Rüyalarınızın Ardından

Hayallerimizi takip etmeye karar verdik ve kiralık evin hemen yanındaki 16 dönümünü çok iyi bir fiyata satın aldık. İpotek konusunda çok saftık ve aynı zamanda üç çocuğumuzu büyütebileceğimiz ve aynı zamanda bazı atölyelerimizi tutabileceğimiz bir ev olan hayallerimizin evini kurmaya karar verdik. Sonra ilk ipotek faturasını aldık ve ne kadar yüksek olduğunu fark ettik. Her ay nasıl bu kadar para kazanabiliriz?

Çocuklarımız para biriktirmek için altı ay boyunca kamp yaptıktan sonra bir kez daha bir ev sahibi olmaktan mutluydu. Yeni evimizden ayrılmak istemedik, ancak ipotek o kadar yüksekti ki, gerçekten orada yaşama şansımız olmadan önce haciz alabilir miyiz diye merak ettik. Korkmuştuk ve birbirimizi dışarı çıkarmaya başladık. Gölde çalkantılı gökyüzü ve dalgaların resmi durumumuzu açıklayabilir. Her gün bizim için daha da zorlaştı.

Her Gün On Dakika Barış

Sonunda, bu meydan okuma için bir barış yeri yaratmamız gerektiğini anladık ve bu noktada her gün bir dua etmeye başladık. Her gün on dakika oturduk ve kendi zihinlerimizden daha büyük sevgi dolu bir güçten yardım ve rehberlik istedik. Finansal durumumuz hemen değişmedi, ancak her gün bu on dakikalık barış, türbülansı sakinleştiren yaşamlarımıza güven verdi.

Her ay bir şekilde bu ödemeyi, bazen sadece birkaç dolar ile yaptık. Beraber dua edince acele şelalenin arkasındaki o huzur yuvasında oturuyormuşuz gibi hissettirdi. Diğer zorluklar ve durumlar hayatımıza girerken hala o yuvaya gün geçtikçe dönüyoruz.

Bu “yuva” ve her gün oturmaktan gelen huzur için minnettar hissediyorum. Bizi “on dakikalık zorluğumuza” sürükleyen insanlar için, yaşamları özel bir şekilde değişiyor. Sonsuza dek bu barış yuvalarını yaratmaları için çiftleri ve bekarları teşvik edeceğiz.


Bu makale, yazarlarından Joyce Vissell tarafından yazılmıştır:

Aynadaki Işık: İlişkileri Anlamanın Yeni Bir Yolu
Joyce Vissell ve Barry Vissell.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.


Yazar Hakkında

Joyce ve Barry Vissell1964'tan bu yana hemşire / terapist ve psikiyatr çifti olan Joyce & Barry Vissell, Santa Cruz, CA yakınındaki danışmanlar. Bilinçli ilişki ve kişisel gelişim konusunda dünyanın en iyi uzmanları arasında sayılmaktadırlar. Onlar yazar Paylaşılan Kalp, Sevgi Modelleri, İyileşme Riski, Kalbin Bilgeliği, To Be Meant, ve Bir Annenin Nihai Hediyesi.
Barry ve Joyce Vissell'in önderliğindeki etkinliklerde hayatınıza daha fazla sevgi ve büyüme katmak için birkaç fırsat: Temmuz 21-26, 2019 - Paylaşılan Kalp Summer Retreat Breitenbush Hot Springs, OR'da; Eylül 24-30, 2019 - Assisi Retreat, İtalya; ve Jun 7-14, 2020 - Paylaşılan Kalp Alaska Yolculuğu Telefonla veya şahsen danışma seansları hakkında daha fazla bilgi için, onların kitapları, kayıtlar veya görüşme ve atölye çalışmaları. Adresindeki web sitesini ziyaret edin. SharedHeart.org.

Vissells'in İki Yeni Kitabı (2018):

Bir Kadını Gerçekten Sevmek
Barry ve Joyce Vissell tarafından.

Joyce Vissell ve Barry Vissell Bir Kadını Gerçekten Sevmek İçin.Bir kadının gerçekten nasıl sevilmesi gerekiyor? Eşi, en derin tutkusunu, duygusallığını, yaratıcılığını, hayallerini, neşesini ve aynı zamanda kendini güvende hissetmesini, kabul edilmesini ve takdir edilmesini sağlamasına nasıl yardımcı olabilir? Bu kitap, okuyucularına ortaklarını daha derinden onurlandırmak için araçlar sunar. Bu yazılar çoğunlukla heteroseksüel kadınlara ve erkeklere atıfta bulunsa da, LGBTQ için bir bilgi hazinesi var. Sonuçta odak noktamız, bir erkek ya da kadın olsun, başka bir insanı nasıl derinlemesine sevmek.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın

Bir erkeği gerçekten sevmek
Joyce ve Barry Vissell tarafından.

Joyce ve Barry Vissell'in Bir Adamı Gerçekten Sevmek İçin.Bir erkeğin gerçekten nasıl sevilmesi gerekiyor? Eşi, hassasiyetini, duygularını, gücünü, ateşini ve aynı zamanda saygı duyulmasını, güvende ve onaylanmasını hissetmesini sağlamaya nasıl yardımcı olabilir? Bu kitap, okuyucularına ortaklarını daha derinden onurlandırmak için araçlar sunar. Bu yazılar çoğunlukla heteroseksüel kadınlara ve erkeklere atıfta bulunsa da, LGBTQ için bir bilgi hazinesi var. Sonuçta odak noktamız, bir erkek ya da kadın olsun, başka bir insanı nasıl derinlemesine sevmek.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}