Küçük bir kızken, duygularımın ailemde olacak farklı şeyler yüzünden incindiğini hatırlıyorum. Belki de kardeşimin dalga geçiyordu, babamın ses tonu, ya da annemden gelen bazı kelimeler ya da bir durumla ilgili hissettiğim bir gerginlikti. Ben ve hala hassas bir insandım.
Ailemde çok sevildiğimi hissettim ve aynı zamanda bazen ağlama noktasına kadar incinmiş hissettim. Babam gözyaşlarımı görür görmez parmağını odamda tutar ve “Bu duygular özeldir ve senin odana gitmen gerekir.” Derdi. Ağladığımda tutulduğumu asla hatırlamıyorum. Her zaman odama gönderildi.
Yalnız ağlamak inanılmaz derecede yalnızdı. Kimse beni anlamadı ve kendimi çok yanlış bir şeyler olması gerektiği konusunda korkunç hissettim.
Tanrı'nın Sevgisine İlk Deneyim
Bir gün, dokuz yaşındayken oraya gitmem söylendikten sonra odamda ağlıyordum. Ailemde neler olduğunu hatırlamıyorum ama gözyaşlarımın bolca aktığını ve çok üzüldüğümü biliyorum. Bu noktada, Tanrı'nın sevgisine dair ilk deneyimim vardı.
Bana gelen ve beni barış ve güvenceyle çevreleyen inanılmaz derecede sevgi dolu bir varlığı hatırlıyorum. Ve sonra bu sözler bana konuşuldu, “Şu anda ağlarken seni nasıl tutacağını bilen bir çocuk var. Onu siyah saçlı uzun boylu olacağından ve doktor olacağından onu tanıyacaksınız. ”
O zaman, bana göze çarpan şey, birinin ağladığımda beni gerçekten tutacağıydı. Bu gerçeği çocuğumun kalbine böyle bir neşe getirdi.
Güvende hissetmek ve anlamak
Bu deneyimden sonra hayatım tamamen farklıydı, çünkü zaman zaman göz yaşartıcı hislerimin olabileceğine güveniyordum. Bu noktaya kadar çocuk doktorum benim için endişelendi. Küçük elimi tuttu ve solgun ince yüzüme bakarken, anneme başarılı olmadığımı ve bende bir sorun olması gerektiğini söyledi. Şimdi bile, sözlerini duyduğunu ve neyin yanlış olduğunu merak ettiğimi hatırlıyorum.
Beni nasıl tutacağını bilen bir çocukla tanışacağım söylendikten sonra, gelişmeye başladım ve altı ay içinde bu doktor anneme artık benim için endişelenmediğini söyledi. Bu çocuğun doktor olacağı ya da uzun ya da siyah saçlı olduğu gerçeği, çıkmaya başlayana kadar beni etkilemedi. Çocukken, önemli olan tek şey beni tutacağı ve gözyaşlarımı kabul edeceği idi.
Bu harika çocukla bu deneyimden dokuz yıl sonra tanıştım ve şimdi elli yıldır birlikteyiz. Ara sıra ağladığımda Barry beni tutar ve gözlerimden gözyaşları geldiğinde tutmak harika bir duygu. Kendimi güvende hissediyorum ve tutulduğumu anladım. Bu benim için çok önemli ve hayatımdaki tüm farkları yaratıyor.
Birini Ağlarken Tutmanın Önemi
Bir keresinde danışmanlığında gözyaşlarını görmezden gelen bir erkekle birlikte olan bir kadın gördüm. Ağlıyorsa olumsuz bir şey söylemedi, ama odadan çıktı. Ona, onu tutmasını istemek için koçluk yaptım, ancak o odadan çıkamayacağını ve odadan çıkmaya devam ettiğini söyledi. O kadar acı vericiydi ki, kadının ilişkiyi terk ettiği gözyaşlarını görmezden geldi.
Sonra aynı kadın, ağladığında sinirlenen başka bir adamla birlikteydi. Gözyaşları onun suçuymuş gibi hissetti ve ağlamasını görmek onu kızdırdı. Fiziksel olarak güçlü bir adamdı ve tehdit edici pozisyonda üstesinden gelir ve ağlamayı kesmesini söylerdi. Gözyaşlarının onun suçu olmadığını söylese ve sadece bekletilmek istese bile, sinirlenmeye başladı bile. Bir kez daha bu ilişkiden ayrıldı.
Sonra göz yaşlarından hoşlanmayan bir adamla birlikteydi. Ne zaman ağlasaydı, “Bu ilişki işe yaramıyor. Bak seni nasıl ağlattım. Ayrılmalıyız. ”Ve ağlama zamanlarından birinin ardından ondan ayrıldı. Bu kadının büyük kredisine göre, bir erkekle birlikte olmak için bir kez daha denedi. Sonunda ağlarken onu tutabilecek bir adam buldu. Neden ağladığı hakkında hiçbir fikri yoktu ve ne söylemesi gerektiği hakkında hiçbir fikri yoktu. Sessizce az önce onu tuttu ve onu sevdiğini söyledi.
Bu eylemi diğer deneyimleri iyileştirdi ve bu adama gerçekten açılmaya ve savunmasız kalmaya ve güven duymaya başladı. Bu ilişki gerçekten işe yaradı. Diğer ilişkilerin erkeklerinde büyük nitelikler vardı, ama gözyaşları yüzünden onu görmezden gelmeleri, kızmaları ya da utanmaları gerçeği dağılmaya neden oldu. Evlendiği son adamla gözyaşlarını kabul etti ve elinde tuttu. Birini ağladıklarında tutmanın önemi budur.
Biri Ağlarken, Ulaşın ve Tutun
Bu tür bir tutma tüm ilişkilere, aile üyelerine ve arkadaşlara ve aynı zamanda romantik ilişkilere uygulanır. Birisi ağlarken ne diyeceğini bilmek zorunda değilsin. Onları nasıl düzelteceğinizi veya yüzlerine nasıl bir gülümseme getireceğinizi bilmek zorunda değilsiniz. Onları tutarken söylenecek en kötü şey, “Beni dinlemiş olsaydın, bu olmazdı.” Ya da “Bir dahaki sefere ne yapman gerektiğini tam olarak biliyorum.” Söylemek gerekirse, "Bence çok hassassın."
En iyisi onlara ulaşmak, onları tutmak ve sevildiklerini bildirmektir. Gözyaşlarını kabul et ve bu kişiye çok yüksek ve asil bir hediye verdiğini bil. Bu hayatta, aralarındaki tüm farkları, gelişmeyen ve gerçek anlamda gelişebilen bir hediyedir. Bunun kanıtını yaşıyorum.
* InnerSelf'in Altyazıları
Joyce & Barry Vissell'in kitabı:
Kalbin Bilgeliği: Sevgide Büyümek İçin Pratik Bir Rehber
Joyce Vissell ve Barry Vissell.
Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.
Bu yazarların daha fazla kitap
Yazar Hakkında
Joyce ve Barry Vissell1964'ten beri bir hemşire / terapist ve psikiyatrist çift, bilinçli ilişki ve kişisel-ruhsal gelişim konusunda tutkulu olan, Santa Cruz CA yakınlarında danışmanlardır. Onlar 9 kitabın ve kutsal şarkıların ve ilahilerin yeni bir ücretsiz ses albümünün yazarıdır. Telefonla, çevrimiçi olarak veya yüz yüze danışma oturumları, kitapları, kayıtları veya konuşma ve atölye programlarıyla ilgili daha fazla bilgi için 831-684-2130'u arayın.
Kendi web sitesinde ziyaret SharedHeart.org aylık ücretsiz e-bültenleri, güncellenmiş programları ve yürekten ilişki ve yaşama ilişkin birçok konuda geçmiş yazılara ilham veriyorlar.
Radyo röportajı dinle "Bilinçli Yol Olarak İlişki" konulu Joyce ve Barry Vissell ile.
