Let Someone Into Your Heart

Herkes kalbi kırıldı. Birçoğumuz bir zamanlar "Bir daha asla sevmeyeceğim" diye düşündük veya söyledik. Duygusal acının ardından, kendini korumak istemek doğaldır. Ve çoğu durumda, yeniden toplanırken bir süre için bir kozaya çekilmek iyi bir fikirdir.

Sorun şu ki, kalbinizi korunaklı tutarken kozadan çıkmamanız. Uyuyan bir tırtıl olarak bitiyorsun ve hiçbir zaman kelebeğin heyecan verici uçuşunun tadını çıkarmıyorsun. Kendinizi korumanızda, kendinizi aradığınız mutluluğun anahtarı olan tutkunuzla uyuşturuyorsunuz. Kendinizi vererek sevgiyi bulamadınız, ama onu saklayarak da bulamayacaksınız. Soğuk ve karanlıkta yaşamak için doğmadınız. Aradığın aşkı bilmek için doğdun.

Kırık bir kalbe yanıt vermenin iki yolu vardır: 1) Sevmeyi bırak; veya 2) Daha çok sev.

Kalbin Kırılmışsa, Bırakın Kırılsın!

Ayrılmanızı ya da ihanetinizi kalbinizi susturmak için bahane olarak kullanmayın; Bunun yerine, kendinizle başlayarak daha çok sevmeyi deneyin. Hatalarınız için kendinizi mahkum etmek yerine, yaptığınız adımlar için kendinizi övün. Eşinize, aldıkları şey için onları çarmıha germek yerine hayatınıza verdikleri katkı için teşekkür ederiz. İyiliğinizi ellerinden alma gücüne sahip değiller; sadece sen korku için pandering tarafından kaldırabilirsiniz. Ve sadece bir başkasından ihtiyaç duyduğunu düşündüğünüz sevgiyi üreterek onu geri yükleyebilirsiniz. Eski ortağınız sevmek için önemli bir ders almanıza yardımcı oldu: Durmayı göze alamazsınız. Sevincinizin musluğunu kapattığınızda kaybeden sizsiniz. Ve açık tuttuğun zaman, büyük zaman kazanırsın. Her deneyimi roket yakıtı olarak kullanarak gitmek istediğiniz yere götürün.

Elindekini al ve ne istersen yap

Let Someone Into Your HeartHayatınıza sevgiye izin veren hangi caddenin olduğu önemli değil; Herhangi biri veya herhangi bir şey üzerinde pratik yapabilirsiniz. Liderlik ettiğim bir seminerde, katılımcılar arasında ortak bir tema keşfettim: hepsi insanları kapattı, ancak evcil hayvanlarıyla büyük ilişkileri vardı. Köpekleriyle, kedileriyle, kuşlarıyla ve atlarıyla ilişkilerini insanlarla ilişkilerinden daha güvenli buldular. Mükemmel mantıklı. Hayvanlar, özellikle köpekler, bize derinden sürdüğümüz kayıtsız şartsız sevgiyi kaybeder. Bir araştırma, birkaç huzurevindeki hastaların küçük kucak hayvanlarını korumalarına izin verildiğinde, ilaç gereksinimlerinin yüzde 70 oranında azaldığını ve ölüm oranlarının yüzde 50 oranında yavaşladığını göstermiştir. Bizi hayatta tutan ya da yok eden, bizi öldüren ilaç değildir. Bizi besleyen sevgi veriyor ve alıyor.

Evcil hayvanınızdan sevginin gücünü öğrendiğinizde, kendinizi bir insana kadar çalışın. Elbette insanlar daha karmaşık, ancak sevmenin ilkeleri aynı. Sadece erkeğini büyük bir Golden Retriever veya kadını şımarık Lhasa Apso olarak düşün. Onlara iyi şeyler verin, oynamaları için dışarı çıkarın, karnlarını düzenli olarak kaşıyın ve ne kadar harika olduklarını söyleyin. Tasmalarını çok sıkı tutmayınız veya tasmaları çok kısa tutmayınız. Ne istediğini elde etmek için onları (kelimelerle) yenme; sadece paranoyak olacaklar ve seni açacaklar ya da kaçacaklar. Çiftleşirken doğal içgüdülerinize gidin. Herkes doğuştan nasıl çiftleşeceğini bilir ve kendinizi başkalarının düşüncelerine boğmazsanız, çok eğleneceksiniz.

Başka birini sevmek, kendine verdiğin bir hediyedir. Verdiğin aşk senin içinden geçiyor, bu yüzden nasıl tepki verirlerse verilsin, sevmenin faydasını alırsın. Gerçek aşk asla bir cevap gerektirmez. Eğer hayal kırıklığına uğradıysanız, çünkü karşılığında sevilmiyorsunuz, gerçekten sevmiyorsunuz. Bir sevgili ol ve aradığın tüm sevgiyi bulacaksın. DH Lawrence'ın belirttiği gibi,

Aşkı arayanlar
sadece kendi sevgisizliklerini bulurlar.
Ama sevgisiz asla aşkı bulamaz;
sadece sevgi aşkı bulur,
Ve asla onu aramak zorunda kalmazlar.

Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Jodere Group, Inc. © 2002, 2005. www.joderegroup.com


Bu makale kitaptan alıntılanmıştır:

Neden Hayatın Çok Kötü ... ve bu konuda ne yapabilirsin?
Alan H. Cohen tarafından.


Why Your Llife Sucks by Alan H. Cohen. Hayatın berbat olduğunda, uyandırma çağrısı. Alan Cohen sizi bu çağrıya cevap vermeye, rotanızı değiştirmeye ve yaşamak istediğiniz hayatın tadını çıkarmaya davet ediyor. Alan, on zorlayıcı bölümde, enerjinizi insanlara ve sizi rahatsız eden şeylere harcamayı nasıl durduracağınızı ve sevdiğiniz şeyler için nasıl kullanabileceğinizi gösterir. Büyük mizah, harika örnekler ve canlandırıcı doğrudanlık ile, Hayatın Neden Kötü sadece gücünüzü, amacınızı ve yaratıcılığınızı baltalama yöntemlerinizi açıklamakla kalmaz, hasarı nasıl geri çevireceğinizi gösterir.

Bilgi / Bu kitabı sipariş et. (yeni baskı, farklı kapak)

Yazar hakkında

Alan CohenAlan Cohen en çok satan kitabın yazarıdır. Demet Kolay bir Kursu ve ilham verici kitap, Ruh ve Kader. Koçluk Odası, Alan ile Perşembe günleri Pasifik saatiyle 11:XNUMX'de çevrimiçi olarak Canlı Koçluk sunar. 

Bu program ve Alan'ın diğer kitapları, kayıtları ve eğitimleri hakkında bilgi almak için adresini ziyaret edin. Alancohen.com

Bu yazarın diğer kitapları