Kelimelerin gücünü hafife almayın: İyileşmek veya incitmek

Kelimelerin gücünü hafife almayın: İyileşmek veya incitmek

Sözlerimizin bir başkasına şifa ve güç getirme ya da çok derin bir şekilde acı verme konusunda muazzam bir gücü var. Sözlerimizi bir insanın hayatı üzerinde olumlu bir etki yapmak veya bazı durumlarda kalıcı bir olumsuz etki için kullanmak zorunda olduğumuz gücü asla küçümsememeliyiz.

Büyürken ailem beni çok sevdi. Babam beni, herhangi bir babanın küçük bir kızı sevebileceği kadar sevdi. Oyun oynadı, oyuncak ev inşa etti ve her gece uyumaya gitmeden önce bana okudu. Fakat duyarlılığımdan, özellikle de incindiğimde gözyaşlarımdan hoşlanmadı. Babam, duyarlılığımın ve gözyaşlarımın başarılı ve mutlu bir hayat sürmeme engel olacağını düşünüyordu. Sık sık duydum, “Bu kadar hassas ve incinmek zorunda kalmalısın. Senin yolunda duracak. ”

Yaralanıp ağlayacağım zaman odama yollandım ve iyi olmadıkları için tekrar duyguları aşmamı söylediler. Çocukken babama inanıyordum. Kör ya da sağır olan biri kadar engelli olduğumu sanıyordum. Hissetmeyi bırakmayı kendime nasıl söyleyeceğimi bilemedim. Ve böylece duygular bazen gözyaşlarıyla geldi ve onlardan utanıyordum.

İyileştirme Sözleri Hayatımın Rotasını Değiştirdi

Yirmi dört yaşındayken, ana öğretmenim Leo Buscaglia ile tam burslu Güney Kaliforniya Üniversitesi yüksek lisans okuluna gitme şansım büyüktü. O sırada Leo, aşk dersi ile ün kazanmaya başlamıştı. Sonunda üniversiteden ayrıldı ve üst üste birkaç yıl boyunca New York Times En Çok Satanlar listesinde beş kitap bulunan tek yazar oldu. Bir Amerikan kahramanı ve sevgi ve sarılma konusunda söz sahibi oldu. Ama yirmi dört yaşındayken, o sadece benim profesördü. Ondan çok hoşlandım ve ona baktım.

Bir gün onunla okulun salonunda tanıştım. Bir şey için ağlıyordum ve her zamanki gibi gözyaşlarımdan utanıyordum. Beni gördü, kaçtı ve en büyük kucaklamayı verdi. Sonra hayatımın gidişatını değiştiren sözler söyledi: “Joyce, sadece nasıl bu kadar derinden hissettiğini seviyorum. Göz yaşların çok güzel ve güzel. İnsanlar derin ve görkemli hislerin etrafında olmaktan gerçekten çok şey öğrenebilirlerdi. ”

Bu, ilk kez bir insanın duygularımı güzel olarak kabul ettiğini ilk kez oldu. Şok ve güvensizlik içindeydim! Ama bana çok fazla sevgi ile bakmaya devam etti ve bana tekrar tekrar, duygularımın güzelliğini anlattı, ona inanmaya başladım.

Birkaç dakika içinde içimde derin bir değişim başladı. Duygularımın güzel ve utanılacak bir şey olmadığı ihtimalini görmeye başladım. Orada beni kabul etmeyi beklerken, duyarlılığımın ve hislerimin aslında bir engelden çok beni kutsayan bir güç olduğunu gördüm. Kendimin bu kısmını kabul etmek için yapacak çok daha fazla iç çalışmam vardı, ancak Leo şifa'yı sadece sözleriyle çok güçlü bir şekilde harekete geçirdi.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Sert Sözlerin Uzun Süreli Etkileri Olabilir

Kelimelerin gücünü hafife almayın: İyileşmek veya incitmekAtölyelerimizden birindeki bir adam bana yedi yaşında bir çocuk olarak yaşadığı travmatik bir deneyimden bahsetti. En basit kelimeleri bile okumayı öğrenmekte zorlanıyordu. Öğretmeni yavaşlığı ile sabırsızlandı ve masasına yaklaştı. Sert bir şekilde ondan kitaptan bir cümle okumasını istedi. Kelimeler üzerinde mücadele etti ve öğretmen elini omzuna koydu ve “Hiç okumayı öğrenmeyecek gibi görünüyorsun, çok yavaşsın” dedi.

Bu adam, dokunuşuyla bir araya getirilen sözlerinin kendisine çok derinden girdiğini ve bunları gerçek olarak kabul ettiğini söyledi. Kendisinde çok yanlış bir şey olduğunu ve belki de aptal olduğunu ve asla okuyamadığını hissetti. Orada ve şimdi vazgeçtiğini söyledi. O notu veremedi, tekrar almak zorunda kaldı ve sonra tekrar başarısız oldu. Neyse ki onun için, ailesi onu okuldan çıkardı ve evde eğitim görmeye başladı. Hemen ikinci sınıf öğretmeni tarafından travma geçirdiğini gören bir okuma uzmanı tuttular. Olumlu geri bildirim ve iyi okuma teknikleri sayesinde bir yıl içinde iyi okumaya başladı.

Bu çocuk evde 12’de okuyorth not aldı ve çok iyi bir üniversiteye gitti. O şimdi okuma konusunda uzmanlaşmış bir öğretmendir. Kelimelerin gücünü biliyor ve tüm öğrencilerine cesaret veriyor.

Olumsuz Anlaşılmaz Kelimelerin Olumlu Kelimelerle Kabul Edilmesi ve Alınması

Bir zamanlar, tanıdığım bir adamın bana kızdığı ve içimdeki nitelikleri hakkında gerçekten çok hoşlandığım çok olumsuz sözler söylediği tecrübesi yaşadım. Öfkeyle ifade ettiği sözlere inanmadım ama yine de kendimi incinmiş ve uzak hissettim.

Daha sonra bu adam özür diledi ve “Sadece söylediklerimi unut” dedi. Acı veren sözleri unutamadım ve hala uzak hissettim. Onu affetmemi istediğini biliyordum ve olumsuz olanları değiştirmek için olumlu sözler olmadan zordu.

Sonunda olumlu sözler istedim. Bu olumlu, savunmasız ve yürekten gelen sözler nihayet geldiğinde, bir yaranın üstündeki iyileşen bir merhem gibiydiler, beni hissettiğim tüm acılardan kurtardılar.

Hepimizin olumlu sözlere ve onaylamaya ihtiyacımız var. Hepimizin diğerlerine şifa getirme kapasitesi ne kadar güzel. Ne kadar üzücü ki, sözlerimizi kullanırken bize zarar verme kapasitesine de sahibiz. Bir insanın hayatını çok olumlu ya da çok olumsuz bir şekilde değiştirebilirsiniz. Olumlu olana gitmek ve sözlerin nimetlerini izlemek çok daha eğlenceli ve tatmin edici. Herkes olumlu, cesaret verici kelimelerinizden yararlanabilir.

* InnerSelf tarafından altyazılar


Bu makale, kitabın yazarlarından Joyce Vissell tarafından yazılmıştır:

Bir Annenin Nihai Hediyesi: Bir Kadının Cesur Ölümü Ailesini Nasıl Dönüştürdü?
Joyce ve Barry Vissell tarafından.

Bu makale, kitabın ortak yazarı tarafından yazılmıştır: Bir Annenin Son HediyesiCesur bir kadının ve onun muazzam yaşam ve aile sevgisinin ve inancının ve çözülmesinin hikayesi. Aynı zamanda, cesaretli ailesinin hikayesidir; vesilesiyle yükselme ve Louise'in uzun süredir devam eden dileklerini yerine getirme sürecinde, yalnızca ölüm süreci hakkındaki pek çok damgalanmayı değil, aynı zamanda yeniden keşfedilenleri de hayatın kendisini kutlamanın anlamı. Bu kitap sadece kalbe çok güçlü, dokunaklı ve eğlenceli bir şekilde dokunmakla kalmıyor, aynı zamanda okumak da benim için hayat değiştiriyor.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.


Yazar Hakkında

Joyce ve Barry Vissell1964'tan bu yana hemşire / terapist ve psikiyatr çifti olan Joyce & Barry Vissell, Santa Cruz, CA yakınındaki danışmanlar. Bilinçli ilişki ve kişisel gelişim konusunda dünyanın en iyi uzmanları arasında sayılmaktadırlar. Onlar yazar Paylaşılan Kalp, Sevgi Modelleri, İyileşme Riski, Kalbin Bilgeliği, To Be Meant, ve Bir Annenin Nihai Hediyesi.
Barry ve Joyce Vissell'in önderliğindeki etkinliklerde hayatınıza daha fazla sevgi ve büyüme katmak için birkaç fırsat: Şubat 11-16, 2020 - Çiftler YolculuğuAptos (çiftler için); Jun 7-14, 2020 - Paylaşılan Kalp Alaska Yolculuğu, Seattle'dan ayrılmak (tekler ve çiftler için); ve Temmuz 19-24, 2020 - Paylaşılan Kalp Summer Retreat Breitenbush Hot Springs, OR'da (bekarlar, çiftler ve aileler için). Telefonla veya şahsen danışma seansları hakkında daha fazla bilgi için, onların kitapları, kayıtlar veya görüşme ve atölye çalışmaları. Adresindeki web sitesini ziyaret edin. SharedHeart.org.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}