Bir Kadına Gerçekten Güvenmek İçin ...

Bir Kadına Gerçekten Güvenmek İçin ...

Bir kadını gerçekten sevmek, ona tüm güvenini vermektir. Bryan Adams'ın şarkısındaki çizgiyi seviyorum.

“… Ve kendini bulduğunda
kucağında çaresizce yatmak,
bir kadını gerçekten sevdiğini biliyorsun. ”

Kollarında çaresiz kalmak için kontrolü bırakman ve savunmasız olman gerekiyor. Kasıtlı olarak sana zarar vermeyeceğine, iyiliğini aradığına, tamamen senin tarafında olduğuna ve arkanı kolladığına güvenmelisin. Daha da önemlisi, sevdiklerinizle ifade eden daha yüksek bir güce, içinden geçebilecek sevgi ve bakım bolluğuna güvenebilirsiniz.

Hassaslaşmak

Bir kadınla savunmasız olmak, sana güven vermeyi öğretiyor. Sık sık duyuyorum, “Ona daha fazla güvendiğimde onunla daha savunmasız olacağım”. Bu tutum işe yaramıyor. Güvenlik açığınız, güvenebileceğiniz kapıyı, güven ise sevmek için kapıyı açar. “Kollarında çaresizce yatmak” ona güvenebileceğini kanıtlıyor.

Ondan yardım istemezseniz, ona gerçekten güvenmeyi nasıl öğrenirsiniz? Joyce'un yardımına gerçekten ihtiyacım olan ve onun bilgeliğine tamamen güvenmem gereken bir zaman, kendi hayatımdan önemli bir ders paylaşmama izin verin.

Babam, genellikle sevgi dolu bir erkek olmasına rağmen, gürültülü öfke patlamalarına yatkındı. Çocukken, bu “öfke nöbetleri” beni derinden etkiledi. Başa çıkmak için, aşındırıcı bağırmayı ayarlamayı, bilinçli bir seviyede bile duymamayı öğrendim. Hassas hislerimi korumamın yolu buydu.

Bu başa çıkma becerisi beni çocukluğumdan geçirdi, fakat artık bana yetişkin olarak hizmet etmedi. Joyce ile olan ilişkimde, onu üzdüğüm bir şey varsa ve bana duygularını ifade ettiyse, yaşam boyu uyum sağlama becerim ve dolayısıyla onu duymama, yetenekli bir şeydi. Böylece, Joyce’a öğretmenim olarak güvenmek, ondan tüm duygularımda onunla buluşmama yardım etmesini istedim. Karım sayesinde güçlü duygularımdan korkmamın üstesinden gelmeyi ve kendi duygularımı sağlıklı bir şekilde ifade etmeyi öğrendim.

Öfke ve Güven Birlikte Var Olabilir

Her zaman Joyce’a olan bu kadar güvenim yoktu. İlk yıllarımızda argümanları bir araya getirdiğimizde, bazen kendimizi almak için dışarı çıktığını, farklı taraflarda olduğumuzu, hatta ilişkimizin tehdit edildiğini hissettim.

Hala kızgınım, hatta öfkeyle bile, ama şimdi Joyce'a güveniyorum. Bana ne kadar kızgın olursa olsun, yine de sevmeye geri dönme konusunda kararlı olduğuna inanıyorum. Bu küçük bir şey değil. Kalbini bana açmak için ne gerekiyorsa yapacağıma inanıyorum ve bu bana kendi öfkeme karşı daha sorumlu olmamda yardımcı oluyor. Bana kalbimi açmanın yollarını bulmama izin veriyor.

Güvenmeyi Öğrenme

Eş lider gruplarla Joyce'a güvenmekte zorluk çekiyordum. İkimiz de yirmi yedi yaşındayken, grup çalışması yaparken bana katıldı. Daha fazla eğitim ve deneyimim oldu. ben biliyordu ondan daha fazla ve o kabul etti. Ben liderliğini yaparken ben sık sık yanımda oturdu.

Sonra farketmediğimin farkına vardı. biliyordu Daha. Sezgisini dinlemeye ve her kişiyi tamamen sevmeye başladı. Terapist olabilirim ama o aşıktı. Işığı görmek beni uzun sürmedi. Grup katılımcıları Joyce tarafından sevildiklerini hissettiklerinde daha güvende ve daha fazla açıldı. Tanrıçaların bilgeliğinin içinden geldiğini görmeye başladım. Bu bilgeliğe güvenmeyi, ona bağlı olmayı öğrendim.

Dinlemeyi Öğrenme

Ancak, eski alışkanlıklar yavaş yavaş ölür. Belki birlikte çalışma konusundaki en büyük zorluğumuz terapist olma alışkanlığım, Joyce'u bir noktaya değdirmek.

Kalpten daha fazla geliyor, Joyce konuşmaları arasında bazen uzun duraklamalar ile, daha sessiz ve konuşmak için daha yavaş. Ayrıca, insanların birbirlerini gerçekten dinlediği, bir kişinin konuşmayı kestiği ve bir başkasının başladığı bir ailede büyüdü.

Öte yandan, aynı anda herkesin aynı anda konuştuğu bir ailede büyüdüm. Cümleler yerine, kelimeler arasında duraklama diye bir şey yoktu. En ufak bir duraklama bile, birinin girip çıkacağı bir davettir.

Böylece Joyce gruba konuşuyor olacak ve doğru sözleri derinden hissederken bir duraklama olacaktı. Kelimeler arasında sessizlik, sesle doldurulması gereken bir boşluk ve günü kurtarmak için içine atlamak denen bu şeyden rahatsızlık duyardım. Bu elbette Joyce'u incitir. Ona göre bir saygısızlıktı. Güvenilir olmadığını, ihtiyaç duyulmadığını, aranmadığını bile hissetti. Hatta zaman zaman benimle birlikte gruplarla çalışmaktan vazgeçmek istedi.

İçgüdülere ve Duyarlılığa Güvenmek

Joyce'u, grubun önünde tamamen ona güvenerek seviyorum. Onun bilgeliğini paylaşması için oda yaratarak, tanrıçaya yer açarak, arkanıza yaslanıp sevgi dolu sözleriyle içerek onu seviyorum. Onu söyleyemediğim şeyleri söyleyebileceğine, bakış açısının benimkileri dengede tuttuğuna, birleştiğimiz ikimizin de bireylerden ikisinden de daha etkili olduğuna güvenerek onu seviyorum.

Bazen Joyce benim bilmediğim şeyleri algılar. İlk gruplarımızdan birinde, sevgime çok ince bir çizgiden geçen bir şekilde, ancak Joyce'un gördüğü ve hissettiği bir çizgiye ihtiyaç duyan bekar bir kadın vardı. Sadece bir dakika içinde, ona elveda derken, birkaç kelimeyle onun ihtiyacını karşılayan biri olarak kendime izin verdim. Enerjik olarak, aynı ince çizgiyi profesyonelden kişiden kişiye geçtim. Joyce fısıldadı, “Şimdi başın dertte, Barry. Sadece bekle ve gör."

Ona inanılmaz bir şekilde baktım. "Neden bahsediyorsun?"

“Ona vermeyeceğin bir şey verdin. Sadece izle. Şimdi daha fazlasını isteyecektir. ”

Joyce haklıydı. Bu kadın beni takip etmeye başladı ve onu durdurmak için çok zaman ve enerji gerekiyordu.

Joyce'un bana birçok alanda öğretecek çok şeyi olduğuna inanıyorum. Onun içgüdülerine güveniyorum. Bir iç ya da hayır içindeyken dinlerim. Onun hassasiyetine güveniyorum. Henüz hissetmeyi öğrenemediğim şeyleri hissettiğine güveniyorum. Onun bilgeliğine güvenirim. Bir şeyleri benim görmediğim bir şekilde görme şekli var. Benim sahip olmadığım bir bakış açısı var.

Sevgiye Güvenmek

Hepsinden önemlisi, bana olan sevgisine güveniyorum. Bu başarısız. Bana kızdığında bile beni hala seviyor.

Ve sık sık bana, ona bu kadar derinden güvenmenin ne kadar iyi hissettirdiğini anlatıyor.

Güven Uygulaması

Kadınınıza güvendiğiniz tüm yolları yazın. Ona ne kadar güvendiğin seni şaşırtabilir.

Listesini göster ama daha da iyisi, kendi sözlerinle söyle.

InnerSelf tarafından altyazılar

Vissell'in henüz yayınlanmayan kitabından alıntı,
Bir Kadını Gerçekten Sevmek. © 2016 Joyce ve Barry Vissell.

Bu Yazarın Kitabı

{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = 1573241555; maxResults = 1}

Yazar Hakkında

Joyce ve Barry Vissell1964'tan bu yana hemşire / terapist ve psikiyatr çifti olan Joyce & Barry Vissell, Santa Cruz, CA yakınındaki danışmanlar. Bilinçli ilişki ve kişisel gelişim konusunda dünyanın en iyi uzmanları arasında sayılmaktadırlar. Onlar yazar Paylaşılan Kalp, Sevgi Modelleri, İyileşme Riski, Kalbin Bilgeliği, To Be Meant, ve Bir Annenin Nihai Hediyesi.
Barry ve Joyce Vissell'in önderliğindeki etkinliklerde hayatınıza daha fazla sevgi ve büyüme katmak için birkaç fırsat: Temmuz 21-26, 2019 - Paylaşılan Kalp Summer Retreat Breitenbush Hot Springs, OR'da; Eylül 24-30, 2019 - Assisi Retreat, İtalya; ve Jun 7-14, 2020 - Paylaşılan Kalp Alaska Yolculuğu Telefonla veya şahsen danışma seansları hakkında daha fazla bilgi için, onların kitapları, kayıtlar veya görüşme ve atölye çalışmaları. Adresindeki web sitesini ziyaret edin. SharedHeart.org.

Vissells'in İki Yeni Kitabı (2018):

Bir Kadını Gerçekten Sevmek
Barry ve Joyce Vissell tarafından.

Joyce Vissell ve Barry Vissell Bir Kadını Gerçekten Sevmek İçin.Bir kadının gerçekten nasıl sevilmesi gerekiyor? Eşi, en derin tutkusunu, duygusallığını, yaratıcılığını, hayallerini, neşesini ve aynı zamanda kendini güvende hissetmesini, kabul edilmesini ve takdir edilmesini sağlamasına nasıl yardımcı olabilir? Bu kitap, okuyucularına ortaklarını daha derinden onurlandırmak için araçlar sunar. Bu yazılar çoğunlukla heteroseksüel kadınlara ve erkeklere atıfta bulunsa da, LGBTQ için bir bilgi hazinesi var. Sonuçta odak noktamız, bir erkek ya da kadın olsun, başka bir insanı nasıl derinlemesine sevmek.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın

Bir erkeği gerçekten sevmek
Joyce ve Barry Vissell tarafından.

Joyce ve Barry Vissell'in Bir Adamı Gerçekten Sevmek İçin.Bir erkeğin gerçekten nasıl sevilmesi gerekiyor? Eşi, hassasiyetini, duygularını, gücünü, ateşini ve aynı zamanda saygı duyulmasını, güvende ve onaylanmasını hissetmesini sağlamaya nasıl yardımcı olabilir? Bu kitap, okuyucularına ortaklarını daha derinden onurlandırmak için araçlar sunar. Bu yazılar çoğunlukla heteroseksüel kadınlara ve erkeklere atıfta bulunsa da, LGBTQ için bir bilgi hazinesi var. Sonuçta odak noktamız, bir erkek ya da kadın olsun, başka bir insanı nasıl derinlemesine sevmek.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın



enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}