4 Bir Kadında Daha Hassas Olmanın Yolları

4 Bir Kadında Daha Hassas Olmanın Yolları

Bir kadına karşı savunmasız olmak, yalnızca güçlü, bağımsız, güvenli, sevgi dolu ve yetenekli bir kişiliğin değil, bütünlüğün içinde kendini görüp tanınmasına izin vermektir. Evet, bir kadını güçlü olarak, onu tüm zararlardan koruyarak, içindeki küçük kızı babayla ve nazikçe kullanarak önemsersiniz. Ancak güvenlik açığı olmadan sevginiz eksik.

Korunmasız olmak, ona korku, acı, utanç ve sevgiye olan ihtiyacınızı göstermektir. Güvenlik açığınızı, klasik tanım gereği göstermek, zayıf yönünüzü ve bu nedenle saldırıya uğramanın ve mağlup olmanın yolunu gösteriyor. Bu askeri model. Bir savaşta savaşıyorsanız, güvenlik açığından kaçınırsınız. Sorun şu ki, samimiyet için çabalıyorsanız bu model tamamen işe yaramaz.

Birçoğumuz, oyun alanımızdaki ilk günlerimizden beri kırılganlıktan korunmak için programlandık, bu yüzden diğer çocuklar tarafından saldırıya uğramayacağız. Seçim açık. Sevdiklerimizle kırılganlıktan kaçınmak mı istiyoruz, yoksa sevginin doruklarını mı hissetmek istiyoruz?

Korunmasız olmak, birçok insanın düşündüğünün aksine, sizi gerçekten çekici, hatta karşı konulmaz hale getirir. Güvenlik açığının tam tersi, zırhınızı, korumanıza zarar gelmesini önlüyor. Sorun şu ki, bu zırh da sevgiyi senden uzak tutuyor.

"Machismo" den Güvenlik Açığına

Erkeklerin kırılganlıklarını göstermeleri genellikle daha zor. “Machismo” ile çok sık büyüdük. “Bir erkek olun. Erkekler ağlamaz. Asla korkunu gösterme. ”Bizi duygularımızda tutmamız öğretilir. Öfke (ve hayal kırıklığı, tahriş ve sıkıntı gibi ilgili duygular) dışındaki tüm duyguları bir zayıflık işareti olarak görüyoruz. Yine de, dünyaya gösterdiğimiz içi boş bravado değil, asıl gücümüz olan bizim kırılganlığımızdır.

Yıllar süren deneyimlerden sonra, Joyce ve ben kırılganlığın aşırı önemini anladık. Korunmasız bir başka insanı gerçekten sevmenin imkansız olduğunu düşünüyorum. “Samimiyet” ifadesini “içimde gördüğüm” olarak ifade etmeyi seviyorum.

Samimiyet birçok insan için seks anlamına geldi, ama bu çok daha fazlası. Güvenlik açığı, yakınlığın temel taşıdır. Güvenlik açığı, en temel düzeyde görünmenizi sağlar.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Hassasiyet ve Orijinallik Kurtuluşa Yol Açıyor

Erkeklerin geri çekilmelerine liderlik etmeyi seviyorum ve bu hafta sonlarının sonunda tüm erkekler güvenlik açığının önemini anlıyor. Bu hafta sonlarında, birbirimize babalık yapmayı ve içsel küçük oğlumuzun diğer erkekler tarafından baba olarak güvenle sevilmesinin özgürlüğünü yaşıyoruz.

Acımızı, korkularımızı, utancımızı, değersizlik ve güvensizlik duygularımızı paylaşıyoruz. Ve en önemlisi, kırılganlığımızın daha otantik olmamıza nasıl izin verdiğini ve bu özgünlüğün mevcut her insanın gözünde nasıl daha sevimli ve daha güçlü kıldığını deneyimliyoruz.

Erkeklerin çoğu için, bu haftasonu geri çekilmelerinde diğer erkeklere karşı savunmasız olmak, kadınlarda hayatlarında savunmasız olmaktan daha kolaydır. Geri çekilme başlangıcından itibaren bir güvenlik standardı belirlenmiştir. Sık sık, bu güvenlikten evde olmadıklarını, eşleri veya ortaklarıyla birlikte kabul ederler.

Bazıları kadınlardan korktuğunu itiraf ediyor, bir şekilde kadınların kendilerine zarar verecek gücü var. Bu nedenle, bu soruna gerçek bir çözüm olarak, her erkeğe kırılganlıklarını hayatlarındaki önemli kadınlara getirmesi için zorluyorum. Bunu yaparak, kadınlarının kendileri için güvenliği yaratmasını beklemek yerine ihtiyaç duydukları güvenliği yaratırlar.

Bir erkeğin geri çekilmesinden sonra eşlerden ve ortaklardan haber almak benim için dokunaklı. Sık sık, ortaklarının kırılganlığından derinden etkilenen bu kadınlar tarafından teşekkür ediliyorum.

4 Bir Kadında Daha Hassas Olmanın Yolları

Burada zamanlama önemlidir. Onun alıcılık seviyesine duyarlı olmalısın. Güvenlik açığınızı açıklamak istediğiniz için her şeyi bırakmaya hazır olmayabilir.

Çocuklardan sonra evin etrafında dolaşırken kırılganlığınızı gidermek için çalışmayabilir. İlk önce ona sormak asla acı vermez: “Tatlım, seninle paylaşmaya açık bir şeyim var. Bu sizin için iyi bir zaman mı? ”O zaman, sadece otomatik olarak evet diyerek değil, gerçekten hazır olup olmadığını görmek için dinleyin.

  1. Ondan yardım isteyin. Ondan yardım istemezseniz, ona ihtiyacınız olmayan yanılsamayı teşvik edersiniz. Ama ona ihtiyacın var… bin şekilde. Ve sadece resim çekmenize yardımcı olmak gibi fiziksel yollardan yardım istemeyin. Duygusal destek isteyin, kendinizi üzgün hissettiğinizde tutmak veya güvensiz hissettiğinizde güvence almak gibi. Sizinle dua etmek veya meditasyon yapmak gibi manevi yardım isteyin.
  1. Aşkına ihtiyacın olduğunu kabul et. Bir kadın ihtiyaç duyduğunda yanısıra korumalı, gerçekten sevildiğini hissediyor. Kendisini ihtiyaç duyuyor ancak korunmuyorsa, “anne moduna” geçiyor ve siz onun çocuklarından biri oluyorsunuz. Kesinlikle onun için çekici değil! Senin sevdiğin kadar sevgisine ihtiyaç duyduğunu hissettiğinde, ilişki içinde rahatlayabilir.
  1. Ona zarar gördüğünü hissettiğinde, sinirlenmeden ona haber ver. Acı duygularını atlamak ve doğrudan öfkeye atlamak kolaydır. Öfkemi daha tipik olarak ifade etsem de, incinmeme karşı refleks olarak örtmeme rağmen, bazen Joyce'a yaptığı veya söylediği bir şeyden incindiğimi hissettiğimi söyleyeceğim. Yaralığımı göstermek, öfke olmadan, Joyce'a kırılganlığımı gösterir. Aynı zamanda benim için ne kadar önemli olduğunu da gösterir. Bunu seviyor ve genellikle derhal özür dileyecek.
  1. Ona korkularını kabul edecek kadar cesur ol. Evet, onun kadar çok korkun var. Kadınlar korkuları hakkında daha fazla konuşma eğilimindedirler. Onları içeride tutabilir veya daha da kötüsü, onların farkında bile olamazsınız. Bu daha az korktuğun anlamına gelmez. Başarısızlık, yeterince iyi olmamak ve hatta ölümle kaybetmek hakkındaki korkularını kabul et. Bu sizi daha insani, daha savunmasız ve kesinlikle onun için daha çekici kılar.

Makale Kaynağı

Bir Kadını Gerçekten Sevmek
Barry ve Joyce Vissell tarafından.

Joyce Vissell ve Barry Vissell Bir Kadını Gerçekten Sevmek İçin.Bir kadının gerçekten nasıl sevilmesi gerekiyor? Eşi, en derin tutkusunu, duygusallığını, yaratıcılığını, hayallerini, neşesini ve aynı zamanda kendini güvende hissetmesini, kabul edilmesini ve takdir edilmesini sağlamasına nasıl yardımcı olabilir? Bu kitap, okuyucularına ortaklarını daha derinden onurlandırmak için araçlar sunar.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın

Yazar Hakkında

Joyce ve Barry Vissell1964'tan bu yana hemşire / terapist ve psikiyatr çifti olan Joyce & Barry Vissell, Santa Cruz, CA yakınındaki danışmanlar. Bilinçli ilişki ve kişisel gelişim konusunda dünyanın en iyi uzmanları arasında sayılmaktadırlar. Onlar yazar Paylaşılan Kalp, Sevgi Modelleri, İyileşme Riski, Kalbin Bilgeliği, To Be Meant, ve Bir Annenin Nihai Hediyesi.
Barry ve Joyce Vissell'in önderliğindeki etkinliklerde hayatınıza daha fazla sevgi ve büyüme katmak için birkaç fırsat: Temmuz 21-26, 2019 - Paylaşılan Kalp Summer Retreat Breitenbush Hot Springs, OR'da; Eylül 24-30, 2019 - Assisi Retreat, İtalya; ve Jun 7-14, 2020 - Paylaşılan Kalp Alaska Yolculuğu Telefonla veya şahsen danışma seansları hakkında daha fazla bilgi için, onların kitapları, kayıtlar veya görüşme ve atölye çalışmaları. Adresindeki web sitesini ziyaret edin. SharedHeart.org.

Vissells'in İki Yeni Kitabı (2018):

Bir Kadını Gerçekten Sevmek
Barry ve Joyce Vissell tarafından.

Joyce Vissell ve Barry Vissell Bir Kadını Gerçekten Sevmek İçin.Bir kadının gerçekten nasıl sevilmesi gerekiyor? Eşi, en derin tutkusunu, duygusallığını, yaratıcılığını, hayallerini, neşesini ve aynı zamanda kendini güvende hissetmesini, kabul edilmesini ve takdir edilmesini sağlamasına nasıl yardımcı olabilir? Bu kitap, okuyucularına ortaklarını daha derinden onurlandırmak için araçlar sunar. Bu yazılar çoğunlukla heteroseksüel kadınlara ve erkeklere atıfta bulunsa da, LGBTQ için bir bilgi hazinesi var. Sonuçta odak noktamız, bir erkek ya da kadın olsun, başka bir insanı nasıl derinlemesine sevmek.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın

Bir erkeği gerçekten sevmek
Joyce ve Barry Vissell tarafından.

Joyce ve Barry Vissell'in Bir Adamı Gerçekten Sevmek İçin.Bir erkeğin gerçekten nasıl sevilmesi gerekiyor? Eşi, hassasiyetini, duygularını, gücünü, ateşini ve aynı zamanda saygı duyulmasını, güvende ve onaylanmasını hissetmesini sağlamaya nasıl yardımcı olabilir? Bu kitap, okuyucularına ortaklarını daha derinden onurlandırmak için araçlar sunar. Bu yazılar çoğunlukla heteroseksüel kadınlara ve erkeklere atıfta bulunsa da, LGBTQ için bir bilgi hazinesi var. Sonuçta odak noktamız, bir erkek ya da kadın olsun, başka bir insanı nasıl derinlemesine sevmek.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın

Bu yazarların daha fazla kitap

{amazonWS:searchindex=Books;keywords=B00CX7P1S4;maxresults=1}

{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = 157324161X; maxResults = 1}

{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = 1573241555; maxResults = 1}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}