Sevgiyi Yaşatmak İstiyor musunuz? İşte Nasıl ...

çıplak çimenli bir alana bakan çift
Image StockSnap  


Anlatan: Marie T. Russell

Video Sürümü

Oldukça az sayıda insan, uzun vadeli ilişkilerin sonunda düz ve sıkıcı hale geldiği yaygın efsaneye inanmıştır. Bu inanç, eğer karşı çıkılmazsa, sonunda korktuğumuz gerçekliği yaratacak, kendi kendini gerçekleştiren bir kehanete yol açabilir. Geleceğin kasvetli olduğu beklentisine sahip olan birçok çiftin, çoğu zaman ayrılık, boşanma ya da düz çizgili bir ilişkiyle sonuçlanan amansız bir aşağı doğru gidişatına başlayabilmesi şaşırtıcı değildir.

Şüphe dönemlerinin oluşmasını önlemek mümkün olmasa da, is Bir ilişkiyi, etkilerini en aza indirecek ve bu olayların sıklığını azaltacak şekilde güçlendirmek mümkündür. Sadece biraz değil, önemli ölçüde.

Gerekli olan nedir?

Bunun gerçekleşmesi için gereken şeylerden biri, ilişkinize daha fazla yenilik katmaktır. “Yenilik” kelimesinin özü, “yeni, taze” anlamına gelen Fransız “romanından” gelmektedir. Birçoğu, yenilik fikrini hayatınıza yeni bir ilişki getirmekle ilişkilendirir, ancak bunu yapmak kaçınılmaz olarak sorunlu hale gelir, çünkü çoğu kişi zor yoldan anlar. En iyi ihtimalle, geçici bir "çözümdür" ve genellikle birden çok (genellikle beklenmeyen) olumsuz sonuçlar içerir.

İyi haber, ortaklığınızın temelini tehlikeye atmadan hayatınıza (ve ilişkinize) daha fazla zevk, tazelik ve meyve suyu getirmenin mümkün olmasıdır. Yıllar ve hatta on yıllar sonra bir ilişkiyi yaşamsal bir şekilde sürdürmek, hayatı durgunluktan ziyade büyüme niyetini benimseyerek kendi üstünlüğünüzü oynama taahhüdü ile yaşamayı gerektirir.

Kendinizi rahatlık ve gönül rahatlığı yerine bir öğrenme ve meydan okuma yoluna yerleştirebilirsiniz. Bu, coşkulu bir çılgınlık içinde ateşli bir şekilde yeni deneyimler peşinde koştuğunuz anlamına gelmez, sadece rahatlık alanından çıkıp macera alanına geçmek için hayata daha fazla risk getirmeye daha istekli olduğunuz anlamına gelir.


 E-posta ile son alın

İlk adı:E-mail:
 


Zamanınızı ve İlişkinizi Önceliklendirmek

"Çok isterim ama-yeterli-zaman yok" sendromuna girmemek için, bunun asla sahip olma meselesi olmadığını hatırlatalım. yeterli zaman; her zaman zamanınıza nasıl öncelik vereceğinizle ilgilidir. Birçoğu diğer ilgi alanlarına ilişkilerinden daha yüksek bir öncelik verir. Bunu seyir kontrolüne alabileceklerini düşünüyorlar. Onlar düşünür, "Kendimizi adadığımız için, ilişkimizin o kadar güvenli olmadığı ilk günlerde yaptığımız şeylere zamanı, dikkati ve enerjiyi koymaya devam etmemize gerek yok." Yanlış!

Ortaklığınızı hafife almak ve daha önce yaptığı gibi aynı özen ve dikkati gerektirmediğini varsaymak büyük bir hatadır. Daha da kötüsü, bu ihmal çok uzun süre devam ederse felakete yol açabilir.

Sorumlu Kim?

Çoğu ilişkide, ilişkinin kalitesiyle diğerinden daha fazla ilgilenme eğiliminde olan bir partner vardır. Romantizmi canlı tutmanın savunucusu olan kişinin, romantizmi solmaya başladığını fark etme olasılığı daha yüksektir. Bu, işleri yoluna koymak için tek sorumluluğun kendisine ait olduğu anlamına gelmez, daha ziyade, bu farkındalık nedeniyle, çağrıldıklarında düzeltme ihtiyacına daha fazla uyum sağlarlar.

Bir ilişkiye daha fazla tutku katmanın sayısız yolu vardır, bunlardan biri flört etmektir. Sırf evli olduğun için çıkmayı bırakma. Elli yılı aşkın süredir evli olan ve hala sık sık çıkan çiftleri biliyoruz.

Hatta bazıları karşılıklı mutluluklarını dört gözle bekleyecekleri düzenli tarihlere sahip olmalarına bağlar. Randevu saatlerini geçirmek için bazı yenilikçi yollar buldular. Tarihler, sizin ve eşinizin sahip olduğu zamana ve mali kaynaklara bağlı olarak, birkaç saatten birkaç haftaya kadar sürebilir.

Zorluklardan Nasıl Kaçılır veya Kaçınılır

İşte bunalımlardan kaçmanıza veya bunlardan kaçınmanıza yardımcı olacak öneriler:

* Yeni bir şey, örneğin bir spor, yabancı dil veya müzik aleti öğrenmek için birlikte dersler alın veya dersler alın.

* Toplum hizmeti yapmak için gönüllü olun. Henüz keşfetmediyseniz, başkalarına vermek, onlarınki kadar kendi yaşam kalitenizi de artırır. Ayrıca kendi problemlerinizi bir perspektife oturtmanıza da yardımcı olur.

* Periyodik olarak masaj yapın. Birbirinize fiziksel zevk vermek için lisanslı bir vücut işçisi olmanıza gerek yoktur ve partnerinizin geri bildirimi, vuruşunuzu mükemmelleştirmenize yardımcı olacaktır.

* Daha önce gitmediğiniz yerlerde yürüyüşe çıkın ve bisiklete binin. Onları bulmak için muhtemelen çok uzağa gitmenize gerek kalmayacak.

* Beklenmedik hediyeler, aşk notları bırakarak ve hayatınıza beklenmedik olaylar getirerek ilişkinize daha fazla sürpriz getirin.

* Birbirinize aşk şiirleri okuyun. Egzotik olanı seviyorsanız, Rumi, Hafiz veya Kabir'den şiirleri düşünün. Kendiniz de şiir yazmayı düşünün.

Bu sadece bir başlangıç ​​kiti; bununla sınırlı kalmayın. Kendi fikirlerinizi üretmekte özgürsünüz.

Sevgiyi Canlı Tutmak

Sevgiyi canlı tutmak için meşgul hayatlarımızdan zaman ayırmak, sadece hayatta kalmak yerine ilişkimizin gelişmesini sağlayacaktır. Yeni bir şey denemek daha fazla heyecan ve heyecan getirebilir. Öyleyse, sadece iş ortağı, oda arkadaşı veya yardımcı ebeveyn olmanın koşu bandından çıkın ve karışıma biraz baharat ve eğlence katın. Kim bilir, bir alışkanlık bile olabilir!

© 2021 Linda ve Charlie Bloom tarafından.

Bu Yazarların Kitabı

101 Evlendiğimde Bildiğim Dilekler: Sevişmek İçin Basit Dersler
Linda ve Charlie Bloom tarafından.

Evlendiğimde Bilmek İstediğim 101 Şey: Sevgiyi Sona Erdirmek İçin Basit Dersler Linda ve Charlie Bloom.Bu kitaptaki her ders, Charlie ve Linda'nın kişisel deneyimlerinden ve diğer çiftlerin deneyimlerinden gerçek hayattan örnekler kullanan bir açıklama izleyen basit, tek satırlık bir düşünce olarak sunulmuştur. Blooms, ilişki sorunlarının evrenselliğini ve herkesin bir ilişkiyi yutabilecek acıdan nasıl kurtulabileceğini gösteriyor. Çiftler bu çetin sınavlardan geçerek ilişkilerini zenginleştirecek. Bu kitap, geçmiş deneyimlerden bağımsız olarak, herkesin harika bir ilişki için gereken temel güçleri, becerileri ve kapasiteleri geliştirebileceğini açıkça ortaya koymaktadır.

Daha fazla bilgi ve / veya bu ciltsiz kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın. Kindle sürümü, Sesli Kitap veya MP3 CD'si olarak da mevcuttur.

Bu yazarların daha fazla kitap

Yazarlar Hakkında

fotoğraf: Linda Bloom, LCSW ve Charlie Bloom, MSWLinda Bloom, LCSW ve Charlie Bloom, MSW 1972'den beri evliler. Psikoterapist ve ilişki danışmanı olarak eğitilmişler, 1975'ten beri bireyler, çiftler, gruplar ve kuruluşlarla çalıştılar. ABD'deki öğrenim enstitülerinde ders verdiler ve ders verdiler.Çin, Japonya, Endonezya, Danimarka, İsveç, Hindistan, Brezilya ve diğer birçok yer dahil olmak üzere dünyanın her yerinde seminerler verdim ..

Onların web sitesi www.bloomwork.com.

Linda Bloom ile Video / Röportaj: On Conscious Conflict

  

Bu Yazarın Diğer Yazıları

Hoşunuza gidebilir

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

 E-posta ile son alın

İlk adı:E-mail:
 

{Emailcloak = off}

Marie T. Russell'ın Günlük İlhamı

İNANÇ SESLERİ

Sağlıklı Girişkenliği Artırmak ve Girişken İletişim Uygulamak
Sağlıklı Girişkenliği Artırmak ve Girişken İletişim Uygulamak
by Tina Gilbertson
Her birimizin akla yatkın olmayacak düşünceleri, duyguları, fikirleri, tercihleri ​​ve ihtiyaçları vardır ...
Burç Haftası: 5-11 Nisan 2021
Burç Güncel Haftası: 5-11 Nisan 2021
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
Erkeklerin Acı Çekmesinin 10 Nedeni
Erkeklerin Acı Çekmesinin 10 Nedeni
by Barry Vissell
Kısa bir süre önce çevrimiçi bir erkek tatiline liderlik ettim. Her birimiz derinden savunmasız kaldık ve ...
Çakra İyileştirme Terapisi: İç Şampiyona Doğru Dans Etmek
Çakra İyileştirme Terapisi: İç Şampiyona Doğru Dans Etmek
by Glen Parkı
Flamenko dansı izlemek bir zevktir. İyi bir flamenko dansçısı coşkulu bir özgüven yayar ...
Kutsal Ruh Çağına Giriyor muyuz?
Kutsal Ruh Çağına Giriyor muyuz?
by Richard Smoley
Görevleri fedakarlık üzerine yoğunlaşan Baba Çağının rahipleri muhtemelen ...
Dehanıza İnanın: Yaşamak için Kendinize Bir İtibar Verin!
Dehanıza İnanın: Yaşamak için Kendinize Bir İtibar Verin!
by Alan Cohen
Belki de hayatınızın erken dönemlerinde sizi küçük, çirkin olarak tanımlayan kendinizle ilgili bir düşünceyi benimsemişsinizdir ...
Kısa Süreli Şekle Dokunan Ruh: Bir Kız Bedeninden Gelen Bilgelik
Kısa Süreli Şekle Dokunan Ruh: Bir Kız Bedeninden Gelen Bilgelik
by Nancy Windheart
Soğuk suya doğru ilerlerken, mavi bir göletin gövdesinin, kızböceklerinin üzerinde yüzdüğünü fark ettim.
Bir Ev Cenazesi Nasıl Planlanır ve Yürütülür
Bir Ev Cenazesi Nasıl Planlanır ve Yürütülür
by Elizabeth Fournier
Ulusal Ev Cenaze İttifakı'nın fahri başkanı Lee Webster şöyle yazıyor: "Ev cenazeleri ...

EN ÇOK OKUNAN

Meditasyon Başarısının İlk Kuralı: Başkalarının Yaptıklarına Karar Vermeyin
Meditasyon Başarısının İlk Kuralı: Başkalarının Yaptıklarına Karar Vermeyin
by J. Donald Walters
Ne kadar meditasyon yapmalısın? İlk kural, başkalarının yaptıklarına hükmetme. Hangisi iyi çalışıyor ...
Paskalya Tavşanı'nın Çok Garip Tarihi
Paskalya Tavşanı'nın Çok Garip Tarihi
by Katie Edwards, Sheffield Üniversitesi
Bu hafta sonu çikolatalı tavşanlarınızın kafasını ısırırken, nasıl çizgi film olduğunu merak edebilirsiniz ...
Sevgi ve Merhamet Enerjisine Uyum Sağlamak İçin Basit Süreçler
Sevgi ve Merhamet Enerjisine Uyum Sağlamak İçin Basit Süreçler
by Sharron Rose
Bu alıştırmaları uygularken, basit iman armağanları, sadaka, sabır, nezaket ve nezaket ...
Stres Yürüyüşü: Doğru Yöne Bir Adım
Canlı Yürüyüş: Doğru Yönde Bir Adım
by Carolyn Scott Kortge
Çoğu zaman egzersize başka bir görev olarak yaklaşırız - hatta belki bir yük olarak. Yapıyoruz çünkü biz ...
İkiz Çalışma, Tokatlamanın Antisosyal Davranışlara Yol Açabileceğini Gösteriyor
İkiz Çalışma, Tokatlamanın Antisosyal Davranışlara Yol Açabileceğini Gösteriyor
by Esther Robards, UT Austin
Alexandra Burt, "Genetik bir açıklamayı destekleyecek hiçbir kanıt bulamadık."
Taşları İyileştiren Bazı Yardımlarla Hayatınızdaki Sıfır (0) Sayısı
Taşları İyileştiren Bazı Yardımlarla Hayatınızdaki Sıfır (0) Sayısı
by Editha Wuest ve Sabine Schieferle
Amerikalı matematikçi Robert Kaplan bir keresinde şöyle demişti: “Sıfıra bakarsanız hiçbir şey görmezsiniz; fakat bak…
Asyalılar Matematikte İyi mi? Neden Irkçılığı Bir İltifat Olarak Giyinmek Katılmıyor?
Asyalılar Matematikte İyi mi? Neden Irkçılığı Bir İltifat Olarak Giyinmek Katılmıyor?
by Niral Şah
Yüzeyde, "Asyalılar matematikte iyidir" anlatısı bir iltifat gibi geliyor. Sonuçta, ne ...
İnsanlar Neden Taşkın Suyundan Geçmeye Çalışıyor veya Kaçmak İçin Çok Geç Bırakıyor?
İnsanlar Neden Taşkın Suyunda Araba Kullanmaya Çalışıyor veya Kaçmak İçin Çok Geç Bırakıyor?
by Garry Stevens ve diğerleri
Tehlikeli yol koşullarının uyarılarına rağmen, bazı insanlar arabalarını ...

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.