2nd Çakra: Duygusallık ve Cinsellik Girişiniz

2nd Çakra: Duygusallık ve Cinsellik Girişiniz

Editörün Notu: Bu makale gençlere yönelik olmakla birlikte, içeriği “aydınlatıcı” ve yetişkinler için de iyileştirici olabilir.

Tçakrası göbeğinizin altında ve cinsel organların üzerinde bulunur. Buna genellikle vücut çakrası denir, çünkü fiziksel bedenle duyularınız arasında bağlantı kurarsınız. İkinci çakra, duygusallık, cinsellik ve zevk çakrasıdır. Aynı zamanda duyguların çakrasıdır. Bu çakradan, başkalarına duygusal olarak uyum sağlayabiliyorsunuz.

Engellenmediğinde, bu çakra vücudunuzdaki duygusal, şehvetli ve yaratıcı enerjinizin serbest akışını sağlar. Etrafımızdaki dünyayı hissettiğimiz ve onlarla etkileşime girdiğimiz duygularımız ve duyularımızla (dokunma, tat, koku, görme ve duyma) geçer. Duyularınıza net bir bağlantı olmadan, vücudunuzda bir "uyuşukluk" yaşayabilir ve ortamınızı yorumlama (anlama) zorluğunuz olabilir.

Kültürümüzde genellikle doğal zevk durumlarımızı bastırmamız öğretilir. Halk arasında duygusal olmamamız gerekiyor ve okulda çok fazla zevk ya da enerji sergilemiyoruz. Çoğunlukla, kültürümüzdeki yetişkinler, gençlerin kendi cinsel enerjilerine girmesinden rahatsızlık duyuyor. Bu kültürel tutumlar nedeniyle, "iyi olmak" ve "davranmak" çoğu zaman, sizin önemli duyularınızı kapatıp reddetmeye dönüşebilir.

Temel zevkleri reddetmenin sonuçları vardır

Sağlıklı cinselliğiniz, duygusal ifadeniz ve duyusal merakınız gibi temel zevkler reddedildiğinde, kendinizi uyuşturucular, içmek, video oyunları, televizyon ve aşırı yemek yeme gibi yerine "zevkler" seçerken bulabilirsiniz. Ayrıca, sorumluluktan kaçınma, dertlerinize başkalarını suçlama ve cinsel ilişkide bulunma gibi olumsuz davranışlara da başvurabilirsiniz. İkame zevkleri gerçekten tatmin edici olmadığından, kendinizi tekrar tekrar yapmaya devam etmek zorunda kaldığınızı fark edersiniz. Gerçekten canlandırdığınız şey büyük taze çilekli sundae olunca bir lokum yemek gibi. Anodea Judith, yazar Doğu Bedeni, Batı Zihin, bunu güzel bir şekilde özetliyor: "Sağlıklı zevk, memnuniyeti getiriyor; bağımlılık yapan zevk daha fazlası için can atıyor." Bu, duygusal ve bireysel bir birey olmanın sağlıklı yollarını keşfetme zamanıdır.

Cinsel enerji, bizi başkasına çok özel bir şekilde bağlayan kutsal, hayati ve samimi bir enerjidir. Cinsel enerji canlı olan her şeyden geçer. İlkbaharda, bu enerjinin hayvan ve bitki yaşamında canlandığını görebiliriz.

Cinsel enerjinizi gençlik yıllarınızda keşfetmek, ikinci çakrayı istemenin ve açmanın bir parçasıdır. Bu mutlaka seks yapmak anlamına gelmez (yapabilmesine rağmen). Cinselliğinizi ve duygusallığınızı, insanlığınızın hayati ve kutsal bir parçası olarak hissetmek anlamına gelir. Birinin kolonya kokusu, bir arkadaşın dokunuşu, en sevdiğiniz yemeğin tadı, yanağınızdaki gözyaşı hissi, gerçekten iyi bir kahkaha sesi ve sonbahar yapraklarının çarpıcı renklerinin tadını çıkarmayı içerir.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Cinsel enerjinizin sağlıklı ifadesi, belirli bir insanı düşündüğünüzde veya buna yakın durduğunuzda vücudunuzun ısınma şeklinin tadını çıkarmak anlamına gelebilir. Cinsellikten gerçek zevk aldığın zaman ve değer bulduğun zaman, yerine geçen zevklere kapılmana gerek kalmaz. Bu enerjiyi nasıl kullandığınızı ve kiminle paylaşmayı seçtiğiniz konusunda çok bilinçli olun. Onu, olduğu gibi kutsal enerji olarak onurlandırın. Biriyle cinsel olmayı seçerseniz, seçiminizin nedenleri konusunda bilinçli olun ve ilişkinizdeki değişimden ne bekleyebileceğiniz konusunda gerçekçi olun.

TARA'S HİKAYESİ

Tara, çalışma salonunda duyduğunda “dört çocuğa cumartesi günü partide darbe işi verdiğini” söyleyerek on dört yaşındaydı. Okuldaki hemşireden onunla konuşması istendi. Tara'ya, "Bunu yapmak için nedenleriniz vardı ve ondan ne istediniz?" Diye sordu. Tara, hemşireye “meraklı” olduğu için yaptığını ve başkalarının da yaptığını duyduğunu söyledi. Sonra övündü, çünkü diğer çocukların iyi olduğunu düşünebileceğini düşünüyordu.

Hemşire Tara'ya bazı temelleri açıkladı - örneğin, oral seks yoluyla bulaşıcı hastalıklar, bazıları ölümcül olabilir. (Çünkü sümük değişimi). Tara'dan birisiyle ne zaman seks yaptığımız ve bu kişiye kendimize verdiğimiz bir fikir olduğunu ve bunun hepsini lise yıllarımız boyunca yaparsak ne kadar kalacağımızı düşünmesini istedi. Hemşire, bu oğlan onu görmezden geldiğinde veya başka bir kızla flört ettiğini gördüğünde nasıl hissedeceğini düşünmesini istedi. Sonra Tara'ya, bir çocukla rasgele oral seks yaparken nasıl hissettiğini sordu. Tara aslında hiçbir şeyi hissetmediğini hatırlayamıyordu - oldukça uyuşuk olduğunu ve sadece “yapıyor” dedi. On dört yaşındayken, Tara zaten kendini veriyor ve değerli şehvetli bedeninden uzaklaşıyordu.

Bu durumda hem oğlanlar hem de kız hayati bir enerji verdiler. Cinsel etkileşimi kutsal görüyorlardı ve birbirlerini nesneler olarak görüyorlardı. Enerji bedeni ne zaman dikkatsizce davranıldığını bilir. Böyle bir deneyim Rainbow Gövde üzerinde izler bırakır ve hayati enerjiyi boşaltır.

İkinci çakranın ifadeleri şunlardır:

Zevk ve hissetme hakkım var.
Benim cinselliğim kutsaldır.

  1. Bu çakranın rengi turuncu.

  2. Bach Çiçek bu çakra için çareler Karaçam, Tatlı bezelye ve Nar vardır. Üçünü de harmanlayabilir veya yalnızca birini kullanabilirsiniz.

  3. İkinci çakrayı iyileştirmeye yardımcı olan taşlar obsidiyen ve siyah turmalindir. Obsidiyen volkanik camdır. Başka bir topraklama ve koruyucu taş. Dengeleyici enerjileri tutar, sizi dengede tutar ve sizi duygusal olarak korur, çünkü duygusal olarak veya başka şekilde istismara uğrayan herkes için iyi bir taştır. Şamanik geleneklerin çoğu, bir hastalığın vücuttan çıkarılmasına yardımcı olmak için şifa törenlerinde siyah obsidiyen kullanır. Şifacı obsidiyeni yaraya götürür, görsel olarak hastalığı bedenin dışına çıkarır ve beyaz ışığa dönüştürür.

  4. Bu çakranın öğesi sudur.

Doğal Dünyadan Tıp

Nehir, dere veya dere gibi temiz, hareketli bir su kütlesi bulun. Yeterince sıcaksa, hareketli suya oturun ve üzerinize akmasına izin verin. Bir nehir seçerseniz, akıntıyla savaşmak zorunda kalmadan suya oturabileceğinizden emin olun. Hava suya giremeyecek kadar soğuksa, sadece hareketli su kütlesinin yanına oturun ve suyun hareketini dinleyin.

İkinci Çakra için Şifa Meditasyonu

Etrafınızda dolaşan suyun farkına varın (veya hayal edin) ... bunun nasıl bir his olduğunu anlayın. Suyun bu hareketinin size sizin de su gibi olduğunuzu hatırlatmasına izin verin ... hareketli, değişen, güçlü ancak akışkan. . . Tüm duyuların suyun akışına uyanmasına izin verin ... Olumsuz düşünceler, depresyon, endişeler, bağımlılıklar gibi sizi bırakmaya hazır olan her şeyi taşımasına izin verin. . . Suyun güçlü tıbbında sizi vaftiz etmesine izin verin. Bunun için mümkün olduğunca fazla zaman verin? En az on beş dakika. Suyun hislerinizi ve zevklerinizi uyandırmasına izin verin.

Sizden ve etrafınızdan dolaştığını, endişelerinizi uzaklaştırdığını ve sizi zevkleri ve güçleriyle yıkadığını hayal edin.

Cinsel istismara uğradıysanız, Kuzey Amerika'dan şamanik bir şifacı olan Myron Eshowsky, tedaviye ek olarak (psikoterapi, masaj terapisi) “dünyada banyo yapmanın” bir yolunu bulmanızı önerir. Bunu, alt gövdenizi (göbek deliğinizden aşağıya) kuma veya toprağa gömerek yapabilirsiniz. Kuma veya kire bir delik kazın ve çıplak bacaklarınızı ve karnınızı yeryüzüyle örtün. (Güvenli ve özel bir yere erişiminiz varsa, bu işaretlenmemiş yapmak ideal olacaktır.)

Dünyanın iyileştirici özelliklerinin vücudunuzdaki ağrı ve travmayı emmesini isteyin. Cinsel ve üreme organlarınız yenilenirken, dünyanın tüm acı ve suistimalleri ortadan kaldırdığını hayal edin. Orada beş dakika dinlenin ve yeryüzünün doğal ve kendiliğinden iyileşme özelliklerinin sizi iyileştirmesine izin verin.

Madde Kaynak:

Julie Tallard Johnson tarafından Teen Psişik.Genç Psişik: Sezgisel Manevi Güçlerinizi Keşfetme
Julie Tallard Johnson tarafından.


Yayıncı, İç Geleneklerin Uluslararası bir bölümü olan Bindu Kitapları'nın izniyle yayımlanmaktadır. © 2003. http://www.innertraditions.com

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Bu yazarın diğer kitapları.

Yazar Hakkında

Sıfır Puan Anlaşması: Julie Tallard Johnson'dan Zaten Kim Oldun?Lisanslı bir psikoterapist ve yaratıcı yazma öğretmeni olan Julie Tallard Johnson, on altı yaşından beri yazarın ve manevi yolun nasıl aynı olduğunu keşfeden dergileri tuttu. Son otuz yılını, onlara amaç ve mutluluk duygusu getiren bir manevi uygulamayı keşfetmelerine yardımcı olmak için bireylerle ve gruplarla çalışarak geçirmiştir. Gençler için birçok kitabın yazarı dahil Genç Psişik, Manevi günlük kaydı, Fırtınalı Yıllar, Gençlere Ching ve Arkadaş Edinme, Aşık OlmaNew York Halk Kütüphanesi tarafından gençler için en iyi kitaplardan biri olarak kabul edildi, Spring Green, Wisconsin'de yaşıyor. Adresindeki yazarın web sitesini ziyaret edin. www.Julietallardjohnson.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}