Ebeveyninizin Ömrü Sağlığınızı Nasıl Etkiler?

Ebeveynleriniz ne kadar uzun yaşarsa, o kadar uzun yaşama ve sağlıklı bir kalbe sahip olma olasılığınız o kadar yüksek olur. Bunlar sonuçları son çalışmamız Neredeyse 200,000 gönüllülerinden.

Genetiğin, öldüğümüz yaşın belirlenmesindeki rolü gittikçe daha fazla bilinmektedir, ancak ölümdeki ebeveyn yaşı ile sağkalım ve sağlık arasındaki çocukluk arasındaki ilişki, birçok faktörün rol oynadığı karmaşıktır. Paylaşılan çevre ve yaşam tarzı seçimleri, örneğin diyet ve sigara alışkanlıkları gibi büyük bir rol oynar. Ancak, bu faktörleri hesaba katsanız bile, ebeveynlerin yaşamları, yavrularında hala öngörücüdür - önceki araştırmada gösterilmiştir. Ancak, daha uzun ömürlü ebeveynlere sahip olmanın sağlığa getirdiği avantajların orta yaştaki çocuklara nasıl aktarıldığı belli değildi.

Amerikan Kardiyoloji Koleji Dergisi’nde yayınlanan yeni çalışmada, İngiltere'de Biobank çalışması. 55 ile 73 arasındaki katılımcılar, hastane kayıtlarından elde edilen veriler kullanılarak sekiz yıl boyunca takip edildi. Yetmişlerinin ötesinde yaşayan her ebeveyn için katılımcıların% 20'un kalp hastalığından ölme şansının daha az olduğunu tespit ettik. Başka bir deyişle, 1,000'te babaları ölen ve on yıl boyunca takip edilen bir grup 70 grubunda, ortalama olarak 50 civarında kalp hastalığından ölecektir. Ancak, babaları 80'te ölen bir gruba kıyasla, ortalama olarak aynı on yıllık süre zarfında sadece 40 kalp hastalığından ölecektir. Annenin yaşına geldiğinde de benzer eğilimler yaşandı.

İlginç bir şekilde, erken kalp krizi ailesinin aile öyküsü, doktorlar tarafından hastalık riski altındaki hastaları belirlemek için zaten kullanılmaktadır.

Hepsi kaybolmadı

Yaşam süresinde en büyük genetik etkiler bizim çalışmalarımız Katılımcının kan basıncını, kolesterol seviyesini, vücut kitle indeksini ve tütün bağımlısı olma olasılığını etkiledi. Bunların hepsi kalp hastalığı riskini etkileyen faktörlerdir, bu nedenle yavrularda gördüğümüz düşük kalp hastalığı oranları ile tutarlıdır. Yeni genetik varyasyonlar analizimizde, örneğin DNA'ya verilen hasarın daha iyi onarımı gibi daha uzun ömür için başka yollar olabileceğine dair bazı ipuçları bulduk, ancak bu konuda daha fazla çalışmaya ihtiyaç var.


kendi kendine abone olma grafiği


Bulgularımızın grup düzeyinde etkileri olduğunu not etmek gerçekten önemlidir. Bu etkiler mutlaka bireyler için geçerli değildir, çünkü birçok faktör kişinin sağlığını etkiler. Bu nedenle sonuçlar gerçekten olumlu - daha uzun ömürlü ebeveynleri olan insanlar daha uzun yaşama olasılıkları daha yüksek olsa da, daha kısa ömürlü ebeveynleri olan insanların umutlarını kaybetmeleri gerektiği anlamına gelmiyor. Daha kısa ömürlü ebeveynlerin sağlıklarını iyileştirmeleri için birçok yol vardır.

Fiziksel olarak aktif olmak (örneğin düzenli yürüyüşler yapmak), iyi yemek yemek ve sigara içmemekle ilgili mevcut halk sağlığı önerileri çok önemlidir - ve insanlar sağlıklarını gerçekten kendi ellerine alabilirler. İnsanlar sigara içmemek, aktif kalmak, obezite ve benzeri durumlardan kaçınmak, tansiyonlarını ve kolesterol seviyelerini test etmek için sağlıklı seçenekleri seçerek artan risklerini aşabilirler. Tabii ki, erken ölüm nedenlerinden bazıları için bazı iyi tedaviler olduğu için aile geçmişlerini doktorlarıyla tartışmalıdırlar.

Tersine, uzun ömürlü ebeveynleri olan insanlar bu yüzden uzun ömür yaşayacağını varsayamazlar - büyük sağlık risk faktörlerine maruz kalırsanız, bu sağlığınız için ebeveynlerin öldüğü yaştan daha önemli olacaktır.

Yazarlar Hakkında

Luke Pilling, Genomik Epidemiyoloji Araştırma Görevlisi, University of Exeter

Janice Atkins, Araştırma Görevlisi, University of Exeter

Bu yazı orijinalinde Konuşma. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar

at InnerSelf Pazarı ve Amazon