İşkolik İlişkileri Öldürür: Aileniz ve Sevdiklerinizle Birlikte Yaratmak

Ailenizle ve Sevdiklerinizle Birlikte Yaratmak

80'ler, yoğun programlardan ve uzak hareketlerden değil, daha sonra yetişkin çocuklardan ebeveynlerini ve hatalarını tanımlayan ve küçümseyen kırılmış aileler zamanıydı. Hatta bazıları ebeveynlerini 'boşadı', teması reddetti ve ülkelerden kaçmak için kımıldadı.

Ailenin değeri ve kalıcı etkisi yeniden keşfediliyor. Hatta 'işlevsiz aile' yayıncılık ve televizyon gurusu John Bradshaw bile pozisyonunu yumuşattı - insanlar aslında aile üyelerini hayatlarından aldılarsa çalışmalarının yanlış yorumlandığını iddia etse de.

In Aile Sırlarıaile bağlantısının önemini vurguluyor. Kabul etmeyi ve “kendi çarpık aileni kendi çarpık kalbinle sevmeyi. Aileye duyduğumuz saygı haklı” olduğunu vurguluyor.

Bradshaw şöyle diyor: “Ailenin işlev bozukluğuyla daha fazla ilgilenmiştim, bu yüzden daha çok işlevsiz aileye odaklandım. Daha genç bir adam. Ailenin, yaşamımızı nasıl etkilediğini tam olarak anlayabileceğimizden daha derin bir ruhu var. "

Bir Life dergisinde yayınlanan makalede, George Howe Colt, aile bağlarının "kutlama ve kriz anlarından daha az oluştuğunu, minutinin sessiz, dramatik olmayan birikiminden - daha az çıkış yaptığını belirtti. Beklenmeyen bir gülümseme. "

Ve birlikte geçirelim, ekleyelim. Mormonlar da Pazartesi Günleri Aile Gecesi Ailesi olarak kutlarken, bazı taahhütlerimizi yeniden düşünebilir ve gerçekten önemli olan şey için zaman yaratabiliriz.

Ve aile önemlidir. Ailenin ruhunu korumak, çocukların kendilerini ait hissetmek için çetelere döndüğü bir dönemde esastır.

İşkolikçilik İlişkileri Öldürdü

Riddle: Patronunu memnun etmenin ve arkadaşını sinirlendirmenin en iyi yolu nedir?

Cevap: Fazla mesai. Eve iş getir. İş planlarını kesintiye uğrattığında aileye verilen sözleri kır.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Başarılı olmaya zorladığımızda, ilişkiler acı çekiyor, hatta bazen ölüyor. Yine de baskı, işte daha fazla zaman geçirmek için hiç olmadığı kadar büyük.

Bir işletme dergisinin 3,000 erkek okuyucularının yaptığı bir anket:

1. Yarısından fazlası haftada altmış saatten fazla çalışmaktadır;
2. Yüzde 29 yetmiş saatten fazla çalışıyor.
3. Yarısından fazlası karılarıyla en az ayda bir, neredeyse yüzde 25 haftada en az bir kez mücadele ediyor.
4. Üçte biri eve iş getiriyor ve akşam 11'a kadar veya gece yarısına kadar çalışıyor;
5. Bazıları haftada seksen saat çalışmakta ve 2 öğleden önce

Kim aşk için zamana veya enerjiye sahiptir?

Şimdi, burada sağlıklı bir iş ahlakı, şirket sadakati veya iş bütünlüğü hakkında konuşmuyoruz. Uzun saatler süren bir hayatın dışlanmasına çalışmak için sizin için iyi olduğu efsanesini almaktan bahsediyoruz.

Değil.

Mitlere karşı karşıya

Efsanelere bakın:

1. Zor iş şirkete şükran getirir.

Şart değil. Şirketi, insanları işten çıkarmak olanlara sorun. Çalışanlardan başka bir şirket veya yeni yöneticiler tarafından devralınan bir şirketten isteyin. Yaptıkların bir gecede hiçbir şey için sayılmaz. Kimse vazgeçilmez değildir.

2. Uzun saatler çalışmak ailenizi sevdiğinizi kanıtlar.

Son zamanlarda eşinize veya çocuklarınıza sürekli fiziksel veya duygusal yokluğunuz hakkında neler hissettiklerini sordunuz mu? Kendinizi aileniz için zaman yerine bir şeyler teklif ederken mi buluyorsunuz? Dergi araştırmasında haftada seksen veya daha fazla saat çalışan erkeklerin üçte ikisi, pahalı hediyeler alarak veya lüks tatillerde göndererek ailelerini rahatlattıklarını söyledi.

3. Fazla mesai yapmak başarılı olduğunuzu gösterir.

Şart değil. Sadece bir işkolik, üretkenlikle meşgul üretkenliği ve zamanınızı boşa harcadığınızı gösterebilir. Hepsinden kötüsü, işkolik işleri kişisel değerlerle karıştırır. Bunlar aileyi ve arkadaşlarını görmezden gelen, emekli olduklarında kendilerini değersiz hisseden, emekli olduktan kısa bir süre sonra ölen - veya arkadaşlarını ölmelerini istedikleri kadar perişan yapan insanlar.

4. Zor iş cennete götürür.

Teolog John Calvin'in (1509 – 1564) bize inanmasını istediği şey buydu. Bugünlerde seni yakıyor.

İş Tükenmişliği ve Yabancılaşmayı Önleme

Peki, iş tükenmişliği ve aile yabancılaşmasını nasıl önleyebiliriz? Kitapçılar ve kütüphaneler iş stresi ile ilgili kitaplarla doludur. Bazı danışmanlar bu konuda uzmanlaşmıştır. Tüm bunlardan kendimiz yararlanabiliriz.

Önceliklerimizi açıkça belirleyebiliyoruz - bana, "Elli yaşına girmeyeceğime ve çocuklarımı tanımadığımı fark edeceğime söz verdim." Promosyonları kısabiliriz. Daha verimli çalışmayı öğrenin. İş günü sona erdiğinde, patronun ışığının sönmesini beklemek yerine bırakın. Eve iş taşımayı bırak.

Tüfek çekmiş, "küçültülmüş" ya da önümüzde emekli olmaya teşvik edilenlerin kolayca patlatabildiği mitleri satın almaktan vazgeçebiliriz. Nazi toplama kamplarının kapılarına oyulmuş yalanı hatırlayın: "İş sizi serbest bırakacaktır."

Uzun ve sıkı çalışmak sizi işyeri hayvanı yapabilir. Bu sizi zengin veya hatta ünlü yapabilir. Seni CEO yapabilir.

Ama seni en çok sevdiklerin arasında popüler yapmaz. Ve bunlar önemli olan millet.

Birlikte Zaman Yaratmak

Birlikte zaman otomatik olarak gerçekleşmeyecek; Bunu yapmak zorundayız. Ve bizim için gerçekten önemliyse, biz sadece bunu yaparız. Sevdiklerimize zaman ayırdık - önce.

1. Zamanlama eşiniz veya çocuklarınız veya ebeveynlerinizle düzenli olarak Takvime kırmızı olarak yazın.

2. Neyin en iyi olduğuna karar verin senin için: Her cuma gecesi randevu mu? Akşam yemeğinden sonra beraber yürüyelim mi? Acayip bir kahvaltı Cumartesi sabahları? Katılanlarla tartış.

3. Mümkün olduğunca birlikte çok sayıda yemek planlayın; bazılarını zorunlu kılmak. Yemeğin hazırlanması, çekici bir şekilde servis edilmesi, tadını çıkarması ve temizliği bile, birlikte zaman kazandıran telaşsız bir tören haline gelebilir.

4. Çocukla buluşma. Her çocuk düzenli olarak anne veya baba ile yalnız özel zaman alır. Sadece bir hamburger olabilir, ama bölünmemiş bir dikkat. Tanıdığım bir baba, her çocuğunu doğum günlerinin yanında yalnız başına özel bir akşam yemeğine çıkarır.

5. Çocuklar olmadan, yalnız olarak bir çift olarak uzaklaş. Bu ortaklığı doğru yapın, çocuklar gittikten çok sonra devam edecek. Para sıkı? Çocukları Gramma ya da bir arkadaşıyla birlikte bırakmaya çalışın; çıplak uyuyun, yatakta kahvaltının tadını çıkarın, romantik olun. Senden arkadaşının çocuklarını iyiliğe geri döndürmek için tut.

6. Aile buluşmalarını özel yapın TV'yi uzak tutarak ve hayal gücünüzü kullanarak. Tahta oyunlarından çık. Çocuklara, çocukken yaptıklarını göster. Aile hikayelerini anlat. Arka bahçede veya yakındaki parkta bir top oyunu oynayın. Son zamanlarda evimdeki bir aile yemeğinden sonra, üç kuşak bir çeşit hatıra çaldı; doğaçlama kostümlerle tamamlandı. İki yetişkin ve bir çocuktan oluşan ekiplere ayrıldık, sonra çocukların hangi hikayeyi oynamak istediklerine karar vermelerini önerdik ya da izin verdik. Büyükbaba, Baba ve Zach, Üç Silahşöre düello yapmak için omuzlarının etrafına havlu döktüler. Brittany, Teyze ve Amca, Little Red Riding Hood yaptı. Kötü bir sırtı olan kanepeye hapsolmuş olan annem, uyuyan bir Snow White, üç yaşındaki Ashley ağlayan bir cüce ve onu uyandıran Prens Büyüleyici Gramma idi. Sadece birlikte oynadık ve güldük değil, çocuklar ayrılmak istemedi.

7. Aile kamp gezilerini düşünün. Bildiğim birkaç aile İşçi Bayramı hafta sonu bir kampta bir araya gelerek artan sayıda torun sayısını kapsayacak şekilde çadır sayısını genişletiyor.

Bu makale yayıncının izniyle kaldırılmıştır,
Words Publishing'in Ötesinde, (800) 284-9673.
http://www.beyondword.com

Makale Kaynağı

Ev Tatlı Ev: Bir Basitlik ve Ruh Cenneti Yaratmak
Jann Mitchell tarafından.

Evde Tatlı Ev Jann Mitchell tarafından.Dünyayı maneviyat ve barış için araştırırız - yalnızca mutluluk ve doyumun dünyada “orada” bulunmadığını, tam burada, evlerimizde ve kalbimizde olduğunu keşfetmek için. Bir kale veya apartman dairesinde, bir konakta ya da bir stüdyo dairede yaşayıp yaşamayacağımız "ev gibisi yoktur". HOME SWEETER HOME, ev yaşamımızı daha besleyici, manevi ve kendimiz, ailelerimiz ve arkadaşlarımız için ödüllendirici yapmak için yaratıcı görüşler ve öneriler sunar.

Bu kitap kapaklı kitabın bilgisi / siparişi ve / veya Kindle baskısı.

Yazar hakkında

Jann MitchellJann Mitchell ödüllü bir özellik yazarı ve yazarıdır. Oregonian Sunday'deki "Relating" adlı popüler makalesi sekiz yıldan fazla bir süredir devam ediyor ve Newhouse News Service tarafından ülke çapındaki gazetelere taşındı. Çalışmaları ulusal dergilerde yer aldı ve Ruhun Tavuk Çorbasına İkinci Bir Yardım. Yazar Barbara De Angelis, Jann Mitchell'i “Amerika'nın en bilinçli gazetecisi” olarak nitelendiriyor. Jann ayrıca aranan bir öğretim görevlisidir.

Bu yazarın diğer kitapları

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = Jann Mitchell; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}