Sevgi, Dostluk ve Coronavirüs: Birisi size bir el, bir öpücük ya da bir kucaklama teklif ettiğinde arkanı dönüyor musunuz?

Sevgi, Dostluk ve Coronavirüs: Birisi size bir el, bir öpücük ya da bir kucaklama teklif ettiğinde arkanı dönüyor musunuz?
Image Engin_Akyurt

Diğer insanlarla günlük etkileşimlerimizden her zaman sayısız virüse maruz kalıyoruz. Bununla birlikte, basit bir karşılamadan etkilenme riskimiz genellikle aklımızda ön planda değildir.

COVID-19'un yayılması bunu değiştirdi. Konferanslar el sıkışmasını yasakladı, kiliseler var ibadet hizmetlerini değiştirdiVe hatta politikacılar birbirlerini selamlama biçimlerini değiştirdiler. Ama basit bir sarılmanın veya el sıkışmasının riski nedir?

Birinin eli virüsle kaplıysa, elinizi sallamadan hemen önce öksürdüler, kirli dokularını işlemekten farklı değildir. Eliniz artık kontamine olmuş ve gözünüzün önünde ovaladıysanız veya ağzınıza dokunursanız, potansiyel olarak sadece enfekte oldun. Sizi korumak için ellerini yıkamak için diğer insanlara güveniyorsunuz, ancak insanların el yıkama konusunda korkunç olduklarını biliyoruz, tuvaleti kullandıktan sonra bile.

Basit gerçek şu ki, diğer insanlarla her etkileşim kurduğumuzda kendimizi bir miktar enfeksiyon riskine sokuyoruz. Peki bir yabancı sizi selamlamak için elini uzatırsa veya bir arkadaşınız size sarılmaya çalışırsa ne yapmalısınız? Elinizi potansiyel büyük satıştan uzaklaştırmak veya arkadaşınızın kucağından şokta geri tepmek muhtemelen en iyi yaklaşım değildir. Enfeksiyon riskini sosyal görgü kurallarını ihlal etmenin olumsuz sonuçlarıyla dengelemekle ilgilidir.

Sağlık uzmanları etrafında the Dünya insanların el sıkışmak veya yanağından öpmek gibi diğer insanlarla gereksiz fiziksel teması azaltmalarını tavsiye ediyorlar. Fransızlar bile hayır tavsiye yanak öpücüğü.

Wuhan titremesi ve birkaç öneri daha:


Her insanı dokunmadan, dirseklere veya yumruklara çarparak, ayaklara dokunarak sıcak ve kibarca selamlayabilirsiniz.sosyal medyada popüler olan “Wuhan sallamak”), sadece merhaba ya da diğer birçok yaratıcı çevrimiçi ortaya çıkan öneriler. Bu, sosyal etkileşimlerimizde aşırı değişiklikler yapmakla ilgili değil; hastalık riskinizi azaltmak için basit adımlar atmakla ilgilidir.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


El yıkama ciddi bir iştir ve hastalığın yayılmasını önlemenin önemli bir parçasıdır:


Kendinizi korumanın diğer önemli adımı, ellerini yıka veya sabun ve su hazır değilse el dezenfektanı kullanın. Bu, kendinizi korumanızın kritik bir parçasıdır, çünkü elinizden çıkarırsanız mukoza zarlarınıza bir virüs sokamazsınız.

Bu salgın ilerledikçe, belki de el sıkışmayı bir sapma olarak değil, birbirlerinin sağlığı için gerçek bir endişe ifadesi olarak göreceğiz. Birinin elini sıktıktan sonra birini dezenfektan kullanarak rahatsız etmekten endişe ediyorsanız, onlara dezenfektanınızın bir kısmını sunun. Konuşmayı değiştirin ve temiz ellere sahip olmanın sadece sizin için değil, aynı zamanda sosyal olarak da arzulanan bir şey olmasını sağlayın.

Yazar Hakkında

Brian LabusEpidemiyoloji ve Biyoistatistik Profesörü, Nevada Üniversitesi, Las Vegas

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.


Önerilen Kitaplar: Sağlık

Taze Meyve TemizliğiTaze Meyve Temizliği: Detoks, Kilo Verin ve Doğanın En Lezzetli Yemekleriyle Sağlığınızı Yenileyin [Paperback], Leanne Hall.
Vücudunuzdaki toksinleri temizlerken, kilo verin ve sağlıklı bir şekilde kendinizi sağlıklı hissedin. Taze Meyve Temizliği Günlük programlar, ağız sulandıran tarifler ve temizliğin giderilmesi için tavsiyeler dahil, kolay ve güçlü bir detoks için ihtiyacınız olan her şeyi sunar.
Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Gıdalar gelişmekGıdaları Geliştirin: 200 Peak Health için Bitki Bazlı Tarifler [Paperback], Brendan Brazier.
Ünlü vegan beslenme rehberinde tanıtılan, stresi azaltan, sağlığı artırıcı beslenme felsefesini temel alarak Gelişmek, profesyonel Ironman triatlet Brendan Brazier şimdi dikkatini yemek tabağınıza çeviriyor (kahvaltı tabağı ve öğle yemeği tepsisi de).
Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Gary Null tarafından Tıp ÖlümTıbben Ölüm Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio ve Carolyn Dean
Tıbbi ortam, ilaç şirketleri tarafından sızan iç içe geçmiş şirket, hastane ve devlet yönetim kurullarının bir labirenti haline gelmiştir. En toksik maddeler genellikle ilk önce onaylanırken, daha hafif ve daha doğal alternatifler finansal nedenlerle göz ardı edilir. Tıp yüzünden ölüm.
Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

Çok Fazla Ekran Süresi İçin 3 Duruş Düzeltme Yöntemleri
by Marie T. Russell, İçsel
21. yüzyılda, hepimiz bir ekranın önünde bir zaman harcıyoruz ... ister evde, ister işte, hatta oyunda. Bunun sıklıkla yaptığı, duruşumuzun bozulmasına neden olur ve bu da sorunlara yol açar ...
Benim İçin Neler Oluyor: Neden Sorma
by Marie T. Russell, İçsel
Benim için öğrenme genellikle "neden" i anlamaktan gelir. Neden şeyler oldukları gibi, neden oluyorlar, neden insanlar oldukları gibi, neden yaptığım gibi davranıyorum, neden diğer insanlar oldukları gibi davranıyorlar…
Fizikçi ve İçsel Benlik
by Marie T. Russell, İçsel
MIT'de ders veren bir yazar ve fizikçi Alan Lightman'ın harika bir makalesini okudum. Alan "İsraf Zamanı Övgüsü" nin yazarıdır. Bilim insanlarını ve fizikçileri bulmayı ilham verici buluyorum…
El Yıkama Şarkısı
by Marie T. Russell, İçsel
Son birkaç hafta içinde hepimiz birçok kez duyduk ... Ellerinizi en az 20 saniye yıkayın. Tamam, bir, iki ve üç ... Zamana meydan okuyan veya belki biraz EKLENEN bizler için…
Pluto Hizmet Duyurusu
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Artık herkesin yaratıcı olmak için zamanı olduğu için, içsel benliğinizi eğlendirmek için ne bulacağınızı söylemek yok.