Bağlılık, eşgüdüm ve kontrol, akademik yüzdürmenin bir parçasıdır. (Shutterstock)

Öğretmenler, ebeveynler ve akademisyenler, öğrencilerde ruh sağlığı sıkıntısının artması. Pek çok okul, öğrenci esnekliği geliştirmeye odaklanarak bu konuyu ele almaya başlamıştır.

Akademik esneklik bir kişinin uzun vadeli akademik zorluklara etkili bir şekilde cevap verebilme becerisi, örneğin kronik yetersizlik. Avustralyalı psikologlar Andrew Martin ve Herbert Marsh öğrencilerin inşa edilmesini önerdi akademik yüzdürme uzun vadeli esnekliği teşvik etmenin bir yoludur.

Akademik yüzdürme, öğrencilerin sınavda başarısızlık derecesi, bir öğretmenden olumsuz geri bildirim veya bir spor ekibinden kesilme gibi normal bir okulu bırakma engellerinden geri dönebilme yeteneğidir.

19 yıllık öğretmenlik kariyerim boyunca birçok yüzer ve çok sayıda “boğulan” öğrenciyle çalıştım. Bazı öğrencilerin günlük zorluklardan diğerlerinden daha iyi geri döndüklerini fark ettim. Bu gözlem beni lisansüstü eğitim derecelerimin her ikisine de dayanıklılık araştırmasına yönlendirdi.

Yüzer çocuklar ve gençler, okulla ilgili günlük engellerin geçici ve tehdit edici olmadığını kabul eder. Bir başarısızlık notu, uzun vadeli başarıları tehlikeye atmaz ve son yıl sonu testleri bile tekrar yapılabilir. Okuldaki eleştirel geribildirim, dünyanın sonu değil, öğrenmenin gerekli bir parçasıdır.

Akademik yüzdürme başka bir psikolojik yapıyla ilişkilendirilmiştir - iş yeri kaldırma. Günlük okul temelli zorluklardan etkili bir şekilde sıyrılabilen öğrenciler işyerindeki zorluklarla yüzleşmek için daha donanımlıdır.

Mesleğinden bağımsız olarak, çalışanlar ve işverenler her gün etkili bir şekilde başa çıkmaları gereken belirsizlik ve stresli durumlarla karşı karşıya kalmaktadır.

Yüzer yetişkinler ısrarcıdır, profesyonel gelişimleri üzerinde kontrol hissederler ve günlük görevlerini yerine getirme yeteneklerine güvenirler. Etkin bir şekilde son teslim tarihlerini karşılamayı planlıyorlar. İşgücünün etkili bir üyesi olan yetişkinler bu becerileri okul yıllarında uygulamışlardır.

Eğitimciler ve ebeveynler, çocukların okuldaki günlük engellerle başa çıkmalarına ve günlük strese girmelerine yardımcı olmak için ne yapabilir?

'Beş C' ile yaşama yelken aç

Akademik "yüzdürme", tüm beş C'ye değinilerek yapılabilir: uygunluk, güven, bağlılık, kontrol ve koordinasyon.

1. sakinlik

Anksiyete, öğrencileri günlük akademik zorluklarla başarılı bir şekilde karşılamaları gereken sakin ve kendine güvenen zihniyetten uzaklaştırabilir. Anksiyete yaşayan çocuklar inançlarına çok odaklandılar tehlikede olduklarınıve öğretim veya dinleme becerilerini dinlemek yerine, korkularının haklı olduğuna dair kanıt arıyorlar.

Akademik yüzdürme araştırması, daha fazla yüzer öğrenci olduğunu ortaya koydu genellikle daha az endişeli.

2. güven

Güven bir öğrencinin bir konudaki kendi yeterliliklerine olan inancı.

Örneğin, eğer bir öğrenci matematiğin kendi gücü olduğuna inanıyorsa, o zaman sınavda düzeltilebilecek geçici bir problem olarak sınavda düşük bir matematik puanı göreceklerdir. Eğer kendilerini matematikte yetersiz görüyorlarsa, düşük bir skoru, daha fazla pratik yapmak isteme yerine yetersizliklerinin bir yansıması olarak görebilirler.

Sınırsız becerilerin ezberlenmesi ya da temel gerçeklerin ezberlenmesi, öğrencinin kendine güvenini sağlamak için daha az etkilidir. beklentileri yüksek olan bir öğretmenle pozitif ilişki Başarı için veya öğrencilere kim sağlar? yeteneklerinin gerçekçi anlayışı.

3. taahhüt

Taahhüt bir çocuğun bir görevi tamamlamadaki ısrarı.

Yüzer çocuklar ve gençler başarılı öğrenmenin zaman ve çaba gerektirdiğini anlarlar. Ayrıca, günümüzdeki bir başarısızlığın gelecekteki başarısızlığı öngörmediğini anlıyorlar, bu nedenle uzman eğitimcilerden nasıl iyileşebilecekleri konusunda geri bildirim alıyorlar.

Masa oyunları oynamak yardımcı olabilir hem beceri hem de sebat geliştiren çocuklar. Amaç okuma ve yazma becerisini geliştirmekse, yetişkinlerle kelime oyunları (Scrabble, Bananagrams ve Quiddler gibi) oynamak, öğrencilere kelimeleri heceleyerek ve hatırlayarak yardımcı olabilir.

4. kontrol

Çocuklar ve gençlerin gelecekte daha iyi sonuçlar elde edebildiklerine ve günlük zorlukların üstesinden gelme yeteneklerine sahip olduklarına inanmaları gerekir. Çünkü gelecekteki öğrenmeleri kendi kontrolündedüşük dereceli veya kritik bir geribildirim, genel başarılarını iyileştirme yeteneklerini etkilemez.

Öğrenme yetenekleri üzerinde kontrol sahibi hisseden çocuklar ve gençler, düşük dereceli olmanın ders kavramlarını daha iyi anlamalarını sağlamak için ders çalışmalarına veya öğretmenleriyle buluşma yaklaşımlarını değiştirerek düzeltilebileceğini kabul eder.

Kontrolden yoksun olduğunu düşünen öğrenciler notlarını geliştirmek için gerekli adımları alamazlar çünkü başarısızlıklarını harici bir güce bağlarlar. Bir konuyla ilgili anlayışlarını geliştirmek için yollar aramak yerine, ebeveynlerini, öğretmenlerini veya eğitim sistemlerini gelişememeleri için suçlayabilirler.

5. Koordinasyon

Yüzdürücü çocuklar ve gençlik için stratejiler öğrendim zamanlarını yönet ve okul ödevlerini veya sınavlarını tamamlamak için önceden plan yapın. Daha büyük veya zor görevlerin daha küçük görevlere bölünmesini öğrenmek, tamamlanması için günlük son tarihlerle birlikte, kilit bir yaşam becerisidir.

Eğitimciler ve ebeveynler, öğreterek model koordinasyon becerilerini oynayabilirler. geriye doğru tasarım planlaması.

Bu öğretim tasarımını kendi üniversite derslerimde öğretirken, öğrencilerin büyük ödevlere başlamak için bir son gün öncesine kadar bekleyen harika procrastinatorlar olabileceğini deneyimledikten sonra benimsedim.

Öğrencilerimin daha güçlü sunumlar oluşturmasına yardımcı olmak için, artık son bitiş tarihine kadar ilerleyen son tarihlere sahip ödevler oluşturuyorum. Bu tür bir değerlendirme amaçlamaktadır öğrencilerin öz düzenlemelerini artırmak.

Örneğin, bir makale atadıysam, beyin fırtınası, araştırma, taslak oluşturma, kaba taslak, geri bildirim ve notlandırma için son kopya için son tarihler oluşturacağım. Öğrenciler için yazma sürecinin her yönünü kasıtlı olarak ayırmaların bir sonucu olarak, öğrencilerimin ürettiği yazma kalitesini önemli ölçüde daha iyi buldum.

Römorkör ebeveynleri ve eğitimcileri

Zamanında helikopter, kar temizleme aracı ve buldozer ilişkileri Çocuklar ve yetişkinler arasında, belki de römorkör ebeveynliği bir sonraki trend olabilir. Sağlam römorkör kılavuzluk eder, dürtür ve - sadece gerektiğinde - gemiyi kıyıya çeker.

Günlük stres öğrenciler için var. Yüzdürme gücü kurarak çocuklar ve gençler ezilmiş olmak yerine çalkantılı dalgaları sürebilir.

Yazar hakkında

Astrid Helene Kendrick, Sözleşme Eğitmeni / Okuryazarlık Öğretmeni, Calgary Üniversitesi

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar

at InnerSelf Pazarı ve Amazon