- By Alan Seale
Hepimizin hayatında kendimizi dramaların ya da 'imkansız' durumların ortasında bulduğumuz zamanlar vardır. İlk eğilimimiz, kimi suçlayacağını ve / veya nasıl düzelteceğini bulmak. Ancak Alan Seale şunları söylüyor: "Bu durum bir nedenden dolayı oldu. Bize bir şey söylemek istiyor. Drama uyandırma çağrısı ..."
Bir röportajda içinde Oprah Winfrey Gösterisi, Jane Fonda, altmış yaşına kadar yaşamın en önemli sırlarından birini gerçekleştirdiğinin farkına varmadığını açıkladı: Kendisini bir bütün olarak deneyimlemeye başlayabilmesi için kusursuz olma arzusundan vazgeçmek zorunda kaldı.
Başarılı bir ilişkinin iki önemli bileşeni vardır: önce kendini sevmeyi öğrenmek, sonra başka birini sevmeyi öğrenmek. Çok fazla insan ilk kısmı görmezden geliyor, sonra neden bir başkasını sevmenin bu kadar zor olduğunu merak ediyorum. Boş bir su sürahisi olan bir bitkinin sulanmasını beklemek gibi. Ya da uçak kabin basıncı düştüğünde çocuğunuzun oksijen maskesini takmaya çalışın, ancak onu kullanmadan önce oksijen eksikliğinden çıkın.
Sessizliği ve yalnızlığı kucaklamaktaki kritik bir adım, uyanma saatlerimiz boyunca "bir şeyler yapmamız gerektiği" fikrini bir kenara bırakmaktır. Çoğumuz için, bu çocukluğumuzdan beri öğretildiklerimize ters düşüyor ...
Her birimiz, şimdiki zamanda yaşama armağanını kabul etme ve karşılama fırsatına sahibiz. Burada ve şimdi sonsuzluğa uyandığımızda, kendimizi canlı hissediyoruz, harekete geçiriyoruz, duyularımız hızlandı. Tamamen tecrübe edilen her an geleceğimizin heykeltraşlığının ayrılmaz bir parçası olur. Bugün yaşadıkça yarınlarımızı yaratıyoruz.
Bilinçaltımız gerçekten harika bir ortaktır. Bizimle iletişim kurmanın birçok yolunu bulur. Geçen sabah kendimi mırıldandı buldum "Yavaşla, çok hızlı gidiyorsun ..." Şimdi, bu açık bir mesajdı. Hiç mırıldandığın veya ıslık bulduğun şarkılara hiç dikkat ettin mi?
Dünyadaki problemlere bakıyoruz ve uzaklara gitmelerini diliyoruz, ancak en içten isteklere rağmen inatla devam ediyorlar. Böylece bir çeşit etik pus içinde yaşarız. Görünüşe göre her şey ve herkes satılıktır. Hiçbir şey kutsal kalmaz.
Kimse umutsuz hissetmek istemez. Kendisine bağlayan birileri var çünkü başka hiçbir şey bilmiyorlar. İntihar eden insanlar bile, acının durmasını istediği kadar ölüm istemiyor.
- By Alan Cohen
Lisedeyken sınıf arkadaşım Rick Brown'a, özlü havalı adam olarak baktım. Futbol takımının yakışıklı yüzbaşı ve öğrenci konseyinin başkanıydı. Bir amigo kız mezuniyet kraliçesi kız arkadaşı vardı ve herkes tarafından sevildi. Rick'i kıskandım çünkü kalabalıktaki merkez üssün içindeydi ve kendimi uzak bir yabancı olarak gördüm.
- By Yvonne Tally
Bir yaşam sürüyorsun, yarış yapmıyorsun. Hızı yavaşlatmak, böylece yarışmamanız ve sürekli yakalama oynamak her seferinde bir adım başlar. İlk adım, davranışınızı neyin motive ettiğini ve davranışların size sağladığı rahatlığı anlamaktır.
- By Erika Flint
Bilinçaltı zihin dış dünyadan bilgi alırken, belirli bir biçimde tutarlı bir şekilde gerçekleşmeye meyilli olan şeyler inançlara dönüşmeye başlar. O zaman bu inançlar bizim için “hakikatler” olabilir - doğru olduğunu bildiğimiz ve artık sorgulamadığımız bir şey. Çoğu durumda bu “gerçekler” yardımcı olabilir ...
- By Alan Cohen
"Beni takip etme - Mutluluğumu takip ediyorum" diye ilan eden bir tampon çıkartması gördüm. İyi tavsiye! Başkaları tarafından seçilen yolları taklit etmek yerine, kendi iç rehberliğinize sadık kalsanız hayatınız ne kadar yaratıcı ve başarılı olurdu?
İlişkiler komik ... Siz etrafa 'mükemmel' eşi aramaya çıkıyorsunuz ve elbette, 'mükemmel' eşiniz o kadar mükemmel değil. Ne oldu? Herkes senin düşüncen olduğundan, kendini mükemmel bir şekilde yansıtdın. Ve tabi ki...
Varlığımızın özü sevgidir. O zaman aşk nedir? Anlamlı olması için tecrübe edilmesi gerektiğinden, toplam korkunun yokluğunun ve tamamlamanın tanınmasının olduğunu söylemek dışında sizin için tanımlayamam ...
İç Pusulanız size sürekli olarak sinyal gönderiyor, ancak sinyalleri dinleyip buna göre davranmadığınızda ne olur? Sinyaller kaybolmaz, sadece daha yüksek sesle ve daha güçlü olurlar. İç Pusulanı görmezden geldiğinde, dikkatini çekmek zorlaşıyor. Bu, belki de belirsiz bir hafif rahatsızlık hissi olarak başlayan şeyin daha güçlü bir rahatsızlık hissi haline geleceği anlamına gelir.
Kahraman ibadeti “sonsuza dek” varmış gibi görünüyor ... insanlar birilerine veya kendilerinden "daha büyük" bir şeye tapmaya ihtiyaç duyuyorlar. Harici bir Tanrı figürüne (bir aziz gibi) mi yoksa bir çizgi romandan mı yoksa filmden bir kahraman figürüne mi ibadet etmeyi tercih edelim, yoksa film kendilerini yıldız ...
Zorluklarım, zorluklarım, eşim, annem, kızım ve tam zamanlı profesör olarak dolu ve sık sık yaşadığım hayatımın saatlerce evrak işleriyle uğraştığını yazdım. Bu rollerin hepsi benden büyük parçalar aldı ve yorucu günlerim, yirmi yıl sonra okuduğumda gerçekten nefesimi kesen bir günlüğümde çektiğim bir çizgiyle vurgulandı ...
Herkes değişmek istediklerini söylüyor, ancak kim hazır, istekli ve gerçekten bunu yapabiliyor? Bu psikolojik alışkanlıkların altına rahatça oturan, güvenli küçük yuvadan rahatça vazgeçmeye hazır mıyız?
Birisi tarafından “kimliğimizin” ne olduğuna inandığımızın sorulması zor olabilir. Bu yazar bir televizyon programında bir polis memuru duyduğunda, “Kendini tanımla, lütfen!” Diye bağırır, gülmek zorundadır. Kişi “40'lerinde altı kedinin sahibi olan ve kendi biramı boş zamanlarında bilen bir bekar kadınım” diye cevap vermeli mi? Veya belki de “Ben bir Leo'yum ve kayak yapmayı ve abur cubur yemeyi seviyorum”?
Şimdi hepimiz ultra hassaslaşıyoruz ve telepati seviyemiz artıyor. Farkında olmadan, fiziksel olmayan dünyadaki yüzeyin hemen altında yüzen alçak titreşimleri ve sorunlu düşünceleri sıkça eşleştirebilir - ve ruh halinizin neden neşeliden kasvetli hale geldiğini merak edebilirsiniz ...
Olumsuz bir tutumla veya olumsuz (kırgın) bir zihin çerçevesi içinde bir şey yaptığınızda, aynı tür sonuçları enerji düzeyinde elde edersiniz. Ne ekersen onu biçersin.
Hiçbirimiz rahmimizin besleyici, sıcak konforunu asla unutmayız. Hayatımızı, tutulma ve korunma hissini yeniden yaratmaya çalışarak geçiriyoruz. Ayrışma, anne ve evden ayrılma acılarını da unutmayız. Yaşamlarımız boyunca ayrılığa ve sonuçta ortaya çıkan yalnızlığa, anlamlı ilişkilerle dolu olmak istiyoruz ...
Her ne kadar çoğumuz şu anda iyilik yapmayı umursamamıza rağmen, ne yazık ki, ne yazık ki, bazı insanlar başkalarını rahatsız etmeme konusundaki vasıflarına sahip değiller; Bu insanlara yardım etmek başlangıçta bize biraz zevk verebilse de, nihayet kullanıldığımızı fark ettiğimizde iyi hislerimiz kayboluyor.