Yalnızlık Hediyelerini Hasat Etmenin Beş Adımı

Meyvelerin ve Yalnızlık Armağanlarının Toplanmasına Beş Adım

Amerikalılar, aramızdaki yalnız kişi hakkında derinden kararsız. Bir yandan, yalnız kahraman, ulusal folklorda çok hayranlık duyuyor - günbatımında sırt üzerinde yalnız bir kovboy, yolda cesur bir maceracı (en çok bir erkek, ancak çağdaş yaşamda, kadınlar da, harikada görüldüğü gibi) 1991 film Thelma ve Louise) - hepsi bono içermez. Yalnız için bir tür romantik hayranlık olmuştur, bazen bir ahbap, bağımsız ve kendine güvenen, arka sokaklarda dolaşan ve yalnızca tatsız ve tecrit edilmiş olanlara gelebilecek maceralara sahip olan bir dostla.

Kararsızlığımızın diğer tarafında, yalnız olmanın, geçici olarak bile olsa, terkedilmiş ve siyah bir yalnızlık sefaleti içinde batırılmış olduğu inancı var. Bu, birçoğu, yaşamlarının çoğunda, kadınlar için, özellikle de tek başına olması gereken insanların çoklukları gibi hissettiren şeyler adına hayatla ilgilenmekle meşgul olan kadınlar için çok korkunç olduğu anlaşılıyor. kader tarafından ruh parçalanacak çölleşme.

Birçok yaşlı kadının kibirli bir şekilde tanıklık edebileceği gibi, hokkabazlık çalışmalarının ve ailenin yaşamlarından sonra kısa bir süre yalnız kalmak, özellikle erkeklerin kendileri için özetlediği çaresizlik cümlesinden değildir. Kadınların çocuk bakım sorumluluklarının yetişkin çocuklara ve daha sonra da torunlara kaydırılmadığı (hiç bitmeyen) zamanını belirtmek için "boş yuva" terimini kullanan erkek bir doktor olduğuna inanılmaktadır.

Pek çok kadın için, evde daha fazla çocuk bulunmadığı dönemde, nostaljinin keskin anları vardır, emin olmak için, ancak en iyisi hayatta kalmak, medeni haklar marşında duyulan duyguları daha fazla hissetmek, "en sonunda özgür, en sonunda ücretsiz Yüce Allah, sonunda özgür. "

Yalnızlık Meyvelerini Toplamanın Beş Adımı

Yalnız kendimizle arkadaş olmak, şu adımları içeren aşamalı bir öğrenme programıdır:

1. Kendinizi temel bir fikir üzerine temellendirerek bütünlüğe doğru hareket edin: tüm insanlar bir dereceye kadar samimiyet içeren bir tür insan bağlantısına ihtiyaç duyarlar. Sağlıkta hiç kimse bir keşiş veya münzevi olarak var olamaz, belki de en üretken dehalar dışında ve hatta her zaman bir arkadaşının evinde iyi bir akşam yemeğinin nasıl alınacağını biliyor gibiydi.

Ancak, çoğu yaşlı kadının birisinin - çocuklarının, torunlarının, arkadaşlarının, meslektaşlarının - hayatlarının bir kısmının paylaşılabileceği bir olasılık olma olasılığı göz önüne alındığında, hemen hemen belli olmayan bir rahatlık ortaya çıkmaktadır. dünya. Silahlı kuvvetler, şirket işyerleri, ofisler, kurumlar ve her türlü organizasyonlar gibi, meslektaşların ihtiyaç duyulan insan bağlantısının çok fazla sağlanabileceği birçok ortam bile vardır.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


2. Yalnızlık fenomeninin kendisine yeni bir göz atın. Tabii ki, gönüllü yalnızlık arzu edilmekle birlikte, daha yaşlı kadınların koşulları göz önüne alındığında, istemsiz yalnızlık daha muhtemeldir ve bu nedenle birinin “kendini” bulma görevi, yalnızlık için kapasite geliştirmenin faydalarını keşfetme sürecinin bir parçasıdır. verim verebilir.

3. Yalnız zamanı kucaklayın ve faydalı olduğunu düşünün. Herkeste bir dereceye kadar var olan yaratıcılığa dokunmanıza yardımcı olabilir; boyamak için bir fırçayı almak veya oluşturmak için piyanoda oturmak kadar resmi bir şekilde yapılandırılması gerekmez. Ancak, yalnızlık, çocukluktan beri terk edilmiş yaratıcı, yaratıcı arayışlara dönüşe izin verebilir. Her zaman bir müzik aleti öğrenmek, çömlek yapmak, günlük ya da günlük tutmak ya da dil öğrenmek isteyen kadınlar bazen aniden zevkli bir soliter arayışı içinde bu şeyleri yapan bir kendini hayal edebiliyorlar.

4. Özellikle kayıptan sonra işleri çözme şansı içeren hediyeler için yalnızlık kapasitenizden akan olası hediyeleri en üst düzeye çıkarın. Dullar ve yakın intimasyonlarını kaybeden herkes için tek başına yapılması gereken belirli bir keder çalışması var. Arkadaşların ve ailenin rahatlığını yaşamak harika, ama sonunda, dul karanlıkta tek başına yatmalı ve yeni boşanmış ya da bir dünyadan herhangi bir şekilde ayrılanlar gibi, kaybedilmeye başlanmalı. bir zamanlar biliyorlardı. Bu yavaş iyileşme yaklaşımları, ne kadar güvence ve yardım sağladıklarına bakılmaksızın, başkalarının şirketinde yaşanamaz. Ve işleri çözmek için gerekli olan yalnızlık, diğer önemli yaşam kararları için de geçerlidir, özellikle evden uzaklaşmak, işleri ve kariyerleri değiştirmek ve hayal kırıklığı ve ihanetle uğraşmak için de geçerlidir - konuşmanın ne kadar yararlı olduğu önemli değildir. ortak, arkadaş veya terapist.

5. Kendinizi doğru anlayın ve fikirleriniz ve en derin inançlarınız üzerinde çalışın. Kişinin en derin duygularını, görüşlerini ve tutumlarını tanımak, yaşamanın en zor görevlerinden biridir - her yaşta - ama “üçüncü yaşımızı” şekillendirebilmemiz için yaşlandıkça daha da gerekli hale gelir. bize en huzur ve zevk verir.

Yalnızlık ve Bağlantının Dengelenmesi

Meyvelerin ve Yalnızlık Armağanlarının ToplanmasıTabii ki, ideal, yalnızlık ve bağlantıyı dengelemektir, ancak Amerikalı kadınlar için, her zaman başkalarının yanında olma ihtiyacı, kadınlar, vatandaşlar ve işçiler olarak sosyalleşmelerinin bir parçası olmuştur; bu nedenle duliyet veya boşanmadan sonra tekrar evlenmemek, yalnızlık armağanlarıyla zenginleştirilebilecek özel zorluklar ortaya koyuyor.

Yalnızlıkta veya arkadaşlıkta olsun, yapmanın, sürdürmenin, bir şeyleri bir arada tutmanın bir çeşit gururu vardır. Yazar Barbara Holland adlı bir kitap yazdı. Kişinin Şirketi bağlantıya olan ihtiyacı gözetir ve yalnızlığı yakından inceler. O yazar:

"Beklemekten vazgeçmek, yerleşmek ve kendimizi rahatlatmak, en azından geçici olarak, bu manzarada, ve durumumuzda biraz lütuf ve zevk bulmak önemlidir ... bir hasta gibi, bir kulede büyülü bir prenses, balı sıkmayı öğrenmek taş ... sonuçta, işte buradayız. Beklediğimiz yerde olmayabilir, ama şimdilik ev olarak da adlandırabiliriz. ”

Sevginin dönüşüm gücünü ararken, kendimizi ve etrafımızdakileri daha derinden anlamaya çalıştığımız için, yaşlılığımızı seçmek ve onu anlam bakımından zengin yapabileceğimize inanmak için tüm cesaretimizi toplamamız gerekir. Fransız yazar Albert Camus, “Kışın ortasında sonunda içimde yenilmez bir yaz olduğunu öğrendim.” Dedi.

Hayatımızın kışın içindekiler, dünyanın harikalarına açık kalırsak, o yazı da bulabilir.

Yeni Dünya Kütüphanesi, Novato, CA 94949 tarafından yayınlanmıştır.
Telif Hakkı 2000. www.nwlib.com

Makale Kaynağı

Kalp Seasons: Erkekler ve Kadınlar 60 Sonrası Aşk, Seks ve Romantizm Hakkında Konuşuyor
Zenith Henkin Gross.

Kalbin Mevsiminde Zenith Henkin Brüt.Gazeteci Zenith Gross, 20'tan 40'a kadar olan yaşam yıllarını 60'tan 300'a kadar olan yaşam, sevgi, duygusallık ve cinsellik ifade etme yollarını keşfetmeye teşvik ediyor. 153'ten fazla kadın ve erkekle yaptığı röportajlar sayesinde etnik, ekonomik, dini ve kültürel sınırları aşan unsurların unsurlarını ve mutluluğun önündeki engelleri ortaya koyuyor. Bu kitap yaşlanma efsanelerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur ve romantizmin (ve cinsiyetin) sonraki yaşamda ne kadar iyi olabileceğini aydınlatır. Gross, XNUMX'in bu kitabın kişisel hesaplarını (ortalama olarak kadın ve erkeklerin yanı sıra ünlü yaşlılarınkiler de dahil olmak üzere) verdi.

Bu kitap kapaklı kitabın bilgisi / siparişi.

Yazar hakkında

Zenith Henkin BrütZENITH HENKIN GROSS, hem serbest hem de Associate Press için otuz beş yıldan fazla bir süredir gazeteci olarak çalıştı. Aynı zamanda yazar ve her şeyin bittiğini düşündün: Anneler ve onların yetişkin çocukları. Bu makale, kitabından izin alınarak alınmıştır. "Kalp Seasons".

Bu yazarın diğer kitapları

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = Zenith Henkin Gross; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

GOP için Hesaplaşma Günü Geldi
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Cumhuriyetçi parti artık Amerika yanlısı bir siyasi parti değil. Belirtilen hedefi bozmak, istikrarsızlaştırmak ve ...
Donald Trump Neden Tarihin En Büyük Kaybını Olabilir?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Updated 2 Temmuz 20020 - Bu bütün koronavirüs pandemisi bir servet, belki 2 veya 3 veya 4 servet, tüm bilinmeyen boyutu mal oluyor. Oh evet, ve yüz binlerce, belki bir milyon insan ölecek…
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Irkçılık Nasıl Öğretilir
by Marie T. Russell, İçsel
Bu 1992 Oprah Show bölümünde, ödüllü ırkçılık karşıtı aktivist ve eğitimci Jane Elliott, önyargı öğrenmenin ne kadar kolay olduğunu göstererek izleyicilere ırkçılık hakkında zor bir ders verdi.
Bir Değişiklik Gelecek ...
by Marie T. Russell, İçsel
(30 Mayıs 2020) Philadephia ve ülkenin diğer şehirlerindeki olaylarla ilgili haberleri izlerken, kalbim geçenlere ağrıyor. Bunun büyük değişimin bir parçası olduğunu biliyorum…
Bir Şarkı Kalbi ve Ruhu Yükseltebilir
by Marie T. Russell, İçsel
İçinde süzüldüğünü fark ettiğimde karanlığı aklımdan temizlemek için kullandığım birkaç yol var. Biri bahçecilik ya da doğada zaman geçirmek. Diğeri sessizlik. Başka bir yol okumaktır. Ve bir tane…