Uluslararası Bağımlılık Günü: Yeni Bir Tatil

Bağımlılık Günü: Yeni Bir Uluslararası Tatil

4 Temmuz ayından bu yana Bağımsızlık Gününü yansıtıyorum. Amerika’nın İngiltere’den bağımsızlığını kutlamanın yanı sıra, Joyce ve benim için bu aynı zamanda genel olarak bir bağımsızlık kutlaması, kişisel özgürlüğümüzdür. Kişisel bağımsızlığımız, yaşamlarımızı seçmemizi, onları istediğimiz gibi yaşamamızı, kiminle evleneceğimize, ne tür bir iş yaptığımız, çocuk sahibi olmak istiyorsak, ve takip ettiğimiz din veya manevi yol ile karar vermemizi sağlar. Bağımsızlık bize seçim özgürlüğü verir.

Tüm bu bağımsızlık kutlamasında, eşit derecede önemli olan bir şeyi kolayca unutabiliriz… bağımlılık. Bağımlılık nadiren kutlanır. Bunun yerine, çok sık olumsuz bir şey olarak görülür, zayıf olan talihsiz bir durum. Bebeklerin ve çocukların bariz bağımlılığı, ebeveynlerine ihtiyaç duydukları açık bir şekilde, genellikle geçici bir durum olarak görülür. Çocuklar büyüyecek ve bağımsız olacak ve bu süreç çoğu zaman ebeveynler tarafından aceleye getirilir. Birçok çocuk bağımlılığın zayıflığa eşit olduğu mesajını alır. Büyümek ve bağımsız olmak için baskı hissediyorlar.

Çocukluğa ve Bağımlılığa Elveda mı?

Bu baskıyı hissettiğimi ve çocukluğuma veda etmenin mutluluğunu hatırlıyorum. Ayrıca güvenlik eksikliği ve hassaslığım karşısında kendimi zırhlamaya ihtiyacım olduğunu da hatırlıyorum. Bir gün okuldan sonra okul otobüsü ile eve binmeyi hatırlıyorum. Arkamda oturan çocuk benden hoşlanmadı ve benimle kavga ediyordu. Onüç yaşında, çekingen, içe dönük biriydim. O anda, o hassas çocuğu tam anlamıyla sakladım ve sert bir savaşçı kılık değiştirdim. Otobüs durdu. Dışarı çıktım, beni kışkırtmak için etrafta dolanan kışkırtıcı ve arkadaşları takip ettim. Filmlerde gördüğüm gibi, yumruklarım ile dövüş duruşu benimsedim. Yeterli gözüküyor olmalıydım, çünkü onu uzak tuttu. Bununla birlikte, bu ve bunun gibi diğer anlar da çocuğumun parçasını kapattı. İç çocuğumu geri kazanmam yıllar aldı.

Bazen ihtiyacım ve bağımlılığımın kutlanmasında bir miktar öfke kazandım. Bir kaç yıl önce, Joyce ve ben bir gün daha uzun bir eğitim programına liderlik etmeye davet edildik. “İlişki uzmanları” olarak getirildik. Bazı nedenlerden dolayı, özellikle ilişkilerimizde ihtiyaç ve bağımlılığın önemine değindim. Belki de odadaki direnci hissetmiştim, bu yüzden iç çocuğumu ve sevgi ve beslenmeye olan derin ihtiyacını bulma konusundaki acım ve mücadelem konusunda oldukça savunmasız kaldım. Sonunda biri konuştu, “Barry ve Joyce, sanırım ikiniz de bu günlerde neler öğrendiğimizi bilmiyorsunuz. İç çocuğumuzun ihtiyacı ve bağımlılığından ziyade tam gücümüzle durmaya odaklandık. Şimdi, bağımlılığımızı kucaklayana kadar güçlü olamayacağımızı görüyorum. Teşekkür ederim."

Derin İhtiyaçlarımızı Gizlemekten ... Bağımlılık ve Karşılıklı Bağımlılığımızı Kabul Etmeye

Bağımlılık Günü: Yeni Bir Uluslararası TatilBaşka bir atölyede, Joyce'un aşkına olan ihtiyacım hakkında tutkuyla konuştum. Bir mola sırasında bir kadın Joyce'a yaklaştı ve “Buna nasıl dayanabiliyorsunuz? Barry çok muhtaç! ”Ona cevap vermek yerine, Joyce beklemesini söyledi, sonra beni bulmak için koştu. “Barry, senin çok muhtaç olduğunu düşünen bir kadın var” dedi. Yüzüme böyle bir gülümseme getirdi. Joyce'un işaret ettiği kadına koştum ve “Gerçekten! Benim çok muhtaç olduğumu düşünüyorsun. Çok teşekkür ederim. Bu benim için çok şey ifade ediyor. ”

Grup toplandığında kendimi zor tutabiliyordum. Olanları ve beni ne kadar mutlu ettiğini herkesle paylaştım. Birisi gerçekten ihtiyacımın ve bağımlılığımın derinliğini gördü. Onu kapatması önemli değil. Bağımlılığımı kendimden ve diğerlerinden gizlememek çok canlandırıcıydı. Bağımlılığımı uzaklaştırmak çok fazla enerji aldı.

Gerçek bağımsızlığımız bağımlılığımızı kabul etmemizdir. Sevgiye ihtiyacı olan iç çocuğumuzu saklar ya da görmezden gelirsek, özgür değiliz. Nihayet Joyce'a ne kadar ihtiyacım olduğunu anladığımda, sonunda özgür hissettim.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


"İhtiyaç" ve "İhtiyaç" Arasındaki Fark

“İhtiyaç” ve “gereklilik” arasındaki farkı hatırlayın. Atölyemizdeki kadın gibi çoğu insan, iki farklı şey olduğunun farkında değil. “İhtiyaç”, bir başkasının size ihtiyacınız olanı vermesini bekler. Bu, diğerlerine yöneliktir ve belki küçük bir çocuk veya bebek olmadığınız sürece, genellikle bir kesintidir. “İhtiyaç” içeriye yöneliktir. Başka kimseden bir şey beklemiyor.

İhtiyacım için uyandığım ilk yıllarımda, bazen günün ortasında işimden Joyce'u arardım ve “Joyce, senin sevgine olan ihtiyacımı hissediyorum” derdim. Joyce ondan hiçbir şey beklemediğimi biliyordu. . Bu sadece bağımlılığımın bir kutlamasıydı. Gülümsedi ve teşekkür etti ve ona değer verdiğimi hissetti.

Bağımsızlığımız bizi Ayrı ve Ayrı Tutuyor

En yüksek bağımlılığımız Tanrı'ya bağlı. Bizi sık sık, evrendeki en yüksek güçten ayırmamızı sağlayan bağımsızlığımızdır. İlahi sevgiye tam bağımlılığımızı hissettiğimizde, en mükemmel ebeveynler tarafından tutulan bir çocuk gibi hissediyoruz.

En sevdiğim hikayelerden biri, öğretmenine yaklaşan ve acilen “Tanrı'yı ​​tanımalıyım” dedi. Lütfen bana yardım et Üstad. ”Öğretmen öğrencisini nehire indirdi ve öğrencinin başını su altında tutmak için ilerledi. İlk önce öğrenci, “Ne kadar büyük, beni vaftiz ediyor, bu yüzden yeniden doğmak istiyorum.” Diye düşündü. Bir dakika kadar sonra ve havasız bittiğinde, öğrencinin yeni bir düşüncesi vardı: “Efendim neden beni boğuyor? ? ”Sonunda kabarcıkları gördüğünde ve öğrencisinin havasız olduğunu anladığında, öğretmen öğrencinin kafasını sudan kaldırdı ve şöyle konuştu:“ Tanrıya olan ihtiyacınız havaya olan ihtiyacınız kadar büyükse, o zaman anlayacaksınız. Tanrı.”

Yeni bir uluslararası tatili aday gösteriyorum: Bağımlılık Günü. Bağımlılık Gününü, birbirimize olan ihtiyacımız, karşılıklı bağımlılığımız ve ilahi olan ihtiyacımız üzerine düşünerek ve ifade ederek kutlayabiliriz. İç çocuğumuzun bağımlılığından sevinebilir ve böylece gerçekten sevildiğimizi hissedebiliriz.

* InnerSelf tarafından altyazılar


Barry Vissell'in ortak yazdığı kitap:

Paylaşılan Kalp İlişkisi: İlişki Başlamaları ve Kutlamalar
Joyce & Barry Vissell tarafından.

Paylaşılan Kalp İlişkisi Joyce ve Barry Vissell.Bu kitap, tek eşli veya bağlı ilişkinin güzelliğini ve gücünü öğrenen bizler içindir. Daha derin için bir başkasıyla gideriz, kendimiz hakkında daha fazla şey öğreniriz. Buna ek olarak, kendimizde ne kadar az saklanırsak, kalbimiz o kadar fazla kullanılabilir ve sevinç için o kadar derin oluruz.

Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı sipariş etmek için.


Yazar Hakkında

Joyce ve Barry VissellJoyce ve Barry Vissell1964'ten beri bir hemşire / terapist ve psikiyatrist çift, Santa Cruz CA yakınlarındaki bilinçli ilişki ve kişisel-manevi büyüme konusunda tutkulu danışmanlardır. Bunlar, bilinçli ilişki ve kişisel gelişim konusunda dünyanın en iyi uzmanları arasında sayılmaktadır. Joye & Barry, 9 kitabın yazarıdır. Paylaşılan Kalp, Sevgi Modelleri, İyileşme Riski, Kalbin Bilgeliği, To Be Meant, ve Bir Annenin Nihai Hediyesi. Telefonla / videoyla, çevrimiçi olarak veya şahsen danışmanlık oturumları hakkında daha fazla bilgi için 831-684-2299 numaralı telefonu arayın, onların kitapları, kayıtlar veya görüşme ve atölye çalışmaları. Adresindeki web sitesini ziyaret edin. SharedHeart.org aylık ücretsiz e-bültenleri, güncellenmiş programları ve yürekten ilişki ve yaşama ilişkin birçok konuda geçmiş yazılara ilham veriyorlar.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

Donald Trump Neden Tarihin En Büyük Kaybını Olabilir?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Updated 2 Temmuz 20020 - Bu bütün koronavirüs pandemisi bir servet, belki 2 veya 3 veya 4 servet, tüm bilinmeyen boyutu mal oluyor. Oh evet, ve yüz binlerce, belki bir milyon insan ölecek…
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Irkçılık Nasıl Öğretilir
by Marie T. Russell, İçsel
Bu 1992 Oprah Show bölümünde, ödüllü ırkçılık karşıtı aktivist ve eğitimci Jane Elliott, önyargı öğrenmenin ne kadar kolay olduğunu göstererek izleyicilere ırkçılık hakkında zor bir ders verdi.
Bir Değişiklik Gelecek ...
by Marie T. Russell, İçsel
(30 Mayıs 2020) Philadephia ve ülkenin diğer şehirlerindeki olaylarla ilgili haberleri izlerken, kalbim geçenlere ağrıyor. Bunun büyük değişimin bir parçası olduğunu biliyorum…
Bir Şarkı Kalbi ve Ruhu Yükseltebilir
by Marie T. Russell, İçsel
İçinde süzüldüğünü fark ettiğimde karanlığı aklımdan temizlemek için kullandığım birkaç yol var. Biri bahçecilik ya da doğada zaman geçirmek. Diğeri sessizlik. Başka bir yol okumaktır. Ve bir tane…
Sosyal Uzaklaşma ve İzolasyon için Pandemi ve Tema Şarkısı için Maskot
by Marie T. Russell, İçsel
Geçenlerde bir şarkıya rastladım ve şarkı sözlerini dinlerken, bu sosyal izolasyon zamanları için "tema şarkısı" olarak mükemmel bir şarkı olacağını düşündüm. (Videonun altındaki şarkı sözleri.)