İçini Görmeye Başlamak: Dünyanın Yolları

İçini Görmeye Başlamak: Dünyanın Yolları
Bunun tanıştığı ya da tanıdığı herkesle durumun böyle olduğunun farkında değildi. Her insanın kendi Tanrı güçleriyle birbirleriyle bağlantısı vardı ve Manuka bunu onun gözlerinin önünde onun için sembolize ediyordu. Bunu neden daha önce görmedim? Şimdi her zaman bildiğim kadarıyla çok açık.

Zihnini Arkadaşın Yap, Düşmanın Yapma

Aklını Müttefik Yap, Düşmanın Yapmaktansa
Fikrinizi yönetmeyi öğrenmeden, iç huzuru mümkün değildir. Aklını düşmanın yerine müttefiki yapmanın anahtarı, saçma sapan sinemasını nasıl ürettiğini ve yönlendirdiğini bilmektir. O zaman seçebilirsiniz ...

Dünya ile Bir Olmak

Dünya ile Bir Olmak
Ne zaman fırsatınız olursa, yere yatsın - bir çayırda, ormanda, nehrin kıyısında ... Sadece yere uzanın ve bir tanesini hissedin. Bu size çok fazla enerji ve taze enerji verecektir.

Seçenekler ve Girişimsel Olmayan: Sabır Uygulamak ve Saygı

Seçenekler ve Girişimsel Olmayan: Sabır Uygulamak ve Saygı
Bir başkası için en yüksek saygı şekli, kendi belirleyici olma yolundaki doğal haklarına saygı duymasıdır. Bu, başka bir kişinin seçme yeteneğini engellememek anlamına gelir. Her deneyimin değerli bir dersi var. Girişimsizlik saygılı bir şekilde bakım anlamına gelir. Ve bu 'doğru ilişki' yoludur.

Aşk Hayatı Değerlendiriyor

Aşk Hayatı Değerlendiriyor
Aşksız bir hayat hayal et. Ne yazık ki, bu kadar çok insan, bazıları başarılı ve arkadaşlarla çevrili bile olsa, umutsuz bir aşk eksikliğini hissediyor. 50'in üzerinde Amerikalıların% 'si, güvenebilecekleri hiç kimsenin bulunmadığını bildirdi.% 25% yalnız yaşıyor. Yalnızlık salgını dünyayı süpürüyor, intihar oranlarını arttırıyor.

Farkındalık Nasıl Geliştirilir: İlk Kez Gibi Düşünceler Yapın

Farkındalığın Geliştirilmesi: İlk Defa Rağmen Görev Yapmak
Sık sık yaptığımız şeyle ilgili düşüncelerimiz yoktur - bedenlerimiz tek bir şey yapıyor ve zihinlerimiz uyumsuzluk yaratan tamamen farklı bir çetede. “Otomatik pilotumuzu” kapatmak için ne yaptığımız konusunda daha fazla farkındalık geliştirmemiz gerekiyor ...

Gerçekten Meditasyona İhtiyacınız Var mı?

Gerçekten Meditasyona İhtiyacınız Var mı?
Meditasyon için dünyaya gelmiyorsun. Düşünmek, hissetmek, hareket etmek ve yapmak için dünyaya geliyorsunuz. Böylece, ruhunuzdaki ana itici güç meditasyon yapmak değil, sevmek, uyum ve iyilik yaratmak ve iyileşmektir. Şimdi, Tanrı'nın güçleri, ne yaparsanız yapın, meditasyon yapıp yapmamanız, yapmasanız da ...

Reenkarne Olmak ya da Reenkarne Olmamak: Köpekler, İnsanlar ve Bilinç

Reenkarne Olmak ya da Reenkarne Olmamak: Köpekler, İnsanlar ve Bilinç
Çocukken reenkarnasyona inanmıştım. Hatırladığım kadarıyla neredeyse bir şeydi. Bir zamanlar, geçmiş yaşamları hatırlamamama rağmen, yüzyıllar önce bulunduğum bir yer ve kültür anlayışım vardı. Bir tarih kitabı okurken ve Mayaların inşa ettiği Kolomb öncesi şehir Chichén Itzá ile ilgili bir geçitle karşılaştığımda, tanınma derdini hatırlıyorum.

Aşk Mutluluğun Anahtarıdır ve Zihin'i Netleştirir

Sevgi Mutluluğun Anahtarı ve Zihini Aydınlatır
Hissetmeyen bir kalbe, birçok kişi tarafından “bilimsel bir bakış açısının” kanıtı olarak bile hayran kalmıştır. Gerçek şu ki, aşk olmadan hiç kimse, şeylerin kalbine derinlemesine nüfuz edemez. Çünkü duygular zihni bulanıklaştırabilirken, sakin saf sevgi onu netleştirir ve en ince sezgileri mümkün kılar.

3 Yaşındaki Çocukların bile Yapabileceği Bir Sevgi ve Şefkat Meditasyonu

3 Yaşındaki Çocukların bile Yapabileceği Aşk ve Şefkat Meditasyonu
Sevgi dolu şefkat ve merhamet, insanlık için bu zamanda çok önemlidir. Irk, etnik köken, din ve cinsiyetten bağımsız olarak birbirimize karşı sevgi ve şefkat, ideolojiden ve yüzeysel farklılıklarımızdan önceliklidir. Karşı karşıya olduğumuz küresel zorlukların üstesinden gelmek için bir araya gelip birbirimizle işbirliği yapmalıyız.

Küresel Birlik Günü için Nimet

Küresel Birlik Günü için Nimet
Şimdi, kişisel, sosyal veya dünya meselesi olsun, Sevginin herkesin ve herhangi bir sorunun nihai cevabı olduğuna dair kesin bir derinlik, ruhsal temellilik ile hissediyorum. Ve sen ve ben o Sevgiyle biriz. Kelimenin tam anlamıyla Sevgiye kaynaklanmış durumdayız ve hiçbir şey bunu değiştiremez, hatta kendi şüphelerimiz ve korkularımız.

Meditasyon dünyayı değiştirebilir mi?

Meditasyon dünyayı değiştirebilir mi?
Film, Travma ve mücadeleden sakinlik, kendini kabul ve başkalarına karşı şefkat olmak üzere kişisel bir dönüşüm geçiren altı kişiyi takip ediyor.

Simya ve Şamanizm - Dönüşüm Araçları

Simya ve Şamanizm - Dönüşüm Araçları
Kelimeyi görürken veya duyurken simya, mineralleri altına çevirmek, filozofun taşını oluşturmak veya yaşamın iksirini bulmak isteyen eski kimya laboratuvarlarındaki fırınlarda çalışan komik şapkalardaki yaşlı adamlar düşünülebilir. Bununla birlikte, eski simyacıların bu popüler modern klişeleri, küçük bir simya parçasıdır.

Sevgi, Onur ve Onurla Yapabilecekleriniz

Sevgi, Onur ve Onur ile Yolunda İyilik Yapmak
Hayatında şeref ve onurla yoluna devam et ve elinden geleni yap. Sürdüğü sürece, dilerseniz hayat harika anılarla dolu olabilir. Herkes eşsiz ve değişkendir ve hepsinin tüm yeteneklerinde potansiyellerine ulaşma hakkı vardır.

Ötesinden Mesaj: Babamla Şifa Ziyareti

Ötesinden Mesaj: Babamla Şifa Ziyareti
Babamın ölümüne ve yaşamımdaki etkilerine hiç bir zaman önem vermedim. Bunu kategori altında, çocukken talihsiz bir şey oldu. Bütün bu ifade edilmemiş duyguları, kelimeleri ve duyguları görünmez bir kavanoza koydum ve kapağı sıkıca vidaladım. Aklımın bilmesi gerekirdi ...

Eğer Babam Yapabiliyorsa ... Ruh Dünyasından İşaretlere İnanmak

Eğer babam yapabilirse ...
Ne zaman bir zaman ruh dünyasından işaretler veya başka bilgiler almaktan bahsettim, babam güldü, şaka yaptı ya da çarptı. Kişisel ve dini nedenlerden dolayı, niçin bir psişik ortam olarak bir opera şarkıcısı olarak bir nezaket kariyerine geçtiğimi asla anlayamadı.

Cevaplarınız Nerede? Kalbini Dinle

Cevaplarınız Nerede? Kalbini Dinle
Küçükken annem bana camdan fırlayıp fırlayamayacağımı sorardı, çünkü arkadaşlarım bunu yapıyordu. Soru beni kızdırdı, ama bana yaşam hakkında önemli bir ders vermeye çalışıyordu. Kendiniz için düşünmeyi ve kalbinizi dinlemeyi öğrenin, yoksa başınız belaya girebilir.

Yom Kippur, Oruç Kadar Ziyafet Kalama Zamanı

Yom Kippur Oruç Kadar Şölen İçin Bir Zamandır Yom Kippur Oruç Kadar Şölen İçin Bir Zamandır
Bana veren Fritos'un çantasıydı. Ailesi bir sinagog'a ait olmayan seküler bir Yahudi çocuk olarak, Yom Kippur'un öğleden sonra boyunca bisikletimi köşedeki markete götürmeyi iki kez düşünmedim.

Manevi Olmak Nedir? "Mükemmel Olmama Kaygısı Olmadan" Olmak

Manevi Olmak Nedir? "Mükemmel Olmama Kaygısı Olmadan" Olmak
Çeşitli manevi öğretiler ve uygulamalar ile karşı karşıya kaldığımızda, gerçek bir sorgulama duygusu tutmalıyız. Bu öğreti ve uygulamaların kendim ve başkaları üzerindeki etkisi nedir? Son sözleriyle, Buda kendimize bir lamba olmamız gerektiğini söyledi.

İç Buddha'nıza Tıklayın ve Sınırsız Bilgelik, Cesaret ve Merhamet Bulun

İç Buddha'nıza Tıklayın ve Sınırsız Bilgelik, Cesaret ve Merhamet Bulun
Budizm, yaşamın derin gerçeklerini açıklar. Ancak aynı zamanda engellerin üstesinden gelmek ve kendini dönüştürmek için son derece pratik bir yöntem sağlar. Varlığınızın her alanına uygulanabilir: aile, iş, ilişkiler, sağlık. Ve herkes tarafından uygulanabilir. Her insan, bir Buda olmak için doğal bir kapasiteye sahiptir.

İçimizdeki Uzayda, Tanrı'nın Zihinini Duyabilirsiniz

İçimizdeki Uzayda, Tanrı'nın Zihinini Duyabilirsiniz
Meditasyon yapılacak başka bir "şey" değildir, kim olduğunuzun ifadesidir. Tüm otantik ruhsal uygulamalar gibi, sizi buraya geldiğiniz kişi olmanızı engelleyen engelleri kaldırarak hayatı kolaylaştırır.

Günlük Bir Uygulama Olarak İyiliğin Tanıtılması

Günlük Bir Uygulama Olarak İyiliğin Tanıtılması
Farkındalık uygularken kendimizi daha iyi tanırız; ve özellikle alışılmış düşünce ve davranış kalıplarımız hakkında daha fazla şey öğreniyoruz. Bir odada bir dimmer anahtarı açmak biraz gibidir. Benzer şekilde, Dikkatlilik iç farkındalığımızı arttırır ve bu aklımızdaki odada daha fazla şey ortaya çıkarmaya başlar.

Meditasyon Ne Zaman Gerçekleşir?

Meditasyon Ne Zaman Gerçekleşir?
Kapsamlı araştırmalar meditasyonun strese, hiperaktiviteye ve korku ile ilgili temalara karşı mükemmel bir panzehir olduğunu göstermiştir. Enerjinizi arttırdığı, kan basıncını ve kalp atış hızını düşürdüğü bulundu. Meditasyon, birçok tıbbi, psikolojik ve alternatif şifa terapisine eşlik etmek için başarılı bir araç olarak da kullanılabilir ...

Modern Yaşamda 23. Mezmurun Gücüne Daha Derin Bakmak

Modern Yaşamda 23rd Mezmur

23rd Psalm, Batı dünyasının en popüler dualarından biridir. Bu güzel kelime koleksiyonu, manevi gücü geri kazanmanın anahtarı olabilir. Birçoğumuz, 23rd Psalm'ın tanıdık ifadelerini tanır, ancak genellikle takdir etmediğimiz şey, Mezmur'da bulunan prensiplerin etkisidir, çünkü muhtemelen bir dua olması gerektiği gibi öğretildiğimizin modeline uymuyor.

Bu Günde, 9 / 11: Acı Bir Yıldönümü

Bu Günde, 9 / 11: Acı Bir Yıldönümü
Hiçbirimiz 9 / 11'ta nerede olduğumuzu ya da ülkemize yapılan saldırıları nasıl öğrendiğimizi asla unutmayacağız. O korkunç günde kalplerimiz ve masumiyetimiz paramparça oldu.

Düşünme İyi veya Kötü Değil: Düşünme ile Olumlu Bir İlişki

Düşünme İyi veya Kötü Değil: Düşünme ile Olumlu Bir İlişki
Çoğumuz meditasyon ve farkındalık pratiğiyle tanıştığımızda, genellikle bizim düşüncemiz düşüncenin kötü olduğu yönündedir. Ne de olsa, biz neden düşünüyoruz ki, düşüncemiz ve fikirlerimiz şu an ile kendimiz arasında bir katman haline geldi. Aklımız bizi izole olduğumuza ikna etti. En azından durumu böyle algıladık.

Herşey Ölür Ve Bununla Yaşamayı Öğrenmek En İyisidir

Herşey Ölür Ve Bununla Yaşamayı Öğrenmek En İyisidir
Ölüm korkusu - ya da ölüm kaygısı - genellikle en yaygın korkulardan biri olarak kabul edilir. İlginçtir, yaygın olarak kullanılan iki tanısal psikiyatrik kılavuzun hiçbiri, DSM-5 veya ICD-10'in ölüm kaygısı için belirli bir listeye sahip değildir.

Şefkatli Bir Kalp Gelişimi

Şefkatli Bir Kalp Geliştirmek Mutluluk Sanatıdır
Elbette bu dünyada isimlendirilecek adaletsizlikler, değişebilecek nefret dolu durumlar ve düzeltilebilecek eşitsizlikler var. Önyargı veya korku olmadan talep edilecek uygun tedavi vardır. Fakat bu şeyleri kendimizi öfkeyle mahvetmeden yapabilir miyiz?

Temel Kalp Aktivasyonu: Kalbinizden Yaşamak

09 08 Kalp merkezinizden yaşayan temel kalp aktivasyonu
Günlük yapılan bu temel aktivasyon egzersizi, varlığınızın merkezini kalbine kademeli olarak kaydırmanıza olanak sağlar. İdeal gününüze onunla başlamaktır, ancak hemen uyumadan önce de dahil olmak üzere istediğiniz zaman yapabilirsiniz.

Birliğin Toplumsal Etkileri: Kendin Olan Komşunu Sev

Birliğin Toplumsal Etkileri Kendin Olan Komşunu Sev
Mistikler çoğu zaman her şeyin bağlantılarını görür - yalnızca tüm insanlar arasında değil, insanlar ve doğa arasında da, bazen de evreni ve her canlıyı koruyan Varoluş Dünyası ile tam bir daldırma hissederler. Gittikçe daha fazla sayıda modern bilim aynı gerçekliği vurguluyor ve görünen bölümler sosyal olarak şartlandırılmış bir yanılsama.

Teslim Olma, Uyanış ve Sorumluluk Yolundaki Beş "Kural"

Beş
Kimse sana nasıl teslim olunacağına dair belirli bir teknik veremez. Teslimin ne olduğunu kendiniz bulmak zorundasınız ve yaşam gücünüzün hissedilmiş akımına tepki verme şekliniz, vücudunuzun kanalı boyunca ilerlerken size özgü olacaktır. Dansın başkalarınınki gibi görünmeyecek ...

5 Ölmeden Önce Yapmanız Gerekenler

5 Ölmeden Önce Yapmanız Gerekenler
Ani, progresif veya ölümcül hastalığa yakalanan birçok kişi mekanik olarak hayatta kalırken, aileler ve doktorlar tedavi konusunda karar alır.

Ruhun Enerjisi Günlük Yaşamımızda Bize Yardımcı Olabilir

Ruhun Enerjisi Günlük Yaşamımızda Bize Yardımcı Olabilir
Ruhun hayatımızda sürekli nasıl çalıştığını anlamaya başlayabilirsek, günlük varlığımız daha az stresli ve daha rahat olacak, angarya ile daha az ve daha fazla büyü ile dolu olacak ve sırayla daha yaratıcı hale gelebilir ve yeni bir eğlenceye başlayabiliriz amaç duygusu, yerine getirme ve coşku.

İçiniz İçin Barış ve Anlayış Nasıl Elde Edilir

İçiniz İçin Barış ve Anlayış Nasıl Elde Edilir
Meditasyonun amacı, yavaşlamaktır, böylece zihnin doğasını net bir şekilde görebiliriz, her an tam olarak var olmamızı, olayların gerçekte olduğu gibi anlayışı kazanmamızı mümkün kılar. Gerçekten kendiniz için bir şeyler bilmekten kaynaklanan derin sakinleşme duygusuna yol açabilir.

Bilim Fuarından Nasıl Çıktım, Dünyayı Nasıl Kurtardım

Bilim Fuarından Nasıl Çıktım, Dünyayı Nasıl Kurtardım
Dış dünyada olup bitenler, kim olduğumuzu değiştiremez veya gerçek doğamızı etkileyemez. Vücudumuza, kişiliğe, ilişkilere, kariyere, finansa veya dünya politikasına ne olursa olsun, dışsal olaylar özümüzün kim olduğunu etkileyemez. Tanrısallığımız bozulmadan kalır.

Kanada'nın Marjinal Hristiyan Hakkı Kimdir

Kanada'nın Marjinal Hristiyan Hakkı Kimdir
Amerikan Hristiyan haklarının politik gücü doğal olarak Kanada'daki benzer grupların etkisi hakkında ilgi ve spekülasyonlara yol açmaktadır.

Koşulsuz Sevgiyi Seçmek: Dünyanın Koşulsuz Sevgiye İhtiyacı Var

Koşulsuz Sevgiyi Seçmek: Dünyanın Koşulsuz Sevgiye İhtiyacı Var
Koşulsuz sevgi, insanları beklentileri, talepleri veya kısıtlamaları olmadan özgürce, eksiksiz ve açık bir şekilde sevmektir. Tamamen kabul ve saygı verir, eleştirmez veya yargılamaz. Koşulsuz sevgi sabittir ve koşullu sevgi kadar açık ve kapalı değildir.

Meditasyon: Yol ve Amaç Aynı

Meditasyon Nedir, Sonuçları Elde Etmiyorsa
Hepimiz dolap davası olarak başlıyoruz. Bu dolaba sarılı kaldığımız gizli acı ile gizli bir hayatımız var. Kapıyı kilitliyoruz ve anahtarı gizliyoruz, karanlık tarafımızı gizli tutuyoruz ve bu acı, korku ve kederin üstesinden gelmek için çok sıkı çalışıyoruz, belki de sırları olan tek kişi olduğumuzu düşünerek bir şekilde hayatımıza devam ediyoruz. Ağrı.

Barış için dua etmek, barış olmak, saklandığı yerde barışı ortaya çıkarmak

Barış için dua etmek, barış olmak, saklandığı yerde barışı ortaya çıkarmak
Bosna'nın dağlarında, kendilerini Işık Elçileri olarak adlandıran bir mistik topluluk, bana şöyle dedi: "Bizim görevimiz, olmadığı yerde barışı sağlamak değil, saklandığı yerde barışı ortaya çıkarmak." Elçilerin barış, akılla anlaşılabilecek bir şey olmadığını, ancak kalple deneyimlenmesi gerektiğini söyledi.

Fixer olun: Kalbinizde ve Yaşamınızda Kırık Olanları Onarın

Fixer olun: Kalbinizde ve Yaşamınızda Kırık Olanları Onarın
Yahudi geleneğinin Kabala'sında, ruh ihtiyaç duyduğu kadar acı çekmekten kurtulması gereken bir şey değildir. tikkun, Onarılacak. Bir kişinin yaşamdaki İlahi Varlığı kutlayarak ruhu nasıl düzeltebileceğini gerçekten bildiği söylenirse, o kişinin tüm dünyayı onaracağı söylenir.

Maya ve Çağdaş Anlam Arayışımız

Maya ve Çağdaş Anlam Arayışımız
İnsanlar şamanların kapasitelerini arttırmak için yoga yapmak için şamanlardan ya da Hindistan'dan öğrenmek için Amazon'a giderler. İnsanların ve Himalayaların doğasının bilgisine daha derinden giriyorlar ve geleneksel diyet ve ilaçları organik ve bütünsel eşdeğerleriyle değiştiriyorlar.

Meditasyon Alışkanlığı Oluşturma: Bunu Evde Deneyin!

Meditasyon Alışkanlığı Oluşturma: Bunu Evde Deneyin!
Birçoğumuz için sessizce oturma fikri acı verici. Birçoğumuz meşgul olmaktan hoşlanıyoruz. Amerikan kültürümüzde, yapılacaklar listemizden elimizden geldiğince çok ürünü kontrol etmekten memnuniyet duyuyoruz. Çok başarılı olduğumuzu hissettiriyor, hızlı yerlere gidiyoruz. Fakat çoğumuz boşa koşuyoruz. Sadece dönüyoruz, dönüyoruz.

Her Yasa Bir Törendir: Her Şey Önemli, Her Detay Önemlidir

Her Kanun Töreni
Bu yazıda, modern insanların törensel yaklaşımdan hayata neler çizebileceklerine dair başka bir görüş keşfedeceğim. Bu alternatif, kişisel veya sosyal sorunların çözümüne rasyonel, pragmatik bir yaklaşımın yerini almaz. Dünyayı derinden görmenin farklı bir yolunu oluşturan pragmatik ile törenin bir araya gelmesidir.

İşyerinde Stresi Azaltmak Parkta Sadece Bir Yürüme

İşyerinde Stresi Azaltmak Parkta Sadece Bir Yürüme
Gökyüzü mavi ve bir parkta yürüyorsunuz, bir meslektaşınızla konuşuyorsunuz, yeni bir projeyi tartışıyorsunuz. Ağaçların arasında dolaşırken fikirlerin etrafından fırlama heyecanıyla hızlanırken, hafifçe şişerek enerjilenmiş hissediyorsunuz.

Ben Aşkım - Bir Meditasyon veya Kimlik Üzerine Dua

Ben Aşkım - Bir Meditasyon veya Kimlik Üzerine Dua
Çok önemli olduğuna inandığım tek bir şeyden bahsetmek zorunda kalsaydım, sadece hayatta kalmak için değil aynı zamanda insanlığın ahenkli evrimi için de basitçe AŞK. Ve onu bulmak için en iyi yer kendimizde olabilir!

Dinleme Zenleri: Neden Dikkatli Dinleme Fark Yaratır?

Dinleme Zenleri: Neden Dikkatli Dinleme Fark Yaratır?
Yanlış anlama, duyulmaması ve zayıf dinleme nedeniyle önemli bilgilerin eksik olması, toplumsal hastalıkların sıkıntısı altındadır. Kötü dinlememizin temel nedenlerinden biri, iç gürültü seviyelerimizin, diğerlerinin söylediklerinin çoğunu maskeleyecek kadar çalkantılı ve rahatsız edici olmalarıdır. Sadece mesajlarının parçaları ve parçaları ...

Hıristiyan Hakkı Toplumu Dönüştürme Çabaları

Hıristiyan Hakkı Toplumu Dönüştürme Çabaları
Şimdi birkaç Amerikan devletinde kadınların üreme hakları konusundaki şiddetli savaş, Hıristiyan hakkının dini değerlerini aileye ve siyasete empoze etme çabalarının doğrudan bir sonucudur.

Doğaya Açılmaya Aktif Aktif Hayal Etme Teknikleri

Doğaya Açılmaya Aktif Aktif Hayal Etme Teknikleri
Bu hayata şekil vermek ve güçlü olmak için doğarız. İster sadece öğle yemeğini hazırlarsınız, ister ülkede kendi kendine yeterli bir yaşam sürmeyi hayal edin, bunların hepsi mümkün olan en iyi şekilde uygulamaya konmayı bekleyen fikirler.

Farkında, Şifa, Sevgi Dolu, Merhametli İnsanlığa Doğru

Farkında, Şifa, Sevgi Dolu, Merhametli İnsanlığa Doğru
Farkındalık unsurları, Şimdilik'te yer alan, bilinçli bilmek, kalpleri okuma yeteneği, şifa veren, sevgi dolu, şefkatli bir varlıktır. Ayrıca, her durumda pratik bilgeliği, perspektifi genişletme, başkalarını onaylama ve diyaloğu ve karşılıklı ilişki kurma becerisini kapsar.

Sessizliği Beslemek ve Yalnızlık Anlarını Bulmak

Sessizliği Beslemek ve Yalnızlık Anlarını Bulmak
Zamanımızı nasıl harcadığımızla ilgili gerçek bir sözümüz yokmuş gibi hissetmemize rağmen, dikkatli ve dürüst bir sınav bunun gerçek olamayacağını göstermektedir. Her gün kişisel değerlerimizi ve bireysel önceliklerimizi açıkça yansıtan seçimler yapıyoruz. Ne zaman...

Mutluluk Aramak - Budizm ve Psikoterapi İle

Mutluluk Aramak - Budizm ve Psikoterapi İle
Otuz beş yıldır psikoterapi ve 15 yıl boyunca Budizm'i uyguladıktan sonra, ikisi arasındaki farkların yanı sıra çarpıcı benzerlikler olduğunu fark ettim. Budizm ve psikoterapi, acı çekme ile ortak bir endişe kaynağını ve acıdan kurtulma ve salıverme araçlarını paylaşır. Her ikisinin de temeli ve yükselişi budur. Bu ortak temeli paylaşmaları tesadüf değil, küçük bir düşüncedir.

Çıkmazlığın Çıkması: Yalnız Zihinsel Sessizlik Yeterli Değil

Çıkmazlığın Çıkması: Yalnız Zihinsel Sessizlik Yeterli DeğilTasavvuf, popüler akılda çoğunlukla manastırlar, geri çekilmeler, kül tablaları, mağaralar ve acemilerin ve yogilerin öne sürüleceği benzer yerler ile ilişkilendirilmiştir. Böylece, insanın varoluşundan ayrılmaz görünen iç zorluklardan, iş sıkıntılarından ve duygusal hayal kırıklıklarından kaçmanın bir yolu olarak görülmeye başlandı.

Melekler Hakkındaki Gerçek: Bizimle mi Varlar?

Melekler Hakkındaki Gerçek: Bizimle VarlarEğer insanı görme yeteneğine sahipseniz ve farklı renklerin isimlerini öğreniyorsanız, kimsenin (Haziran günlerinde açık) gökyüzünün mavi olduğunu kanıtlaması gerekmeyecek. Hakikat kendini belli eder. Böylece meleklerle birlikte: eğer onların kalbinize, zihninize ve yaşamınıza girmesine izin verirseniz, melekler hayatınızı dönüştürmenize yardımcı olacaktır. Onlardan bu dönüşümle ilgili yardım isteyin ve ne olduğunu görün.

Hayatı doyasıya yaşamak: Neden Buda her zaman gülümsüyor

Buda gülümseyerekBuda rahat ama düşünceli bir pozisyonda oturuyor ve yüzünde kocaman bir gülümseme var. Bana mı gülüyor? Martin E. Segal, okuyucunun hayatı nasıl dolu yaşayacağını ve neden Buda'nın gülümseyeceğini anlamasına yardımcı olur.

Manevi Gücümüzün Sesine İletişim Kapısını Açmak

Manevi Gücümüzün Sesine İletişim Kapısını AçmakHerhangi bir anda, Kutsal Ruh için Tanrı'nın Sesi için uygun olup olmadığına karar veririz. Bu biraz, her zaman yayın yapan Tanrı'nın radyo istasyonuna benziyor. Yine de dinleyebilmek için uyum sağlamalıyız.

Günümüzde Yaşamanın Faydaları Nelerdir?

Günümüzde Yaşamanın Faydaları Nelerdir?Şimdiki, geçmişinizin tüm küstahlıklarını ve geleceğinizle ilgili tüm endişelerinizi ortadan kaldırırken olan şeydir. Şimdiki zamanda yaşamak, hiç geçmiş olmamış gibi ve gelecek önemsizmiş gibi yaşamaktır. Günümüzde yaşamak, herhangi birinde başarılabilecek bir yaşam vizyonudur.

Gerçek Mutluluk Sanatını Keşfetmek ve Geliştirmek

Gerçek Mutluluk Sanatını KeşfetmekUzun bir yol kat edebilir ve birçok farklı şey yapabiliriz, ancak en derin mutluluğumuz yeni deneyimler biriktirmekten doğmaz. Gereksiz olanı bırakmaktan ve kendimizi daima evde olmaktan haberdar olarak doğar. Gerçek mutluluk hiç de uzakta olmayabilir, ancak onu nerede bulacağına dair radikal bir görüş değişikliği gerektirir.

Meditasyon sadece ilk adımdır

Meditasyon sadece ilk adımdır
Bir Benedictine keşişi bir Hindu müstehceniyle hemen hemen aynı kelimeleri kullanmıştı - Swami Ambikananda ayrıca, günde 22 saat boyunca meditasyon yapabileceğimizi, ancak kalan iki saat boyunca aydınlanmayan her türlü bencilce hareketin mümkün olduğunu belirtti. (Ayrıca bana yıllarca Budist olduğunu ve günlük meditasyon yaptığını söyleyen tanıştığım bir mahk mindmu da aklına getirdi - ama yine de yakın zamanda şiddetli silahlı soygun yapmak için hapishanedeydi.)

İnsan Ruhu Günlük Yaşamı Nasıl Güçlendirebilir?

İnsan Ruhu Günlük Yaşamı Nasıl Güçlendirebilir?Gerçek sporcunun ruhunu neşelendirdiğimizde, alkışladığımız şey, ruh kelimesinin bizim için içerdiği öneminin bir göstergesidir: cesaret, azim, bağlılık, ilke ile uyum, mükemmellik, şeref, saygı ve alçakgönüllülük. İlham vermek ruhla dolum demek ...

İçerdeki İlahiyatı Bulmak için Aynayı Temizleme

İçinizdeki İlahiyatı Bulmak için Aynayı Temizleme
Bir ayna gibi, ruhun İlahi Olan'ın saf ışığını yansıtıyor. Ancak zamanla her ayna tozlu hale gelir - topaklanır ve maddi gerçeğin olumsuz koşullanmasıyla sarılır. Sonunda, dikkat çekici bakım olmadan, çok az ışık ya da hiç ışık yansımayacak kadar kaba olabilir. Depresyonda, materyalist - hatta kaba ve şiddetli hissettiğimiz zaman budur. Çamuru görüyoruz, aynayı değil. Suratla özdeşleştik, hemen altında aynanın var olduğunu bilmeden, güneşi yansıtmaya hazır olduğumuzu ve sadece bir şans verirsek parlatacağını belirliyoruz.

Haiti'de Bir Voodoo Hacına Girdim

Haiti'de Bir Voodoo Hacına Girdim

Temmuz ayında, yüzlerce hacı Ansiti-à-Foleur veya Ansafolè olarak adlandırılan Haiti'nin kuzeybatısındaki yalıtılmış bir şehre gidecek.

Algı Kapılarını Açmak: Mevcut ve Tamamen Farkında Olmayı Seçmek

Algı Kapılarını Açmak: Mevcut ve Tamamen Farkında Olmayı SeçmekAlgılarımız bizim inançlarımıza dayanıyor ve bu inançlar, gerçeklik duygumuzu belirleyen dünyayı nasıl gördüğümüzü etkiliyor. Açık fikirli olursak, dünyayı daha net ve geniş bir mercekle göreceğiz ve daha fazla kabul eden, hoşgörülü ve merhametli olacağız. Ama eğer kapalıysak ya da küçük fikirli olursak, hoşgörülü olmayacağız ve hatta bir şey veya birisine bir şans vermeden önce kesin kararlar alabiliriz.

Yeni Başlayanlar İçin Gevşeme ve Meditasyon: Günlük Faydalar

Yeni Başlayanlar İçin Gevşeme ve Meditasyon: Günlük Faydalar

Günümüzde meditasyon bazen diğer aktivitelerle karıştırılmaktadır. Meditasyon sadece bedeni ve zihni gevşetmek değildir. Ne de harika mal sahibi, iyi ilişkiler, başkalarından takdir ve şöhreti olan başarılı bir insan olmayı hayal etmiyor. Bu sadece bağlanma nesnelerini hayal ediyor.

Sevinci Seçin - Tekrar ve Tekrar ve Tekrar

Sevinci Seçin - Tekrar ve Tekrar ve TekrarKendinizi çok dikkatli bir şekilde gözlemlemeniz ve varlığınızda yapmanıza izin verdiğiniz seçimleri gözlemlemeniz durumunda, varlığınızın sevincine vermeyi seçeceğiniz sınırları gözlemlersiniz. Varoluş sevincinizi ne ölçüde sınırlandırdığınızı gözlemlerdiniz.

Gevşeme, Güven ve Daha İyi Sağlıkta Nasıl Nefes Alınır?

Gevşeme, Güven ve Daha İyi Sağlıkta Nasıl Nefes Alınır?Nasıl nefes aldığınız, özgüveninizi yansıtır. Nasıl nefes aldığınız, yaşamdaki zevkiniz ve memnuniyetinizle doğrudan ilişkilidir. Derin nefes alırsanız, yaşamı ve onun sunduğu şeyleri bertaraf edersiniz. Sığ bir nefes alıyorsanız, belki kendinden emin ve güvende hissetmezsiniz.

İslam'da Cuma Dualarının Önemi Nedir?

Dosya 20190318 28475 nedo6o.jpg? İxlib = rb 1.1

2019 Mart'ındaki iki Yeni Zelanda camisine düzenlenen terör saldırısının ardından, dünyadaki birçok Müslüman topluluk, en önemli haftalık ritüelleri olan Cuma namazı için her zamanki gibi toplandı.

Fedakarlık, Merhamet ve Sevgi Uygulamak Mutluluk ve Stres Giderici Olur

Fedakarlık, Merhamet ve Sevgi Uygulamak Size Mutluluk ve Stres Rahatlığı GetiriyorModern sinirbilim şimdi özgeciliğin stres giderici olmanın yanı sıra bize mutluluk getirdiğini keşfetti. Bu, Budist öğretilerini yansıtır. Meditasyonlarımız ve sevgi dolu şefkat ve merhamet pratiğimiz sayesinde, yavaş yavaş temel iyiliğimizin deneyimsel bir anlayışına geliyoruz.

Yargıya Kısa Devre Etmek ve Sadece Sevgiyi Görmek

Yargıya Kısa Devre Etmek ve Sadece Sevgiyi GörmekSadece sevgiyi görmeye karar verdikten sonra, yargıdan vazgeçebilir ve insanları oldukları gibi görebilirsiniz. Sonunda, sen de dahil herkes yararlanır. Dediği gibi Mucizelerde Bir Kurs, “Kendinle ve kardeşlerinle tamamen yargılamadan buluşmanın getirdiği muazzam gevşeme ve derin barış hakkında hiçbir fikrin yok.”

Manevi Olarak Büyümek İçin Gücüm Var mı?

Manevi Olarak Büyümek İçin Gücüm Var mı?Manevi gelişim otomatik olarak gerçekleşmez. Aydınlanmayı çok fena isteyebilirsiniz, ancak bu yalnızca günlük manevi ilkeler uygulamanızla gerçekleşir. Bu ilkelerden biri sankalpa, yani Sanskritçe'de "güç olacak" anlamına geliyor.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}