Beyin bulguları, bilinçlilik eğitiminin gazilerin dikkatlerini değiştirme ve kendilerini acı dolu düşünceler döngüsünde 'sıkışmış' olmalarından daha fazla kapasite geliştirmelerine yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
- By Rick Heller
Sessiz bir zihne sahip olmak güzeldir ve sessiz bir zihinle yapabileceğiniz bazı basit manuel işler vardır: bulaşıkları yıkamak, yaprakları tırmıklamak, yerleri süpürmek. Fakat biraz daha karmaşık olan, tamamen sessiz bir zihni tutmanın uygunsuz ve hatta güvensiz olabileceği başka görevler de vardır.
Bilim ve din hakkındaki tartışmalar genellikle dünya görüşleri arasındaki rekabet olarak görülür. İki konunun rahatça bir arada var olup olamayacağına dair farklı görüşler - bilim adamları arasında bile - üstünlük mücadelesinde birbirlerine çarptı.
Paskalya neredeyse burada, Hıristiyan topluluklarının İsa'nın ölümüne yansıdığı ve dirilişini kutladığı zaman. Ayrıca Yahuda Iscariot'un İncil karakterinin İsa'ya ihaneti için hatırlandığı zamandır. Birçok Ortodoks ve Katolik ülkede, Paskalya ritüellerinin bir parçası olarak Yahuda'nın bir etkinliği yakıldı; İngiltere'nin Liverpool bölgesinde, 20. Yüzyılın ortalarına kadar süren bir gelenek devam etti.
- By Barry Eaton
Çok fazla insan yaşamdan ölümden korkan, olayın kendisi veya bilinmeyenlerin umuduyla karşı karşıya kalır. Geçmiş yaşamlar, ölümden sonraki yaşam ve reenkarnasyon alanlarına olan ilgim ve araştırmam kişisel ölüm görüşlerimi ve aslında yaşamı da tamamen etkiledi.
Kayıp, yaşamlarımızı görme ve tecrübe etme şeklimizde deniz değişikliği yaratan bir yaradır. Duygusal bedenimizde, bir kümes hayvanı bilim, din veya başka bir ölçüm uygulayarak iyileştirilemez. Keder yüzümüz veya parmak izlerimiz kadar kişiseldir.
Herkes huzurlu hissetmek ister, değil mi? İnsanlar, stresli durumlardan kaçınmak ya da barış bulma ümidiyle hayallerini gerçekleştirmek için kendi yollarından çıkarlar. Huzurlu hissetmenin şu anki kişisel durumunuzla hiçbir ilgisi olmadığını söylesem sizi şaşırır mıydı? durum?
Bağımlılıktan kurtarma için on iki adımlı programın ilk üç adımı, yardım istemek, daha yüksek bir güçten yardım almadan güçsüz olduğumuzu bilmek ve bu daha yüksek gücün, hayal bile edemeyeceğimizden daha büyük bir hayatımızı geri getirebileceğine güvenmekle ilgilidir. On iki adımın mucizeler yarattığını gördüm.
- By Robin Lally
Bilim adamları tek başına bu faaliyetlerin hem depresyon ile yardımcı olabilir bir süre tanıyoruz, "Tracey Şorlar." Ama bu çalışmada bir araya yapıldığında, senkronize beyin aktivitesindeki artış ile birlikte depresif belirtilerin çarpıcı bir gelişme olduğunu göstermektedir.
Farkındalık meditasyonunun yaşlanma ve hatta hastalıklarla savaşma şeklimizi iyileştirebileceğine dair kanıtlar var. Yine de, etkilerin ardındaki beyin değişiklikleri hakkında çok az şey bilinmektedir.
- By Şilo Bölgesi
Farkındalık meditasyonunun yaşlanma ve hatta hastalıklarla savaşma şeklimizi iyileştirebileceğine dair kanıtlar var. Yine de, etkilerin ardındaki beyin değişiklikleri hakkında çok az şey bilinmektedir.
- By PMH Atwater
Bir insan öldüğünde, vücuttan salınan bir ışık flaşını algılayan, hisseden veya gören bir insan, şanslı olduğu için harika bir şey. Bu tür sahnelere hayvanlarla da şahit oldum.
- By Rick Heller
Farkındalığı bir alışkanlık haline getirmek paradoksal görünmektedir: alışkanlıklar otomatik ve az dikkatle yaptığımız şeylerdir, oysa dikkat şu anki zamana dikkat etmekle ilgilidir. Ancak şimdiki zamana dikkat etme alışkanlığı geliştirebiliriz.
Sonunda sadece iki manevi yolun olduğunun farkındayım. Ve her ikisi de eşit derecede önemlidir! “Bizler manevi bir yolculukta insanız ve bizler de insanlık yolculuğunda manevi bir varlığız.” İşte burada iki manevi yol ...
Bu dünyadaki her insanın gizemli olduğuna ikna oldum. Ayrıca bu dünyadaki hemen hemen her insanın bu konuyu unutmuş olduğuna ikna oldum. Mistik bir deneyim daha çok hatırlamak ve anlamaktır. Mistik deneyim, sizi yalnızca kısıtlamalar hakkındaki kökleşmiş inançları dönüştürmekle kalmaz, aynı zamanda iç bütünlüğünü de hatırlatır.
Sezginize güvenmeyi öğrenmek zaman alır. Bunu başarmanın tek yolu meditasyon yapmaktır - zihni susturmak ve içe dinlemek. Daha önce, özellikle düzenli olarak meditasyon yaptıysanız, uygulamanın zihinsel yeteneklerinizi ne kadar geliştirebileceğini biliyorsunuzdur. Bir araç olarak, açık ve açık bir zihnin benim için kesinlikle kritik olduğunun farkındayım ...
Filistinli gençlerle yapılan görüşmeler, farklı dini inançların her zaman saldırganlığı kışkırtmadığını gösteriyor. Aslında bulgular, Tanrı hakkındaki inançların diğer gruplara karşı önyargıyı hafifletebileceği ve barışın önündeki engelleri azaltabileceği olasılığını artırıyor.
Maddi cevaplar, genellikle beklenmedik bir şekilde, arz tekliflerinde veya acil pratik yardımlarda ortaya çıkabilir. Peki ya bir sonraki eylemler veya kararlar için şimdi ihtiyacım olan cevaplar? Bunların içeriye girdiğini, özellikle de ağızlarımızı açtığımızda - yani bilincimizde - ve sadece sorduğumu öğrendim.
Hayatımızın yoğunluğu ve karmaşıklığı tarafından bombalanmış durumda, bunalmış hissetmek kolaydır: "Bu durumu nasıl yönetebilirim?" Yolumuzu bulmak ve dikkatimizin dağılabileceği veya cesaretimizin kırılabileceği zamanlarda bu yolda kalmak için hepimizin yardıma, rehberliğe ve ilhama ihtiyacımız var.
Yıldız Savaşlarının ezici popülerliğine tanık olduktan sonra, yönetmen Francis Ford Coppola George Lucas'a kendi dinine başlaması gerektiğini söyledi. Lucas onu güldü, fakat Coppola bir şeylerin üzerinde olabilirdi.
Bu dünyada Benjamin Franklin'in yazdığı gibi ölüm ve vergiler dışında hiçbir şeyin kesin olduğu söylenemez. Birçoğumuz vergileri heyecan verici buluyor, ancak ölüm - sadece düşünmek bile - bizi çok farklı şekillerde derinden etkiler. Bu yüzden, birçok farklı alandaki araştırmacıların, bakış açılarıyla araştırması budur.
- By Alan Cohen
Aralık ayında Hawaii'deki balina sezonu başlıyor. Bu süre zarfında Hawaii'deki sularda görkemli kambur balinalar, açık denizdeki Alaska'dan 3,000 mil derin mavi denizde geçtiler. Balinalar kış boyunca kalırlar, çiftleşirler ve gençlerini taşırlar. Onları mağara seyretmek duyular ve kalp için bir gösteridir.
- By Nora Caron
Dünyanın dört bir yanındaki büyük peygamberler, gurular, ruhani liderler ve öğretmenler bizi Büyük Işığı aramaya ve "aydınlanma" dedikleri bu gizemli şeyi bulmaya teşvik ediyor. Pek çok insan manevi arayışına tek bir büyük görevle başlar: aydınlanmak. Fakat aydınlanma nedir ve ona gerçekten nasıl ulaşabiliriz?