İnsan Ruhu Günlük Yaşamı Nasıl Güçlendirebilir?

İnsan Ruhu Günlük Yaşamı Nasıl Güçlendirebilir?

Gerçek sporcunun ruhunu neşelendirdiğimizde, alkışladığımız şey, ruh kelimesinin bizim için içerdiği öneminin bir göstergesidir: cesaret, azim, bağlılık, ilke ile uyum, mükemmellik, şeref, saygı ve alçakgönüllülük. İlham vermek, ruhla doldurmayı ima eder; yoksunluk, ertelenmiş, umutsuz, mağlup anlamına gelir. Fakat ruh terimi tam olarak neyi ifade eder?

İnsan deneyiminin ortak toplamı, “takım ruhu” gibi ifadelerle veya insanları “ruha girmeye” teşvik ettiğimizde anlaşılabilir. Bu ruh, zafer ve mağlubiyet arasındaki farkı belirleyebilen oldukça pragmatik bir faktördür, askeri komutanlar, antrenörler ve CEO'lar tarafından iyi bilinir. Grup işletmesinin ruhuna girmeyen bir çalışan veya başka bir grup üyesi yakında bir iş veya grup olmadan kendini bulur.

Dolayısıyla, ruhun ifadesi bir durumdan diğerine değişse de asla değişmeyen görünmeyen bir öze değindiği açıktır. Bu öz çok önemlidir; ruhumuzu yitirdiğimiz zaman ölürüz - ilham veren şeyin eksikliğinden çıkarız.

Klinik olarak konuşursak, o zaman, ruhun yaşamla eşit olduğunu söyleyebiliriz; Yaşamın enerjisinin kendisi ruh olarak adlandırılabilir. Ruh, eşlik eden ve yaşam enerjisine uyumun bir ifadesi olan canlılıktır. Gerçek güç = yaşam = ruh, kuvvet = zayıflık = ölüm. Bir birey, manevi olarak adlandırdığımız nitelikleri kaybettiğinde veya sahip olmadığı zaman, insanlıktan, sevgiden ve kendine saygısızlıktan yoksun kalır; bencil ve şiddetli bile olabilir. Bir millet insan ruhuna uyumundan kaçınca, uluslararası bir suçlu olabilir.

Maneviyatı dinle tanımlamak yaygın bir hatadır. Amerika Birleşik Devletleri Anayasası, Haklar Bildirgesi ve Bağımsızlık Bildirgesi, manevi ve dinsel arasında açıkça farklılıklar göstermektedir. Amerika Birleşik Devletleri hükümetinin, halkın özgürlüğünü olumsuz etkilemesi için herhangi bir din oluşturması yasaktır; Yine de bu aynı belgeler hükümetin otoritesinin manevi ilkelerden geldiğini varsayar.

Gerçekte, dünyanın büyük dinlerinin kurucuları, çoğu zaman sersemletici bir titremeye neden olacak şekilde, tarih boyunca isimlerinde derinden dökülen olağanüstü davranışlara şok olur. Güç her zaman kendi kendine hizmet etme amaçları için gerçeği çarpıtır. Zamanla, dinlerin dayandığı manevi ilkeler, güç, para ve diğer dünyalar gibi uygun amaçlar için çarpıtılır.

Manevi hoşgörülüdür, ancak dindarlık genellikle hoşgörüsüzdür; Birincisi barışa, ikincisine çekişmeye, kan dökülmesine ve dindar suçlara yol açar. Ancak, her dinde gömülü olduğu manevi temelde gömülü kalmıştır. Dinler gibi, dayandıkları ilkeler yanlış yorumlamalar tarafından gizlendiğinde veya kirlendiğinde tüm kültürler zayıflar.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


İktidardaki ruhun doğasını ve bunun toplumsal bir hareket olarak nasıl ortaya çıktığını ve nasıl işlediğini daha iyi anlamak için, muazzam iktidar ve etkiye sahip çağdaş bir ruhsal örgütlenmeyi incelemeye çalışacağız. açıkça insan ruhuyla aynı hizada olmasına rağmen, bunun dini olmadığını açıkça ifade ediyor. Bu, Adsız Alkolikler (AA) olarak bilinen, 55 yıllık bir organizasyondur.

12-Adım Programlarının Gücü

Hepimiz Adsız Alkolikler hakkında bir şeyler biliyoruz, çünkü milyonlarca yapışan sayısı, aynı zamanda modern toplumun dokusuna dokunduğu için. AA ve onun soygun örgütlerinin şu anda Amerikalıların yaklaşık yüzde 50'unun yaşamını bir şekilde veya başka şekilde etkilediği tahmin ediliyor.

12 adımına dayalı kendi kendine yardım gruplarının doğrudan yaşamlara girmediği yerlerde bile, bazı değerleri örnek olarak güçlendirdikleri için herkesi dolaylı olarak etkiler. AA'nın dayandığı güç ilkelerini ve bu vakfın tarihsel olarak nasıl ortaya çıktığını inceleyelim ve bu ilkelerin genel nüfusun yanı sıra üyeler arasındaki etkisini de inceleyelim. AA'nın ne olduğuna ve ne olmadığına bakabilir ve her ikisinden de öğrenebiliriz.

Önsözüne göre, AA "herhangi bir mezhep, mezhep, politika veya örgütle birleşme" değildir. Ayrıca, "dış meseleler hakkında hiçbir fikri yoktur". Alkolizm sorununa başka bir yaklaşıma karşı ya da buna karşı değil. Ücreti veya ücreti yoktur, törenleri, tuzakları, memurları veya yasaları yoktur. Mülkiyet sahibi değil; yapı yok. Sadece tüm üyeler eşit değil, aynı zamanda tüm AA grupları özerk ve kendi kendini destekliyor. Üyelerin kurtarıldığı 12 bile temel adımlar sadece "öneri" olarak belirtilir. Her türlü zorlamanın kullanımından kaçınılmakta ve "Her seferinde bir gün", "Kolay yapar", "İlk önce ilk şeyler" ve en önemlisi "Yaşamak ve yaşamaya devam etmek" gibi sloganlar vurgulanmaktadır.

Adsız Alkolikler, seçimi bireye bıraktığı için özgürlüğe saygı duyar. Tanımlanabilir güç düzenleri; dürüstlük, sorumluluk, alçakgönüllülük, hizmet ve hoşgörü, iyi niyet ve kardeşlik uygulamalarıdır. AA, belirli bir etik kurallarına abone değildir, doğru ya da yanlış ya da iyi ya da kötü koduna sahip değildir ve ahlaki yargılardan kaçınır.

AA, kendi üyeleri dahil hiç kimseyi kontrol etmeyi denemez. Bunun yerine grafik bir yoldur. Sadece üyelerine şöyle diyor: “Bu ilkeleri tüm işlerinizde uygularsanız, bu ciddi ve ilerleyici ölümcül hastalıktan kurtulacak, sağlığınıza ve kendinize saygınızı ve verimli ve tatmin edici bir yaşam sürdürme kapasitesini geri kazanacaksınız. Kendiniz ve başkaları için. "

AA, umutsuz hastalıkları iyileştirmek ve üyelerin yıkıcı kişilik düzenlerini değiştirmek için bu ilkelerin gücünün orijinal örneğidir. Bu paradigmadan sonraki tüm grup terapileri, karşılıklı sorunları çözmek için resmi bir şekilde bir araya gelen insan gruplarının muazzam bir güce sahip oldukları keşfedildi: AA üyelerinin eşleri için Al-Anon; sonra çocukları için Alateen; Daha sonra Adsız Kumarbazlar, Adsız Narkotik, Adsız Ebeveynler, Anonim Anonim vb.

Artık, her tür insan ıstırabını ele alan 300'e yakın anonim 12 adımlı kendi kendine yardım kuruluşları var. Tüm bunların bir sonucu olarak Amerikalılar, büyük ölçüde kendi kendini yıkıcı davranışları mahkum etmekten bu koşulların gerçekten de tedavi edilebilir hastalıklar olduğunu kabul etmeye dönüştü.

Pratik bir bakış açısına göre, kendi kendine yardım örgütlerinin toplum üzerindeki büyük etkisi, yalnızca insanın acı çekmesi ve ailelerin yeniden inşası için değil, milyarlarca dolar tasarrufunda da hesaba katılabilir. Devamsızlık, otomobil sigortası oranları, refah, sağlık ve ceza sistemi maliyetleri, bu hareketin ürettiği yaygın davranış değişikliği tarafından büyük ölçüde denetlenmektedir. Hizmet verilen milyonlarca sorunlu birey için yalnızca devlet tarafından sağlanan danışmanlık ve grup terapisinin maliyeti şaşırtıcı olacaktır.

Milyonlarca, bu örgütlerin üyeleri oybirliğiyle bireysel egolarının sınırlarını kabul etmelerinin gerçek bir güç deneyimlemelerine izin verdiğinin ve onların iyileşmesini sağlayan bu gücün - tıpkı psikiyatr da dahil olmak üzere Dünya'da hiçbir şeyde bulunmadığına hemfikirdirler. veya modern bilimin herhangi bir dalı yapabildi.

Adsız Alkoliklerin Tarihi

12 aşamalı prototip prototip Alkolik Anonim'nin nasıl ortaya çıktığına dair hikayeden bazı önemli gözlemler yapabiliriz. 1930’lerde, alkolizm, yüzyıllar boyunca olduğu gibi tıp bilimi ve dini de şaşırtan ümitsiz, ilerici bir hastalık olarak kabul edildi. (Aslında, din adamlarının kendisi arasında alkolizm prevalansı endişe verici derecede yüksekti.) Her türlü uyuşturucu bağımlılığının tedavi edilemez olduğu düşünülüyordu ve belli bir aşamaya geldiklerinde, mağdurlar basitçe "uzaklaştırılıyor".

1930'lerin başında, Amerikalı bir işadamı (bize Rowland H. olarak da bilinir), alkolizmi için her türlü tedaviyi boşuna bulmuştu. Daha sonra tedavi için ünlü İsviçreli psikanalist Carl Jung'u görmeye gitti. Jung, Rowland H.'ye yaklaşık bir yıl boyunca muamele etti ve bu süre zarfında bir miktar ayıklanma elde etti. Rowland Amerika Birleşik Devletleri'ne geri döndü, ancak aktif alkolizm ile tekrar hastalanabildi.

Rowland, Jung'u tekrar görmek ve daha fazla tedavi görmek için İsviçre'ye geri döndü. Jung, alçakgönüllü bir şekilde kendisine ne biliminin ne de sanatının kendisine daha fazla yardım edemeyeceğini, ancak insanlık tarihi boyunca - nadiren, ancak zaman zaman - bazılarının kendilerini tamamen bir manevi kuruma bırakıp yardım için Tanrı'ya teslim olduğunu söyledi.

Rowland Amerika Birleşik Devletleri'ne geri döndü, reddetti, ancak Jung'un tavsiyesine uydu ve o zaman Oxford Grupları adlı bir organizasyon aradı. Bunlar, daha sonra AA tarafından kabul edilenlere benzer şekilde, yaşamı manevi ilkelere göre tartışmak için düzenli olarak bir araya gelen bireylerdi. Bu yollarla Rowland gerçekte düzeldi ve geri kazanılması, Edwin T. veya “Ebby” adlı ilgili başka bir tarafa şaşkınlık kaynağı oldu ve aynı zamanda tüm yardımların ötesinde çaresiz bir alkolikti. Rowland, Ebby'ye nasıl düzeldiğini anlattığında, Ebby takım izledi ve ayık oldu.

Bir kişinin aynı problemle diğerine yardım etmesi, Ebby'den umutsuz, tedavi edilemez alkolizm nedeniyle sık sık hastaneye yatırılan ve durumu tıbbi olarak ciddi olan arkadaşı Bill W.'ye uzandı. Ebby, Bill’e yaptığı kurtarma işleminin başkalarına hizmete, ahlaki ev temizliğine, gizliliğe, alçakgönüllülüğe ve kendinden daha büyük bir güce teslim olduğunu söyledi.

Bill W. bir ateistti ve en iyisini söylemek için zevksiz bir güce teslim olma fikrini buldu. Teslim olma fikri, Bill'in gururu için iğrençti; sonuç olarak, mutlak, siyah bir çaresizlik içinde battı. Kendisini ve karısını Lois'i açıkça ifade eden bir prognozu olan, hastalık, delilik ve ölüme mahk whichm olan zihinsel bir takıntısı ve alkole karşı fiziksel bir alerjisi vardı. Sonunda, Bill tamamen pes etti; Bu noktada sonsuz bir Varlık ve Işığın engin deneyimine sahipti ve büyük bir barış duygusu hissetti. O gece nihayet uyuyabildi ve ertesi gün uyandığında, tarif edilemez bir şekilde değiştirilmiş gibi hissetti.

Bill'in deneyiminin etkinliği New York şehrinin batı tarafında, o zamanlar Town Hastanesi'ndeki doktoru Dr. William D. Silkworth tarafından onaylandı. Silkworth, 10,000'ten daha fazla alkolik tedavi etmişti ve bu süreçte, Bill'in deneyiminin derin önemini tanımak için yeterince bilgelik edinmişti. Daha sonra Bill'i büyük psikolog William James'in klasik kitabına tanıtan oydu. Dinsel Deneyim Çeşitleri.

Bill hediyesini başkalarına vermek istedi ve kendisinin dediği gibi, “Önümüzdeki birkaç ayını sarhoş ayıklamaya çalışarak geçirdim, ancak başarılı olamadım”. Sonunda, durumunun ümitsizliği konusunu, modern psikolojik terimlerle inkar etmenin üstesinden gelmeye ikna etmenin gerekli olduğunu keşfetti. Bill'in ilk başarısı Ohio'dan Akronlu bir cerrah olan Dr. Bob'du ve ruhsal olarak büyük bir yetenek kazandığı ortaya çıktı. Daha sonra AA'nın kurucu üyesi oldu. 1956'teki ölümüne kadar, Dr. Bob asla başka bir içecek almadı (1980'ta ölen Bill W. de yoktu).

Bill W.'nin tecrübesiyle gerçekleşen muazzam güç, bunun yüzünden dönüştürülmüş olan milyonlarca hayatta kendisini dışsal olarak ortaya koydu. Life'ın şimdiye kadar yaşayan en büyük 100 Amerikalıları listesinde, Bill W. kendi kendine yardım hareketinin yaratıcısı olarak kabul edildi.

Bill W.'nin öyküsü, büyük bir güç kanalı olan bireyler için tipiktir - kısa bir kariyere aktardıkları ilkeler, uzun bir süre boyunca milyonlarca insanın hayatını yeniden düzenler. Mesela Mesih, yalnızca üç kısa yıl öğretti ve öğretileri o zamandan beri tüm Batı toplumunu dönüştürdü; İnsanın bu öğretilerle karşılaşması, son 2,000 yıldır Batı tarihinin merkezinde yatıyor.

Bir ilkenin gücü zaman içinde değişmeden kalır. Onları tam olarak anlasak da anlayamasak da, bu ilkeler insanlığın gayret gösterdiği ideallerdir. Kendi mücadelelerimizden kendimizi daha iyi hale getirmek için, hala iç çatışmayı kavrayanlar için şefkat öğreniyoruz; Bunun dışında bütün insanlık durumu için şefkat de dahil olmak üzere bir bilgelik büyür.

Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Hay House Inc. © 1995, 1998, 2002, 2012.
Her hakkı saklıdır. www.hayhouse.com.

Madde Kaynak:

Güç ve Güç: İnsan Davranışının Gizli Belirleyicileri
David R. Hawkins tarafından.

David R. Hawkins tarafından Güç vs Güç.David R. Hawkins, insandaki ikilemlerin en önemlisi olan birinin nasıl çözebileceğini açıklar: herhangi bir açıklamanın veya söylenen gerçeğin gerçekliğini veya yanlışlığını anında nasıl belirleyeceğinizi. Uzun ve seçkin kariyeri boyunca “şifa veren psikiyatrist” olarak çalışan Dr. Hawkins, insan davranışı çalışmasını desteklemek için parçacık fiziğinden, doğrusal olmayan dinamiklerden ve kaos teorisinden gelen teorik kavramları kullanır. Bu, hayatın her kesiminden okuyucuları etkileyecek büyüleyici bir eserdir!

Bilgi / Bu kitabı sipariş et (yeni revize edilmiş baskı / farklı kapak)..

Yazar Hakkında

David R. Hawkins MD, Doktora

David R. Hawkins tanınmış bir öğretim görevlisi ve zihinsel süreçler konusunda uzmandır. Ömür boyu Amerikan Psikiyatri Birliği üyesi olan 1952'ta psikiyatride çalışmaya başladı. New York'taki kapsamlı araştırmalarını araştırma hayatı boyunca bıraktığından beri, manevi öğretime devam ediyor. Dr. Hawkins çok sayıda bilimsel makalenin ve video kasetin yazarıdır; 1973'te yenilikçi çalışmaları ortak olarak yazdı Ortomoleküler Psikiyatri Nobel Ödülü sahibi Linus Pauling ile. Hawkins şu anda İleri Teorik Araştırma Enstitüsü'nün direktörüdür.

Bu yazarın diğer kitapları

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = David R. Hawkins; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}