Telefon çaldı. Annemdi. Büyükannem Ida yemek yemeyi bırakmıştı. Bunun ne anlama geldiğini biliyordum. Büyükannem ölüyordu.
Korkmuştum. Ölümden korktum. Öldüğünde onunla olmaktan korkuyordum. Hissedeceğim kederden korkuyordum. Ve ben de başkalarının acısından korktum.
Onun için orada olmak
California'da kalacağımı ve bensiz ölmesine izin vereceğimi biliyordum, ama bunu yapamadım. Olduğum gibi korktuğumda elini tutmak ve yanında olmak istedim.
Fargo midilli vagonunu kuyularına götürsem Connecticut’a yolculuk daha hızlı olurdu. O gece saat otuzda otobüse, sonra uçağa giden otobüse ve diğer uçağa giden otobüse bindim. Ertesi gün öğlen saatlerinde, slushy, karlı, acı-soğuk Boston'a vardım ve Hartford'a giden bir otobüse başka bir taksi tuttum. 3 civarında: 30 PM, babam beni Hartford otobüs istasyonunda "Büyükannem kötü durumda. Bugün başaramaz" sözleriyle yakaladı.
Arabaya atladık. "Yere koy, baba." Huzurevine bir saatlik yolculuk oldu ve elimizden geldiğince çabuk oraya gitmek istedim. Bir aciliyet duygusu hissettim. Ancak, sürdükçe farklı bir his hissetmeye başladım. Acele etmek zorunda olmadığımızı hissettim. Hala endişelendim ve mümkün olan en kısa sürede oraya gitmek istedim, ancak çılgınca gelmedim. Sakin hissettim.
4: 45 PM'de bakım evine geldik ve babam girişe çıkarken arabadan atladım ve koridordan büyükannemin ünitesine doğru koştum. Ben odaya girdim. Annem oradaydı, yüzünde tatlı bir gülümseme vardı. Büyükannem Ida, 2: 10'de iki saatten fazla bir süre önce ölmüştü.
Kederinizde Boğulmayın
Geçen yıl, yazarı Barbara Brennan ile görüştüm. Işık Eller ve Ortaya Çıkan Işık. Barbara, sevdiğin birinin öldüğü, açık kalmaya çalıştığını ve kederinde boğulmadığını söylemişti. Ölen kişinin sık sık senin için büyük bir hediyesi var ve onu almak için sakin ve açık kalmalısın.
Barbara'ya göre, eğer kediniz tarafından boğulmuş olsaydınız, hediye alamadı ve verememek için ölen biri için acı vericiydi. Barbara, bu armağanı, geçtiğinde babasından, güzel bir sevgi, ışık ve bilgelik akışı olan nasıl aldığını paylaştı.
Açıktı - Büyükannemin hediyesini almak için açık kalmak istedim. Büyükannem taşınmadı. Hala yatakta yatıyordu. Vücudu huzura baktı. Onun için mutlu oldum. Özgürdü. Şimdi annesinin ve sevdiği kişiyi aşan herkesin yanında olabilir. Ben de rahat hissettim. Yetişkin-benliğimde kaldım ve kalbim sevgi ile doluydu.
Ölüm Korkusunu Kaybetmek
Gruptaki kadını, büyükannesine dokunmayı ne kadar özlediğini söyleyerek hatırladım. Eğildim ve büyükannemin alnını nazikçe öptüm. Korkmadım İçimde böyle tatlı bir aşk hissettim. Kapaklara uzandım ve elini tuttum. Hafızam varlığım kilitlenene kadar saçlarını ve yumuşak bebeğini okudum.
Büyükannemin vücuduna bakarak bir kabuğa baktığımı fark ettim. Büyükannem onun içindeydi. Ve şimdi o orada değildi. Büyükannemin özü o kabuğun içinde değil başka bir yerdeydi.
O anda, ömür boyu ölüm korkumu kaybettim. Hem korku hem de ölümle ilgili bir şey yüzünden yıllarca süren korku erimiş. Biri öldüğünde, vücudunda donmuş gibi davranan bir sinema oyuncusu gibi donduğunu düşünürdüm. Gördüğüm bu değildi. Büyükannem artık o kabukta değildi. Orada donmadı. Aslında, orada hiç yoktu!
Sonsuz her şeyin gizemi hakkında derin bir huşu duygusu hissettim. Büyükannemin Tanrıya olan sürekli inancını hatırladım. Ve bu anda Tanrı'ya ve tüm canlıların işleyişine derin bir inanç hissettim.
Büyükannem bana harika hediyeler veriyordu.
Onunla konuştum. Vücuduyla konuşmak garipti. Ancak odada başka nereye bakılacağını bilmiyordum. Hala odada olduğunu düşünürdüm, sanırım onun olduğunu, onun vücudunda olmadığını biliyordu. O zaman gözlerime odaklanmak için uygun bir yerdi. Ona sonsuza dek sevdiğimi ve dünyanın en iyi büyükannesi olmak için harika bir iş çıkardığını söyledim.
Mortisör koridorda bekliyordu. Cesedi alması gerekiyordu ve son dakikaya kadar beklemiş, böylece orada olabilseydim. Eve geldiğimizde annem kaybetmeye başladı. "Annemin öldüğüne inanamıyorum. Buna inanamıyorum" dedi. Ben de dedim ki, "Çünkü öyle değil. Öldüğünü sanmıyorum, sanırım eskisinden daha canlı." Hissedebiliyordum. Biliyordum. Aşkını çok güçlü hissedebiliyordum. Büyükannem özgürdü.
Yetişkin benliğimde kaldım, destek verip rahatladım, konuştum, dinledim, paylaşdım. Sonra babam ve ben bir bakkaliye almak için bir dükkana gittik. Arabada, duygularımız hakkında konuşmaya devam edeceğimizi umuyordum. Bunun yerine babam, sevdiği veya beğenmediği dondurma markaları ve en sevdiği basketbol takımı hakkında bir konuşma yaptı.
Babamın büyükannemi sevdiğini biliyordum. Hiçbir şey olmamış gibi, tüm bu önemsiz şeyler hakkında nasıl ve nasıl gittiğini anlayamadım. Sonra herkesin kederi farklı şekilde ele aldığını fark ettim. Tamam, baba, Fudgesicles hakkında konuşalım.
Sevgi ve Desteği Paylaşmak
Cenazede ertesi gün, dört yaşındaki yeğenim Sam, yaşlı olup olmadığımı sordu. Ona babamdan biraz daha yaşlı olduğumu söyledim. “Hayır, demek istediğim bu değil. Yaşlı, hasta ve ölecek misin?” Dedi. Onu rahatlattım. "Hayır Sam, değilim."
Cenazeye başlamadan birkaç kez önce onu da kaybettim. Kayınbabam Roxane elimi tuttu ve diğer eliyle kolumu sıktı. Destek sağlam geldi.
Başka bir hüzün dalgası hissettiğim için babama yaslandım. Kolunu etrafıma koydu ve "Seni seviyorum tatlım" dedi. Onun sevgisini ve desteğini de hissetmek çok iyi geldi.
Çocuklardan biri elimi tutup sallanmaya başladı. Oynak çocuk enerjisi beni çaresiz keder hissinden uzaklaştırdı. Yüzüme bir gülümseme koydu. İyileşmenin pek çok yolu olduğunu anladım.
Cenaze töreni sevgi dolu ve samimiydi: babam yürüterek. Resmen bir haham olmasa da, yıllar boyunca İncil okulu olan babam, çoğu zaman ana babamın memleketinde Yahudi toplumu için hizmet vermiştir. Uygun duaları okudu, değer verdiği kayınvalideden bahsetti ve sonra da teyzelerin, amcaların, kuzenlerin ve torunların toplanması için davet etti.
Her birimiz dönerken konuşmaya başladığında, Shirley Teyzem, Joan Rivers'ın teslimat tarzında şöyle dedi: “Annem her zaman beni ve Harriet'i iki elmasına çağırdı. Başka mücevherlere ihtiyacı yoktu. Çocuklar okulda beni kızdırıp şişman dediğinde, hepsinin kıskanç olduğunu söylerdi. "
Anneannem, ailesindeki herkese, yemeklerle büyük bir sevgi verdi. Hamursuz ekmekli tavuk çorbası, doğranmış karaciğer, patates gevreği, Macar lahana dolması - kimse mutfaktaki uzmanlığına rakip olamaz. İyi beslenmiş birisinin tombul yanaklarını görmekten çok hoşlanan olağanüstü bir aşçıydı.
Ailede çalışan bir şaka yaptık. Eğer anneannem birisinin yüzünün iyi göründüğünü, toplumun standartlarının geri kalanını kastediyorsa, diyete ihtiyacı vardı. Özellikle benim için yemek yapmayı sevdiğini düşünüyorum, çünkü gençken kürdan incektim.
Yıllarca yoksulluk içinde yaşamasına rağmen, fakir insanları daima aileleriyle birlikte yemeye davet etti. Özel bir kalbi olan insanlardan biriydi.
Teyzemin hikayesine herkes güldü. Büyükannem kesinlikle bir "Yiddishe Mama" idi ve mezar taşının üzerine konacak şey buydu: "Ida Fourman, Sevgili Karım, Yiddishe Mama."
Koşulsuz Sevginin Hediyesi ve İnanç Hediyesi
Koşulsuz sevgi armağanı ve iman armağanı da dahil olmak üzere, anneannemden aldığım hediyelerden bahsettim. Öldükten sonra onunla birlikte olma deneyimim ve bu yüzden ölüm korkumu nasıl kaybettim hakkında konuştum. Ve onunla hayallerimden veya bana ne şekilde gelirse onunla nasıl iletişim kurmayı dört gözle beklediğimden bahsettim.
Toplanan insanların acısını hafifletmek için çok istedim. Herkesin ölmenin uygun olduğunu, güvende olduğunu ve ölümden korkmaya gerek olmadığını bilmelerini istedim. Sonra yapabileceğim tek şey kendi tecrübelerimi paylaşmaktı. Her insan kendi deneyimini birleştirir ve kendileri için yapmaları gereken şeyi yapar.
Bir hafta sonra, kayınbabam dört yaşındaki yeğenim Sam'in okul öncesi arkadaşlarıyla konuştuğunu duydu. Sam, “Büyük büyükannemi Hanuka kutucuğuna HaShem'e (Tanrı) hediye olarak paketlediler” dedi.
Hanuka için her yıl ailem, torunları için Alabama'ya büyük bir oyuncak kutusu gönderdi. Sam tabutun üzerinde Yahudi yıldızı görmüş olmalı ve tabutun bir "Chanukah kutusu" olduğunu çıkardı. Büyük anneannenin “Tanrı'ya armağanı” olduğu kısmını sevdim. Sam doğru anladım.
Sevilen birinin kaybını görmenin ne bir yolu - Tanrı'ya hediye olarak sunuluyorlar. Şimdiye kadar duyduğum en parlak ve güzel ifadelerden biri. "Büyükannenin paketlenmesi" imgesi kalbimi gülümsetiyor ve büyükannemin de ondan iyi bir gülüş aldığından eminim.
Neredeyse otuz yıl boyunca ölen anneannem için endişelendiğimi düşündüm. Yetmişli yılların başındayken, yaşlandığını düşündüğümü hatırladım ve onu kaybetmekten korktum. Kimin benimle olacağını merak ettim. Korkunç olay gerçekleştiğinde beni kim tutacak ve rahatlatacaktı?
Yıllar geçtikçe, ilişkide olduğum her insanın öldüğünde beni rahatlatacak kişi olacağını düşündüm. Her ilişkinin sona ermesiyle, bu ortak tarafından tutulma ve teselli edilme umudu da sona erdi.
Endişelenmeme Hediyesi
Anneannemin ölümü ve buna nasıl tepki verdiğim korktuğum veya beklediğim gibi hiç oynamadı. Beni tutacak kimseye ihtiyacım yoktu. Şaşırtıcı bir şekilde, annem ve diğerleri için orada olabilecek bir yorgandım.
Bu sonucu tahmin edemezdim. Öyleydi ve olduğu gibi oldu. Bir kez daha, büyükannemin sözlerini hatırladım - "Size bir hediye verebilirsem, endişelenmemeniz gereken bir hediye olurdu. İşler iyi gider. Endişelenme, mamaleh. Her şey yoluna girer."
Onunla iletişim kurmak için sabırsızlanıyorum. Onu aşkla çevrili olarak hayal ediyorum ve Tanrı'nın ona “İyi bir iş, Ida. İyi iş çıkardın” dediğini hayal ediyorum. Onu özgür, mutlu ve oldukça canlı görüyorum.
Evrende sevgi kaybı olmadığını öğrendim. Beden ölebilir, ama asla ruh olamaz. Varlığın özü, ruh devam ediyor. Ve bir zamanlar aşkın olduğu yerde, daima sevgi olacak. Her zaman.
Aşk sürekli devam eder.
ŞİMDİ Mutluluğa Adımlar!
- Saati kır.
- Bir kere yoğun bir şekilde acı çekerken, telefonda annemle konuşuyordum. Histerik olarak ağlayarak, ona söyledim. “Günden nasıl geçeceğimi bilmiyorum.” Cevabını asla unutmayacağım. "Sadece bir sonraki saate geçin ve bunu yapamıyorsanız, o zaman bir sonraki dakikayı geçin."
- Dikkat güzellik.
- Hayat dayanılmaz hissetse bile, kuşlar hala şarkı söyler ve çiçekler hala büyür. Etrafınızdaki güzelliği görmek için elinizden geleni yapın. Yardımcı olur. Kuşları dinleyin. Çiçeklerin güzel kokusunu al. Bir taşın pürüzsüzlüğüne dokunun.
- Sonsuz olana odaklanın.
- Yakın zamanda kaybettikten sonra arkadaşım Mark bana, “Şimdi Sonsuz olanla temasa geçme zamanı. Yüzünüzdeki güneşi hissedin. Dağların, okyanusun, ağaçların yanında olun” dedi. Doğada yürü. Ölümlü önyargılarımızın ötesine geçen şeylerle bağlantı kurmamıza yardımcı olur.
- Gerçekçi ol.
- Başkalarına da aynı şeyi yapma izni verir.
Keder alırken başka bir zaman yanımda oturan bir uçakta bir uçakla konuşmaya başladım. Gözyaşları düşüyor, bağırsaklarımı toplam yabancıya döktüm ve tahmin et ne oldu? Paylaşımın derinliği nedeniyle çok özel bir dostluk geliştirdik. Bu iki yıl önceydi. Geçenlerde bana dürüstlüğüm ve kırılganlığım nedeniyle, ne hissettiğini ifade etmenin her zaman güvenli olduğunu söyledi.
Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Kırmızı Tekerlek / Weiser, LLC. ©2002, 2014.
www.redwheelweiser.com
Madde Kaynak:
Crappy to Happy: ŞİMDİ Büyük Mutluluk için Küçük Adımlar!
Randy Peyser tarafından.
Hayatın kaldırımına sıçradın mı? Crappy to Happy, kurbandan victor'a nasıl dönüştüğünü gösterecek - ilişkiniz biriktiğinde, geliriniz intravenöz bir damladan daha yavaş akıyor veya başarınıza giden yolda düz bir lastikle çarptınız. Mutluluk mümkün! Crappy to Happy, sizi şimdi daha büyük mutluluğa götürecek güçlü, esprili ve ilham verici büyülü dönüşüm hikayeleri ve 152 adım sunuyor!
Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın. Kindle baskısı olarak da mevcuttur
Yazar Hakkında
Randy Peyser eski yayın yönetmeni katalizatör, yeni bir ulusal çağ dergisi. San Francisco’da bir kadın gösterisi var. Mutludan CrappyKendi düşüncelerine mahkum olduğu için “Düşünce Polisi” tarafından tutuklandığını tespit ederken, “Hata Tekerleği” ni döndürür ve “Çakra-Chanting-Cha-Cha'yı” dans eder. https://www.randypeyser.com/
