Sen dünyanın ışığısın

Sen dünyanın ışığısın

Hepimizin içinde bir fenerin parlak alevi gibi parlayan bir ışık var. Buna sevgi, ilahi enerji veya Kaynağımızın ifadesi diyebiliriz. Hangi isim verirsek ver, o ışık asla sönmez.

Yine de, hayatlarımızdan geçerken, kendinden kuşku duyduğumuz şey, fenerin kenarlarını karartıyor. Dünyadaki drama kendi kurum katmanlarını ekler. Ve nihayetinde, içinde yanan ateşi görme yeteneğini kaybetmek, ne kadar parlak olduğunu unutmak ya da asla orada olmadığına inanmak kolaydır.

Neyse ki, unutmamız ışığın parlaklığını değiştirmez, ancak varlığımız hakkındaki gerçeği talep etme yeteneğimizi sınırlayabilir. Aslında, “Sen ışık ol”, hepsinin en zorlayıcı ilkelerinden biridir.

Radikal Bir Fikir?

Işık olduğun fikri radikal görünebilir. Ancak her büyük dinde ve manevi öğretide ışık olduğuna referanslar.

Mucizeler Kursu “Dünyanın ışığı” olduğumuzu söylüyor.

Buda, “Kendi lambanız olun, başka bir sığınak aramayın, kendiniz, gerçeğin ışığınız olsun” dedi.

Matthew 5: 14 – 16, “Sen dünyanın ışığısın. . . ışığın diğerlerinden önce parlamasını sağla ... ”


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Bu başlangıç ​​noktasıdır, varış noktası değil. Dışarı çıkıp içinde ne olduğunu bulmak zorunda değilsin.

Bu fikre karşı koyabilirsin. Yaptığınız tüm hataları, insanlara zarar verdiğiniz veya diğerlerinin zarar gördüğü sırada beklediğiniz ve izlediğiniz her şeyi hemen düşünebilirsiniz. Kötülük örnekleri olarak Hitler'i, Stalin'i veya okul atıcılarını işaret edebilirsiniz. Neden muhtemelen ışık olamayacağınız ve neden böyle olduğunuzu düşünmenin küfür edebileceği konusunda bir dava oluşturmaya başlayabilirsiniz.

Fakat bu direniş, kırılmanın “kanıtı” argümanları gerçeği değiştiremez.

Gölge ve Işık

Güneşin güneş tutulması gibi. Dünya bir gölge attığında ve öğle vakti batarken, bu birkaç an için, güneş solmuş gibi görünüyor. Ancak, elbette, güneş her zamankiyle aynıdır. Anlık bir tıkanıklık, hala orada olduğu gerçeğini değiştirmez, her zaman olduğu gibi güçlü ve zekice.

Bizim de ışığımıza gölge düşüren anlık engeller var. Bu engeller korku ve güvensizlik olabilir. Başkalarının ve kendimizin kararları. Suçluluk ve utanç duyguları. Nefret ve savaşla ilgili hikayeler.

Ve sonra bu engellere odaklanıyoruz. Onları yargılıyoruz. Onları tekrar tekrar düşünüyoruz. Onları bizim için güçlendiren başkalarını dinleriz. Ve siz bilmeden önce, içindeki ışığı unuttuk ve tıkanmalarımızın bizi tanımladığına ve onlardan kaçmadıklarına inanıyoruz.

Aslında, bu korkular, yüzyıllar boyunca, birçok öğrenen kişi tarafından, okullarımızda, yasalarımızda ve hükümetlerimizde kurumsallaşmış oldukları için öğretildi.

Ve bu doğru, kaçış yok, çünkü buna ihtiyacımız yok. Korkumuzdan ziyade ışığımızı hatırlamamız gerekiyor ve başından beri özgür olduğumuzu göreceğiz. Bu noktada, hayatımızdaki diğer her şey hizalanmaya başlayacaktır.

Gerçeği Hatırlamak

Bu gerçek, kişiliğin, kimliğin veya doğum koşullarının ötesindeki bir seviyeden gelir. Kurucu Babaların Bağımsızlık Bildirgesi'ni yazılı olarak tanıdıkları seviye. “Tüm insanlar eşit yaratılıyor” ifadesi, bu belgeyi sadece yeni bir ulus için bir sözleşme değil, insanlık için kutsal bir onaylama haline getiriyor.

Yaşamaya çağırdığımız seviye bu. İşte bu yüzden, olduğumuz ışık hakkındaki gerçeği hatırlamak, hem bireysel hem de kolektif olarak barışımız için çok önemlidir.

Peki ya dünyanın ışığı gibi hissetmezseniz? Ya sefil bir günahkar olduğunu öğrendiysen? Ya etrafına bakarsan ve hayatında çok fazla ışık ya da sevgi görmüyorsan?

Mevcut inançlarınız ve yaşam koşullarınız derinden kökleşmiş ve titremesi zor olabilir, ancak şunu söyleyebilirim ki, “Kendimi dünyanın ışığı, olduğum Ruhun çocuğu olarak tanımak istiyorum” diyeceksiniz. yeni bir vizyona kapıyı aç. İnançsızlığınızı askıya almak ve bir an için fikri eğlendirmek için istekli olun. Hatırlamaya başlamak için gereken her şey bu.

Işığı Hatırlamaya Doğru Adımlar

Işığın hatırlanmasına doğru atılan ilk adım, nazik fakat kalıcı olmanız gerektiğidir. Örneğin:

Bir kapı açmayı ve ışık seli görmeyi öngörün. Sessizce oturup teşekkür etmek için her gün bir dakika ayırın. Birisine gülümse, bu sesler kadar basit.

Kendin hakkında kim olduğunu anlattığın hikayeleri düşün. Bu hikayelerden kaçının “eksiklerinize” veya “başarısızlıklara” dayandığına dikkat edin. Farkında olduğunuzda, muhtemelen ne kadar derinde gömülü olursa olsun, bu hikayelerin sizi tam olarak açıklamamasını göreceksiniz ya da ne hakkındasın.

İçimdeki derin sesleri dinleyin - belki de uzun süre gömülü ve soluk - “Korkularımdan daha fazlasıyım. Ben hatalarımdan daha fazlasıyım. Ben utancımdan fazlasıyım. İçimde henüz görmediğim bir ışık var. ”

Bir parçanız içeriye girip o ışığı görmekten kaçınmak için çok mücadele edecek, ancak korkacak hiçbir şey yok. Olduğun ışığı hatırladığın gibi, eski yapılarını ve inançlarını oldukları şeylere maruz bırakacaksın: basitçe bir hikaye. Çünkü o hikaye ile uzun zamandır yaşıyorsunuz ve bu size evinizdeymiş gibi geliyor, kendinizi evsiz hissettirerek hiçbir şey kazanılmayacak. Bu yüzden sabırlı ve kendinize karşı nazik olun. Tek seferde yapıyı sökmeye çalışmayın.

Ya sizde bir ses, “Tam tersi öğretildiğimde neden dünyanın ışığı olduğuma inanmalıyım?” Diyorsa?

Öyleyse, yaşamınızda inançlarınızın neler olduğuna dürüst bir şekilde bakın, çünkü yaşadığımız her şey kendimiz hakkında düşündüklerimizden gelir. Genellikle günah ya da kırılmaya olan inanç, derin bir utanç ve suçluluk duygusu yaratır ve siz onun kim ve ne olduğuna inanmaya başlarsınız.

Evlenecek tüm eşcinsel erkekleri ve kadınları düşünün çünkü cinsel yönelimlerinin “günahkar” olduğuna inanıyorlar, sonra yaşamlarını utanç içinde yaşıyorlar ve keşfedilmekten korkuyorlar. Çocukları “günahları” için bir ceza olarak kötüye kullanan yetişkinleri düşünün. Savaşlarda kaybedilen milyonlarca insanın hayatını düşünün çünkü başka bir ülke ya da kültür “günahkâr”.

Günahkarlıkla ilgili öğretiler bazen merhamete ve merhamete yol açar, ancak aynı zamanda Tanrı'nın, kendinizin ve dünyanın güvensizliğine de yol açabilir. Bu sizi yalnız, alaycı ve dürüst hissetmenize neden olabilir, çünkü sevilmeyi hak edip etmediğinizi hep merak edersiniz. Ve sevgiyle çevrelenmiş olsan bile, içeri girmesine izin veremezsin.

Öyleyse bunu basit bir şey yapın: “Günah” kelimesini “korku” olarak değiştirin. Örneğin “günah işiyim” yerine “korkarım” olarak değiştirin. “O okul avcısı günahkar” dır. “korkuyla boğulmuş”. “Bu dünya günahkar” yerine “korkumuzu besliyor”. Bu dil, kırılmadığımız gerçeğini yansıtıyor, kim olduğumuzu ve ne olduğumuzu unuttuk.

Hatırladığın zaman, eve gelmek konusunda derin bir his hissedebilirsin. Bir süre yalnız bir yolda dolaşmış olabilirsiniz, ancak şimdi içerideki karşılama ışığına güvenebilirsiniz.

Işık Olmak İçin Ne Yapmanız Gerekiyor?

Öyleyse ışık olmak için ne yapmalısınız? Hiçbir şey değil. Gibi Mucizeler Kursu diyor ki, yapman gereken, söylediğin ya da olduğun ışık olduğunu kanıtlaman gereken hiçbir şey yok.

Test yok, eğitim yok, sertifika yok. Bunu başarmak veya hayal etmek zorunda değilsiniz, çünkü siz - sadece varlık sayesinde - ışıksınız.

Bir parkın ortasında görkemli bir meşe ağacını hayal edin. Çocuklar gelip gölgenin ve barınağın altında oturuyorlar. Aileler bunun resmini çeker çünkü güzelliğine hayran kalırlar. Çiftler, meşe ağacını ne kadar sevdiklerini hayatlarına getirdikleri tüm keyif için anlatıyorlar.

Meşe ağacı bir şey yapar mı? Hayır, sadece köklü, olduğu gibi duruyor. Ve doğuştan gelen hediyelerini paylaşarak, diğerlerini gelmeye ve aşkı deneyimlemeye davet eder.

Bu, olduğunuz ışık için mükemmel bir metafor. Doğru olmak zorunda değilsin. En iyisi olmak zorunda değilsin. Tanrının çocuğu olarak görkeminde durmak dışında hiçbir şey yapmana gerek yok. Tahmin edebileceğiniz gibi, bunun ilişkilerinizdeki ve diğerleriyle ve kendinizle olan etkileşimlerinizdeki her şeyi değiştirme gücüne sahiptir.

Siz olduğunuz ışığı iddia ettiğinizde, kendinize şu soruları dürüstçe sormanız yardımcı olur:

  • Benden hoşlanmaları için başkalarını memnun etmeye çalışır mıyım?

  • Sohbetlerden kaçınıyor muyum çünkü biri beni yargılayabilir ya da sesimin önemi yokmuş gibi hissediyorum?

  • Değerimi sorguluyor muyum yoksa kendimi kanıtlamak için çok mu fazla çalışıyorum?

  • Beni mutlu edecek bir sonraki şeyi aradığım için hayatımdaki hediyeleri görmezden gelir, kabul edilmez, sabote edebilir veya görevden alabilir miyim?

  • Sorunlarım için başkasını suçluyor muyum?

  • Başkalarını farklı göründükleri veya bana yabancı olan davranışlarda bulundukları için yargılıyor muyum?

Bu soruların bir kısmına veya tümüne evet cevabı verirseniz - ve yüzde 100’in yaptığını tahmin ediyorum - bu, sizin ışığınızı unuttuğunuzu gösterir. Bu, “başarısız” olduğunuz anlamına gelmez. Sadece bir dakikanızı ayırmanız ve bir kez daha ne olduğunuzu hatırlamanız gerekir.

Bu yüzden, her ne zaman bu düşüncelerin ve eylemlerin farkına varırsanız, kendinizi durdurun ve sonra basit bir şey yapın: Otuz saniye boyunca ihtişamlı bir duruşta durun - sıkıca ekilmiş ayaklar, omuzlar gevşemiş, avuç içi uzanmış eller. Işığın içinden geçmesini ve gitmesi gereken yere yönlendirilmesini isteyin.

Kanıtlamak için hiçbir şey yapmadığınız meşe ağacı olun.

Ve ne olduğunu hatırladığın gibi, içindeki asla sönmeyen ışığa teşekkür et.

Size Yardımcı Olacak Dört Adım hatırlamak

Bir şey yapmana gerek yokken be ışık, işte size yardımcı olacak dört adım hatırlamak olduğunuz ışık.

Kendine söylediklerine dikkat et.

Her gün kendinize sevgi dolu bir şey söylemeye söz verin. Günler geçtikçe, iltifatları kendinize arttırın, böylece ışığı düzenli olarak görüp kabul etmiş olursunuz. İlk başta piyangoya inanmayacaksın, ve sorun değil. Ama daha doğal hissedene kadar devam et ve gerçekleri daha iyi iddia edebileceksin.

Her gün kalbinizde zaman geçirin.

Işığınız hiçbir yerde, bakım veren kalbinizde olduğundan daha kolay tanık olamaz. Güne lütuf için şükrederek zaman ayırın, önemsediğiniz insanlara sevgiler gönderin ve dünyadaki sevgiyi sizin adınıza uzatarak kendinizden daha büyük bir güç isteyin. İçinizdeki ışığı ne kadar çok hissederseniz, bunun sizin gerçek doğanız olduğuna o kadar güvenirsiniz.

Hayatınıza daha fazla güzellik getirin.

Hayal kırıklığı, öfke, endişe, utanç veya suçluluk hissetmeye başladığınızda bunun yerine güzelliğe odaklanın. Kendine bir buket çiçek al ya da günü bir sanat müzesinde geçir. Bu alakalı görünmeyebilir, ancak karanlıktan ziyade ışığı görmek için sizi eğitmeye başlayacaktır. Güzellik efervesandır. Sizi yukarı kaldırır ve vizyonunuzu değer verdiğiniz bir şeye geri yükler, bu da içindeki değeri hatırlamanıza yardımcı olur.

İçinizdeki ışığı hayal edin.

Zihninizin gözünde, göbeğinizin hemen üzerindeki bir noktaya odaklanın ve ışığı bir mum, fener veya açık alev olarak görün. Etrafınızdaki bir daireye yaydığı ışığın parlamasını hayal edin. O ışığın daha parlak ve ışık çemberinin de büyüdüğünü görün. Etrafınızdaki herkese dokunduğunu hayal edin. Bunu görselleştirirken ne hissettiğinizi kendinize sorun. Hissettiğin herhangi bir barış ya da nimetin gerçek olduğunu ve ışığın diğerlerini kutsadığında, sen de kutsanmışsın, çünkü olduğun ışığı hatırlıyorsun.

© 2019, Debra Landwehr Engle tarafından yapılmıştır. Tüm hakları Saklıdır.
Yayıncının izniyle,
Hampton Yol Yayıncılığı. www.redwheelweiser.com
.

Makale Kaynağı

Işık Olun: Dünyanızı Sevgiyle Dönüştürmenin On Basit Yolu
Debra Landwehr Engle tarafından

Işık Olun: Dünyanızı Sevgiyle Dönüştürmenin On Basit Yolu Debra Landwehr EngleIşık Olun: Dünyanızı Sevgiyle Dönüştürmenin On Basit Yolu okuyuculara manevi uygulamalarını eyleme geçirmeleri için ilham verir - ve onlara bunu yapmaları için somut yollar sunar. Yüksek derecede politik ve duygusal sorunların yaşandığı bir zamanda, bu basit rehber okuyucuların acılık ve bölücülükten gerçek barışa geçmesine yardımcı olur. Mucizelerdeki bir Kurstan ve diğer manevi öğretilerden ilham alan, Sen Işık Ol Okurların sorunlu zamanlarda nezaket, nezaket ve özgünlük içinde yaşamasına yardımcı olacak basit bir yol sağlar. (Ayrıca Sesli Kitap ve Ses CD'si olarak da mevcuttur.)
Amazon'da sipariş vermek için tıklayınız.

Yazar Hakkında

Debra Landwehr EngleDebra Landwehr Engle yıllardır ve onun ilk yayın kredileri için bir serbest yazar olmuştur "Country Home," "Country Gardens" ve "Better Homes and Gardens gibi dergilerde yer aldı." İlk kitabı, "Grace Garden: Bir Seferde Dünya Tek Bahçe değiştirme"2003 yayımlandı. O zamandan beri deneme birçok uluslararası koleksiyonlara katkıda bulunmuştur. Deb sınıfları öğretir" Mucizeler Kursu "ve Your Inner Garden®, yaratıcılık ve kişisel gelişim uluslararası bir program Tending kurucularından olduğu kadınlar için. O da günlük kaydı ve kendini keşif araçları, yanı sıra on-one tek ve küçük grup oturumları yaratıcılık, yazma, el yazması geliştirme ve yaşam becerileri gibi yazma kullanmak atölye öğretir. onun şirketi aracılığıyla, GoldenTree İletişimdiğer yazarlara danışmanlık ve yayıncılık hizmetleri vermektedir.

Debra ile Videolar:

* İhtiyacınız olan tek küçük dua

* İhtiyacınız Olan Küçük Duaya Giriş

* Işık içinde Hatırlamak

İlgili Kitaplar

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = Debra Landwehr Engle; maxresults = 3}

Bu yazarın diğer kitapları.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}