Kalp Çakranızın Kilidini Açmak ve Temizlemek İçin Kalp İyileştirme Meditasyonu

Kalp Çakranızı Temizleyen Kalp Şifa Meditasyonu

İşte sevgi ile ilgili korkularınızı kaybetmenize ve kalp çakranızı temizlemenize yardımcı olacak güçlü ve iyileştirici bir meditasyon. Bu meditasyonu yumuşak fon müziği ile teyp etmek isteyebilirsiniz, böylece günde bir veya iki kez kolayca dinleyebilirsiniz.

1. Gözleriniz kapalı ve rahat bir pozisyonda, iki veya üç tane derin, temizleyici nefes alın.

2. Etrafınızı saran güzel bir zümrüt yeşili ışık bulutunu hayal edin. Nefes alırken, bu iyileştirici enerjiyi ciğerlerinize, hücrelerinize ve kalbinize alırsınız. Zümrüt yeşili ışığın acı hissetmenize neden olabilecek olumsuzlukları gidermesine izin verirken, kalbinize bir dakika konsantre olun.

3. Derin bir nefesle, ışığın aşkla ilgili her türlü korkunuzu ortadan kaldırmasına izin vermeye istekli olun. Sevgi hissi korkusunu salıvermeye istekli olun. Kendinizi sevgi korkusundan iyileştirme niyetimizi solumaktan başka bir şey yapmanıza gerek yoktur. Sadece iyileşmeye istekli olun, Tanrı ve melekler her şeyi yapacak.

Bir başka derin nefes alın, sevilme korkusunu bırakmaya istekli olunca, eğer sevilirseniz manipüle edilebilir, kandırılabilir, kullanılmış, terk edilmiş, reddedilmiş, zulmedilmiş veya incinmiş olabileceğiniz korkusu da dahil olmak üzere. Başka bir derin nefesle, tüm bu korkuların herhangi bir yaşamdan kaldırılmasını ve taşınmasını sağlayın.

4. Şimdi, ışığın sizi sevmekle ilgili olabilecek herhangi bir korkudan arındırmasına izin verin. Derin bir nefes alarak, eğer sevişirseniz, herhangi bir şekilde kontrol altına alınabilir, kötüye kullanılabilir, aldatılabilir, ihanet edilebilecek, sakatlanabilecek veya zarar görebileceğinizden korkmaya istekli olun. Tüm bu korkuların tamamen kalkmasına izin verin ve kalbinizin doğal sevgi dolu durumuna genişlediğini hissedin.

5. Kendinizi, bir aşk ilişkisinde size zarar vermiş gibi göründüğünüz her türlü affetmezlikten kurtarın. Annenize, babanıza, diğer ebeveyn figürlerine, kardeşlerinize, çocukluk arkadaşlarınıza, ergen arkadaşlarınıza ... ilk aşkınıza ... ... affetmeyiniz. ... birlikte çıktığın ve sevdiğin kişilere ... birlikte yaşadığın ya da evlendiğin kişilere ...

Sevgiyle ilgili tüm acı ve hayal kırıklıklarınızın temizlenip tamamen taşınmasına izin verin. Acı istemiyorsun, ihtiyacın yok ve başka bir derin nefesle, dönüştürüldüğü ve saflaştırıldığı ışığa kaldırılıyor. Sadece dersler kalır ve her ilişkinin içinde saf sevginin özü vardır, çünkü her ilişkinizde sonsuz ve gerçek olan tek şey budur.

6. Şimdi, başka bir derin nefesle ışığın sizi tamamen temizlemesine izin verin. Sevgiye bağlı olarak kendinize doğru tutabileceğiniz herhangi bir affetmezliği serbest bırakmaya istekli olun. Kendine ihanet ettiğin için, sezgini görmezden geldiğin için ya da en büyük ilgi alanlarına bakmadığın için kendini affetmeye istekli ol. Kendine sarıl ya da kollarınla ​​sarıl. İçsel benliğinize, bir daha asla ihanete uğramayacağınız konusunda güven verin.

7. Artık sezginizi ve farkınızı takip etmeyi taahhüt ediyorsunuz, böylece size zarar verecek herhangi bir ilişkide asla olamazsınız. Kendinizle olan ilişkiniz de dahil olmak üzere herhangi bir ilişkide yapabileceğinizi düşündüğünüz herhangi bir hata için affetmezlikten tamamen kurtulun. Ve başka bir çok derinlemesine temizleyici nefeste, kendinizi iyileşmiş, bütünleşmiş ve gerçekte kim olduğunuz hakkındaki gerçek olan sevginin tadını çıkarmaya hazır hissedin.

Aşk korkusunu kaybedersek, insan deneyimimizin bir parçası olan zengin duygu yelpazesinin daha farkında oluruz.

© 1998. Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Rönesans Kitapları. http://www.renaissancebks.com

Makale Kaynağı

İlahi Rehberlik: Tanrı ve Koruyucu Meleklerinizle Diyalog Nasıl Yapılır?
Doreen Virtue, Ph.D.

Doreen Virtue tarafından İlahi Rehberlik, Ph.D.Bu yöntemler binlerce atölye katılımcımın İlahi mesajları almasını başarıyla sağladı. Atölye izleyici üyelerim akla gelebilecek her yaş grubundan, uyruktan, eğitim ve gelir seviyesinden ve ırktan geliyor. Protestan, Katolik, Yeni Düşünce, Mormon, Yahudi, Budist, Müslüman, agnostik ve sayısız kökenden geliyorlar. Tıpkı atölyelerim gibi, bu kitap da tüm inançlara yöneliktir, çünkü Tanrı herkese mesajlar ve melekler gönderir.

Bilgi / Bu kitabı sipariş et. Sesli kitap olarak da mevcuttur.

Yazar Hakkında

Doreen Virtue, Ph.D.Doreen Virtue, Psikolojik Danışmanlık alanında doktora, yüksek lisans ve lisans derecelerine sahip bir ruhsal psikologdur. çok sayıda kitap dahil olmak üzere zihin-beden-ruh sorunları hakkında Melek Terapisi ve İlahi Rehberlik.

İlgili Kitaplar

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = Doreen Virtue; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}