Evet meditasyon ile dünyayı durdurabilirsin

Meditasyon ile Dünya Nasıl Durdurulur

“Dünyayı durdur” yazarı Carlos Castaneda'nın şaşırtıcı kitabında Ixtlan'a Yolculuk, Meksika'nın Yaqui şamanizmine dayanıyor. Bu, yağmuru, rüzgarları veya çevremizdeki güçleri durdurduğumuzu söylemek değildir. Çevremizdeki fiziksel dünya ile olan ilişkimizi ve sürekli dikkatimiz için savaşan karışıklık ve gürültünün dönen ağını durdurabiliriz.

Bunların hepsi hakkındaki algımızı meditasyon sırasında değiştirebiliriz. Dış dini ayarlayabilir ve ruhun bulunduğu yerde kendi içimizdeki derin huzura kavuşabiliriz. Analitik beynimizi uyku moduna geçirebilir ve yüksek bilincimiz olan süper bilgisayarı kullanabiliriz.

Dünyayı nasıl durdurabilirsin?

Dünyayı keyifli bir huzur ve beden dışı zamansızlık meditasyon durumuna sokmak, birçoğumuz için kolay değildir. Birçok insan dışsal dikkat dağınıklığını gidermeyi zor buluyor. Bunu yapmak için fiziksel duyularınızı kontrol etmelisiniz.

Dikkatimiz için yarışan kokuların, çekici görüntülerin ve şaşırtıcı seslerin dikkatinin dağılmamasını kendimize söyleyebiliriz. Bunu, çevremizdeki fiziksel dünyanın güzelliği ve majesteleri için ölü olmak için değil, dikkat dağıtmadan başka bir bilinç seviyesine ulaşmaya odaklanmak için yapıyoruz.

Bir nergis veya parfümün güzelliği ve aroması güçlü olabilir. Çocukların konuşması eğlenceli olabilir ya da rahatsız edici olabilir ama görmezden gelmek her zaman zor olabilir. Çevremizdeki dünyaya sırtımızı dönmediğimizi, ancak bu sınırlı gerçekliğin ötesinde daha yüksek bilinci keşfetmek için tüm hubbub'lardan küçük bir mola verdiğimizi düşünün.

Dünyamızı Algı İle Nasıl Şekillendiriyoruz?

Maurice Merleau-Ponty, yirminci yüzyılın başlarında yazarı Algı Fenomenolojisi, dünyamızı nasıl şekillendirdiğimizdeki algının rolü hakkında yazan ilk kişilerden biriydi. Etrafımızdaki derhal, fiziksel dünyanın duyusal farkındalığını seçici olarak kapatabileceğimizi söyledi.

Mistik, bunu sıradan dünyadan ayrılmak ve sıra dışı bir gerçekliğe girmek için yapar. Beyin artık koku, dokunma, duyma veya normal şekilde görme gibi fiziksel duyularını işlemiyor. Uykuda olmakla aynı şeydir ve yattığınız odadaki sesleri ve kokuları uyarmamak.

Sıradan dünya hepinizi dönen karmaşasına yakalayan bir blender gibidir. Seni öğütür ve kendi görüntüsünde tükürür. Anı yakalamak ve bu dünyanın ötesinde çok daha derin bir şey yaşamak istiyorsanız, algısal farkındalığınızı kontrol etmeyi öğrenmelisiniz.

Bölgede Olmak: Dikkatini Çözme Ayarlarını Yapma Yeteneği

Meditasyon ile Dünya Nasıl DurdurulurEğer gerçekten düşünürseniz, dikkatinizi dağıtma ve farklı bir bilinç seviyesine ulaşmak için seçici bir şekilde odaklanma yeteneğinizin zaten farkındasınız. Bunu, topa vurma sırası geldiğinde tüm dikkat dağıtmalarını ayarladığınızda beyzbol sahasında bir okul çocuğu olarak deneyimlemiş olabilirsiniz. Belki de fastball’un aklınızın gözünde yavaşlatarak başladığını hatırlayabilirsin.

En iyi atletler genellikle bu şeyleri yavaşlatma hissini “bölgede olma” olarak tanımlarlar. Diğer sporcular da kitaptaki en iyi sanatçıların hesaplarına göre yapıyorlar. Zamandaki Tatlı Nokta John Jerome tarafından. Bu zamansızlık veya durma zamanı yaratıyor.

Tıkanma Gürültüsünü Ayarlama

Belki de kendinizi, kalabalığın içinde yalnızca bir ses duymak için, gürültülü seslerden en iyi şekilde ayarlayabileceğiniz kalabalık ve gürültülü bir odada bulmuşsunuzdur. Bunu Ticaret Odası akşam yemeğinde Oregon'daki bir yemek odasında yaşadım. Sadece bir sesini duymak için tüm clamorları ayarlayabileceğimi öğrendim.

Artan bir bilinçlenme durumunda dikkatimi odaklayabileceğimi ve her şeyin yavaş hareket halinde hareket ettiğini gösterebileceğimi keşfettim. Odaklandığım ilgimi birazcık bile olsa serbest bırakırsam, sesler geri döner ve aktivitenin hareketi tekrar hızlanır gibi görünür.

Gözleri Açık Açık Kalabalıkta Meditasyon

Ürkütücü bir deneyimdi, ama çoğaltmanız mümkün. Doğru yaparsanız, kalabalığın içinde meditasyon yapabilmeniz, hatta etrafınızdaki ışıltılı boynuz ve sirenlerle meditasyon yapabilmeniz gerekir. Gözleriniz açık ya da gözleriniz kapalıyken meditasyon yapmayı öğrenebilirsiniz.

Uygulama ile herhangi bir yerde meditasyon yapabilir ve yüksek bilinç seviyelerine hızlı bir şekilde ulaşabilirsiniz. Bu sadece seçici algı veya duyusal aşırı yükünüzü kontrol etmektir. Bu dünyayı durduruyor.

Zamansızlık Durumuna Girme

Bu yüksek bilinç durumuna girmeyi öğrendiğinizde, hayal edebileceğiniz her şeyin deneyimlemenizin mümkün olacağı bir zamansızlık durumuna girebileceksiniz. Zen ustaları ve savaşçı sporcular her zaman bunu yapar. Eski bir dünya şampiyonu olan Dan Millman, dövüş sanatları yaklaşımını çığır açan kitabında yüksek bilinçli farkındalık durumlarına girme konusunda yazdı. Savaşçı Atlet, sonra tekrar yayınlandı İç Atlet.

Dünyayı durdurmak için yapmanız gereken ilk şey, fiziksel bedeniniz üzerinde kontrol sahibi olmak ve iç huzurlu ve sessiz bir yere ulaşmaktır. Uygulamada, herkes bunu yapmayı öğrenebilir. Bu durumu tecrübe ettikten sonra, özgürce geri dönebileceksiniz. Ruhun özgür olmayı çok istiyor ve eğer istersen serbest bırakılmak istiyor.

© 2012, Von Braschler tarafından yapılmıştır. Tüm hakları saklıdırd.
Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Kader Kitapları
İç Gelenekler, Inc bir baskı
www.innertraditions.com

Makale Kaynağı

7 Zaman Yolculuğunun Sırları: Enerji Bedeninin Mistik Yolculuğu
Von Braschler tarafından.

7 Zaman Yolculuğunun Sırları: Von Braschler'in Enerji Enerjisinin Mistik Yolculuğu.Yazar şunları inceler ve açıklar: • Helena Blavatsky, CW Leadbeater ve Albert Einstein dahil olmak üzere, mistik ve bilim insanlarının bakış açısından yedi zaman sırrı • Enerji bedeninde zaman yolculuğu yeteneklerinizi geliştirmek için adım adım talimatlar ve egzersizler.

Bilgi / Bu kitabı sipariş et.

Bu yazarın diğer kitapları.

Yazar Hakkında

Von BraschlerOmega Bütünsel Etütler Enstitüsü'nün eski bir öğretim üyesi olan Von Braschler, Amerika Birleşik Devletleri ve Birleşik Krallık üzerinden atölye çalışmaları yürütmüştür. Ömür boyu Theosophical Society üyesi, o da dahil olmak üzere çeşitli kitapların yazarıdır. Mükemmel Zamanlama ve Çakra Okuma ve Renk Şifa.

Bu Yazarın Diğer Kitapları

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = Von Braschler; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}