Tutabilir misin? Sessizlik Deneyimi Olmak ...

Tutabilir misin? Sessizlik Deneyimi Olmak ...

Geçen gün Bell Atlantic ile bekletilirken, hattın diğer ucundaki erkek sesi derin ve emredici bir sesle, “Ben çizgiyi kontrol ederken sessizlik sırasında tutun.” Dedi.

Sessizlik ... ne sessizliği? Ölü hava mı demek istiyorsun? Konuşamam mı demek istiyorsun? Bu tam olarak telefon görevlisinin kastettiği şeydi. Sonraki otuz saniye boyunca, itaatkar bir telefonla kulağımın üzerinde ölü bir hat olacaktı. Radyo dünyasında ölü bir çizgiye "ölü hava" denir.

Bir radyo talk-show sunucusu olarak, ölü hava büyük bir hayırdır ve her türlü kaosu yaratır. Havadan susturma, tipik olarak, konağın "farların içinde yakalanan bir geyik" görüntüsü ve teknik operatöre verdiği anlamına gelir ve hatta haberci bile, istasyon müdürü geldiğinde stüdyoda ne yaptığını görmek için uçlu sandalyelerde nefes nefese ve siperlikli boyunlarda bulunur. koridorda fırtına. Güzel bir manzara değil.

Sessizlik Benim Şeyim Değil

Sessizlik özellikle benim işim değil. Yıllar önce, Florida'daki en yakın ve en sevgili arkadaşımın benimle paylaştığını hatırlıyorum, Grand Coteau, Louisana'da sekiz günlük "sessiz bir geri çekilme" ye katıldığını benimle paylaşıyordu - sadece düşünce beni heyecanlandırıyordu.

Bu yıllar sonra, bir manastırda sessiz anları geçirmek hala tam anlamıyla cazip değil. Ancak, şimdi beşinci yılımda olduğum için, en azından bir sessizlik ölçüsü takdir etmeye başladım. Dönen bir dünyada nasıl başka bir yer bulabiliriz?

Bir sinemada, konserde, kilisede ya da uyumaya çalıştığımız gece sessizce minnettar kalabiliriz, yani şarkı kuşları sabahın erken saatlerinde şarkı söylemeye başlamazsa.

Ancak, en son ne zaman gerçekten sessizlik seslerinin ortamınıza nüfuz etmesine izin verdiniz? Şaşırtıcı bir şekilde, ruhlarımız sessizlik için ağlarken dünya bile farketmiyor ya da umursamıyor gibi görünüyor.

Rush'a "Dur" demek

Hayatımıza saldıran acele ve işe sadece "dur" demek çok basit geliyor. Ama basit değil ve belki de anlar boyunca öğrenebileceklerimizden bile biraz korkuyoruz.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Veya, yeniden başlamak için hayatın gürlemesine olan sabırsızlığımızı kazanmak için yeterince uzun süre bekleyebilirsek, sessizlik sırasında ortaya çıkabilecek gerçekler ve vahiylerle yüzleşmeye hazır değiliz.

Hızlı tempolu dünyamızda, yaşamımıza sporadik sessizlik dilimleri bile eklemek sakıncalı. Küçük bir planlama, bir disiplin dozu ve belki de güneydeki sakin bir ortamda sessiz bir inzivaya çekilebilir.

Ancak, eğer bir sanguine radyo şovu sunucusu ev sahibi ölü havayı tutmayı öğrenebilir, hat test edilirken beklemeye devam eder ve sükunet tuzaklarına teslim olur - o zaman herkes gürültüyü kapatabilir ve sessizliğin sesleriyle karıştırılabilir .

Belki de deneme sırası sizde?

İlgili kitap:

Gürültünün Altında Dinleme: Anne D. Leclaire tarafından Sessizlik Uygulaması Üzerine Bir Meditasyon.Gürültünün Altında Dinleme: Sessizlik Uygulaması Üzerine Bir Meditasyon
Anne D. Leclaire tarafından.

Sessizlik, var olma sanatı ve eleştirel beğeni toplayan roman yazarı Anne D. LeClaire'den basit maneviyat üzerine meditasyonNormal, Lavanta Saatine Girme), Gürültünün Altında Dinleme telaşlı yaşamlarda sakin, huzurlu bir yalnızlık elde etmek için pratik bir yol sunar. Yoga uygulayıcıları ve çeşitli geleneklerin meditasyonu, uzun zamandır durgunluğun iyileştirici güçlerini biliyor; içinde Gürültünün Altında DinlemeLeClaire, bu eski bilgelik geleneğinin kendine özgü, çekici versiyonunu sunar.

Daha fazla bilgi için veya bu kitabı sipariş etmek için.

Yazar hakkında

Jennifer Phillips

Jennifer Phillips bir yazar, köşe yazarı, konuşmacı, Radyo / TV kişiliğidir. 1979'ta, şiddet içeren bir suçun kurbanı olunca hayatı dramatik bir şekilde değişti. Bu travma kendini keşfetme yolculuğuna yol açtı ve hikayesini yazmasına yol açtı. Güzel Kızlar Tecavüze Girmiyor. Sonraki radyo ve TV röportajları sonunda New York Eyaletinde kendi radyo talk show'una ve aylık bir sütun olan A Slice of Life'a yol açtı.

İlgili Kitaplar

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = meditatif sessizlik; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

Fizikçi ve İçsel Benlik
by Marie T. Russell, İçsel
MIT'de ders veren bir yazar ve fizikçi Alan Lightman'ın harika bir makalesini okudum. Alan "İsraf Zamanı Övgüsü" nin yazarıdır. Bilim insanlarını ve fizikçileri bulmayı ilham verici buluyorum…
El Yıkama Şarkısı
by Marie T. Russell, İçsel
Son birkaç hafta içinde hepimiz birçok kez duyduk ... Ellerinizi en az 20 saniye yıkayın. Tamam, bir, iki ve üç ... Zamana meydan okuyan veya belki biraz EKLENEN bizler için…
Pluto Hizmet Duyurusu
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Artık herkesin yaratıcı olmak için zamanı olduğu için, içsel benliğinizi eğlendirmek için ne bulacağınızı söylemek yok.
Ghost Town: COVID-19 Kilidinde Şehirlerin Üst Geçidi
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Şehirlerin COVID-19 kilitlenmesinden bu yana nasıl değiştiğini görmek için New York, Los Angeles, San Francisco ve Seattle'da insansız hava araçları gönderdik.
Hepimiz Evde Okuldayız ... Planet Earth'te
by Marie T. Russell, İçsel
Zorlu zamanlarda ve büyük olasılıkla çoğunlukla zorlu zamanlarda, "bunun da geçeceğini" ve her sorun veya krizde öğrenilecek bir şey olduğunu hatırlamamız gerekir.