Dinlemeyi Öğrenme: Dinleme Aktif, Pasif Değil

Dinlemeyi Öğrenme: Dinleme Aktif, Pasif DeğilImage jamesoladujoye itibaren Pixabay

Elliott Jaffa, Ed.D., işletmeler ve diğer gruplar için "aktif dinleme" seminerleri düzenleyen davranışsal bir psikolog, "Aslında gerçekte, çok az insan gerçekten nasıl dinleyeceğini bilir. kulak zarı titreşimleri toplar. Doğru yapıldığında, gerçekten zor bir iş. Neredeyse başka bir dil öğrenmek gibi, ama gerçekten iyi bir dinleyicinin keşfettiği gibi, ödüller buna değer. "

Daha iyi bir dinleyici olmak için verdiği ipuçlarından birkaçı "Konuşmayı kes. Sessizliği dinlemenin anahtarıdır" ve "Doğru sinyalleri gönder. Tüm dikkatinizi vererek saygı gösterin."

Bu size tanıdık geliyor mu? Bir Hollywood kokteyl partisinde yaşadım. Biriyle konuşacaksınız ve odada sizden daha önemli birisinin olup olmadığını görmek için omzunuza bakmaya devam edecekler. Birincisi, özellikle bu tür bir insanla zaman geçirmek istemiyorum ve en önemlisi de istemiyorum be bu tür bir insan.

Dinleme Aktif, Pasif Değil

Dinlemek pasif görünebilir, ancak değildir; Aslında, neredeyse tam tersi. Birçok yönden dinleyici olmak, tüm konuşmayı yapan kişiden daha fazla enerji ve konsantrasyon gerektirir.

Bir sohbette gerçekten "duyulduğunu" hissettiğiniz bir zamanı düşünün. Orada oturmuş biri boş yüzüyle bakıyordu mu? Sen konuşurken odanın etrafına mı bakıyorlardı? Hayır. Konuşmanıza izin vermiş olsalar bile, kesinti olmadan, muhtemelen dikkatlerini neredeyse hemen hemen hissedebiliyordunuz.

Biri olduğunda aktif seni dinlemek, bir şey söylemeden, enerjiyi, söyleyeceklerini hissini ve sana geri yolluyor gibiler. Başlarını sallayabilirler veya gülümseyebilirler, ancak sizinle birlikte tamamen hazırlar.

Bana ne zaman İtalya’yı ziyaret ettiğimi hatırlatıyor. anladım ... gerçekten söylediklerini değil, sadece varsaydıklarını düşünmek zorunda kaldım. Ben de ağzımı kapalı tutup dinlersem, 'Tamam, demek istediğim budur' diye düşünürdüm ve sonra cevaplardım ve beni anlarlarsa düşünürdüm, 'Harika, tercüme ettim. doğru! Bu benim için 'aha' anıydı: Arkanıza yaslanın, sessiz olun, çok kritik olmayın, hiçbir şey düşünmeyin, sadece dinleyin. "- VERONICA, SALSA DANCER


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Çok yüksek sesle konuşuyorum, söylediklerini duyamıyorum

Dinleme Aktif, Pasif DeğilOrtak dans etmeye başlamadan önce, gerçekten nasıl dinleyeceğimi bilemedim. Birincisi, kronik bir engelleyiciydim. İyi demek istedim, ancak öğretmenin ağzından bir soru çıkar çıkmaz elleriyle ateş eden sınıftaki o sinir bozucu çocuk gibiydim: "Ben! Ben! Beni seç!"

Kaba olmak istemedim; Sadece bir fikirden heyecanlanır ve onu mahvetmek zorunda kaldığımı hissederdim. Söylemek zorunda olduğum şeyi alamazsam, sanırım bir daha asla şansım olmayacağını hissettim.

Ya da bazen sabırsızlanırdım. Ben çok enerjik bir insanım. Starbucks'ta bir içki içseydim, bir çift espresso olurdum. Ben hızlı bir düşünürüm - aklım çok hızlı çalışıyor. Şimdi beni yanlış anlama, mutlaka bir olduğumu söylemiyorum. akıllı düşünür ama ben hızlı. Bazen de başımı belaya sokar. Bir şeylere acele etmem eğilimindedir - genellikle düşünmeden önce konuşurum.

Kişiliğimin bu yönü, benim çok tutkulu ve maceracı olduğum. Her zaman dalmaya ve yeni bir şeyler denemeye istekliyim (örneğin Arjantin tango gibi). Ve hala oturamadığım için - sürekli aşağı yukarı zıplayan küçük Jack Russell köpeklerinden biri gibi bir tür kendini üreten hiper enerji ile dolaşıyorum - Zayıfım.

Ancak bu tür yoğun bir enerjiye sahip olmanın bir dezavantajı var. İtici olmaya meyilliyim. Bazen daha sonra pişman olacağım şeyleri taahhüt edeceğim ve daha yavaş enerjiye sahip insanları sabırsızlıkla bulabilirim. Sık sık düşündüğüm "Tamam, burada acele edelim, şimdiden konuya gelelim!"

Ve ilişkilerin daima kendi karakter kusurlarınız üzerinde çalışmanıza olanak sağlayacak mükemmel koşulları sağladığı gibi, adamım yakışıklı, zeki, eğlenceli ve çok Yavaş konuşmacı. Beni deli ediyor. Eski atasözü gibi: Sabrı öğrenmeniz gerekiyorsa, Tanrı size uzun çizgiler verir.

Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Jeremy P. Tarcher / Penguin, Penguin Group (ABD) üyesi.
© 2011, Jamie Rose tarafından. www.us.PenguinGroup.com.

Makale Kaynağı

Kapa çeneni ve Dans! Kurşun Bırakma Sevinci - Dans Pistinde ve Kapalı
Jamie Rose tarafından.

Kapa çeneni ve Dans! Jamie Rose tarafındanDans Jamie'nin hayatını değiştirdi ve onun tek olmadığını keşfetti. Dans salonlarında karşılaştığı kadınlara (yirmi yaşından doksan_üç yaşına kadar olan kadınlar), tekrar tekrar dansa aşık olmalarının tekrar hayata aşık olmalarını sağladığını anlattı. Sır? Endişelerinden önce, bir an için işleri bırakmalarına izin vermezlerse, her şeyin dağılacağından endişelenmiş olsalardı, şimdi bazen liderliği bırakmanın işleri bir arada tutmanın en iyi yolu olduğunu biliyorlardı "- özellikle bir ilişkide Gümüş ekranda Fred ve Ginger’a hayranlık uyandıran herkes için (nasıl eşzamanlı olabilirler?), SHUT UP AND DANCE, daha mutlu ve daha seksi bir yaşamda nasıl dans edeceklerini gösterir - hiç adım atmasalar bile dans pistine.

Daha fazla bilgi için veya bu kitabı Amazon'da sipariş etmek için buraya tıklayın. Kindle baskısı olarak da mevcuttur.

Yazar Hakkında

Jamie Rose, InnerSelf.com makalesinin yazarı: Bir Erkekten İstediğinizi Alma Sırrı (Sadece Kadınlar İçin!)JAMIE ROSE, otuz beş yıldan fazla bir süredir profesyonel bir aktördür. Belki de en iyi 1980'in en iyi hit dizisi olan Falcon Crest'teki kırkbeşinci Vickie Gioberti rolüyle bilinen, kırkbeşinci Jamie Jamie, bir oyuncu olarak kariyeri sıkça üstlenilen rollerle bağımsız çalışan, bağımsız bir kadındı. televizyon şovlarında ve filmlerde. Fakat hayatında çalışmayan bir alan vardı: aşk hayatı. Ancak tango derslerine kaydolduğunda büyülü bir şey oldu: bir başkasının zaman zaman önderlik etmesine izin vermenin vazgeçmediğini, daha ziyade “bırakma” olduğunu anlamaya başladı. Bu akıllı ve eğlenceli kitapta Rose, okurlarla tangodan ve diğer büyük ortak dans geleneklerinden öğrendiği hayat derslerini paylaşıyor. adresindeki yazar web sitesini ziyaret edin. http://jamierosestudio.com/

İlgili Kitaplar

Bu konuyla ilgili daha fazla kitap

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = kontrolü ele al; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

InnerSelf Bülten: Ağustos 23, 2020
by İç Kadro
Tuhaf zamanlarda yaşadığımız konusunda muhtemelen herkes hemfikir olabilir ... yeni deneyimler, yeni tutumlar, yeni zorluklar. Ancak, her şeyin her zaman akış halinde olduğunu hatırlayarak cesaretlendirilebiliriz,…
Kadınlar Ortaya Çıkıyor: Görünün, Duyun ve Harekete Geçin
by Marie T. Russell, İçsel
Bu makaleye "Kadınlar Doğuyor: Görülmeli, Duyulmalı ve Harekete Geçin" adını verdim ve aşağıdaki videolarda vurgulanan kadınlardan bahsederken, her birimizden de bahsediyorum. Ve sadece bunlardan değil ...
GOP için Hesaplaşma Günü Geldi
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Cumhuriyetçi parti artık Amerika yanlısı bir siyasi parti değil. Belirtilen hedefi bozmak, istikrarsızlaştırmak ve ...
Donald Trump Neden Tarihin En Büyük Kaybını Olabilir?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Updated 2 Temmuz 20020 - Bu bütün koronavirüs pandemisi bir servet, belki 2 veya 3 veya 4 servet, tüm bilinmeyen boyutu mal oluyor. Oh evet, ve yüz binlerce, belki bir milyon insan ölecek…
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Irkçılık Nasıl Öğretilir
by Marie T. Russell, İçsel
Bu 1992 Oprah Show bölümünde, ödüllü ırkçılık karşıtı aktivist ve eğitimci Jane Elliott, önyargı öğrenmenin ne kadar kolay olduğunu göstererek izleyicilere ırkçılık hakkında zor bir ders verdi.