Hayat bir satranç oyunu ise, nasıl kazanırsınız?

Hayat Oynamak Öğrendiğin Satranç Oyunu

İyileşmede, sadece hastalığa değil, tüm resme bakmalıyız. Kendimiz hakkındaki her şeyi yeniden değerlendirmeliyiz. Bizi dengesizliğe neden olan koşulların genişliğini deneyimlemeye istekli olmalıyız. Ve bir şeyin mümkün olduğunu bilerek, bir macera duygusuyla ilerlemeliyiz. Mucizeler olur ve onlar bize da olabilir.

Bu nasıl yapılır?

Kendi sınırlanmış sınırlarınızı keşfetme isteği büyüme ve iyileşme için esastır, ancak istekli olmaya karar veremezsiniz. Her şey bir yolculuk ve bir açılma sürecidir. Şu an diyor olabilirsiniz, “Ben am istekli! ”Ve ne işe yarıyor?

Bir parçanız istekli olabilir, ancak muhtemelen “mümkün değil” diyen pek çok başka kısım olabilir. Bunlar değişim korkusu veya risk alma veya diğer kişilerin kararları hakkında korku olabilir. Hemen erişemeyeceğiniz bilinçaltı korkuları olabilirler. Neyse ki, bu hatalı inançlara ulaşmanın bir yolu var. Sizi oraya götürmek için yaşam deneyimlerinizi kullanabilirsiniz. Her hayal kırıklığı veya hayal kırıklığı deneyimi, korkularınızı ve güvensizliklerinizi ortaya çıkarmak için bir fırsattır.

Hayat Oynamak Öğrendiğin Satranç Oyunu

Haç Aziz John, size nasıl oynanacağını öğreten, Tanrı ile oynadığınız bir satranç oyunu olarak yaşam hakkında yazdı. Oyun, kendi öğrenme tarzınıza uyacak ve oyunun ustası olmanıza yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır. Başka bir deyişle, yaşam koşullarınız uyanış için fırsatlarınızdır. Ancak, kendimizi incinmiş veya utandığımızda, genellikle büyüme fırsatı olarak benimsemek yerine deneyimden kaçar ya da kaçarız.

Dünya ilahi düzende. Bu fırsatlarla karşılaşmaya devam edeceksiniz. Bu derslere karşı ne kadar dirençli olursak, deneyimler o kadar zorlaşacak, sonunda nihayet biraz kontrolden vazgeçinceye kadar, sonunda “yeterli” diyene kadar zor olacak. Bu noktaya ulaşana kadar ne kadar katlanacağınız size kalmıştır.

Ve bunu yaparken, asla sorgulamadığını düşündüğünüzü kabul ettiğiniz inançları keşfetmeye başlayabilirsiniz. Bu inançların büyük çoğunluğu acı çekmeye neden oluyor, ancak yaşam hakkındaki düşüncelerimizin birçoğu toplu ruh içinde o kadar derine gömülüyor ki, hayatta kalmak için gerekli olsa bile tamamen mantıklı görünüyorlar.

Birçoğumuz hayatta kalmak için öfke, endişe ve korkuya ihtiyacımız olduğuna inanıyoruz. Yaşam kalitenizi ne kadar derinden etkilediğini fark etmenin son derece zor olduğu bir şey hakkında bu kadar derin ve katı bir inanç duyabilirsiniz.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Herşey Bir Sebep için Olur ... ve bu?

Hepimiz söylediğini duyduk: her şey bir sebeple olur. Ancak nadiren fark ettiğimiz şey, çoğu zaman, BİZ sebebi olduğumuz. Yaptığımız seçimler nedeniyle kendimizi bu veya bu durumda buluyoruz. Bu seçimler, dünya ve kendimiz hakkında sahip olduğumuz çok sayıdaki inançların sonucudur. Başka bir deyişle, inancınıza göre seçimler yapıyorsunuz.

Bir dakikanızı ayırın ve dünya hakkında ve dünyadaki yeriniz hakkında ne tür fikirleriniz olduğunu düşünün. Dünyanın nasıl işlediği hakkında herhangi bir olumsuz fikriniz var mı? Bu olumsuz fikirler sizi gergin, üzgün, kızgın, açgözlü, gururlu veya kıskanç kılıyor mu? Bunların hepsi direniş biçimleridir.

Aynı şekilde sevgi ve alçakgönüllülük bir sevinç hayatı da getirebilir, direnç hoşnutsuzluk ve çekişme hayatını da beraberinde getirebilir. En sert direniş şekli, korkularımıza, yargılarımıza ve zorlamalarımıza dürüstçe bakmamızı engelleyen formdur.

İşte çok basit bir örnek. Doğru olmanın önemine inanıyorsanız, muhtemelen bunu sağlamak için daima seçimler yapacaksınız. Kendine değerin tamamen haklı olma ihtiyacına tamamen bağlı olabilir (bu nedenle direnmek bazen yanlış olabilir olasılığı). Bu yüzden, belki de sizden farklı bir görüşü olan herkesle yoğun tartışmalara girersiniz ya da belki hayatta büyük olasılıkla başarısız olmazsınız çünkü başarısız olabilirsiniz. Belki de ihtiyacı olan birini terk ettin, çünkü onun yaşam tercihleri ​​senden farklı. Her ne ise, bu inanç hayatınızın yönünü belirleyecektir.

Her şeyle sürekli bir çelişki içinde yaşayacakları "ciddiye alınma" konusunda ısrarcı olan insanlarla tanıştım. Bir işte çalışmak zordur, çünkü ofiste her zaman farklı bir bakış açısı olan bir “sorunlu kişi” vardır.

Topluluk içinde yaşamak, böyle insanlar için neredeyse imkansızdır, çünkü bir kişi sürekli olarak tanıma gerektirdiğinde uzlaşmaya yer yoktur. Bu türler çoğu zaman gergin, stresli ve duygusal olarak izole edilir ve onlara en yakın olan insanlar ya küskün, bitkin ya da her ikisi de olur. Sevdiklerinin duyguları belirginleştikçe, dirençli kişi onaylanma gereksinimiyle daha da karmaşıklaşır ve sorunlar daha da büyür. İstedikleri bu değil, ama inançları ve davranışlarıyla yaratıyorlar.

Bilinçsiz Etkilerin Bizden Fazla Gücü Var

Bazen kendimizle ilgili o kadar iyi gizlenmiş olan inançlarımızı veya fikirlerimizi barındırıyoruz, tamamen farkında değiliz. Bu, bizi etkilemedikleri anlamına gelmez. Aslında, bilinçsiz etkilerin üzerimizde daha da fazla gücü vardır.

Bir süre önce, güney Utah'ta bir çöl otoyoluna biniyordum. Brecht her zamanki gibi direksiyondaydı. Amerikan Güneybatısı boyunca bir ay süren bir yolculuktaydık ve birlikte yaptığımız her şey gibi, bu yolculuk da kendini keşfetme ve ruhsal gelişim için başka bir fırsat haline geldi.

O belirli günde, pürüzlü kırmızı manzaraya göz atarken, henüz okuduğum bir manevi öğreti üzerine derinlemesine tefekkür ediyordum: dünyada olmalıydın; dolandırıcılıktan kurtulurken diğerleriyle etkileşime geçmeniz gerektiğini.

Hayat Oynamak Öğrendiğin Satranç OyunuBu öğretiyi hiçbir zaman anlayamadım. Dolandırıcılıktan başka hiçbir şeyle dolu olmayan bir dünyada, bana kulağa hoş gelmiyordu. Biraz dolandırılmadan birini nasıl sevebilirim? Evlilik - sözde sevginin en tanınmış ifadesi - dolandırıcılığın özü değil midir?

Ama bunu sadece bırakamam. Gerçek bir cevap istedim, yazmayı bıraktım ve bir tanesine gelmiyordum. Bana öyle geliyordu ki sorun, neye engel olmam gerektiğini bilmiyordum. Dolaşma tam olarak nedir? Cevap geldi: bir dolaşma bir ektir. Ama ek nedir? Bir ek, bir ihtiyaç veya arzu. Ama ne arzuluyorum? Sevgiyi, kabullenmeyi ve güvenliği istiyorum. Ama bu normal değil mi? Sessizlik.

Gidelim ve Cevap Gelecek

Daha fazla dayanamayana kadar, bir süre bu işteydim. Araştırmayı bırakmaya ve cevabın bana gelmesine karar verdim (bu, yoğun zihinsel mücadeleden kaynaklanan yılların yetersiz cevaplarından sonra benimsemiş olduğum etkili bir yöntemdir). Sadece birkaç saat sürdü ve cevabımı aldım. Hiçbir yerin ortasındaki küçük, pis bir benzin istasyonunun benzin pompasına park edildik. “300 mil için gaz yok” yazan bir işaretin yanındaki istasyonlardan biriydi.

Bir anda midemdeki yoğun bir çukurla ve şiddetli mide bulantısı dönemiyle üstesinden geldiğimde Brecht pompasını seyrederken arabaya yaslanmıştım. Bunların neyle ilgili olduğunu merak ederek, açıklanamaz bir şekilde, yapılacak en iyi şeyin, tuvalete gitmek değil, meditasyon yapmak olduğuna karar verdim. Midemi tutarak, Brecht'e bir şey tomurcukladım ve tekrar arabaya daldım. Sessizce oturduğumda kendim için korkunç bir iğrenme hissi yaşadım. Kabarcıklı katran gibi derinliklerinden yükseldi: sümüklü sıska, karanlık bir enerji. Hırsız ve doyumsuzdu. Sonsuz övgü ve onay istedi.

Duyguların üzerime gelmesine izin verdim ve iğrenme nedeni belli oldu. Yaptığım her etkileşimin kabullenme ve onaylama için bir ağlama olduğunu anladım. Mağduriyetteki her sohbete diğerine bakarak içimde hissettiğim boşluğu dolduracak kadar enerji sağladım. Bir parazit gibi, insandan insana gittikçe daha fazla takdir almak için gittim. Bu takdir olmadan kendimi boş ve değersiz hissettim. Başkaları beni onaylamazsa hiçbir şey olmadığımı sanıyordum.

Çok hassas biri dışında kimse benim hakkımda farketmez. Aslında ben mağduriyetten kaçtım. Dinlemek için sabrı olan herkese güç ve bağımsızlık kazandırıyorum, fakat öğrenmemiz gereken her zaman vaaz veriyoruz.

Derin İç İçe Kalan Kirli Küçük Bir Gizli

Kirli, küçük bir sır gibi derinlere gizlenmiş bir yer, en aşırı kurbandı. Bu mağduriyet duygusunun herkesi kötüye kullanmamı nasıl sağladığını gördüm: Kendimi güçlü hissetmek istedim ve biri beni oraya götürecekti! Kabul ihtiyacım olan herkesten enerjiyi emdim. Ama asla yeterli değildi, çünkü kabul benden gelmek zorundaydı, onlardan değil. Kısacası, her etkileşime tamamen karışmıştım çünkü onlara umutsuz bir güvenlik arayışı içinde girdim. Bana öyle geldi ki, kendim için hiç bir takdir veya sevgi yoktu!

Daha yüksek bir seviyede, uyanmayı özledim. Bağlı olduğumuz gerçeği yaşamak istedim. Ama bu enerjide hapsolmuş halde kendimi yalnız hissettim ve korku duydum: boşluk korkusu, değersizlik korkusu, yargılama korkusu ve kendi önemsizliğimden korkma. Korku bağlayıcıdır. Seni tuzağa düşürüyor. Bu, özgürlüğün tam karşıtıdır. Böylece, etkileşimlerimde insanları bana daha az yalnız hissetmek için bağlamaya çalışıyordum. Bu ne dolandırıcılık!

Kişiliğinizin Dizlik Tepkisi Tepkilerinden Kurtulmak

Kendiniz hakkındaki inançlarınızı tanıyın ve onların sizi nasıl etkilediğini öğrenin. Bunların sonucu olarak hangi seçimleri yapıyorsunuz? Refahınızı nasıl etkilerler? Korkularınız, ilişkileriniz, genel olarak yaşamınızla ne kadar dolaşmışsınız?

Unutmayın ki, değer vereceğiniz tek inanç kendi makyajınızı anlama konusundaki kararlılıktır. Kendinizi nasıl bağladığınızı öğrenin ve hepimizin bir kişilik olarak adlandırdığı diz çökmesi tepkilerinin bulunduğu yerlerden kurtulmaya karar verin.

Babam bir zamanlar meditasyonda çok güzel bir mesaj aldı. O sırada pek bir şey yapmadı, ancak basit talimatın önemi hızla belli oldu:

Kendini ortaya çıkar.
O zaman gerçek iyileşme başlayabilir.

* InnerSelf'in Altyazıları.
© 2014, Sara Chetkin tarafından yapılmıştır. Tüm hakları Saklıdır.
İzni ile yeniden basıldı. Yayımcı: Rainbow Ridge Kitapları.

Madde Kaynak:

İyileşme Eğrisi: Bilincin Katalizörü
Sara Chetkin tarafından.

İyileşme Eğrisi: Sara Chetkin'in Bilincine Katalizör.Bir düzeyde, Şifa Eğrisi skolyozdan gerçek ve kalıcı restorasyon için ateşli arayış hakkında bir kitaptır. Hikaye bize fiziksel olarak başlıyor ve bizi ABD, Brezilya, Yeni Zelanda ve Avrupa’ya götürüyor. . . şifacılarla karşılaşmak, katedralleri keşfetmek ve benzin istasyonlarında meditasyon yapmak. Ancak yolculuk çoğu zaman içe doğru ilerleyerek, insanoğlumuz olarak potansiyelimiz ve bu potansiyele nasıl neşeli ve bol hayatlar yaratabileceğimize dair güçlü gerçekler sunar.

Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı Amazon'da sipariş etmek için buraya tıklayın.

Yazar Hakkında

Sara Chetkin, yazarı: Şifa Eğrisi - Bilincin KatalizörüSara Chetkin 15 iken, ciddi skolyoz teşhisi kondu ve sonraki 15 yıllarının çoğunu, dünyayı dolaşarak şifa ve ruhsal içgörü arayışı içinde geçirdi. Sara, 2001'deki Skidmore College'dan Antropoloji alanında lisans derecesiyle mezun oldu. 2007'te New England Acupuncture Okulu'ndan Akupunktur ve Oryantal Tıp alanında Yüksek Lisans derecesi aldı. Rohun terapisti ve Delphi Üniversitesi Bilgelik Kilisesi'yle görevli bir bakanı. Ziyaret edin thehealingcurvebook.com/

Bir video izleyin / Sara ile röportaj yapın: İyileşme Eğrisi Boyunca Yolculuk

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

Donald Trump Neden Tarihin En Büyük Kaybını Olabilir?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Updated 2 Temmuz 20020 - Bu bütün koronavirüs pandemisi bir servet, belki 2 veya 3 veya 4 servet, tüm bilinmeyen boyutu mal oluyor. Oh evet, ve yüz binlerce, belki bir milyon insan ölecek…
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Irkçılık Nasıl Öğretilir
by Marie T. Russell, İçsel
Bu 1992 Oprah Show bölümünde, ödüllü ırkçılık karşıtı aktivist ve eğitimci Jane Elliott, önyargı öğrenmenin ne kadar kolay olduğunu göstererek izleyicilere ırkçılık hakkında zor bir ders verdi.
Bir Değişiklik Gelecek ...
by Marie T. Russell, İçsel
(30 Mayıs 2020) Philadephia ve ülkenin diğer şehirlerindeki olaylarla ilgili haberleri izlerken, kalbim geçenlere ağrıyor. Bunun büyük değişimin bir parçası olduğunu biliyorum…
Bir Şarkı Kalbi ve Ruhu Yükseltebilir
by Marie T. Russell, İçsel
İçinde süzüldüğünü fark ettiğimde karanlığı aklımdan temizlemek için kullandığım birkaç yol var. Biri bahçecilik ya da doğada zaman geçirmek. Diğeri sessizlik. Başka bir yol okumaktır. Ve bir tane…
Sosyal Uzaklaşma ve İzolasyon için Pandemi ve Tema Şarkısı için Maskot
by Marie T. Russell, İçsel
Geçenlerde bir şarkıya rastladım ve şarkı sözlerini dinlerken, bu sosyal izolasyon zamanları için "tema şarkısı" olarak mükemmel bir şarkı olacağını düşündüm. (Videonun altındaki şarkı sözleri.)

KİŞİSEL GELİŞİM

Son Makaleler ve Videolar

Aydınlanma Yolunda Basit Farkındalık veya Farkındalık

İç Huzura Giden Bir Yol Olarak Basit Farkındalık ve Farkındalık

Jim Pym
Buda'nın aydınlanmanın bir yolu olarak basit farkındalık veya farkındalık öğretimi bugün insanlar için özellikle uygundur. Dikkatin tüm sırrı iki kelimeyle özetlenebilir: "Hatırla" ve "Farkındalık".

UYUM İÇİNDE YAŞAMAK

Son Makaleler ve Videolar

Bunlar Yüz Maskeleri İçin En İyi Ve En Kötü Malzemelerdir

Bunlar Yüz Maskeleri İçin En İyi Ve En Kötü Malzemelerdir

Mikayla Mace
Araştırmalar, maskelerin COVID-19'un yayılmasını azaltmada etkili olduğunu gösterse de, yeni araştırmalara göre tüm maskeler veya maske malzemeleri eşit derecede etkili değildir.

SOSYAL VE SİYASAL

Son Makaleler ve Videolar

Hayvanlar Dünya Mevsimlerinin Küresel Tuhaflığıyla Nasıl Başa Çıkıyor?

Hayvanlar Dünya Mevsimlerinin Küresel Tuhaflığıyla Nasıl Başa Çıkıyor?

Hat Kabloları
İngiltere'nin hava durumu 2020'nin ilk yarısında takla attı, çünkü kayıttaki en ıslak Şubat en güneşli bahara yol açtı.

3 Kasım'da GELECEĞİNİZİ UNUTMAYIN

Son Makaleler ve Videolar

Birçok Askeri Teçhizatlı Polis Sivilleri Daha Az Askerî Görevlilerden Daha Sık Öldürüyor

Birçok Askeri Teçhizatlı Polis Sivilleri Daha Az Militarize Edilmiş Memurlardan Daha Sık Öldürüyor

Casey Delehanty
Askerden daha fazla ekipman alan polis birimleri, daha az askeri teçhizat alan departmanlardan daha fazla sivili öldürüyor.