Ultraviyole Işık İç Mekanları Nasıl Dezenfekte Edebilir

Ultraviyole ışığın bir dezenfektan olarak uzun bir geçmişi vardır ve COVID-2'a neden olan SARS-CoV-19 virüsü, UV ışığı tarafından kolayca zararsız hale getirilir.

Dünya ısındıkça ve atmosfer giderek karbondioksitle gübrelenirken, ağaçlar daha da hızlı büyüyor.

Deri, icadından bu yana yedi bin yıl önce en dayanıklı ve çok yönlü doğal malzemelerden biri olmaya devam ediyor. Bununla birlikte, bazı tüketiciler hayvanlardan elde edilen ürünlerin giyilmesinin etik sonuçlarını ve çevresel sürdürülebilirliğini sorguluyor.

Yeni Zelanda'nın esrar yasasıyla ilgili referandum davası, sözde daha acil mesele bayrağın değiştirilip değiştirilmeyeceği olduğu 2015 yılında zaten acildi.

Ölüm tarihinizi bilmek eylemlerinizi etkiler mi? Tiberius Caesar için yaptı. Saray astrologu Thrasyllus tarafından önünde uzun yıllar yaşadığına ikna olan paranoyak eski imparator, varisi Caligula'nın öldürülmesini ertelemeyi seçti.

Amerika'nın silahlı şiddeti yalnızca silah ateşi sırasında öldürülen, yaralanan veya mevcut olanları etkilemekle kalmıyor, aynı zamanda araştırmalar, tüm Amerikalıların sosyal ve psikolojik refahını da sabote edebileceğini gösteriyor.

Tüm duygularınızdan siz sorumlusunuz. Asla kendinizi aşağılama. Kendinizle ilgili olumsuz bir şey asla düşünmeyin veya söyleme. Her gün birkaç dakikanızı ayırın ...

“Bir gelinlik, bir elbiseden çok daha fazlasını temsil eder. Aynı zamanda bir rüyanın vücut bulmuş halidir ”dedi Vera Wang.

Kalori alımını azaltmak, kilonuzu azaltmanın kanıtlanmış bir yolu olsa da, aynı sonuçları vaat eden, ancak daha fazla esneklik sağlayan diyetlerde eksiklik yoktur.

Yeni araştırmalar gösteriyor ki, birçok doktor hayatının sonundaki hastalara, son günlerinin kalitesini yalnızca kötüleştiren gereksiz tedaviler sağlamaya devam ediyor.

Daha fazla insan ofise geri dönmeye teşvik edildikçe, ev kıyafetlerini iş kıyafetleri ile değiştirecekler. Çalışma gardırobunun bir elyafının özellikle ilginç kökleri var

Kilit altında yaşamak ve COVID-19'un hayatımıza getirdiği belirsizlik herkes için zor oldu.

Oregon seçmenleri, yerel, eyalet ve federal bürolar da dahil olmak üzere birçok seçim türünde uzun süredir oy pusulalarını postayla kullandı. Bunu 1987'de yapmaya başladılar ve 1998'den beri tüm seçimlerde sadece posta yoluyla oy kullandılar.

Eğer bir ilişkiniz varsa ve çatışmalarınızla baş etmeye hazırsanız, korkmayın. Siz ve eşiniz duygularınızı ve ihtiyaçlarınızı paylaşma ve barış içinde anlaşmaya varma gücüne sahipsiniz. Sizin ve eşinizin, ilişkinizde ortaya çıkan farklılıkları sorunsuz bir şekilde çözmesi mümkün mü?

Bir insanın hayatının son günlerinde ve saatlerinde olayları tahmin etmek zordur. Bazı ölümler harikadır - nazik bir ölümden önce hafif bir düşüş.

Yoğun hasara neden olan aşırı hava ve iklim olayları Kanada ikliminin bir gerçeğidir ve bu yıl bir istisna değildir.

Yeni araştırmalar, kritik derecede hasta COVID-19 hastalarını ucuz steroidlerle tedavi etmenin hastalıktan ölme riskini üçte bir oranında azaltabileceğini gösteriyor.

Kilo kaybı söz konusu olduğunda, diyet ve egzersiz genellikle sonuçlara ulaşacak iki temel faktör olarak düşünülür. Bununla birlikte uyku, aynı zamanda önemli bir rol oynayan, genellikle ihmal edilen bir yaşam tarzı faktörüdür.

"Kia ora, herkes. Evimde boş bir duvara yaslanıyorum - çünkü evimde dağınık olmayan tek manzara bu. "

Doktorunuzu ziyaret ettiğinizde, yazdıkları tedavinin onu destekleyecek sağlam kanıtlara sahip olduğunu varsayabilirsiniz. Ama yanılıyorsun.

Farkında olmadığımız, dengesiz ve ahenksiz olduğumuz her an, o zaman trans halindeyiz. Kendimizi üstün hissettiğimizde ve yargılarımızda haklı hissettiğimiz zaman, trans halindeyiz. Kendimizi aşağılık ya da değersiz hissettiğimizde trans halindeyiz. Yüzeyi geçmiş, gelecek veya endişe verici düşüncelerin akışları ...

Hayatı algımızın merceklerinden görüyoruz. Stephen R. Covey şunları yazdı: "Dünyayı olduğu gibi değil, olduğumuz gibi veya onu görmeye şartlandırıldığımız gibi görüyoruz." Bu yüzden bu hafta, hayatımızdaki yaşamı ve olayları görmenin bazı farklı yollarına bir göz atacağız.

Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanıyor ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olmak için bakış açıları ve görüşler sunuyor. Bu sütun öngörme amaçlı değildir. Kendi deneyimleriniz, kişisel şemalarınıza geçişler ile daha spesifik olarak tanımlanacaktır.

Anthony'nin öldüğünü öğrendikten kısa bir süre sonra duş alıyordum ve bana bağırdığını duyabiliyordum ... Ben iyiyim anne! Ben iyiyim! Şok beni vurdu. Bizi camdan bir duvar ayırdı ve onu duymam için bana bağırıyordu.

Şimdi orada büyüyor, çok uzun boylu, şimdiye kadar gördüğün en uzun kadın. Limanda ışık ve bilgi taşıyan yeşil tanrıça. Onun mağarası açık gökyüzü, su onun türbesi, sadıklara kutsal saygınlıkla görünen. Ciddi ve huzurlu, sakin ve kutsal, milletin kapısında duruyor.

Yeniden giriş oranlarındaki eşitsizliklerin ortadan kaldırılması, gelire dayalı uçurumun% 10'una ve lise mezunlarının dört yıllık üniversiteye kayıt oranlarındaki ırk temelli boşluğun% 7'sine kadar kapanabilir. çalışma kağıdı önermek.

Yeni bir araştırmaya göre, içerik, bağlam veya hedef kitle ne olursa olsun, siyasi reklamlar seçmenleri ikna etmek için çok az şey yapıyor.

Bu salgının altıncı ayında, değişimler, değişen algıların ve önceliklerin yönlendirmesiyle banliyölere, küçük kasabalara ve kırsal yerlere kentsel göç potansiyeli hakkında ilginç konuşmalar üretiyor.

Görünüşe göre herkesin maskeler hakkında bir fikri var: onları ne zaman giymeli, nasıl takmalı, hangileri en iyisi ve hatta onları takıp takmamalıyız.

Her nefeste bir yaşam amacım olduğunu onaylıyorum. Her nefeste, amacımı dünyaya, yaşamımda tezahür edebileceği bir yere gönderirim. Nefes alıp verirken bu otomatik olarak devam eder.

Chicago'nun güney tarafında mavi yakalı bir mahallede büyüdüm. Komşularımla ve sınıf arkadaşlarımla, ailemle hiçbir ortak yanım yoktu. Orada her zaman yabancılaşmış hissettim, sanki büyük kaçışıma kadar zamanımı bekleyen bir hapishanedeymişim gibi. Asla ev gibi hissettirmedi. Ama ev neredeydi?

Orta çağlarda Avrupa kentlerinde kirli su yerine zayıf biranın içildiği sık sık söylenir.

COVID-19 salgınının ABD istihdamı üzerindeki etkisi korkunç. Ekonomistler 1 işçiden 5'inin işini kaybettiğini tahmin ediyor.

Birisi, ortadan kaldırmak istediği belirli bir rahatsızlığı veya rahatsızlığı ile bana geldiğinde, ilk hissim onları iyileştirmek - onları tüm acılardan kurtarmaktır. Ancak bu her zaman böyle değildir. Bazen belirli bir insanda gerçekleşen şifa, tam olarak sizin algıladığınız şekilde değildir. Bununla ne demek istediğimi açıklayayım ...

Kapatma sırasında seyahat sadece uzak bir rüya değildi, yasadışıydı. Hatta bazıları nasıl seyahat ettiğimizin sonsuza dek değişeceğini tahmin etti.

Buz çekirdekleri, yüzlerce ila binlerce yılı kapsayan Dünya'nın iklimi ve çevresinin oldukça çok yönlü ve ayrıntılı kaydedicileri olan buzulların içinden açılan buz sütunlarıdır.

Kültürümüzün eski ve basit yetişkinlik görüşünü kabul etmiştim - orta yaşta olduğunuz kişi her zaman olacağınız kişidir. Tam da gelişimimin sona ereceğini düşündüğüm zaman, kendimi tamamen beklenmedik bir büyüme ve değişim yolculuğuna çıkarken buldum ... "hayatın ikinci yarısı".

COVID-19'un şanslı bir yönü, çocukların hastalıktan daha az doğrudan etkilenmiş olmasıdır.

Brezilya Amazon'daki 2019 yangınları, ormansızlaşmadaki endişe verici bir artışın sonucuydu - on yılda ilk kez yaklaşık 10,000 kilometre karelik orman kaybına ulaştı.

1848'den 1870'e kadar Fransa'nın hükümdarı Louis-Napoléon Bonaparte, “tüm Avrupa'da fotoğrafın en coşkulu destekçisiydi”. Yine de, köprüler veya hastanelerin fotoğrafları asla tarafsız değildir: onlar fotoğrafçının yaptığı seçimlerin bir dokusudur. Bir gerçeği söylemeyi seçen fotoğrafçılar, diğer pek çok kişiyi de gizleyebilir.

Birleşik Krallık'ta işsizlik keskin bir şekilde artıyor. Geçiş planı aşamalı olarak kaldırıldıkça, işgücünün büyük bölümleri de fazlalıkla karşı karşıyadır.

Şu anda bir bahçeye bakan herkes, aşırı sıcaklığın bitkilere neler yapabileceğini bilir. Isı, su altı bahçeciliğinin önemli bir biçimi için de bir endişe kaynağıdır: mercan yetiştirmek ve “dış dikmek” veya hasarlı resifleri eski haline getirmek için onları başka yere dikmek.

Kısa geziler. Herkes için maskeler. Eskisinden çok daha az yolcu. Bunlar, Amerika'nın okul otobüslerinin pandemi sırasında çocukları okula nasıl götürmesi gerektiğine dair en iyi önerilerim.

Hata bulma, aldatıcı bir üstünlük duygusunu haklı çıkarma aracı olarak hizmet eder. Bir aşk bulucu olmak, uyanık ve kendimizi gerçekleştirmemizi gerektirir. Çoğumuz sadece düzenli, sıradan insanlarız; bu nedenle, tedirginlik ve hata bulma konusundaki notumuzu almak için en önemli araç dikkatimiz olacaktır.

Kabul edilen anatomi tarihi, insan vücudunu ilk kez haritalayanların eski Yunanlılar olduğunu söylüyor.

Korkunç ve belirsiz zamanlarda yaşıyoruz, bu nedenle COVID-19 salgını başladığından bu yana Google'ın "anksiyete" ve "panik atak" aramalarının sayısının arttığını yeni bir araştırmada bulması şaşırtıcı değil.

Güneş aktivitesinin daha düşük olduğu, yani güneş lekelerinin olduğu bir döneme mi gidiyoruz? Ne kadar sürecek? Küresel ısınma ile bu dönemin sonu birleştiğinde dünyamıza ne olur?

Çalışmamız, günde iki saatten fazla televizyon izleyen veya günde bir saatten fazla zaman geçiren 8 ve 9 yaşlarındaki çocukların, 10 ve 11 yaşlarındaki akranlarına göre okuma ve matematikte daha düşük puanlara sahip olduklarını ortaya çıkardı.

Uçaktayken bir uçakta otururken iPod'umda ilham verici bir ses semineri dinliyordum. Sonra uçak içi film geldi. Bölmeli bir koltukta olduğum için ve projeksiyon ekranı göz hizasında benden sadece birkaç metre uzakta olduğu için filmi izlememek neredeyse imkansızdı. Bu yüzden film gözlerimin önünden geçerken, kulaklarım ve zihnimle sesli semineri dinlemeye devam ettim.

COVID-19 ile% 100 doğru olabilecek bir haber, pandeminin en büyük tehditleri konusunda okuyucuları yine de istemeden yanıltabilir.

Herkes şifa getiren yaşam enerjisine bağlanma gücüne ve yeteneğine sahiptir. Antrenmana ihtiyacınız yok, kesinlikle teknikleri öğrenebilseniz de… İyileştirme yeteneğinizi artırmak ve böylece kendi şifalarınız için kullanabilmek istiyorsanız, tam orada bekliyor ...

Böylesine stresli bir zamanda, birçok insan daha kötü ruh sağlığı yaşıyor ve bazılarının ek desteğe ihtiyacı var.

Yaşlanma, serbest radikal üretiminin daha koruyucu antioksidanlarla dengesiz olduğu oksidatif stresin sonucudur. Ve oksidatif stres ne kadar fazlaysa o kadar çabuk yaşlanırız. Hücrelerimize zarar verir ve ...

Eğlence amaçlı koşucularda ağrı için en yaygın bölge dizdir. Bazıları, özellikle de yaşlı koşucular için ağrı, osteoartritin bir belirtisi olabilir. Peki koşmak diz ağrısını ve osteoartriti kötüleştirir mi?

Son birkaç on yılda alerji ve astım, özellikle gelişmiş ülkelerde yaygın çocuk hastalıkları haline geldi.

El yazısı notlar, somutlaşmış bilişi şifrelemek için güçlü bir araçtır ve dolayısıyla beynin bilgiyi alma kapasitesini destekler.

Başkanlık kampanyasını resmen tanıtmak için gösterişli bir sanal Demokratik Ulusal Kongre olmasa bile, Joe Biden dünya çapında tanınmaktadır.

Pandemi ilerledikçe, COVID-19'un akciğerlerin ötesinde vücudun birçok bölümünü etkilediğinin giderek daha fazla farkına varıyoruz. Buna deri dahildir.

Paranızdan ne istiyorsunuz? Çocuklarınız için üniversite harcı? Daha büyük bir ev mi? Emekli olduğunuzda güvenlik? Endişelenmene gerek kalmaması için yeterli paraya sahip olmak harika olmaz mıydı? Bu denklemin "yeterli para" kısmı kolaydır. "Endişelenmene gerek yok" kısmı çok daha karmaşık ...

Gün geçtikçe, doğanın sunduğu pek çok hediyeyi alarak huzurun derinliklerine daldım. Her zamankinden daha çok şarkı söylüyorum. Günlüğüme yazıyorum, bazen şarkılar besteliyorum. Tanrı ve meleklerle konuşuyorum ve hayatıma dair mesajlarını duymak için elimden geleni yapıyorum.

Çok sayıda çalışma, maskelerin, virüs yüklü damlacıkların COVID-19'lu kişilerden bulaşmasını azalttığını göstermiştir. Bununla birlikte, bir Gallup anketine göre, Amerikalıların neredeyse üçte biri, toplum içinde nadiren veya hiç maske takmadıklarını söylüyor.

Daha ucuz ve daha yeşil elektriğe olan talep, enerji ortamının tarihteki herhangi bir noktadan daha hızlı değiştiği anlamına geliyor.

ABD'deki bunama vakalarının sayısı baby boomers yaşlandıkça artıyor, bu da boomerların kendileri ve ayrıca aileleri, bakıcıları ve toplumu için soruları gündeme getiriyor.

Daha yaşlı bir akrabanızla geçmiş hakkında ne sıklıkla sohbet ediyorsunuz? Birisi "benim günümde ..." cümlesine başladığında kapatabilirsiniz,

2016 Cumhuriyetçi Ulusal Konvansiyonu, korku tacizleri ve genellikle açıkça ırkçı mesajlarla dolu "onu kilitleyin" ve "o duvarı inşa edin" sloganlarıyla doluydu.

Ortaklar bazen birbirlerinin duygularını korumak için çok uğraşırlar. Bu koruyucu savunmalar nedeniyle birbirleriyle duygusal olarak bağlantı kuramaz, yaklaşamaz veya birbirlerine dokunamazlar. Gerçeği anlatmanın amacı, bu savunmaları yıkmaktır - korumayı durdurmak ve nasıl hissettiğinizi gerçeğe anlatmaktır.

Yeni koronavirüsün ortaya çıkmasından yaklaşık bir yıl önce, Dr. Leonardo Trasande, çevresel kirleticiler ve en yaygın kronik hastalıkların çoğu arasındaki bağlantılar hakkında bir kitap olan "Hasta, Şişman, Daha Zavallı" adlı bir kitap yayınladı.

Çevrimiçi tanışma platformları, COVID-19 salgını sırasında bir kullanıcı ve etkinlik artışına tanık oldu. Kilitleme kısıtlamaları ve fiziksel mesafe protokolleri, insanların çalışma ve yaşama şeklini değiştirdi - aynı zamanda tarihlerini de değiştirdi.

COVID-19 verilen okulların Eylül ayında yeniden açılıp açılmayacağı yaz boyunca haberlerde ve sosyal medyada tartışıldı.

Bir torba patates cipsi gibi en sevdikleri yüksek yağlı yiyeceklerin daha sağlıklı bir ikamesini arayan diyet yapanlar, genellikle market reyonunda iki seçeneğe sahiptir: aynı yiyeceğin daha küçük bir paketi veya "hafif" bir versiyonun daha büyük bir kısmı.

Maske takmaktan rahatsız mı hissediyorsunuz? Ben de. Erdem sinyali veriyormuş gibi görünmek ya da komik bakışlar almak istemiyorum. Ama aynı zamanda halk sağlığı konusunda da sorumlu olmak istiyorum.

Bilim dergisinde yayınlanan son dönüm noktası niteliğindeki bir yayına göre, yapısal ırkçılık ve sınıfçılık şehirlerimizdeki flora ve faunanın varlığını derinden etkileyebilir.

Bazı korkularımız o kadar hafiftir veya o kadar nadiren ortaya çıkar ki, onları çoğunlukla görmezden geliriz. Yine de, onların varlığını kabul etsek de etmesek de tüm korkularımız sürekli yanımızda. Bilinçaltımızda ikamet ederler ve hayatımıza zarar verirler. Korkunuz ister ölümden ister örümceklerden olsun, bu korku hayatınızı yönetir.

Bu günlerde gittiğimiz yollar zaman kadar eski ama bizim için yenidir. Yaşadığımız deneyimler zaman kadar eskidir, ama bizim için de yenidir. Aynı şey karşılaştığımız zorluklar için de geçerli. Bu yüzden bu hafta, bu zamanları geçmenin çeşitli yollarını paylaşıyoruz ve ...

Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanıyor ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olmak için bakış açıları ve görüşler sunuyor. Bu sütun öngörme amaçlı değildir. Kendi deneyimleriniz, kişisel şemalarınıza geçişler ile daha spesifik olarak tanımlanacaktır.

Bu günlerde yaşanan tüm dehşetlerin ortasında, parıldayan umut ışınlarından ilham alıyorum. Sıradan insanlar doğru olanı (ve yanlış olanı) savunur. Beyzbolcular, beyaz ve siyah iki takım da dayanışma içinde sahadan çıkıyor Black Lives Matter hareketi ile. Ve bugün, Seattle Seahawks'ın baş antrenörü Pete Carroll'un videosuna rastladım ...

Orta yaştaki kadınlar olarak önceliklerimizi anlıyoruz. Problem çözmede ne kadar iyi olduğumuzu defalarca gösterdik. Çoğumuz orta yaşamı yeniden keşfetme, yeni kariyer veya iş kurma veya yeni gönüllü girişimlere dalma zamanı olarak görüyoruz.

Modern heteroseksüel ilişkilerin yıkıcı yönleri üzerine yeni kitabım için araştırma yaparken, doktorlar ve seksologlar tarafından yazılan kur yapma ve evlilikle ilgili 20. yüzyılın başlarına ait kitapların arşivlerine bakmaya başladım.

Üniversiteden ayrıldıktan kısa bir süre sonra beni takip eden bir geçit geldiğinden dolayı çok şanslıydım. (Evet, aradığımızın da bizi aradığını bilmeliyiz.) Bu, bana İskoçya'daki gizemli bir ruhani topluluktan bahseden bir arkadaşıma rastlamam şeklini aldı ...

Başka bir sıcak ve terli yaz günü ve cildinizi anında serinletecek bir malzemeden yapıldığını iddia eden bir spor tişört reklamı görüyorsunuz. İlgi çekici, ama işe yarıyor mu ve eğer öyleyse, nasıl?

Dünyanın dört bir yanındaki şirketler ofise nasıl ve ne zaman döneceklerini tartışıyor. Koronavirüs çağında sağlık ve güvenlik yepyeni bir önem kazandı.

Her gün tanıştığımız herkese, tutumumuzu ve odağımızı değiştirmemize yardımcı olunabilir. Bugün hepimiz dünyayı değiştirebiliriz. İnsanları sokakta, otobüste, iş ve oyun yerlerinde geçirirken, onları kutsa ...

Acil bir durumda veya başka bir zamanda sakin kalmamıza yardımcı olacak tek ve en önemli fikir, bir seçeneğimiz olduğudur. Çoğu zaman bir seçeneğimiz varmış gibi hissettirmez. Bir şey olur, otoyolda arka uç oluruz ve çabuk öfkeleniriz.

16 Ağustos 2020 Pazar günü, neredeyse beş ay içinde Akdeniz'e giden ilk büyük yolcu gemisi İtalya'nın Cenova kentinden yola çıktı.

Hikayesinin bir nedeni Titanik Afet öyle kalıcı bir çekiciliğe sahiptir ki, algılanan gerçekliği sorgulama, içgüdülerimize güvenme ve gerektiğinde başkalarını ve kendimizi kurtarmak için kendi kişisel otoritemize göre hareket etme ihtiyacında bir nesne dersidir.

İnterneti seviyorum. Artık pek çok insanın bu konuda söyleyecek çok kötü şeyleri olduğunu biliyorum, ama bunu seviyorum. Tıpkı hayatımdaki insanları sevdiğim gibi - mükemmel değiller ama yine de onları seviyorum.

Birçok insan COVID-19'un toplumda geri dönüşü konusunda endişeli, hayal kırıklığına uğrayacak ve hatta kızacak.

Otuz yıl önce, Sundsvall adlı küçük bir İsveç şehrinde Hükümetlerarası İklim Değişikliği Paneli (IPCC) ilk büyük raporunu yayınladı.

İyiliğe ve kötülüğe referans içeren kelimeler, özellikle iyiyi ifade eden - sadece cesaretle değil, aynı zamanda çaba, sabır, sevgi ve umutla - olanları da sinsilik ve ilgisizlikle karşılar. Sinizm ve ilgisizlikle cesaretle yüzleşmediğimiz sürece, temel ve etkili tepkiler veremeyiz.

Yaşlandıkça iskelet kası kütlemiz, gücümüz ve hareket gücümüz yavaş yavaş azalır ve bu da sarkopeni denen bir duruma yol açabilir.

Zorunlu karantinadan kaçtığı iddia edilen insanları duyduğumuzda - ister Perth, Toowoomba, Sidney veya Auckland'daki otellerden olsun - sormak kolay: “Ne düşünüyorlardı? Neden sadece kurallara uymadılar? ”.

İnsan yüzleri tartışmasız gördüğümüz en önemli şeylerdir. Onları herhangi bir sahnede tespit etmekte hızlıyız ve dikkatimizi çekiyorlar.

COVID-19 salgını ve ırksal adalet protestolarının ortasında, silah endüstrisinin ticaret birliği olan Ulusal Atıcılık Sporları Vakfı, Mart'tan Temmuz'a kadar silah satışlarının 8.5 milyon olduğunu tahmin ediyor.

Maria Montessori'nin doğumundan yüz elli yıl sonra, dünyadaki on binlerce öğretmen hala onun yeniliklerini ve eğitim felsefesini selamlıyor.

Laura kasırgası, Louisiana sahiline doğru ilerlerken hızla patladı ve 24 saatten kısa bir sürede tropikal bir fırtınadan büyük bir kasırgaya dönüştü.

Ruhsal büyümenin yaşamınızda yer alması için değişmelisiniz. Yaşamınızdaki ve kişiliğinizdeki bazı alanları bırakmalısınız - özellikle iyi çalışmayan veya dengesiz olan alanları - ve iyileşmelerini sağlayın. Bu süreç her zaman kolay değildir ve çoğu zaman cesaret ister - ancak ödüller çabaya değmez.

Kilo kaybı ve sağlık için hangi diyet türünün en iyisi olduğu konusunda birçok tartışma olsa da, en büyük zorluk genellikle kilo kaybı değil, daha sonra tekrar kilo almaktan kaçınmaktır.

İnternet, çocukları yeşillik yemeye ikna etmeye çalışan ebeveynlere tavsiyeler sunan bloglar ve makalelerle doludur.

Polis memurlarının belli bir görüşünü anlatan çok iyi bilinen bir cümle var. Çoğunlukla grafitilerle ve pankartlarda "ACAB" olarak kısaltılan "tüm polisler piçtir" ifadesi, polis kuvvetlerinin çalışma şekline bir yanıt olarak geniş çapta benimsenmiştir.

A son Pew Araştırma Merkezi anketi Beyaz evanjelikler arasında Trump'ın onay notunun% 72'ye düşmesine rağmen, on kişiden sekizinin Kasım 2020'de ona tekrar oy vereceğini söylediğini belirtti.