Neden Amerikalılar Her zamankinden daha mutsuz - Ve Nasıl Onarılır

Neden Amerikalılar Her zamankinden daha mutsuz - Ve Nasıl Onarılır

Mart 20 Uluslararası Mutluluk Günüdür ve her yıl yaptıkları gibi Birleşmiş Milletler’in Dünya Mutluluk Raporu. ABD, dünya ülkelerinde 18'in 6.88 ölçeğinde ortalama bir yaşam doyumu ile 10.

Bu görece en üste yakın olsa da, Amerika'nın mutluluk rakamları 2012'ta yayınlanan raporlardan bu yana her yıl geriledi ve bu yılın en düşük seviyesi. O zaman soru, hükümetin vatandaşlarının mutluluğunu arttırmada rol oynaması. Ve eğer öyleyse, politika yapıcılar bu konuda nasıl gidebilir?

Neyse ki, ekonomistler ve psikologlar tarafından gittikçe artan bir çalışma grubu, hükümetlere politika ve mutluluk hakkındaki düşüncelerini açıklayabilecek veri türlerine erişim sağlayabilir.

Yeni kitabımızda “Mutluluğun Kökenleri: Yaşam Üzerindeki İyi Olma Bilimi Dersi“Meslektaşlarım ve ben tatmin edici bir yaşam için neyin sistematik bir hesap verdiğini sunuyoruz.

Hükümetin rolü

Hükümetin, vatandaşlarının refahına dikkat etmesi gerektiği fikri yüzyıllar öncesine dayanıyor. Thomas Jefferson’un kendisi dedi.“İnsan yaşamına ve mutluluğa özen…… iyi hükümetin tek meşru nesnesidir.”

Tarihsel olarak, bu kişisel mutluluğu artırmak için ekonomik üretkenliği ve büyümeyi arttırmak anlamına geliyordu. Ancak verilere göre ve birçok ülke fark etmeye başlıyor, bunun yeterli olması beklenmiyor. Sonuç olarak, dünyadaki birçok hükümet şimdi politika hedeflerini GSYİH'nın ötesine genişletmek için adımlar atıyorlar.

Bu sadece liderlerin yardımseverlik meselesi değil. Seçim verileri mutsuz olan nüfus hükümetlerinin çok uzun süre iktidarda kalma eğiliminde olmadıkları.

Ancak hükümetler vatandaşlarının hissetme şeklini nasıl değiştirebilir? Sonuçta, iyi veriler olmadan değişiklikler yapılamaz. Hükümetler refahı ciddi bir başarı ve ilerlemenin ölçüsü olarak kullanacaksa, insanların mutluluğu ve mutsuzluğunun ardında ne olduğuna dair sağlam kanıtlara ihtiyaçları var.

Sınırlı kamu fonlarını nereye harcayacağına dair rasyonel kararlar vermek için, potansiyel politika değişikliklerinin insanların refahını nasıl etkileyeceğini ve ne pahasına olduğunu bilmeleri gerekir. Bu rakamlar olmadan, hükümetler yanlış yerlerde mutluluk aramak için risk alırlar.

Mutluluk ve sefaletin nedenleri

İçin "Mutluluğun Kökenleri, ”Meslektaşlarım ve ben gelişmiş dünyanın dört bir yanından anket verilerini analiz etmek için analiz ettik. yaşam doyumunu neyin belirlediğini belgelemek yaşam seyri boyunca.

Gelirin mutluluğu belirlemede önemli bir rol oynadığını gördük - ancak insanların düşündüğü veya beklediği kadar önemli değil. Çok önemli, sosyal ilişkiler, evde, işyerinde veya toplulukta olabilirler.

Bu, Amerika’daki mutluluğu artırmak için politika yapıcıların eşitsizlikte ters eğilimler, sosyal güven erozyonu ve artan izolasyon.

Araştırmamız, akıl hastalığının, mutluluktaki fiziksel hastalıktan ziyade çeşitlilikten daha fazlasını açıkladığını ortaya koymaktadır. ABD'de, depresyon ve anksiyete de dahil olmak üzere akıl sağlığı sorunları acı çekmenin başlıca nedenlerindendir. Yine de çoğu, örneğin kanıta dayalı psikolojik terapi. Akıl hastalığına halk sağlığı harcamaları bu nedenle lüks değil, bir zorunluluktur.

Aslında, kitaptaki hesaplarımız zihinsel sağlık tedavisinin genellikle ortaya çıktığını göstermektedir maliyet nötrzihinsel sağlık sorunlarının azaltılmasının, fiziksel sağlık maliyetleri, devamsızlık ve suçun yanı sıra verimlilik artışı açısından getirdiği büyük faydalar göz önüne alındığında.

Yetişkinlerde artan artan mutluluk, çocukların ihtiyaçlarını karşılamakla başlar. Okulları bulduk - ve hatta bireysel öğretmenler - çocukların mutluluğu üzerinde aileleri kadar büyük bir etkiye sahip olmak. Bu yüzden okullar ve hükümetler bunu sağlamak için daha fazlasını yapabilir ve yapmalıdırlar. Mutluluğu besleyen temel yaşam becerileri ve esneklik türlerini öğretmekHem çocuklukta hem de yetişkinliğe doğru.

Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, iş dünyasının yetişkinler olarak mutluluğumuz üzerinde büyük bir etkisi var, sadece gelir sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda rutin ve amaçlı olarak önemli sosyal etkileşimler de sağlıyor. Tatmin edici bir çalışma hayatının önde gelen itici güçleri iş özerkliği, iş-yaşam dengesi ve iş arkadaşlarınızla ve yöneticilerle olan sosyal etkileşimlerin kalitesini içerir.

Sonuçta, işi daha tatmin edici ve zevkli hale getirmek için daha çok şey yapılabilir. Tekrar, kanıt bunun bir lüks olmadığını, daha fazlasını yapabileceğini söylüyor karlı iş ortamı.

KonuşmaPolitika yapıcıların artık mutluluk üzerindeki etkilerinin kesin tahminlerini elde etmek için belirli politikaların dikkatlice kontrol edilen deneysel denemelerine ev sahipliği yapmaları gerekiyor - bu da finansal maliyetleriyle karşılaştırılabilir. Ve yapılması gereken çok şey olmasına rağmen, hükümetin dikkatini hayatı tatmin edici ve eğlenceli hale getirmeye odaklamak için ideal olan Aydınlanma yavaş yavaş daha canlı bir gerçeklik haline geliyor.

Yazar hakkında

George Ward, Doktora Öğrencisi, MİT

Bu yazı orijinalinde Konuşma. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar

{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = mutsuzluk; maxResults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}