Jude Bijou

Yazar Hakkında

Jude Bijou, MA, MFT, yazar: Tutum Yeniden YapılanmaJude Bijou lisanslı bir evlilik ve aile terapisti (MFT), Santa Barbara, California'da bir eğitimci ve yazar Tutum Yeniden Yapılanma: Daha İyi Bir Hayat İnşa Etmek İçin Bir Taslak. 1982'te Jude özel bir psikoterapi uygulaması başlattı ve bireylerle, çiftlerle ve gruplarla çalışmaya başladı. Ayrıca Santa Barbara City College Yetişkin Eğitimi yoluyla iletişim kursları vermeye başladı. Word başarısı hakkında yayıldı Tutum Yeniden Yapılanmave Jude'nun örgütlere ve gruplara yaklaşımını öğreten, aranan bir atölye ve seminer lideri haline gelmesi çok uzun sürmedi. Adresindeki web sitesini ziyaret edin AttitudeReconstruction.com/

Ekran #
Başlık Kategori
"Yeterli Değil" Bir Mücadeleye mi Giriyorsunuz? Sahip olmamak, Yapmamak, Yeterli Olmamak? Davranış Değiştirme
Endişeyi Uzaklaştırın ve Her Seferinde Bir Huzurlu Adımda Bunalmış Hissetmeyi Durdurun Korku ve Endişe
Kendi Kritik Albatros'tan Arkanızda Kurtulmak Mükemmelliyetcilik
Üç Duygusal Köprü ile Mevcut Durumdan Güvenli Geçiş Korku ve Endişe
Farklılıkları Çözmenin Basit ve Etkili Yolu İletişim
Erteleme Hızından Kurtulmak İçin 7 Adım performans
Sezginizi Duymak ve Rasyonel Zihninizle Dinamik İkili Oluşturmak için 3 Adım Sezgisel Farkındalık
Bir İlişkinin Sonunu Yapıcı Bir Şekilde Yönetme İletişim
Bakım Sanatı: Eleştirel İnsanlara Kritik "Yapılacak Şeyler" Şükran ve Servis
Geçişler, Zararlar ve Kayıplar Arasında Gezinme Davranış Değiştirme
5 Hayal kırıklıklarınızla başa çıkmanın etkili yolları Anger Management
Sezgi: Güç Kaynağınızı Ateşleyin Sezgisel Farkındalık
Step Up ve Step Out: Kişisel Sorumluluk Almak performans
Sadece Olumsuzluğa HAYIR Deyin! Anger Management
Üç Yapıcı Nihai Tutum Tutum Düzenlemeleri
5 Ruh halinize üstünlük sağlamak için gereken adımlar Kendi kendine yetme
Korkuyu Kolayca Azaltmanın ve Barışı Artırmanın Dört Yolu Korku ve Endişe
Yılın Her Zamanında Aşk Duyguları Nasıl Artırılır? Af ve Kabul
Minnettarlık Tutumu: Bugünün ve Bugünün Keyfini Çıkarmak Şükran ve Servis
Ayağa kalkmak ve İçeri Atlamak: Yaşamınız İçin Kişisel Sorumluluk Almak performans
Konuşma ve Hayatınızdan Sorumluluk Alma Sanatı İletişim
Bağımlılıklarından Kurtulmak Davranış Değiştirme
Stresin Üst Elde Olmasına İzin Verme Korku ve Endişe
Daha Fazla Mutluluk Deneyimi ve Daha Fazla Sevinç, Sevgi ve Barış Nasıl Üretilir Mutluluk ve Başarı
Dört İletişim Kuralı ve Dört Temel İhlal İletişim
Depresyonda Üst Seviye Girmenin Yedi Stratejisi Davranış Değiştirme
Sabırsızlığa Üst El Alma Mükemmelliyetcilik
Bir Yüzde Maliyeti Olmayan Muhteşem İlişkiler ve Harika Sevgililer Günü Hediyeleri Yaratmanın İpuçları Çiftler
Yeni Yılı Aydınlatmak Yaşam Değişiklikleri
Hüzünlü Sevinç Yaratmak İçin Gözyaşlarınızı Kullanma Kendi kendine yetme
Dwindle Etkisi Üzerine Geri Dönmenin Üstesinden Gelmek İçin Beş Adım Davranış Değiştirme
Beklentilerinizden vazgeçmek ve daha fazla sevgi hissetmek için dört adım Af ve Kabul
5 Birçok Türdeki Kayıpla İlgili Adımlar Yaşam Değişiklikleri
Sezginize Masada Bir Koltuk Vermek Sezgisel Farkındalık
Öz Eleştiriyi Dönüştürmenin İki Güçlü Yolu Mükemmelliyetcilik
Sevinç, Sevgi ve Huzur Yaratmak İçin Üç Köprü Nasıl Kullanılır? İletişim
Basit İyilik Davranışları Nasıl Uygulanır? Davranış Değiştirme
Öfke eritmek ve aşkı artırmak için nasıl Anger Management
RX, Huzurlu Bir Gündüzden Geçmiş ve Gelecekten ve Topraktan Hareket Etmeli Korku ve Endişe
Tatil Jitters? Kontrol Cihazları, Eleştirmenler ve İstenmeyen Tavsiyelerle İlgili Dokuz Yöntem İletişim
Duygular ve Duygular Arasındaki Ayrımı Belirlemek Neden Önemli? Kendi kendine yetme
Öfke, Yıkıcı Düşüncelere, Sözlere ve Eylemlere Başlıyor Anger Management
"Yeterli Değil" Düşüncesini Nasıl Değiştirirsiniz Korku ve Endişe
Hissettirmek: 7 Umutları Geri Getirmenin Yolları Mutluluk ve Başarı
Tüm Umudunuzu Vermek Sizin İçin Faydalı Olabilir Af ve Kabul
Kendinizi Kötü Ruh Hallerden Kurtulma Davranış Değiştirme
Parlak Tarafa Odaklanmanın Temelleri Kendi kendine yetme
Özür Sanatını Öğrenin ve Sevgiyi Hissedin Af ve Kabul
İşbirliği ve Rekabet Etme: Anlaşmaya Doğru Birlikte Çalışmak İletişim
Sizin için Gerçekten Doğru Olan Şey Hakkında Gerçekler ile Bağlanma Davranış Değiştirme
Kararını Veremediğinde Korku ve Endişe
Tatil Sezonunda Yaşamaktansa Nasıl Gelişmeli? Davranış Değiştirme
Suçlular ve Eleştirmenler Çevresindeyseniz Ne Yapmalı İletişim
Duygusal Selden Nasıl Korunur: Dört İletişim Kuralı İlişkiler
Öfkeden Sevgiye Geçmeyi Öğrenme Anger Management
Yıkıcı Düşüncenin Rewiring: Olumsuzluklar vs Hakikatler Yaşam Değişiklikleri
Herhangi Bir Şey Hakkında Konuşmak: I-5 İletişim
Sezginize Uymak Duyguları, Korku, Şüphe, Eleştiri ... Sezgisel Farkındalık
Arkadaşlarımdan küçük bir yardımla geçiyorum
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

InnerSelf Bülten: Ekim 18, 2020
by İç Kadro
Bu günlerde mini balonlarda yaşıyoruz ... kendi evlerimizde, işte ve toplum içinde ve muhtemelen kendi zihnimizde ve kendi duygularımızla. Ancak, bir balonun içinde yaşamak ya da biz gibi hissetmek…
InnerSelf Bülten: Ekim 11, 2020
by İç Kadro
Hayat bir yolculuktur ve çoğu yolculukta olduğu gibi, iniş ve çıkışlarıyla birlikte gelir. Ve tıpkı günün her zaman geceyi takip etmesi gibi, kişisel günlük deneyimlerimiz karanlıktan aydınlığa ve ileri geri gider. Ancak,…
InnerSelf Bülten: Ekim 4, 2020
by İç Kadro
Hem bireysel hem de toplu olarak neler yaşarsak yaşayalım, çaresiz kurbanlar olmadığımızı hatırlamalıyız. Ruhsal ve duygusal olarak hayatlarımızı iyileştirme gücümüzü geri alabiliriz…
InnerSelf Haber Bülteni: Eylül 27, 2020
by İç Kadro
İnsan ırkının en büyük güçlerinden biri esnek olma, yaratıcı olma ve kalıpların dışında düşünme becerimizdir. Dün ya da önceki gün olduğumuzdan başka biri olmak. Değiştirebiliriz...…
Benim İçin İşe Yarayan: "En İyisi İçin"
by Marie T. Russell, İçsel
"Benim için işe yarayan" ı paylaşmamın sebebi, sizin için de işe yarayabilir. Tam olarak benim yaptığım şekilde değilse de, hepimiz benzersiz olduğumuz için, tutum veya yöntemin bazı farklılıkları pekala bir şey olabilir ...