Ziyaret ettiğiniz için teşekkürler InnerSelf.com, neredeler 20,000+ "Yeni Tutumlar ve Yeni Olasılıklar"ı tanıtan, yaşamı değiştiren makaleler. Tüm makaleler tercüme edilmiştir 30+ dil. Üye olun haftalık olarak yayınlanan InnerSelf Magazine'e ve Marie T Russell'ın Daily Inspiration'ına. InnerSelf Dergisi 1985'den beri yayınlanmaktadır.
{vembed Y=iRkqus15m50}
Marie T. Russell'ın Günlük İlhamı
Bugünün odak noktası: Öfkemi uygun şekilde ifade ederim.
Öfke bir insani duygudur ve hepimiz bir noktada öfke yaşadık. Ancak iki tür öfke vardır: etik öfke ve şiddetli öfke. Fark ne?
Etik öfke ile öfkemizi ve duygularımızı uygun bir şekilde ve sonuçlarının tam farkında olarak ifade ederiz. Öte yandan şiddetli öfkenin sonuçları dikkate almaz.
Şiddet ille de fiziksel değildir. Duygusal, fiziksel veya zihinsel olarak zararlı olan herhangi bir davranış veya düşüncedir. Şiddetsizlik bunun tam tersidir. Öz farkındalığı, sağlığı ve büyümeyi destekleyen herhangi bir davranış veya düşüncedir.
Öyleyse bugün, öfkemizi etik ve uygun bir şekilde ifade etmeyi seçelim.
InnerSelf.com makalesinden esinlenilmiştir:
Şiddetsizlik Sanatını ve Köpek Eğitimi Öğrenmek
Paul Owens tarafından yazıldı.
Yazının tamamını okuyun ...
Yazar hakkında
Marie T. Russell kurucusu. InnerSelf Dergisi (1985 kuruldu). Ayrıca, haftalık bir Güney Florida radyo yayını olan Inner Power'ı üretti ve 1992-1995'tan, özgüven, kişisel gelişim ve refah gibi temalara odaklandı. Makaleleri dönüşüme ve kendi içsel neşe ve yaratıcılık kaynağımızla yeniden bağlantı kurmaya odaklanıyor.
Creative Commons 3.0: Bu makale, bir Creative Commons Atıf-Benzer Paylaşım 4.0 Lisansı altında lisanslanmıştır. Yazarın niteliği: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Makaleye geri dön: Bu makale ilk olarak göründü InnerSelf.com
Marie T. Russell, İçsel
Susuz 3 gün hayatta kalabilirken, havasız 3 dakikadan fazla hayatta kalamayız -- derin deniz dalgıçları istisnadır…
Marie T. Russell, İçsel
Yürümek için yeni bir yolu aydınlatmak için iç ateşimizi ve ışığımızı kullanabiliriz...
Marie T. Russell, İçsel
Su, doğanın ayrılmaz bir parçasıdır ve yaşam için gereklidir. İnsan vücudunun %50'den fazlası sudan oluşur. Ama su bundan daha fazlasıdır...
Marie T. Russell, İçsel
İnsanlar olarak, hayvanlardan üstün veya daha gelişmiş olduğumuzu düşünme eğilimindeyiz. Evrim ölçeğinde bizden daha yüksekte olduğumuzu düşünebiliriz…
Marie T. Russell, İçsel
Tüm canlı varlıklara sanki bizim sevilen bir parçamızmış gibi davrandığımızda mükemmel bir uyum içinde yaşarız.
Ziyaret ettiğiniz için teşekkürler InnerSelf.com, neredeler 20,000+ "Yeni Tutumlar ve Yeni Olasılıklar"ı tanıtan, yaşamı değiştiren makaleler. Tüm makaleler tercüme edilmiştir 30+ dil. Üye olun haftalık olarak yayınlanan InnerSelf Magazine'e ve Marie T Russell'ın Daily Inspiration'ına. InnerSelf Dergisi 1985'den beri yayınlanmaktadır.