Hoşgeldiniz... İç İçimiz kendi içselliğinizi memnuniyetle karşılıyor.

Bu hafta vizyonumuz ve hayallerimiz, sadelik, ilişkiler, yaratıcılık ve mutluluğumuz olsun ... hayatımıza anlam veren şeylere bakıyoruz. Öne çıkan makalelerimizle ve sayısız ek makalelerimizle ilgili bağlantılar için aşağı kaydırın.

Keyifli bir okuma ve elbette harika, sevinç dolu ve sevgi dolu bir hafta geçirmeniz dileğiyle.

Marie T. Russell
editör / yayıncı,
InnerSelf.com
"Yeni Tutumlar ... Yeni Olanaklar"

Dostu Hatırlatıcılar:

* Lütfen bu Amazon bağlantısını kullan Amazon'da alışveriş yaparsanız. Masrafınız aynı ve yaklaşık alıyoruz. Komisyonda% 5.

* Bağışlarınız memnuniyetle karşılanır ve takdir edilir (ve faydalıdır). Ayrıca hızlı ve kolay bir PayPal bağış sayfası (PayPal üyesi olmanız gerekmez) http://paypal.me/innerself

* Reklamverenlerimizi ziyaret ettiğiniz için teşekkür ederiz ...

* Lütfen makalelerimizi arkadaşlarınızla sosyal medyada paylaşın.

Ayrıca herhangi bir geri bildirimi memnuniyetle kabul ediyoruz (ve davet ediyoruz). Yorumlarınızı bize göndermek için her sayfanın üst menüsünde yer alan "Bu ve Bu" öğesinin üzerine gelin ve "Bize Ulaşın" düğmesini tıklayın.

---

YENİ EŞYALAR BU HAFTA

Kelime ve Rahim: İhtiyacınız Olan Desteği Almak

Tarafından yazılmıştır Alan Cohen

Başkalarına sizin için gerçekten neyin önemli olduğu hakkında ne söylemelisiniz? Hayallerinizi başkalarına niyetlerinizi yerine getirip sizi destekleyeceğini ümit ederek herkese yayınlamalı mıyım? Yoksa vizyonunuzu kendinize saklamak ve eleştiriyi zayıflatmaktan kaçınmak daha akıllıca mı olur?

Makale burada devam ediyor: Kelime ve Rahim: İhtiyacınız Olan Desteği Almak

---

Zorla Sadelik Üzerine Denemem

Tarafından yazılmıştır Barry Vissell

Aziz Francis'in yoksulluk ve sadeliğinden ilham alan biri için akıllı telefonuma ne kadar bağımlı olduğumu kabul etmem utanç verici. Hemen hemen her şey için bir sürü uygulamam var. Beynimin kafamın içinde olması eskidendi. Ama şimdi ekran altı inç uzunluğunda küçük bir metal kutuda çok sık görülür.

Makale burada devam ediyor: Zorla Sadelik Üzerine Denemem

---

İlişkinin Üç Parçası: Siz, Ben ve Biz

Georgina Cannon tarafından yazıldı.

Biz her zaman bir çeşit ilişki içindeyiz. Bir ilişki üç bileşen içerir: siz, bir başkası ya da başka bir şey ve ikinizin bir araya geldiği gerçek: ilişkinin kendisi, Üçüncü Çember.

Makale burada devam ediyor: İlişkinin Üç Parçası: Siz, Ben ve Biz

---

Özgür İrade, Kuantum Bilimi, Kalp Bilinci ve Yaratıcılık

Amit Goswami tarafından yazılmış, Ph.D.

Bugün hayatınızı değiştirmek istiyorsanız - yarını radikal biçimde farklılaştırmak için - yaratıcı sürece katılmalısınız. Bu süreç geçmiş hatıralarda eleme olmadan cevap verebilme yeteneğini gerektirir. Ayrıca, niyetin tutarlılığını ve amacını da gerektirir.

Makale burada devam ediyor: Özgür İrade, Kuantum Bilimi, Kalp Bilinci ...

---

Derin Mutluluğun Gerçek Motoru Nedir?

Jonathan K. DeYoe tarafından yazıldı.

Yaşam için sadece neşe ve hazzın ötesine geçen mutluluğun daha derin bir boyutu vardır. Mutluluğun uzak bir hatıra gibi hissettiği dönemlerde olduğu gibi bizi de en iyi zamanlardan alan ve ilham veren bir boyut. Bu boyut anlam. Anlam, hayat güzel olduğunda sevincimizi güçlendirir ve hayat acı verici ve zor olduğunda bizi ilerletmeye devam ettirir.

Makale burada devam ediyor: Derin Mutluluğun Gerçek Motoru Nedir?

---

Vücut Geliştirme Eğitimi Neden Benzersiz Sağlık Avantajlarına Sahip Olabilir?

Emmanuel Stamatakis, Sydney Üniversitesi

Muhtemelen çoğumuz egzersiz yapmanın erken ölüm riski ile ilişkili olduğunu biliyoruz, ancak yeni bir çalışma bulundu…

Makale burada devam ediyor: Vücut Geliştirme Eğitimi Neden Benzersiz Sağlık Avantajlarına Sahip Olabilir?

---

Gün ışığından yararlanma saati zahmete değer mi?

Laura Grant, Claremont McKenna Koleji

Bugün işe gidip geldiğim sırada işten güneş parlıyor. Ancak bu hafta sonu kamu hizmeti duyuruları hatırlatacak…

Makale burada devam ediyor: Gün ışığından yararlanma saati zahmete değer mi?

---

Kumarın Sosyal Etkileri Yoksaymamalı

Crystal Fulton, Dublin Üniversite Koleji

İngiltere hükümeti, publarda sıkça rastlanan bahis oranları ve -…

Makale burada devam ediyor: Kumarın Sosyal Etkileri Yoksaymamalı

---

Kadınlar Psikopat olabilirler, daha zekice ama aynı derecede tehlikeli

Xanthe Mallett, Newcastle Üniversitesi

Psikopat kelimesini duyun ve birçoğumuz şiddet içeren, baskın adamlar düşünüyoruz. Bir sürü erkek psikopat canavar var ...

Makale burada devam ediyor: Kadınlar Psikopat olabilirler, daha zekice ama ...

---

Araştırmalar, Yüksek Yağ Diyetinin Yaşamı ve Gücü Arttırdığını Gösteriyor

yorum yapan: Trina Wood-UC Davis

Yüksek yağlı veya ketojenik bir diyet, uzun ömürlülüğü arttırmakla kalmaz, aynı zamanda fiziksel dayanıklılığı artırır.

Makale burada devam ediyor: Araştırmalar, Yüksek Yağ Diyetinin Yaşamı ve Gücü Arttırdığını Gösteriyor

---

Margarin, Tereyağından Gerçekten Sizin İçin Daha İyi mi?

Evangeline Mantzioris, Güney Avustralya Üniversitesi

Sadece 20 yıl önce tereyağı kamuya açık bir kötüydü;

Makale burada devam ediyor: Margarin, Tereyağından Gerçekten Sizin İçin Daha İyi mi?

---

Menopoz: Korkmuş, Derlenmiş ve Nadiren Tartışıldı

Isabel de Salis, Bristol Üniversitesi

Kadınlar, 45 ve 55 arasındaki yaşlarda menopoz yaşar, ancak bu önemli aşamadaki deneyimlerini…

Makale burada devam ediyor: Menopoz: Korkmuş, Derlenmiş ve Nadiren Tartışıldı

---

Güçlü Adamlar, Orta Çağdan Beri Suistimal Edilen Kadınları Susturmaya Çalıştı

Roberta Magnani, Swansea Üniversitesi

Cinsel yırtıcı sayısız suçlamalarının ardından, kadın tacizi ve istismarının endemik sorunu…

Makale burada devam ediyor: Güçlü Erkekler Kötüye Kullanan Kadınları Susturmaya Çalışıyor ...

---

BBC'nin Carnage, Hayvanların Eşit Olarak Yaşadığı Vegan Ütopyayı Hayal Etti

Matthew Adams, Brighton Üniversitesi

Torunlarımız, 50'in bundan yıllar sonra, insanların diğer hayvanları yediği bir zamanda geriye bakacaklar mı…

Makale burada devam ediyor: BBC'nin Carnage, Vegan Ütopyayı Düşlediğini ...

---

Değişen Saatler Neden Beyniniz İçin Harika?

Angela Clow ve Nina Smyth, Westminster Üniversitesi'nden

Ekim yılın kasvetli bir zamanıdır. Saatler geri gidiyor, bu da daha karanlık akşamların başlamasını ve “daha ​​kısa…

Makale burada devam ediyor: Değişen Saatler Neden Beyniniz İçin Harika?

---

Geceleri Kırmızı Gökyüzü Gerçekten Bir Çoban ve Denizcinin Lokumu mu?

Nottingham Trent Üniversitesi'nden Daniel Brown

İnsanlar karmaşık çevremizi ve hatta daha geniş olanı anlamaya çalışmak için her zaman basit doğa gözlemlerini kullandılar…

Makale burada devam ediyor: Geceleri Kırmızı Gökyüzü Gerçekten Bir Çoban ve Denizcinin Lokumu mu?

---

Nasıl Kendinizi Uykuya Gevşetirsiniz?

Joanna Waloszek, Melbourne Üniversitesi

İyi bir gece uykusu almak, dünyadaki en zahmetsiz ve doğal şey gibi görünebilir, ancak düşemediğimizde…

Makale burada devam ediyor: Nasıl Kendinizi Uykuya Gevşetirsiniz?

---

Neden #metoo, Toplumsal Değişimi Kıvılcım Artırmayan, Feminist Aktivizmin Yerine Getirilmiş Bir Biçimidir

Yazan, Melbourne Megarry, Melbourne Üniversitesi

#Metoo etiketini kullanarak dünyanın dört bir yanındaki binlerce kadın, erkeklerin hikayelerini paylaşarak sosyal medyada yer aldı.

Makale burada devam ediyor: Neden #metoo Feminist Aktivizmin Gömülü Bir Biçimidir?

---

Ölümden Sonra Yaşam: Amerikalılar Kalanlarını Bırakmanın Yeni Yollarını Kucaklıyor

Yazan Tanya D. Marsh, Wake Forest Üniversitesi

Öldükten sonra kalıntılarınıza ne olmak istiyorsunuz? Geçtiğimiz yüzyılda çoğu Amerikalı bir sınırlı kabul etti…

Makale burada devam ediyor: Ölümden Sonra Yaşam: Amerikalılar Yeni Yolları Kucaklıyor ...

---

Daha İyi Gut Bakterileri İçin Daha Fazla Yağlı Balık Yeyin

Ana Valdes, Nottingham Üniversitesi

Bağırsaklarınızda birçok farklı bakteri türünün bulunması, diyabet riskinin düşük olması da dahil olmak üzere birçok sağlık yararına sahiptir…

Makale burada devam ediyor: Daha İyi Gut Bakterileri İçin Daha Fazla Yağlı Balık Yeyin

---

Neden Arkadaşlarla Çalışmak Performansı Artırabilir?

Nadira Faber, Oxford Üniversitesi

Rutin olarak diğer insanlarla birlikte çalışırız. Genellikle, bir ekip olarak, gruplar halinde paylaşılan hedeflere ulaşmaya çalışıyoruz…

Makale burada devam ediyor: Neden Arkadaşlarla Çalışmak Performansı Artırabilir?

---

Dolarlık Bir 1,800 IPhone'un Davranış Ekonomisi

Brendan Markey-Towler, Queensland Üniversitesi

En son iPhone bugün 1,800GB için yaklaşık A $ 256 göz sulama fiyatından satışa devam ediyor.

Makale burada devam ediyor: Dolarlık Bir 1,800 IPhone'un Davranış Ekonomisi

---

Neden Teknolojinizi Çocuklarınızla Bir Pazarlık Çipi Olarak Kullanmıyorsunuz?

Joanne Orlando, Batı Sidney Üniversitesi

Davranışlarını yönetmek için gençlerin telefonunu elinden mi alıyorsun? Belki bir partiden eve geç geldiklerinde veya…

Makale burada devam ediyor: Neden Bir Pazarlık Çipi Olarak Teknolojiyi Kullanmıyorsunuz?

---

İklim Değişikliği Sağlık İçin Yapı Taşlarını Nasıl Etkiliyor?

Yazan, Alistair Woodward, Auckland Üniversitesi

Ağustos ayında, Kuzey Ada kasabası Havelock North sakinlerinin üçte biri 2016….

Makale burada devam ediyor: İklim Değişikliği Sağlık İçin Yapı Taşlarını Nasıl Etkiliyor?

---

Çinli Filozofların Bize Acılarını Ne Öğretebilir?

Alexus McLeod, Connecticut Üniversitesi

Kasım 2, birçok Hristiyanın ölüleri onurlandırdığı Tüm Ruhlar Günü'dür. Hepimizin bildiği kadarıyla kaçınılmazlığı hakkında…

Makale burada devam ediyor: Çinli Filozofların Bize Acılarını Ne Öğretebilir?

---

Neden Sürekli Arkadaşlarınıza Sorunlar Hakkında Mesaj Göndermek Endişenizi Artırıyor?

Danielle Einstein, Macquarie Üniversitesi

Akıllı telefonun bir sonucu olarak kültürümüz çok değişti. Her türlü şüphe için sadece manifatura güvence alabiliriz…

Makale burada devam ediyor: Neden Sürekli Arkadaşlarına Sorunlar Hakkında Mesaj Göndermelisin ...

---

5 Hindistan Cevizi Yağı Debunked Hakkında Hak Talepleri

Rosemary Stanton, UNSW tarafından

Hindistancevizi tropik bölgelerde binlerce yıldır değerli bir gıda olmuştur, geleneksel olarak hindistancevizi suyu olarak ...

Makale burada devam ediyor: 5 Hindistan Cevizi Yağı Debunked Hakkında Hak Talepleri

---

ABD'nin Fracking Boom'dan Hava Kalitesi Nasıl Etkilendi?

Gunnar W. Schade, Texas A&M Üniversitesi tarafından

ABD'deki kentsel hava kirliliği, 1970'lerden bu yana sürekli olarak azalıyor.

Makale burada devam ediyor: Hava Kalitesi Çerçevelenmeden Nasıl Etkilenir ...

---

8 Polterjistler Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Neil Dagnall ve Ken Drinkwater, Manchester Metropolitan Üniversitesi

Cadılar Bayramı, paranormal zirvelere ve insanlara olan ilgisinin doğaüstü her şeyi kutladığı yılın zamanıdır. Of ...

Makale burada devam ediyor: 8 Polterjistler Hakkında Bilmeniz Gerekenler

---

Örtülü Önyargıları Nasıl Ölçebiliriz?

Kate Ratliff ve Colin Smith, Florida Üniversitesi

Çoğu insan önyargıyı düşündüğü zaman, kasıtlı bir düşünce veya eylem hayal eder - örneğin bilinçli bir inanç…

Makale burada devam ediyor: Örtük Önyargıları Ölçmek İçin Biz ...

---

Basit Nudges Yaşam Biçimi Fiziksel Aktivitesini Nasıl Artırabilir?

Matthew Mclaughlin, Newcastle Üniversitesi; et al

Bunu daha önce duydun değil mi? Fiziksel aktivite kalbiniz, genel sağlık durumunuz için iyidir - ve buna inanın veya…

Makale burada devam ediyor: Basit Nudges Yaşam Stilini Nasıl Artırabilir?

---

Trump'ın Medya Taktikleri İnsan Hakları Çağında Eko Ayrıştırma Stratejileri Nasıl Echo

Scott Weightman, Leicester Üniversitesi tarafından

ABD Başkanı Donald Trump, Charlottesville, Virginia’daki, Ağustos 2017’teki şok edici olaylarla karşı karşıya kaldığında,

Makale burada devam ediyor: Trump'ın Medya Taktikleri Eko Ayrıştırma Stratejileri Nasıl ...

---

Haftanın Astroloji Dergisi

Pam Younghans tarafından yazıldı.

Bu haftalık sütun (her pazar öğleden sonra güncellendi) gezegensel etkilere dayanır ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olacak perspektifler ve görüşler sunar ... Devamını oku

Ayrıca yeniden okumak için oldukça faydalıdır. geçen haftaki astroloji dergisi gerçekleştiği ve birçok "ah-ha" içgörüsü sağlayabilecek olayların görüşlerini verir.

---

YENİ VİDEOLAR BU HAFTA

Bu hafta eklenen videoları görmek için, Video Ana Sayfası or

"Harmony'de Yaşam" daki Ek Videolar için buraya tıklayın;

"Kişisel Gelişim" de Ek Videolar;

"Sosyal ve Politik" içindeki ek videolar

---

YARARLI İNŞAAT BAĞLANTILARI:

Bağış formuna gitmek için grafiğe tıklayın.

Facebook | Twitter | İç Kendin Ana Sayfa

Lütfen Amazon'da alışveriş yapmak için bu bağlantıyı kullanın
Fiyatınız aynı Amazon fiyatıyla aynı ve bir komisyon alıyoruz ki bu da web sitesini çalıştırmanın maliyetini düşürmemize yardımcı oluyor: sunucular, bant genişliği, program güncellemeleri vb.

---