Yeni bir çalışma, kadınların sirkadiyen yanlış hizalamanın sağlık sonuçlarına erkeklerden daha az duyarlı olabileceğini düşündürmektedir. Vücut saatlerimiz ve sağlığımız üzerindeki cinsiyet farklılıklarını anlamak için araştırma bulgularını ve bunların sonuçlarını keşfedin.
Gezegendeki herkesin (hayvanlar da dahil) ortak olan bir yanı, hepimizin sahip olmasıdır. ya da vardı. anne. Hiçbirimiz baba karnından doğmadık, kendi karnımızdan da doğmadık.
Sizi utandıran dizileri, filmleri veya viral videoları izlemeyi neden bırakamıyorsunuz? Utanç, bir toplantıda patronunuz bir şaka yaptığında ve kimse gülmediğinde hissettiğiniz duygudur.
- By Laura Kalas
Madonna, bu yılki Grammy Ödülleri'nde ortaya çıktıktan sonra, özellikle de aşırı plastik cerrahi kullandığı düşünülen görünüşüyle ilgili olarak internette iğneleyici bir saldırıya maruz kaldı.
- By Jude Bijou
"Ya eğer"e odaklanmak, ne olabilir kontrol etme ihtiyacı hissetmek, endişenin klasik belirtileridir.
Tek başına zaman geçirmek birçok insanda korku uyandırabilir ki bu anlaşılabilir bir durumdur. Aynı zamanda, yalnızlık anları ile yalnızlık anları arasındaki fark genellikle yanlış anlaşılır.
Bir deli gömleği içinde yaşamak en hoş deneyim değil.
Alışılmış davranış kalıplarını kırmak, öz farkındalık, cesaret ve kendi inanç ve varsayımlarımıza meydan okumaya istekli olmayı gerektirir. Zor ve bazen sancılı bir süreç olabilir ama tatmin edici ve anlamlı hayatlar yaşamak istiyorsak bu gereklidir.
Minnettarlığın bedenimiz, zihnimiz ve sosyal bağlantılarımız üzerinde olumlu etkileri vardır; sağlığımızı ve esenliğimizi sayısız ölçülebilir ve ölçülemez şekilde geliştirir.
Batılı insan onuru teorileri, tüm insanlara ait olan temel ve içsel değeri ifade eder. Felsefede, Cicero "insan ırkının onuru" fikrini ortaya attı.
Günümüz toplumunda, başka birinin başarısı için mutlu olmak zor olabilir.
Her gün ekrana bakarak ne kadar zaman harcıyorsunuz? Bir rapora göre, ortalama bir kişi internete bağlı ekranlarda günde yaklaşık yedi saat harcıyor.
- By Jose Yong
İnsanlar, özgecilik ve rekabetin ilginç bir karışımıdır. Bazen birlikte iyi çalışırız ve diğer zamanlarda kendi yolumuzu bulmak için savaşırız. Bu çelişkili eğilimleri açıklamaya çalışan araştırmacılar, içgörü için şempanzelere ve bonobolara yöneldiler.
Minnettarlık, dünyayı ve içindeki payımızı görmek için yeni bir mercek gibidir.
- By jane setter
Bir kişinin konuşma şekli, kimliğinin ayrılmaz bir parçasıdır. Bir konuşmacıyı bir sosyal gruptan veya başka bir gruptan olarak işaretlemek kabileye özgüdür. Vurgular, toplulukları ayıran bir şey olduğu kadar bir aidiyet göstergesidir.
Kapanış bir efsanedir: Bir okulda silahlı saldırının ardından öğrencilerin ve öğretmenlerin kederle başa çıkmalarına nasıl yardımcı olunur?
Açıkçası, her türden politikacı, antisosyal davranışı durdurmanın önemli olduğu konusunda hemfikir. Ama tam olarak antisosyal olarak sayılan nedir?
MÖ XNUMX. yüzyılın ortalarında, Phryne adlı eski bir Yunan kadını, Poseidon Festivali'nde giysilerini çıkarıp çırılçıplak denize girdi.
- By Emily Setty
Bu etkileyiciler, videolar ve podcast'lerde binlerce takipçiye içerik göndererek ilişkiler, akıl sağlığı ve esenlik ve maddi başarı ve statü elde etme hakkında tavsiyeler sunar.
Tüketimcilik, kendi mahallelerimizdeki gizli hazineleri keşfetme dürtüsünü azaltan birbiriyle ilişkili iki mesaj taşır.
Finansal stres bizi birçok farklı şekilde etkiliyor. Bazı insanlar faturaları ödemek, aileyi beslemek veya yaşayacak bir yer sağlamak için mücadele ediyor. Diğerleri temel ihtiyaçlarını karşılıyor, ancak ekstralar için birikimlerini harcıyorlar.
Bilinmeyene adım atmak ve kendimiz için yarattığımız kısıtlamaların ötesine geçmek küçük bir başarı değil, ama buna değer bir çaba.
Seçtiğimiz yolda yalpalayarak ilerlerken birçok dikkat dağıtıcı şeyle karşılaşırız. En sinsi olanlardan biri, bir yol izlemenin yeterli olduğu, bu arayışın kendi içinde bir amaç olduğu düşüncesidir.