Yaptığım iş “benim” işim değil. Bunlar zamanı gelmiş ve yetenekli yazılara ihtiyaçları olan fikirler. Yaşamdaki gerçek ücretlerimiz, iyi bir işten aldığımız memnuniyetten ibarettir. Bunun dışında, yağmur, hem adil hem de haksız yere düşer.
Sağlık hizmetleri sağlayıcıları, artan hasta iş yüklerinin, evrak işlerinin, kurumsal taleplerin ve işyeri stresinin ortasında, şefkat sağlamanın giderek daha zor olduğunu düşünüyorlar. Bu süreçte şefkatli “gaz tankları” tükenme riskiyle karşı karşıya ...
"Şükran hayatın dolgunluğunu açar." Buna söz verme. Dene. Sizi duraklatabilecek veya inleme ya da geri tepme yapabilecek şeylerin bir listesini yapın. Hayatınızdaki bu şeyler için takdirinizi ifade edin. Eski arkadaşlar gibi hoş geldiniz ...
Armağanlarını yaşamlarına dahil etmenin yollarını bulan insanlar daha mutlu, daha memnun, daha güvenli, daha yaratıcı, işlerine daha çok ilgi gösteriyor ve daha hızlı öğreniyorlar. Yapma hayatını inşa et zayıf yönlerin etrafında, iyileşeceğini umuyorum ...
- By Jill Lublin
Minnettar olmak başkaları için yaptığınız bir şeye benziyor, ama aynı zamanda harika bencilce bir davranış. Her ne kadar teşekkür etmenin, onu duyanlar üzerinde olumlu etkileri olmasına rağmen, şükranların kazanacakları çok şey olduğu ortaya çıktı.
'Asla yeterince iyi' sendromu dediğim şeyden acı çekiyor musunuz? Her zaman, olduğundan daha fazlasını mı istiyorsun? Ve sen onu dövmedin, çünkü sende yok mu? Şu an sahip olduğunuz komşularınızın veya en iyi arkadaşınızın sahip olduğu kadar iyi olmadığına ikna oldunuz mu?
Olağanüstü zamanlarda yaşıyoruz. Birçok insan gibi, ülkemdeki ve dünyadaki gerçekliğin değişmeye devam etmesiyle kişisel ve kollektif korku, keder, şok, kaos, umut, kırılganlık ve açık yürekli hassasiyet dalgalarını atıyordum.
Derin şükran hissetmek inanılmaz derecede bağımlılık yapar; ne kadar çok yaparsak o kadar çok istemek Bunu yapmak için minnettar olduğumuz şeyleri yansıtmak için daha derinlemesine bakmaya başlarız. Finansal durumumun oldukça kasvetli olduğu bir dönemde, şükran gücünün inanılmaz gücünü öğrendim.
İletişim ve taleplere anında tepki göstermenin kültürel baskıları karşısında nasıl stressiz kalabiliriz? Kendimizi vermek, yaşamımıza anlam katan, anında duygusal faydalar sağlayan bir stres gidericidir.
Her yıl ortalama bir Amerikan ailesi yaklaşık olarak Yüzde 3.4 artış. isteğe bağlı geliri sadaka. Öyleyse, bireyleri hayır kurumuna bağışlamak için ne ilham veriyor?
Şükran Günü geleneğine yansıttığım için, Şükran Günü'nün her gün ve her anın gerçekleşmesi gerektiğini hatırlattı. Belki de dikkatli bir meditasyonun neye benzediğini ... minnettar ve minnettar olmayı hatırlamak ...
Hepinize kutsanmış bir Şükran Günü diliyorum. Bu yıl ülkemizde gerçekleşen her şeyle birlikte, haberi kesmek ve şükran ve sevgiye odaklanmak her zamankinden daha önemli görünüyor.
Modaya uygun yeni bir kanepe veya dinlendirici bir aile tatili için daha minnettar olur musunuz?
Daha insancıl bir iş yaratma arzusu, genellikle dünyada iyilik için bir güç olma arzusuyla örtüşür. Bu, daha fazla öz farkındalığın bir sonucu olarak içimizde ortaya çıktığımız yüksek amacı yansıtıyor. Bu şekilde artan kişisel farkındalık, sonunda çevreyi çevreleyen toplumu ve tüm dünyayı kapsayacak şekilde genişler ...
Geri duruyordum. Şu anki olayları işleyene ve gürültüye eklemeden önce kendi gerçekliğimi arayarak kendi içimde arama yapana kadar dilimi ısırıyordum. Bütün bunları olumlu bir şeye dönüştürmek istiyordum ve fazla şansım yoktu ...
“Ağlama çünkü bitti. Gülümseme çünkü oldu.” Ülkemizin en sevilen hikaye anlatıcılarından Ted Geisel'in (Dr.Seuss) yazdığı bu dokuz kelime çok fazla bilgelik içeriyor. Hayatın birçok farklı yönüne uygulanırlar, ancak ilişkiler alanına odaklanmak istiyorum.
Forbes, Business Insider ve Hayırsever Chronicle gibi Hayırsever gözlemciler düzenli olarak ABD'deki en cömert hayırseverlerin sıralamasını üretmektedir.
Ah evet! Şükran büyülü. Kanalın içine girdiğinde nedenini anlayacaksın. Sadece fayda olarak ya da zevkli şeyler ve durumlar olarak kolayca görebildiklerimiz için değil, her varoluş anı ve ne olursa olsun, şükranları dökmek kadar özgür ve heyecan verici bir şey yoktur.
- By Paulo Coelho
Tanrı biliyor ki bizler yaşam sanatçısıyız. Bir gün bize bir keski verir, bir başkasına fırçalar ve kanvas alabiliriz ve yine başka bir gün bize yazmak için bir kalem verir. Fakat asla tuval üzerinde keski veya heykellerde kalem kullanmayız. Her gün kendi mucizesi vardır.
“Cüzdanımı ona karşı çelik yapmış olabilir miyim?” Romantik denemeci Charles Lamb, 1822'ta her gün sadaka dilenerek yola çıkan bir adam hakkında yazdı. “Verin ve hiçbir soru sormayın.” Bugün hayır kurumları, sık sık dikkatli bir halkı çanta iplerini çözmek için ikna etmeden önce birçok soruyu yanıtlamalıdır.
Erin York Cornwell “Birbirlerine yardım eden bu kadar düşük insan oranlarını bulmak ve Afrika kökenli Amerikalı hastaların ve fakir ülkelerdeki kişilerin yardım için daha uzun süre beklemelerine izin vermek çok şaşırtıcı ve hayal kırıklığı yaratıyor” diyor.
Genel olarak, insanlar yaşamı, kişinin karşılığında hiçbir şey vermeden kar ettiği doğal bir fenomen olarak görür. Ancak mucize bir değişim gerektirir: bize ne verildi, başkalarıyla paylaşmalıyız. Birleşmiş değilsek, mucizeyi kavrayamayız.
Her gün paramızı nasıl harcayacağımızla ilgili seçeneklerle karşı karşıya kalıyoruz. Bir grup öğle yemeğinde sekmeyi almayı düşünüyor olsun ya da bir yardım için bağış istediğinde, cömert davranıp davranmama kararıyla karşı karşıyayız.