Görüntü (kumbara) tarafından 3D Animasyon Prodüksiyon A.Ş. ve madeni paralar PublicDomainPictures
Bilge Budist keşiş Thich Nhat Hanh, neşe getirmek için içten tezahür eden basit şükran anlarında sihirden sık sık bahsederdi. Bu, gerçek mutluluğa giden yolun minnetle döşendiğini hatırlatır.
Yüreğinizde şükranla, bolluk hayatınızın her alanına gelecek. Olağanın içinde olağanüstü olanı göreceksin. Minnettarlığın bilinçli bir şekilde kabul edilmesiyle, hayat en sıradan görevlerde bile daha canlı ve canlı hale gelir.
Minnettarlık, el telsizinin kadranını çevirmeye benzer: Ne kadar çok çevirirsek, doğru frekansı alma şansımız o kadar artar. Ne zaman bir şey için minnettarlığımızı ifade etsek, her şeyin mümkün olduğu daha yüksek bir titreşimde Ruh'a uyumlanırız. Ruh, dünyadaki cennet versiyonumuzu deneyimlemek için bu açık frekans kanalı aracılığıyla buraya ve şimdiye bağlanmamız için bizi teşvik ediyor.
Yeryüzündeki cennet her şeye sahip olmak anlamına gelmez; yaptıklarımız için bir takdir sahibi olmak demektir do sahip olmak. Gün doğumunu izlemek, sabah kahvesini yudumlamak, en sevdiği yemeği yemek, aile ile bağlantı kurmak veya sanat eseri yaratmak gibi en çok neşe getiren küçük anlardan yararlanmak anlamına gelir. Bunlar paranın satın alamayacağı anlardır.
Takdir Ederek Yaşamak
Sahip olduklarımızı takdir ederek yaşadığımızda ve bunu sürekli olarak mevcudiyet ve minnettarlıkla yaptığımızda, olumlu düşünceleri ve çekiciliği pekiştiririz. Minnettarlık, egonun olumsuz düşüncelerini olumlu yüksek benlik düşüncelerine çevirme uygulamasının bir uzantısıdır. Minnettar olduğumuz her an, içimizde daha olumlu düşüncelerin büyümesini teşvik ederiz.
Minnettarlık zihni yeniden yapılandırır ve kendimiz hakkında yeni bir inanç sisteminin temelini oluşturarak daha açık ve pozitif düşünmemizi sağlar. Bu yüksek farkındalık halindeyken ruh bizimle kolayca bağlantı kurabilir çünkü egomuzdan kopmuş ve diğer taraftaki enerjiyle hizalanmış durumdayız.
Minnettarlığı Kim Olduğumuzun Bir Parçası Haline Getirmek
Minnettarlığı kim olduğumuzun bir parçası haline getirmek için her gün bilinçli dikkat göstermemiz gerekir. Sonunda rutin hale gelir ve doğal olarak minnettar düşüncelere yöneliriz.
Sonuçları görmek çok fazla çaba gerektirmez, ancak iç gözlem gerektirir. Daha büyük bir ev, daha ince bir vücut, daha güzel bir araba veya daha uslu çocuklar gibi sahip olmadığımız şeyleri dileme düşünceleriyle tüketildiğimiz bir zihin eksikliği durumunu fark etmeliyiz. Evet, bu olumsuzlukları olumluya çevirmeliyiz ama daha da derine inebiliriz. Hayatınızda minnettar olduğunuz şeyler konusunda dürüst olun. Kaybedecek neyin var?
GÜNLÜK UYGULAMA: Şükran Bankası
Bu görselleştirme alıştırması, içsel bir şükran diyaloğu oluşturmanıza, minnettar olduğunuz şeylerin değerlendirmesini yapmanıza ve içsel anlatınızı eksiklik zihniyetinden bolluk zihniyetine kaydırmanıza yardımcı olur.
Rutininizin doğal bir parçası haline gelmesi için yeterli zaman vermek için bu uygulamayı üç hafta boyunca her gün yapın. Ne kadar olumlu hissettiğinizi gördüğünüzde muhtemelen durmak bile istemeyeceksiniz. Bunu her gece yatmadan önce, uyumadan hemen önce uygulayın, böylece bilinçaltınıza derinlemesine nüfuz etme şansı olur.
Bunu her sabah uyanır uyanmaz tekrarlayın, gerekirse alarmınızı beş dakika erkene kurun. Odaklandığınız görüntüler, gün boyunca minnettar düşüncelerinizi pekiştirmenize yardımcı olacaktır.
Kendinizi rahat ve sakin bir alana sokmak için biraz derin doğal nefes alıştırması yapın. Gözlerinizi kapatın ve çocukların kullandığı basit türden altın bir kumbara hayal edin. Zihninizin gözünde onu görün, ona dokunun ve onunla bağlantı kurun. Şimdi kumbaranızı en çok minnettar olduğunuz şeylerle doldurun. Saf altın ışıktan oluşan bir madeni parayı gözünüzde canlandırın ve enerji yüklü bu madeni paraya minnettarlığınızı aşılayın.
Basit bir ifade olan "teşekkür ederim" ile başlayın. Işık madeni parasıyla zahmetsizce karışan bu dönüştürücü ifadenin sıcaklığını hissedin. Her "teşekkür ederim" dediğinizde, etrafınızdaki dünyaya ve Evrenin tamamına lütuf verirsiniz.
Madeni paranın yuvaya girdiğini ve kumbarayı içten dışa aydınlattığını hayal edin. Bunu mümkün olduğunca minnettar hissettiğiniz birçok şey için tekrarlayın. Madeni para sayısında bir sınır yoktur - hangisi doğru geliyorsa. Her para yatırma işleminde, kumbaranın giderek daha parlak bir şekilde parladığını görselleştirin.
Ne kadar çok şükran beyanında bulunursanız, altın ışık kumbaranın tepesinden o kadar çok akar ve zihninizin en karanlık yarıklarına ulaşır. Bu ışık sizi doldurur ve içinizde bir değişimin - daha pozitif bir titreşimin - gerçekleşmesine neden olur.
Günler geçtikçe, gün boyu içinize dolan bu ışığın etkilerini hissetmeye başlayacaksınız. Küçük bir süre için muazzam bir kazanç. Her yönden daha güvenli, topraklanmış, bağlantılı ve bol hissedeceksiniz.
İzni ile yeniden basıldı. telif hakkı ©Bill Philipps tarafından 2023.
Kitaptan alıntı: Soul Arama
Tarafından yayınlandı: Yeni Dünya Kütüphanesi.
Makale Kaynağı: Ruh Arama
Ruh Arama: Ruha Uyun ve İçsel Bilgeliğinizi Uyandırın
Bill Philipps tarafından
Kaderimizi geri almak ve ilerlemek, daha yüksek benliğimizi - içimizdeki masum, erdemli, savunmasız çocuğu - bulmayı gerektirir. Ruh benliğimiz, deneyimlediğimiz beyin yıkama ve zehirli ortamlar ne olursa olsun, daha yaratıcı, sezgisel, dürüst ve sevgiyi kabul etmeye açık olmamızı isteyen o çocukla her zaman iletişim halindedir. İçinde Soul Aramapsişik medyum Bill Philipps, çocukken sahip olduğumuz ruhani doğayla nasıl yeniden bağlantı kuracağımızı ve bu hayata birlikte girdiğimiz bu hediyelerin neden önemli olduğunu gösteriyor.
Güzel yazılmış öyküler ve pratik öneriler kullanarak Bill, doğuştan gelen sezgi, güven, affetme ve şükran becerilerimize erişmemize ve bunları geliştirmemize yardımcı oluyor.
Yazar Hakkında
Bill Philipps psişik bir ortamdır ve yazarı Beklenmeyen bekleyin, Diğer Taraftan İşaretler, ve en son olarak Ruh Arama: Ruha Uyun ve İçsel Bilgeliğinizi Uyandırın. Hayatının misyonu, Ruh'tan şifa veren ve bir huzur duygusu getiren doğrulamalar, kanıtlayıcı bilgiler ve güzel mesajlar getirerek insanların sevdiklerini kaybetmenin kederiyle başa çıkmalarına yardımcı olmaktır.
Onu çevrimiçi ziyaret edin http://www.billphilipps.com/
