Rachel Hadas tarafından yazıldı ve Marie T. Russell tarafından anlatıldı.

Sabır ince giyiyor. Sadece pandemiden iliklerimize kadar yorulmakla kalmıyoruz; yükselen umutlar, mevcut istikrarsız kafa karışıklığı ve korku durumunu, güçlü varyantları ve inatçı aşı reddini daha da sinir bozucu hale getirdi.

Neredeyse ormandan çıktığımızı düşündük ama bu ormanın görünürde net bir sonu yok. Ve diğer kötü ve kötüleşen haberler de, özellikle dramatik günlük kanıtların sıkıntısı yok. iklim değişikliğinin yıkıcı sonuçları.

Bu kötü haber kargaşasını nasıl atlatırız? Nasıl uyum sağlarız?

İnsanların her zaman adapte olduğu aynı yollar - isteksizce veya sabırla, korkuyla veya kaderci veya çılgınca. Uzun bir süre çıldırtıcı, korkutucu derecede kötü haberlerin içindeyiz - ve 24 saatlik haber döngüsünü takip edersek, ağzımıza kadar işin içindeyiz.

Ama haberler ne kadar iyi oldu? Altın Çağ tam olarak ne zaman veya neydi? Şair Randall Jarrell yazdı, Dil yanaklarında, insanların etrafta dolaşıp her şeyin ne kadar sarı göründüğünden şikayet etmesiydi...


Continue Reading InnerSelf.com'da (artı makalenin ses / mp3 versiyonu)


Müzik Caffeine Creek Band, Pixabay

Anlatan Marie T. Russell, InnerSelf.com


Yazar hakkında

Rachel Hadas'ın fotoğrafıRachel Hadas Harvard'da klasikler, Johns Hopkins'te şiir ve Princeton'da karşılaştırmalı edebiyat okudu. 1981'den beri İngilizce Bölümü'nde ders vermektedir. Rutgers Üniversitesi - Newarkve ayrıca Columbia ve Princeton'da edebiyat ve yazı dersleri verdi. Şiir alanında Guggenheim Bursu, şiir alanında Ingram Merrill Vakfı bursu ve Amerikan Akademisi ve Sanat ve Edebiyat Enstitüsü'nden edebiyat ödülü aldı.

Rachel Hadas birçok kitabın yazarı şiir, nesir ve çeviriler. Kocasının hastalığıyla ilgili anı kitabı "Strange Relation" 2011'de Paul Dry Books tarafından yayınlandı. Bir önceki şiir kitabı "The Golden Road" 2012 sonbaharında Northwestern University Press tarafından yayımlandı.

kırılma

Amazon'un En Çok Satanlar listesinden Tutum ve Davranışı İyileştiren Kitaplar

"Atomik Alışkanlıklar: İyi Alışkanlıklar Oluşturmanın ve Kötü Alışkanlıkları Kırmanın Kolay ve Kanıtlanmış Bir Yolu"

James Clear tarafından

Bu kitapta James Clear, iyi alışkanlıklar edinmeye ve kötü alışkanlıkları kırmaya yönelik kapsamlı bir rehber sunuyor. Kitap, psikoloji ve nörobilim alanındaki en son araştırmalara dayanan, kalıcı davranış değişikliği yaratmaya yönelik pratik tavsiyeler ve stratejiler içermektedir.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

"Beyninizi Çözün: Kaygıyı, Depresyonu, Öfkeyi, Ucubeleri ve Tetikleyicileri Aşmak İçin Bilimi Kullanmak"

Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN tarafından

Bu kitapta, Dr. Faith Harper kaygı, depresyon ve öfke gibi yaygın duygusal ve davranışsal sorunları anlama ve yönetme konusunda bir rehber sunuyor. Kitap, bu sorunların arkasındaki bilim hakkında bilgilerin yanı sıra başa çıkma ve iyileşme için pratik tavsiyeler ve egzersizler içerir.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

"Alışkanlığın Gücü: Hayatta ve İş Hayatında Yaptıklarımızı Neden Yapıyoruz"

Charles Duhigg tarafından

Bu kitapta Charles Duhigg, alışkanlık oluşturma bilimini ve alışkanlıkların hem kişisel hem de profesyonel olarak yaşamlarımızı nasıl etkilediğini araştırıyor. Kitap, alışkanlıklarını başarıyla değiştiren kişi ve kuruluşların hikayelerinin yanı sıra kalıcı davranış değişikliği yaratmak için pratik tavsiyeler içeriyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

"Küçük Alışkanlıklar: Her Şeyi Değiştiren Küçük Değişiklikler"

tarafından BJ Fogg

Bu kitapta BJ Fogg, küçük, artan alışkanlıklar yoluyla kalıcı davranış değişikliği yaratma konusunda bir rehber sunuyor. Kitap, zaman içinde büyük değişikliklere yol açabilecek küçük alışkanlıkları belirlemek ve uygulamak için pratik tavsiyeler ve stratejiler içeriyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

"5 AM Kulübü: Sabahınızın Sahibi Olun, Hayatınızı Yükseltin"

kaydeden Robin Sharma

Bu kitapta Robin Sharma, güne erken başlayarak üretkenliğinizi ve potansiyelinizi en üst düzeye çıkarmak için bir rehber sunuyor. Kitap, hedeflerinizi ve değerlerinizi destekleyen bir sabah rutini oluşturmak için pratik tavsiyeler ve stratejiler ile erken kalkma yoluyla hayatlarını değiştiren bireylerin ilham verici hikayelerini içerir.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.