InnerSelf.com
  • Home
  • Kişisel Güçlendirme
    • Tutum Düzenlemeleri
      • Anger Management
      • Davranış Değiştirme
      • Korku ve Endişe
      • Af ve Kabul
      • Şükran ve Servis
      • Mükemmelliyetcilik
    • Mutluluk ve Başarı
      • Danışmanlık
      • Gerçekler Yaratmak
      • Yaşam Değişiklikleri
      • Yaşam amacı
      • Performans
      • Kendi kendine yetme
    • Sezgi ve Farkındalık
      • Astroloji
        • Burç
        • Çin & Doğu
        • Gezegenler ve Geçişler
          • Retrograde Gezegenler
        • Güneş, Ay, Yükselen Tabelalar
      • Rüya Yorumlama
      • Sezgisel Farkındalık
    • İlişkiler
      • Yakın İletişim
      • Çiftler
        • Cinsellik
      • aile
      • Dostluk
      • Ebeveynlik
      • Kendin
    • Maneviyat ve Dikkat
      • Ölüm ve Ölmek
      • ilham
      • Meditasyon
      • Farkındalık
      • Dinler ve İnançlar
  • Uyum içinde yaşamak
    • Finans ve Kariyer
      • Kariyer başarısı
      • Refah ve Finans
    • sağlık ve sıhhat
      • Hastalıklar ve Koşullar
      • çevre
      • Fitness ve Egzersiz
      • Yiyecek ve Beslenme
        • Şifa Diyet
        • Otlar ve Takviyeler
      • Şifa Disiplinleri
    • Ev ve Bahçe
      • Feng Shui
      • Bahçıvanlık
      • Evcil Hayvanlar ve Daha Fazlası
    • Boş ve Yaratıcılık
    • Bilim teknolojisi
  • Toplumsal bilinç
    • eşiğinde
      • otoriter rejim
      • Adaletsizlik
      • veba
      • Savaşları
      • İklim Bozulması
    • Kültür farklılıkları
    • Demokrasi
      • aktivizm
      • seçimler
      • Tarihsel
      • Reformlar
    • ekonomi
      • Eğitim(Yakında)
      • Sağlık hizmeti
      • eşitsizlik
    • çevre
      • İklim
        • Uyum ve Azaltma
        • Isınma Kanıtları
        • Etkiler
        • Çözümler
      • Siyasi
      • hava
    • düşmanlıklar
    • Adalet
      • sivil Özgürlük
      • Ekonomik
      • Gizlilik ve Guvenlik
    • Trendler
  • Daha
    • Ara
    • Bugünkü Alım
    • Bugünün İlhamı
    • Hepsini listele
    • bizi bekleyenlere
    • Gizlilik Politikası
    • RSS
    • Invetu
    • İletişim
InnerSelf.com
  • Home
  • Kişisel Güçlendirme
    • Tutum Düzenlemeleri
      • Anger Management
      • Davranış Değiştirme
      • Korku ve Endişe
      • Af ve Kabul
      • Şükran ve Servis
      • Mükemmelliyetcilik
    • Mutluluk ve Başarı
      • Danışmanlık
      • Gerçekler Yaratmak
      • Yaşam Değişiklikleri
      • Yaşam amacı
      • Performans
      • Kendi kendine yetme
    • Sezgi ve Farkındalık
      • Astroloji
        • Burç
        • Çin & Doğu
        • Gezegenler ve Geçişler
          • Retrograde Gezegenler
        • Güneş, Ay, Yükselen Tabelalar
      • Rüya Yorumlama
      • Sezgisel Farkındalık
    • İlişkiler
      • Yakın İletişim
      • Çiftler
        • Cinsellik
      • aile
      • Dostluk
      • Ebeveynlik
      • Kendin
    • Maneviyat ve Dikkat
      • Ölüm ve Ölmek
      • ilham
      • Meditasyon
      • Farkındalık
      • Dinler ve İnançlar
  • Uyum içinde yaşamak
    • Finans ve Kariyer
      • Kariyer başarısı
      • Refah ve Finans
    • sağlık ve sıhhat
      • Hastalıklar ve Koşullar
      • çevre
      • Fitness ve Egzersiz
      • Yiyecek ve Beslenme
        • Şifa Diyet
        • Otlar ve Takviyeler
      • Şifa Disiplinleri
    • Ev ve Bahçe
      • Feng Shui
      • Bahçıvanlık
      • Evcil Hayvanlar ve Daha Fazlası
    • Boş ve Yaratıcılık
    • Bilim teknolojisi
  • Toplumsal bilinç
    • eşiğinde
      • otoriter rejim
      • Adaletsizlik
      • veba
      • Savaşları
      • İklim Bozulması
    • Kültür farklılıkları
    • Demokrasi
      • aktivizm
      • seçimler
      • Tarihsel
      • Reformlar
    • ekonomi
      • Eğitim(Yakında)
      • Sağlık hizmeti
      • eşitsizlik
    • çevre
      • İklim
        • Uyum ve Azaltma
        • Isınma Kanıtları
        • Etkiler
        • Çözümler
      • Siyasi
      • hava
    • düşmanlıklar
    • Adalet
      • sivil Özgürlük
      • Ekonomik
      • Gizlilik ve Guvenlik
    • Trendler
  • Daha
    • Ara
    • Bugünkü Alım
    • Bugünün İlhamı
    • Hepsini listele
    • bizi bekleyenlere
    • Gizlilik Politikası
    • RSS
    • Invetu
    • İletişim

Zorbalar Neden Harekete Geçiyor: Kötü Davranışların Nedenlerini Araştırmak

Sara Goldstein, Delaware Üniversitesi By Sara Goldstein, Delaware Üniversitesi
Sara Goldstein, Delaware Üniversitesi

zorbalığın açıklaması 11 27

Zorbalar neden bu kadar acımasız? Bir gençlik psikolojisi uzmanı, zararlı davranışlarının arkasında ne olduğunu açıklıyor

Birisi Size Kendine Zarar Verdiğini Söyledi. Şimdi ne olacak?

Penelope Hasking, Curtin Üniversitesi ve Stephen P. Lewis, Guelph Üniversitesi By Penelope Hasking, Curtin Üniversitesi ve Stephen P. Lewis, Guelph Üniversitesi
Penelope Hasking, Curtin Üniversitesi ve Stephen P. Lewis, Guelph Üniversitesi

okyanus kenarında oturan iki kişi

Birisi sana öyle olduklarını söyledi kendine zarar vermek. Şimdi ne olacak?

Beyninizin Kelime Kasasının Sırlarını Çözün

Nichol Castro, Buffalo Üniversitesi By Nichol Castro, Buffalo Üniversitesi
Nichol Castro, Buffalo Üniversitesi

sözlerini bil 11 9

Zihinsel sözlüğünüz sizi benzersiz kılan şeyin bir parçasıdır; beyniniz kelimeleri şu şekilde saklar ve geri getirir

İrade Gücünün Ötesinde: Aşırı Kontrolün Görünmeyen Zihinsel Mücadeleleri

Alex Lambert, Nottingham Trent Üniversitesi By Alex Lambert, Nottingham Trent Üniversitesi
Alex Lambert, Nottingham Trent Üniversitesi

öz kontrolün ötesinde 11 3

İrade her zaman iyi bir şey değildir; çok fazlasına sahip olmak zihinsel sağlığınız için kötü olabilir

Bağlantıya Doğru İlerliyor muyuz?

Steve Taylor By Steve Taylor
Steve Taylor

önünde maske tutan adam

Tarih öncesi atalarımız, yakın çevreleriyle veya topluluklarıyla herhangi bir ayrılık duygusu olmaksızın, bir bağlantı halinde yaşıyorlardı. Ancak bir noktada bağlantısızlıkta bir “düşme” meydana geldi.

Etnik Çatışmaların Artırılmasında Kolektif Belleğin Rolü

Olumba E. Ezenwa, Londra Royal Holloway Üniversitesi By Olumba E. Ezenwa, Londra Royal Holloway Üniversitesi
Olumba E. Ezenwa, Londra Royal Holloway Üniversitesi

kolektif hafıza 10 11

26 Nisan 2007 akşamı bir grup gencin Estonya'nın Tallinn kentindeki mağazalara ve binalara saldırması, iki gün süren sivil karışıklığa yol açtı.

Risk Bilimi: Kadınlar Neden İki Kez Düşünür?

Chris Dawson, Bath Üniversitesi By Chris Dawson, Bath Üniversitesi
Chris Dawson, Bath Üniversitesi

risk alan kadınlar 10 5

Araştırmaya göre kadınlar erkeklere göre kaybetmeyi daha fazla düşündükleri için daha az risk alıyorlar

Doğanın Çağrıları: İdrar Yapma Dürtüsünün Ardındaki Bilim

James Overs, Swinburne Teknoloji Üniversitesi ve diğerleri By James Overs, Swinburne Teknoloji Üniversitesi ve diğerleri
James Overs, Swinburne Teknoloji Üniversitesi ve diğerleri

idrara çıkma isteği 9 28

Doğa sizi çağırdığında bu duyguyu hepimiz biliriz ama bunun arkasında yatan psikoloji çok daha az anlaşılır. Örneğin neden duşa girmeden hemen önce ya da yüzerken işeme isteği duyarız?

Kontrolsüz Bir Zihni Yaratıcı Bir Zihne Dönüştürmek için 4 Basit Adım

Jaime A. Pineda, Doktora By Jaime A. Pineda, Doktora
Jaime A. Pineda, Doktora

üst kısmında sanatsal çizimler bulunan rubik küpü

Çoğumuz kontrolden çıkmış gibi görünen bir hayat yüzünden travma geçirmiş hissediyoruz. Ama iyi haber şu ki yapabileceğimiz bir şey var.  

Beğen Düğmesi Kamu Politikasını Etkileyebilir mi? Sosyal Medya Metriklerinin Gücü

Juan S. Morales, Wilfrid Laurier Üniversitesi By Juan S. Morales, Wilfrid Laurier Üniversitesi
Juan S. Morales, Wilfrid Laurier Üniversitesi

sosyal medya 9 11'i etkiliyor mu

Sosyal medya kullanımının zihinsel sağlığı ve refahı azalttığı ve siyasi kutuplaşma düzeylerini artırdığı gösterilmiştir.

Benlik Saygısını Yeniden Tanımlamak: Eylemler Sözlerden Daha Sesli Konuşur

Simon Sherry, Dalhousie Üniversitesi By Simon Sherry, Dalhousie Üniversitesi
Simon Sherry, Dalhousie Üniversitesi

benlik saygısı nedir 8 16

Benlik saygısı, kendimiz için sahip olduğumuz değer duygusudur. Kendimizi böyle algılıyoruz: değerli ve yetkin olduğumuzu düşünüp düşünmediğimiz, ait olduğumuzu düşünüp düşünmediğimiz, kendimizi sevip sevmediğimiz.

Dengeyi Keşfetmek: Aç Hayaletlerin Bilgeliği

Robert Jennings, InnerSelf.com By Robert Jennings, InnerSelf.com
Robert Jennings, InnerSelf.com

aç hayaletler 8 9

Budizm öğretilerinde, "aç hayaletler", yeniden doğuş döngüsü içinde, özellikle varoluşun altı aleminden biri olarak var olan ruhani varlıklardır.

Instagram'ın Turist Davranışları Üzerindeki Etkisi: Nasıl Saygılı Seyahat Edilir?

Lauren A. Siegel, Greenwich Üniversitesi By Lauren A. Siegel, Greenwich Üniversitesi
Lauren A. Siegel, Greenwich Üniversitesi

a2t122kv

Son yıllarda popüler destinasyonlarda turistlerin karıştığı olaylarda bir artış görüldü. Roma'daki Kolezyum'u tahrif eden bir adamla ilgili raporlar, geçmişte nadiren sorun yaşanan yerlerde bile davranışların kötüleştiğini gösteriyor.

Makyavelist Bir Patronla Başa Çıkmak: İş Yerinde Manipülasyondan Kurtulmak İçin Stratejiler

Nelly Liyanagamage ve Mario Fernando By Nelly Liyanagamage ve Mario Fernando
Nelly Liyanagamage ve Mario Fernando

zor bir patronla uğraşmak 7 21

Bir projeyi bitirmek için fazla mesai yapmanız için baskı gördünüz. Ekstra saatler için ödeme almayacaksınız, ancak üst yönetimden övgü alacağınızdan emin olabilirsiniz. Var - ama sadece övgüyü alan patronunuz için.

Çevrimiçi Olmanın Arkasındaki Duygu: Dijital Davranışımızı Anlamak

Wally Smith ve Greg Wadley, Melbourne Üniversitesi By Wally Smith ve Greg Wadley, Melbourne Üniversitesi
Wally Smith ve Greg Wadley, Melbourne Üniversitesi

orkoak2
Çoğumuz günde birkaç kez çevrimiçi oluyoruz. 18 Pew Araştırma Çalışmasında ankete katılan 29-2021 yaşındakilerin yaklaşık yarısı "neredeyse sürekli" bağlantıda olduklarını söyledi.

Müziğin, Melodinin ve Duygunun Gücü

Robert Jennings, InnerSelf.com By Robert Jennings, InnerSelf.com
Robert Jennings, InnerSelf.com

müziğin harekete geçirme gücü 6 29

Müzik, zihnimizi büyülemek ve ruhumuzu hareket ettirmek için olağanüstü bir güce sahiptir. Bizi farklı duygusal manzaralara taşıma, anıları canlandırma ve dans etmemiz için ilham verme yeteneğine sahiptir. 

İnsanlar Ne Zaman Daha Fazla İçki İçer?

Robin Bailey ve Adrian Wells By Robin Bailey ve Adrian Wells
Robin Bailey ve Adrian Wells

blues içmek 6 23

İnsanların üzüntülerini bastırmak için aşırı alkol aldıklarına dair uzun süredir devam eden bir inanç var. Ancak ruh hali ve içki içme üzerine yapılan son araştırmalar, bunun tersinin de doğru olduğunu bulmuştur.

Sosyal Medyanın Gençlerin Ruh Sağlığı Üzerindeki Etkisi: Bağlantıları Anlamak ve Çözüm Aramak

Emily Hemendinger By Emily Hemendinger
Emily Hemendinger

sosyal medya sağlığı nasıl etkiler 6 8

Uzmanlar, sosyal medyanın gençlerde artan ruh sağlığı krizinde rol oynadığından uzun süredir şüpheleniyor. 

Rekabetin Ahlak Üzerindeki Etkisinin Ortaya Çıkması: Yeni Araştırma Işık Tutuyor

Ozan İşler By Ozan İşler
Ozan İşler

rekabet ve ahlak 6 7

Ekonomik ve hatta sosyal etkileşimlerimizin çoğu rekabetçidir. İş bulmak için pazarları kullanıyoruz, aynı zamanda tarihler de.

Sirkadiyen Düzensizlikte Cinsiyet Farklılıkları: Kadınların Dayanıklılığı Ortaya Çıktı

Timothy Hearn By Timothy Hearn
Timothy Hearn

vardiyalı çalışma ortamında konuşan bir erkek ve kadın

Yeni bir çalışma, kadınların sirkadiyen yanlış hizalamanın sağlık sonuçlarına erkeklerden daha az duyarlı olabileceğini düşündürmektedir. Vücut saatlerimiz ve sağlığımız üzerindeki cinsiyet farklılıklarını anlamak için araştırma bulgularını ve bunların sonuçlarını keşfedin.

Cringe'in Dayanılmaz Cazibesi

Carly Drake ve Anuja Anıl Pradhan By Carly Drake ve Anuja Anıl Pradhan
Carly Drake ve Anuja Anıl Pradhan

saçlarını maşayla toplamış yaltaklanan bir kadın

Sizi utandıran dizileri, filmleri veya viral videoları izlemeyi neden bırakamıyorsunuz? Utanç, bir toplantıda patronunuz bir şaka yaptığında ve kimse gülmediğinde hissettiğiniz duygudur.

Kontrol Çılgınlığından Hayattaki Mükemmelliği Görmeye

Pierre Pradervand By Pierre Pradervand
Pierre Pradervand

çok ciddi görünen genç bir adam

Bir deli gömleği içinde yaşamak en hoş deneyim değil.

Kendini Engelleyen Davranışları Nasıl Fark Eder ve Kurtarırsınız?

Robert Jennings, InnerSelf.com By Robert Jennings, InnerSelf.com
Robert Jennings, InnerSelf.com

tartışma modeli davranışı 4 21

Alışılmış davranış kalıplarını kırmak, öz farkındalık, cesaret ve kendi inanç ve varsayımlarımıza meydan okumaya istekli olmayı gerektirir. Zor ve bazen sancılı bir süreç olabilir ama tatmin edici ve anlamlı hayatlar yaşamak istiyorsak bu gereklidir.

Sayfa 1/32

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Mevcut Diller

EN ÇOK OKUNAN

Brüksel lahanası

Bazı Besinler Sizi Kalp Hastalıkları ve Alzheimer'a Karşı Koruyabilir mi?

Bir asırlık araştırma, bu bileşikleri yemenin kalp hastalığına ve Alzheimer'a karşı korunmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor.
Kızılcık

Kızılcıkların Büyüsü: Zıplıyor, Yüzüyor ve Kendi Kendine Tozlaşıyor

Kızılcıklar, Şükran Günü'nde ABD'deki evlerin temel gıdalarındandır - peki bu bataklık sakini nasıl oldu da tatil masalarına geldi?
musluk

Sonsuza Kadar Zarar Veren Kimyasalların (PFAS) Kıskacından Kurtulabilir miyiz?

PFAS: Araştırma 'sonsuza kadar kimyasalların' zararlı etkilerini nasıl ortaya çıkarıyor?
Amerika'da yoksulluk 11 23

Gözden Kaçan ABD Krizi: Güney Kırsal Eyaletlerdeki Ekonomik Mücadeleler

2023 yazında kısa bir an için sürpriz 1 numaralı şarkı “Rich Men North of Richmond” ülkenin dikkatini bir bölgeye çevirdi…
arka planda dünya haritasıyla el ele tutuşan aileler

Evlat Edinilenlerin İyileştirilmesi Gereken Sekiz Acı Noktası

Biz evlat edinenler olarak başka birinin hayatını yaşamak için burada değiliz. Kendimle ilgili hakikate ulaşma ve içimdeki ışığı yeniden canlandırma arzum beni aldı…
bebekle uyumak 11 26

Birlikte Uyumanın Bebekler ve Ebeveynler Üzerindeki Etkisini Anlamak

Bebeğinizle uyumak iyi bir fikir mi? İşte bilim ne diyor

SON

Balık gözü lens Yeni Zelanda'daki kutup ışıklarını yakalıyor

Bu Hafta Astrolojik Bakış ve Burç: 4-10 Aralık 2023

Bu haftalık astrolojik dergi, gezegensel etkilere dayalıdır ve en iyisini yapmanıza yardımcı olacak bakış açıları ve içgörüler sunar…
Balık gözü lens Yeni Zelanda'daki kutup ışıklarını yakalıyor

Astrolojik Bakış ve Burç: 4-10 Aralık 2023

Bu haftalık astrolojik dergi, gezegensel etkilere dayalıdır ve en iyisini yapmanıza yardımcı olacak bakış açıları ve içgörüler sunar…
kumsalda oturan maymun

Maymun Zihnini Durdurun: Düşüncesizlik Farkındalığını Uygulayın

"Düşüncesizlik", kelimenin tam anlamıyla "zihinsiz zihin" anlamına gelen bir Zen ifadesinden gelir. Bu sakin, dengeli bir zihne işaret eder…
başı kollarında oturan kanatlı genç bir kadın

Sevgi Yerinden Eksikliklerimizle Yüzleşmek

Hatalar yaptım. Birçok. Gurur duymadığım şeyler yaptım. Defalarca. Hayatımızda yaptığımız yanlışları düzeltemeyiz ama...
Aynı zamanda bir meditasyon mudra olan A-OK sembolünü yapan erkek ve kadın

Bağlantı Yolları ve Acının Sonu

Belki de maneviyatın bize öğretebileceği en önemli şey, bağlantıyı geliştirmemizin mümkün olduğudur. Buna mecbur değiliz…

EN ÇOK İZLENEN

ağaçların arasında dolunay

Astrolojik Bakış ve Burç: 27 Kasım – 3 Aralık 2023

Bu haftalık astrolojik dergi, gezegensel etkilere dayalıdır ve en iyisini yapmanıza yardımcı olacak bakış açıları ve içgörüler sunar…
Terk edilmiş petrol sondaj kuleleri mezarlığı

Terk Edilmiş Petrol Platformları ve Gizli Potansiyelleri

Terk edilmiş petrol platformları karbonu gökyüzünden kazıyabilir ve onu boş deniz altı rezervuarlarında depolayabilir
Ay (soldan sağa) Callisto, Ganymede, Jüpiter, Io ve Europa ile buluşuyor.

Astrolojik Bakış ve Burç: 13-19 Kasım 2023

Bu haftalık astrolojik dergi, gezegensel etkilere dayalıdır ve en iyisini yapmanıza yardımcı olacak bakış açıları ve içgörüler sunar…
yükselen gelgitler 10 14

Yükselen Dalga: Konut Üzerindeki Ekonomik Etki

İklim değişikliği çağımızın en acil sorunlarından biri olarak ortaya çıktı ve beraberinde bir dizi sonucu da getirdi:
oy 2024 10 14

FDR'nin Finansal Vizyonu: 2024 İçin Her Zamankinden Daha Önemli

Dünya, 21. yüzyılın benzeri görülmemiş değişimlerine doğru yol alırken, geçmişten gelen bir yankı var ki çoğu kişi bunu tekrarlıyor...
  1. Buradasınız:  
  2. Home
  3. Kişisel Güçlendirme
  4. Tutum Düzenlemeleri
  5. Davranış Değiştirme