Eğer benim gibiyseniz, şimdiye kadarki korkunuzla çok iyi geçinmediniz. İkiniz birlikte çok zaman geçirebilirsiniz, ama çok arkadaş canlısı olduğunuzdan şüpheliyim. Bu şekilde olmak zorunda değil. Korkumuzla farklı, daha yumuşak bir ilişki yaratabilir ve bunu yaparak kendimizle daha tatmin edici bir ilişki kurabiliriz.

Hayatımdaki sınırlamalar yüzünden korkumdan nefret ettim. Seçimlerimi etkilediğim için ve beni heyecan verici olasılıklara ve daha anlamlı gerçeklere yönlendirmekten korkakça kararlar almaya zorluyorum.

Korkumun bir kabadayı, zalim, mutluluğumdaki en büyük engel olduğunu düşündüm. Korkumun beni umursadığını ya da her zaman, aslında sadece beni korumaya çalıştığını, bunun nasıl olduğunu bildiği gibi olmadığını hiç düşünmedim.

Beni yanlış anlama. Hala korkumun götteki ciddi bir acı olduğunu düşünüyorum, ama artık eskisi gibi beni korkutmuyor.

Korku sadece bir kukla mı

Korkum çoğu zaman sadece bir aptal. Seninki de öyle. Öyle demek istemiyor ama daha iyisini bilmiyor.

Korku işini - bizi korumak için - inanılmaz derecede ciddiye alıyor, ancak çalışacak duygusal zekası yok. Korkum, beni trafiğe dökmemek için kullandığı titizlikle zor bir sohbetten korumak istiyor.

Korku bir dağ aslanı mı yoksa hepinizi çalıştıran sevimli bir barista mı diyemez. Güvensiz olarak rahatsız edici bir şey olduğunu ve bu nedenle kaçınılması gereken bir şey olduğunu düşünüyor. Çıngıraklı yılanlar, iş değişiklikleri, yeni saç stilleri - hepsi korkudan aynıdır: korkutucu.

Bu yüzden korkumuz kafamızdaki terörü ateşler - cehennem ateşi what-IFS - bizi rahatlık bölgelerinde güvenle tutmak için. Daha doğrusu, rahat bölgesinde. Aşırı korumacı bir ebeveyn olarak bir düşman değil. Ve herhangi bir aşırı korumacı ebeveyn gibi, korkunun da bize alanımızı verme niyeti yoktur.

Korku, Korku, Git ...

Sonunda korkumun ortadan kalkacak bir planı olmadığını kabul ettim, bir gün aniden korkusuz olmayacağımı kabul ettim. Pek çok kez, kendimi harekete geçirmekten vazgeçtim çünkü korkmuş hissettim - reddedilme, değişim, başarısızlık, bilinmeyenden.

Büyüleyici adama numarasını sormadım ya da sağlıksız ilişkiden yeterince kısa bir süre sonra çıkamadım, ya da kısa öykümü yarışmaya sunmadım ya da sefil bir işten ayrılmadım.

Korkumun olumlu seçimler yapmamı engellemesini sağlıyorum, sık sık kendime daha az korktuğumda kendime karar vereceğimi söyledim - karar konusunda korkusuz kaldım. Ama ben asla korkusuz olmadım; Nadiren bile daha az korktum.

Böylece mutluluğuma hizmet etmeyen durumlarda felç oldum ya da hayatımın yararına olabilecek fırsatları atladım.

İlgilenebilir misin? Bunu yapmak için daha az korkmuş ve hiç değişiklik yapmamış gibi bitinceye kadar gerekli bir değişikliği yapmaya devam ettiniz mi?

Korku ve Cesaret Birlikte Var Olabilir mi?

Değişim her zaman korkutucu olacak. Korkusuzluk her zaman bir efsane olacaktır.

Korkabiliriz ve hala cesur seçimler yapabiliriz.

Cesaret, korku unsuru olmadan bile yoktur. Bir seçimi cesur kılan korkuyla hareket ediyor.

telif hakkı ©Scott Stabile tarafından 2017.
Yeni Dünya Kütüphanesi izniyle basılmıştır.
www.newworldlibrary.com.

Makale Kaynağı

Büyük Aşk: Geniş Açık Bir Kalp ile Yaşamanın Gücü
Yazan Scott Stabile

Kendini tam olarak sevmeye adadığın zaman ne olur? Sonsuz iyilik, bunu çok fazla kötülüğü yenerek öğrenen Scott Stabile’de ısrar ediyor. Scott, derinlemesine deneyimlerin yanı sıra günlük mücadeleleri ve zaferleri, evrensel olarak uygulanabilir, canlandırıcı ve komik bir şekilde komik olan şekillerle ilişkilendirir. Utançtan susturma, başarısızlıktan sonra geri tepme ya da korkulara rağmen ilerlemek olsun, Scott, okuyucuları hem kendilerini hem de başkalarını sürekli olarak sevmeye geri döndüren sert kazanılan görüşleri paylaşıyor.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Yazar Hakkında

Scott Stabile yazarı Big Love. İlham verici yayınları ve videoları, neredeyse 360K Facebook hayranları ve sayımı da dahil olmak üzere, çok büyük ve özverili bir sosyal medyayı çekti. Düzenli bir katkı Huffington PostMichigan'da yaşıyor ve dünya çapında kişisel güçlendirme atölyeleri düzenliyor. Onu çevrimiçi ziyaret edin www.scottstabile.com