Silahlı saldırının olduğu bir okula dönmek birçok öğrenci için zorlu olabilir. Getty Images aracılığıyla fstop123
27 Mart 2023'te Nashville, Tennessee'deki bir Hristiyan okulunda üç yetişkin ve üç çocuğun hayatına mal olan olay gibi bir okulda silahlı saldırı gerçekleştiğinde, okul yetkilileri genellikle kim olursa olsun yas danışmanlığı hizmetlerinin sağlanmasını ayarlar. onlara ihtiyacı var. Ancak bu hizmetler tam olarak neyi içeriyor?
TPhilip J. Lazarus, Florida Uluslararası Üniversitesi'nde 2018 Sevgililer Günü'nde Parkland, Florida'da gerçekleşen Marjory Stoneman Douglas Lisesi'ndeki silahlı saldırıdan etkilenen öğrencilere ve eğitimcilere danışmanlık yapan bir okul psikolojisi profesörüdür.
Aşağıda, Lazarus yas danışmanlığı yaparken yaşadığı bazı deneyimleri anlatıyor. Ayrıca, ülke rekor düzeylerde silahlı saldırılarla karşı karşıya kalırken, öğrencilerin ve eğitimcilerin neye ihtiyaç duyduğuna dair içgörüler sunuyor. daha yüksek ve daha yüksek ölü sayısı.
Parçalanmış güvenlik duygusu
Parkland'dan birkaç gün sonra, yakındaki bir okulda yedinci sınıfa giden bir çocuk bana okulları nasıl daha güvenli hale getireceğine dair planını anlattı.
"Tüm çocukları silah için kontrol etmek için bir taşıma bandına ihtiyacımız var, sonra dışarıda kurşun geçirmez pencerelere ihtiyacımız var, sonra da bir tetikçinin binaya girmesi durumunda hepimizin karşılaşabileceği kurşun geçirmez dolaplara ihtiyacımız var." zamanında bana söyledi. "Oyun alanının dışına 10 metrelik dikenli teller ve daha fazla polis koymamız gerekiyor."
Toplum olarak istediğimiz gelecek bu mu diye merak ettim. Beş yıl sonra, o geleceğin daha fazla unsuru şimdi burada.
Örneğin, Newport News, Virginia'da, yetkililer 90 gözden geçirmeli sistem kurmaya karar verdiler. ilçedeki okullarda metal dedektörleri. Tedbir, bir birinci sınıf öğrencisinin 6 Ocak 2023'te Newport News'teki Richneck İlköğretim Okulu'nda öğretmeni Abigail Zwerner'ı vurup yaraladığı, en şok edici okul saldırısı vakalarından birine yanıt olarak geldi.
Teksas'ta on milyonlarca dolar harcandı. okullara balistik kalkan sağlanması okul polisleri için. Bazı okullar kurdu kurşun geçirmez “güvenlik bölmeleri” öğrencileri aktif atıcılara karşı korumak için.
Parkland'dakiler gibi trajediler olduğunda; Newport Haberleri; Uvalde, Teksas; ve Nashville yer alırsa, sadece okulu etkilemezler – çevredeki okulları da etkilerler. Bu nedenle, Parkland silahlı saldırısından birkaç gün sonra Chicago'daki Ulusal Okul Psikologları Birliği toplantısından, yaşadığım ve Parkland saldırısının meydana geldiği Broward County'ye döndüğümde, eski öğrencilerimden biri olan Frank Zenere ile bağlantı kurdum. , Florida Uluslararası Üniversitesi'nde yardımcı öğretim görevlisi ve Miami-Dade İlçe Devlet Okulları kriz koordinatörü, ayrıca Nova Güneydoğu Üniversitesi'nden bir ekip ve psikolojik müdahale sağlamak için Volusia İlçesinden başka bir okul psikologları ekibi.
Bu müdahaleler öğrencilerin korkunç olaya tepkileri hakkında konuşmaları anlamına gelen bilgi alma, kısa vadeli bireysel ve grup danışmanlığı ve çocukların kederiyle nasıl başa çıkılacağı ve okulların en iyi nasıl yeniden açılacağı konusunda okul liderleri ve ebeveynlerle istişare dahil.
Korkular ve belirsizlik
Okul temelli tüm ruh sağlığı sağlayıcılarının kriz müdahalesinde öğrendiği bir şey, tüm öğrencilerin anlatacak bir hikayesi olduğudur. düşüncelerini ifade etmekte sorun yaşasalar bile.
Akıl sağlığı sağlayıcısının işi dinlemektir. Ancak, dinlemek çoğu zaman yeterli değildir. Parkland'dan sonra çevredeki bazı öğrenciler kendi okullarına girmeye korktu. Birkaçı, taklitçi bir katil tarafından saldırıya uğrayacaklarından endişeliydi. Bazı öğrenciler duygusal olarak çöktü.
Yakındaki bir sözleşmeli okulda tanıştığım altıncı sınıftaki bir çocuk okul binasına girmeye korkuyordu ve müdür yardım etmem için benimle temasa geçti. Oğlan dışarıda öylece durdu. Ben de yanına gittim ve konuşmaya başladım ve bu kadar korkuyorsa neden eve yürümediğini sordum. Bana ailesinin onu bu sözleşmeli okula götürdüğünü ve 10 milden fazla uzakta yaşadığını söyledi. Ona hemen yanında yürüyüp yürümediğimi sordum ve binanın içine girmeye istekli olup olmadığını yanından ayırmadım. O kabul etti. Yaklaşık 30 dakika konuştuk. “Vücudum iyi hissetmiyor. Doğru gelmiyor, içimde çılgınca bir his var ve bunu tarif edemem.”
Ona duygularının normal olduğunu söyledim. Daha sonra, okula geldiği andan bugüne kadar olan refah düzeyini 1'den 10'a kadar derecelendirmesi istendi; 1, harika hissetmek anlamına geliyordu ve 10, çok korkmuş ve endişeli hissetmek anlamına geliyordu. Okuldaki geçici ofisime girdiğinde 11'di ve şimdi benimle deneyimlerini, tepkilerini ve duygularını yaklaşık 30 dakika anlattıktan sonra 5 veya 6'da olduğunu söyledi.
Bana yoga dersleri aldığını söyledi ve ben de onun avantajına çalıştım. Sakinleşmesine yardımcı olmak için yoga müziğinin vücudunda yankılandığını nasıl hayal edeceğini öğrettim. Ona müziği nasıl daha hızlı veya daha yavaş, daha yüksek veya daha yumuşak hale getirebileceğini ve nefesini nasıl düzenleyeceğini öğrettim. Bu, ona içsel duyguları üzerinde bir kontrol duygusu sağladı. Derin nefes almak gibi bir dizi başka teknik sayesinde, oldukça rahat bir duruma nasıl girileceğini öğrendi. 90 dakikalık görüşmemizin sonunda artık 2 yaşında olduğunu bildirdi.
Ertesi gün okula gelmeden önce en az üç kez öğrendiklerini uygulamasını istedim. Ertesi gün beni gördü ve koştu ve "Ben 1'im" dedi.
Normallik zor
Ne yazık ki, meslektaşım Frank'in bana söylediği gibi, diğer pek çok kişi için müdahaleler o kadar kolay olmayacak veya yanıtlar o kadar hızlı olmayacak.
Örneğin, bir trajediden doğrudan etkilenen gençler, özellikle de öğrencilerin öldürüldüğü sınıflarda olanlar, başa çıkmak için mücadele ederken ailelerinden, arkadaşlarından, öğretmenlerinden, dini liderlerinden ve akıl sağlığı uzmanlarından derin bir anlayış, empati ve rehberlik isteyeceklerdir. Bazıları gerektirebilir yıllarca süren terapi.
Kapatma bir efsanedir. Travma ve keder asla geçmeyebilir. Yine de gençler geçmişten dersler çıkarabilir ve arkadaşlarının, ailelerinin, inançlarının, topluluklarının ve ruh sağlığı sağlayıcılarının yardımıyla ilerleyebilir. Etkilenen herkesin hayatı asla eskisi gibi olmayacak, ancak başkalarının özen ve anlayışıyla ve geleceğe odaklanarak iyileşip gelişebilirler.
Yazar Hakkında
Philip J.Lazarus, Doçent, Rehberlik, Rekreasyon ve Okul Psikolojisi, Florida International University
Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.
İlgili Kitaplar:
Atom Alışkanlıkları: İyi Alışkanlıklar Geliştirmenin ve Kötüleri Azaltmanın Kolay ve Kanıtlanmış Bir Yolu
James Clear tarafından
Atomik Alışkanlıklar, davranış değişikliği üzerine yapılan bilimsel araştırmalara dayalı olarak, iyi alışkanlıklar geliştirmek ve kötü olanlardan vazgeçmek için pratik tavsiyeler sunar.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Dört Eğilim: Hayatınızı Nasıl Daha İyi Hale Getireceğinizi (ve Diğer İnsanların Hayatlarını da Daha İyi Hale Getirmeyi) Ortaya Çıkaran Vazgeçilmez Kişilik Profilleri
kaydeden Gretchen Rubin
Dört Eğilim, dört kişilik tipini tanımlar ve kendi eğilimlerinizi anlamanın ilişkilerinizi, çalışma alışkanlıklarınızı ve genel mutluluğunuzu geliştirmenize nasıl yardımcı olabileceğini açıklar.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Tekrar Düşünün: Bilmediklerinizi Bilmenin Gücü
yazan Adam Grant
Think Again, insanların fikirlerini ve tutumlarını nasıl değiştirebileceklerini araştırıyor ve eleştirel düşünmeyi ve karar vermeyi geliştirmeye yönelik stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Travmanın İyileşmesinde Beden Puanı Tutar: Beyin, Zihin ve Beden
ile Bessel van der Kolk
Vücut Skoru Tutar travma ve fiziksel sağlık arasındaki bağlantıyı tartışır ve travmanın nasıl tedavi edilip iyileştirilebileceğine dair içgörüler sunar.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Paranın Psikolojisi: Zenginlik, açgözlülük ve mutluluk üzerine zamansız dersler
kaydeden Morgan Housel
Para Psikolojisi, parayla ilgili tutum ve davranışlarımızın finansal başarımızı ve genel refahımızı nasıl şekillendirebileceğini inceler.
