Shiva uygulamaları sizi doğanın dünyasının keçe nabzına (vücudunuzun damarlarında, dokularında ve enerjik yollarında akıp giderken hissedeceğiniz ritmik akış ve boğaz) yeniden bağlar. Vücudun uyanmış hissi varlığı, girdabın içine girip girebildiğiniz, girintiler dünyasının temelini oluşturan ama göze görünmeyen, derin ve her yere yayılmış zemin boyutuna erişebildiğiniz bir giriştir. O her zaman oradadır, her zaman mevcuttur, ancak erişilemez, görüşün dışında ve kelimenin tam anlamıyla temasın dışında, bilincin somatofobik boyutuna (doğrusal düşünceye dayanan, hatta ondan korkan, hatta korkulan bir boyuta) somaveya bedenin varlığını ve desteklediği bilincin kalitesini hissetmek).
Bu daha derin boyutta görememek ve hissedememenizin ana nedeni, somatofobinin kültürel olarak elverişli uygulamasıdır: vücuttaki gerilimler, nefes kısıtlamaları, duyuların örtülmesi. Gerginlikleri ve kısıtlamaları serbest bırakın, duyuların hissedildiğini tekrar karşılayın ve her şeyin tek bir parçadan daha fazlasını hissettiği ve göründüğü bu alternatif yer olan bilincin temel boyutunu kinestetik olarak görmeye başlayabilirsiniz.
Shiva'nın uygulamalarının bu kadar güçlü bir şekilde teşvik ettiği, daha yüksek somutlaşmış bilincin farkındalığına açık olan bir şey. Bir başka o zaman bu farkındalığın uyanışını bir başkasıyla paylaşmak - bir arkadaş ya da sevgili. Bu paylaşım sayesinde, uyanmış Shiva devleti doğrudan iletilebilir ve derinleştirilebilir.
Birinin Gözüne Bakmak: Uzaktaki Bir Dokunuş
Ruhsal bir kutsallık olarak esrar, beden odaklı bir uygulama alanı olan meditasyonlar ve meditasyonlar için son derece iyi çalışır ve birinin gözlerine bakma ve bakışlarını tutma pratiği, vücudun hissini ve varlığını o kadar kuvvetli bir şekilde uyarır ki? bir mesafeden dokunuş olarak düşünüldü. Birçok insanın bir başkasının gözlerine bakmayı bu kadar zorlayıcı ve göz korkutucu bulmasının birincil nedeni, duygu varlığını hızla harekete geçirmesi ve vurgulamasıdır ve böyle hızlı bir aktivasyon, somatophobinin tam büyüsü altındaki herkes için istenmeyen ve rahatsız edici olarak yaşanacaktır.
Ancak, büyünün altından çıkmaya başlaması için iyi bir servete sahip olan ve olağanüstü alternatif evrenin tanık olmaya ve göz kamaştırmaya başlayanlar için ve onun desteklediği bilincin kalitesi için bakma pratiğini bir Arkadaşınızın gözleri, o sizinkine bakarken, neredeyse büyülü, ruh için şifa balsamı. Gibi
Rumi diyor ki:
arkadaşının yüzünün vadisinde
bir kuyu var.
O vadiye git
ve o kuyunun içine düşmek.
*
Tanrıyı tanımak istiyorsan,
sonra yüzünü sevdiğin arkadaşına çevir
ve uzağa bakma.
Uygulama daha kolay olamazdı:
Büyük Dostuna Bakarak Biriyle Yeniden Birleşmek
Bom, Shiva!
*
Sevgili arkadaşınızın karşısına oturun
ve bakmaya başla
birbirlerinin gözlerinin içine.
*
Sadece bakmak,
Rahatlayın,
ve teslim olma
duyum ve görme yolculuğuna
Bu açılmak başlar.
*
Duygular yoğunlaşıyor.
Bırak onları.
Tam olarak oldukları gibi olmalarına izin ver
doğal olarak değişmeye başlayana kadar
kendi başlarına,
Neredeyse hemen yapacaklar.
Akıma teslim olun
duyuların değişen akışının.
*
Katman, varlığınızın farklı yönlerini katmanlara ayırır
ortaya çıkabilir ve uzaklaşabilir.
Güçlü bir savaşçı
korkmuş bir çocuk
bir melek,
bir avara
kesinlikle bir şey.
Hepsini gelsinler
Bile,
Özellikle eğer,
bu parçalarını kendin tutuyorsun
gizli,
gizli,
Böylece kimse göremez.
*
Sadece ne istiyorsa onu yap
olur.
Ağlayabilirsin
Gülebilirsin
kendinden geçmiş olabilirsiniz,
nefes alamayabilirsin.
*
Görme alanı halüsinasyona neden olabilir.
Işıkları veya renkleri görebilirsiniz
arkadaşının yüzünü saran.
Yüzünün ana hatları
yumuşamaya ve erimeye başlayabilir.
Aniden önünüzdeki yüz
tamamen farklı bir yüze dönüşebilir,
tanıyabileceğiniz biri
daha önce hiç görmemiş olabileceğiniz biri.
Arkadaşınızın yüzü bir anda bile kaybolabilir.
*
Görsel görünüşlerin geçit töreni yapalım
ortaya çıkmak ve kaybolmak,
herhangi bir görünüme direnmemek
ne de herhangi bir vizyona bağlı kalmak,
tıpkı yaşam gücünün akımına izin verdiğiniz gibi,
herhangi bir direnç veya tutunma olmadan,
İnşa ve sürdürmek,
Vücudunuzun kanalından geçerek,
Bir duyu akışı.
*
Ne kadar uzun bakarsan,
ne kadar derine gidersen.
Ne kadar rahatlarsan ve bırak gitsin.
seninle arkadaşın arasındaki engeller
erimeye başlayın.
*
Persona katmanları
seni sonsuza dek ayrı tut.
Katmanları soyun
hiçbir şey kalmadan
seni ayırmak için.
Yavaş yavaş,
paylaşılan bakışların
ikinizi de mi kullanacaksınız
sendikanın iç kutsal alanına.
Artık sen ve arkadaşın değil
sadece farkındalık
Bilincin büyük ortak zemini
bu bizi bir olarak birbirine bağlar.
Vahiy ve Açılma Yolculuğu
Bu uygulamayı keşfetmek, sizi arkadaşlık anlamının yepyeni bir seviyesine çıkarır. Birlikte, göz içinde, bir tutma ve gerginlik katmanı - ve kişiliğinizin ifadeleri için onlara bağlı olan yönleri - hangi nesnede tutulduğunu açığa vurarak hangi katmana tutunma ve gerginlik katmanı üzerinde ortaya çıktığını ortaya çıkarıyor. altına gizlenmiş.
Bazı acil durumlar sizi heyecanlandırabilir. Diğerleri sizi korkutabilir. Ne transpires önemli değil. Önemli olan, ne olursa olsun, yüzeye gelen ve onun içinde bir şeyin değişmesine ve değişmesine neden olan akıma teslim olmanızdır.
Bu uygulamayı keşfetmek için Shiva'nın kutsallığını solumanıza gerek yok, ancak esrarın hayatınızın bir parçası haline gelmiş olanlarınız için bu uygulama sizi varlığından bile haberdar olamayacağınız bilincin derinliklerine götürecektir. Yapmanız gereken tek şey, uygulamanın mevcut bilgeliğe bu kadar kuvvetli bir şekilde uyardığı, bıraktığı ve güvendiği bir duygu duygusudur.
Telif Hakkı 2018, Will Johnson'a aittir. Tüm hakları Saklıdır.
İzni ile yeniden basıldı. Yayınevi: İç Gelenekler Uluslararası
www.innertraditions.com
Makale Kaynağı
Manevi Uygulamada Esrar: Shiva'nın Coşkusu, Buda'nın Huzuru
yorum yapan: Will Johnson
Ufuktaki esrar yasağının sona ermesiyle insanlar şimdi açık bir şekilde esrarın yararlarını kucaklayan manevi bir yol arıyorlar. Budizm öğretmeni, nefes alma, yoga ve somutlaşmış maneviyat öğretmeni olarak onlarca yıllık deneyimine dayanarak, Will Johnson, esrar hakkındaki Doğu manevi perspektiflerini inceler ve esrarı manevi uygulamaya entegre etmek için özel kılavuzlar ve alıştırmalar sunar.
Yazar Hakkında
Will Johnson, Kosta Rika'da vücudu gerçek manevi gelişim ve dönüşüme engel değil, giriş kapısı olarak gören bir öğretim okulu olan Embodiment Training Institute'ün yöneticisidir. Dahil olmak üzere çeşitli kitapların yazarı Tüm Vücuttan Nefes Almak, Rumi'nin Manevi Uygulamaları, ve Gözleri açıkDünyanın dört bir yanındaki Budist merkezlerinde oturma meditasyonuna derin bir beden odaklı yaklaşım öğretiyor. Adresindeki web sitesini ziyaret edin http://www.embodiment.net.
İlgili Kitaplar
at InnerSelf Pazarı ve Amazon
