Image Karen Warfel
Son kırk yılda, Joyce ve ben cinsel ilişkileriyle ilgili acı çeken birçok çifte danışmanlık yaptık. Bu çiftlerin çoğu da birbirlerinden kopuk hissediyorlar. Cinsel ilişkilerini geliştirerek genel ilişkilerini geliştirebileceklerini düşünüyorlar. Bu genellikle bir hatadır.
Cinsel ilişkinin gerçek iyileşmesi ilk önce yatak odasının dışında gerçekleşir. Daha sonra, ilişkideki gelişmeler daha iyi cinsiyete dönüşebilir.
Aşağıdaki, cinsel sorunların gerçek nedenlerinden yedi tanesi.
1. Gerçek takdir eksikliği
Harika bir yemek pişirdiği için ona iltifat etmek, çit kapısını tamir ettiğinden (kalıplaşmış kalıplardan kopuyorum) her zaman önemlidir. Daha da önemlisi, eşinizin daha ailedeki sevgileri, zor zamanlardaki cesaretleri, güzel hassasiyetleri veya daha derin bir maneviyat arayışı gibi samimi nitelikleri takdir etmesidir.
Her çiftin geri çekilmesinde, her bir kişinin eşine en çok neyi sevdiğini, bu kişiden aldığı hediyeleri, sevdiklerinde var olan benzersiz nitelikleri, birlikte olmasalardı en çok özleyebileceklerini söylemelerini sağlayarak başlıyoruz.
Hatta dinleyen kişinin, kendisini en iyi hisseden takdirlere çok dikkat etmesini ve sonrasında paylaşmasını istiyoruz. Akan gözyaşları genellikle vardır. Derin takdirlerin seni sevgilin için daha çekici kılıyor.
2. Güvenlik açığı eksikliği
Güvenlik açığı olmadan, yakınlık olamaz. Güvenlik açığı, eşinize zayıf yönünüzü, korkularınızı, güvensizliklerinizi ve diğer şeyleri gösteriyor.
Örneğin, sevgisine ne kadar ihtiyacım olduğunu söylediğimde, özellikle erken ilişkimizde bağımsızlığına ve sevgisine olan ihtiyacım yokmuş gibi davranmaya başladığımdan beri Joyce için daha çekici hale geliyorum. Joyce, bana korktuğunu ve onu tutmamı istediğini söylediğinde bana daha çekici geliyor. Güvenlik açığı, daha derin bir samimiyet için kapıyı açar.
3. İç çocuğunuzu iyi saklı tutmak
Güvenlik açığının bir uzantısı, eşinize yalnızca güçlü yetişkin benliğiniz yerine iç çocuğunuzun gösterilmesini içerir. Hepimizin sevgiye ihtiyacı olan, büyük dünyadan korkan, yeterince iyi hissetmeyen, şefkatli bir çocuğa sahibiz.
Bu değerli iç çocuğu sevgilimize gösterdiğimizde ve sevgimizin iç çocuğunu sevgiyle besleyebildiğimiz zaman, başka bir zamanda, daha kolay bir şekilde fiziksel bedenlerimizin birbirine açılmasını sağlayabiliriz.
4. Yeterli cinsel ilişki yok
Bu doğal olarak iç çocuğu izler. Bazı çiftler birbirlerini sadece seks beklentisiyle tutarlar. Ancak, kadınların yanı sıra erkeklerin de cinsel olarak herhangi bir baskı yapmadan, çocuklarının güvenli bir şekilde tutulmasına ihtiyacı vardır. Eşinizi bir ebeveynin bir çocuğu tutma biçiminde tutabiliyorsanız, belli ki herhangi bir seks arzusu olmadan, onun için güvenliği yaratırsınız. Ve güvenlik, daha sonra canlı bir cinsel bağlantının güçlü bir anahtarıdır.
Daha sonra sevişmek için eşinizi cinsel olmayan bir şekilde tutma hatası yapmayın. Bu güvenlik oluşturmaz! Onu, içindeki küçük çocuğun beslenmesi sevinci için tutun.
5. Sır tutmak
Sırlar (belki de doğum günü sürprizleri gibi olumlu sırlar hariç), sevginizi baltalamanın kesin yoludur. Eski sevgilinizle öğle yemeği yemelerini söylemeyerek sevdiklerinizi koruduğunuzu düşünebilirsiniz. Ya da çatışmadan korkuyor olabilirsiniz, bu yüzden ne kadar para harcadığınızı açıklamıyorsunuz. Fakat bu sırlar sadece sevdiklerinizi biraz daha uzağa itmeye hizmet ediyor. Cinsellik, tam bir dürüstlük varken gelişir.
6. Yaralanma duygularını gizlemek
Bu, sır saklamanın bir başka yönü. İlk yıllarımızda, eğer Joyce bana zarar veren bir şey söyleseydi ya da yaptıysa, bu acı hissini kendimden bile sakladım, yerine kapandı ya da uzaklaştı. Çok yararlı değil!
Çiftlere, öfkeden önce incinmeyi yakalamanın önemini öğretiyoruz ve şöyle demişlerdi, "______ söyleyerek ya da yaparak beni incitmek istemediğinize güveniyorum ama acı verdi."
Joyce ya da ben bu sözleri incinme aşamasında söyleyebildiğimizde, öfke olmadan önce, diğeri daha kolay özür dileyebilir ve yakınlık bazen çok çabuk geri döner. Tabii ki, incinme aşamasını geçtikten ve bir göz açıp kapayıncaya kadar olabilecek öfkeli olduklarında, bu geçerli değildir. Ancak bu, yapılması ya da yapılması gereken söylenen ya da yapılan küçük bilinçdışı şeylerdir. Olmazsa, duygusal "cephane" konteynerimizde saklanırlar ve libidomuzu vurur.
7. Manevi bağlantı eksikliği
Bazı yönlerden, bu, cinsel ilişkilerin yerine getirilmesinde en önemli bileşendir. Bazı çiftler şaka yapabilir: “İkimiz de maneviyiz. Orgazmda ikimiz de“ Ah Tanrı! ”Diye bağırıyoruz. Ama yıllar geçtikçe, Joyce ve ben güçlü bir ruhsal bağı olan çiftlerin de güçlü bir cinsel ilişkiye girdiğini fark ettik. bağdır.
Daha yüksek bir güce güvenmek, İlahi Kaynağınızdan yardım istemek ve bunu bir çift olarak birlikte yapmak, daha derin bir yakınlığa, güvenliğe ve daha yakın bir samimiyete dönüşür.
Hepinizi yukarıdaki yedi puana verin, sonra cinsel ilişkiye odaklanabilirsiniz. İşte yazdığımız faydalı bir makale: Cinsel Yakınlığın Geliştirilmesi
Yeni kitaplarımızı okumadıysanız, Bir erkeği gerçekten sevmek ve Bir Kadını Gerçekten Sevmek, bu kitaplarda daha fazla bilgi var.
Her şeyden önce, cinsel ilişkiden vazgeçme. Her yaştan pek çok çift, sevgi dolu bir cinsel ilişkiye girme umudunu bıraktı. Seks, bir ilişkinin en önemli parçası olmayabilir, ancak sevginizi kutlamanın tatlı, besleyici ve tutkulu bir yolu olabilir.
Bu Yazarın Kitabı
Bir Kadını Gerçekten Sevmek
Barry ve Joyce Vissell tarafından.
Bir kadının gerçekten nasıl sevilmesi gerekiyor? Eşi, en derin tutkusunu, duygusallığını, yaratıcılığını, hayallerini, neşesini ve aynı zamanda kendini güvende hissetmesini, kabul edilmesini ve takdir edilmesini sağlamasına nasıl yardımcı olabilir? Bu kitap, okuyucularına ortaklarını daha derinden onurlandırmak için araçlar sunar.
Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın
Yazar Hakkında
Joyce ve Barry Vissell1964'ten beri bir hemşire / terapist ve psikiyatrist çift, bilinçli ilişki ve kişisel-ruhsal gelişim konusunda tutkulu olan, Santa Cruz CA yakınlarında danışmanlardır. Onlar 9 kitabın ve kutsal şarkıların ve ilahilerin yeni bir ücretsiz ses albümünün yazarıdır. Telefonla, çevrimiçi olarak veya yüz yüze danışma oturumları, kitapları, kayıtları veya konuşma ve atölye programlarıyla ilgili daha fazla bilgi için 831-684-2130'u arayın.
Kendi web sitesinde ziyaret SharedHeart.org aylık ücretsiz e-bültenleri, güncellenmiş programları ve yürekten ilişki ve yaşama ilişkin birçok konuda geçmiş yazılara ilham veriyorlar.
