Yeni araştırmalar, geç saatlere kadar kalkma ve sabahları uyanma eğilimi gösteren kişilerin, erken kalkanlardan birçok önemli yönden farklı olduğunu gösteriyor.
Chicago Üniversitesi'nin karşılaştırmalı insani gelişim bölümünde profesör olan Dario Maestripieri, “Hem erkek hem de kadınlar için gece baykuşlarının, erken kuşlarla karşılaştırıldığında, uzun vadeli ilişkilere karşı tek veya kısa vadeli romantik ilişkilerde olma olasılığı daha yüksektir” diyor. . “Ayrıca, erkek gece kuşları, erkek erken kuşlardan iki kat daha fazla cinsel partner bildirdi.”
dergisinde yayımlanan araştırma, Evrim psikolojisi, Chicago Üniversitesi Booth School of Business'taki 500'ten fazla lisansüstü öğrencinin daha önceki araştırmalarından elde edilen verilere dayanmaktadır. Bu ilk çalışmada erkek ve kız öğrenciler arasında finansal riskten kaçınma olduğu ve erkeklerin kadınlardan daha fazla finansal risk almaya istekli oldukları tespit edildi. Bununla birlikte, testosteron düzeyi yüksek olan kadınlarda finansal risk almadaki erkeklerle daha benzer olduğu görülüyor.
Maestripieri, erkeklerin neden kadınlardan daha fazla risk aldıklarını keşfetmek istedi. Uyku düzenlerinin, kişilik ve yenilik arayışındaki farklılıklarla bir ilişki kurarak bu eğilimler üzerinde herhangi bir etkisi olup olmadığını merak ediyordu.
Erkekler Vs. Kadınlar: Kortizol ve Testosteron Düzeyleri
Çalışma katılımcıları (110 erkek ve 91 kadın) kortizol ve testosteron seviyelerini değerlendirmek için tükürük örnekleri vermiştir. Bu seviyeler, katılımcılar finansal riskten kaçınma eğilimlerinin bilgisayarlı bir testine girmeden önce ve sonra ölçülmüştür.
Katılımcılar ayrıca risk alma isteklerini açıkladılar ve uyku düzenleri hakkında bilgi verdiler.
Erkeklerin kortizol ve testosteron düzeyleri kadınlardan daha yüksekti; ancak, gece kuşu kadınları gece kuşu ve sabah erkeğiyle karşılaştırılabilir kortizol seviyelerine sahipti. Maestripieri'nin çalışması, yüksek kortizol seviyelerinin gece kuşlarında yüksek risk almayı açıklayan biyolojik mekanizmalardan biri olabileceğini göstermektedir.
Maestripieri, bazı kişilerin, kısa süre için kortizol arttırdığı bilinen strese bakılmaksızın, kronik olarak yüksek kortizol seviyelerine sahip olduğunu açıklar. Bu insanlar yüksek metabolizmaya, yüksek enerjiye ve ulaşılabilirliğe sahiptir. Yüksek kortizol, yüksek bilişsel işlev ile ilişkilendirilebilir. Ayrıca, başarılı, başarılı kişilerin kortizol seviyelerinin yüksek olduğunu gösteren bazı çalışmalar olduğunu söylüyor.
Kadınlardan daha fazla erkek, kendilerini gece baykuşları olarak görür ve erkekler genel olarak daha az uyur. Maestripieri, bir gece kuşu ya da sabah erkeği olma tercihlerinin kısmen biyoloji ve genetik mirasa bağlı olduğunu, ancak vardiyalı çalışma ya da çocuk yetiştirme gibi çevresel faktörlerden de etkilenebileceğini söylüyor.
Maestripieri, uyku düzenindeki cinsiyet farklılıkları ergenlikten sonra ortaya çıktığını ve kadınlar menopoza girdikten sonra zayıfladıklarını veya kaybolduklarını söylüyor.
Evrim ve Seks
Maestripieri, gece kuşu eğilimi ile riskli davranış arasındaki bağlantının eş bulmak için evrimsel stratejilerde köklere sahip olabileceğini de sözlerine ekledi.
Maestripieri, “Evrimsel bir bakış açısıyla, gece kuşu özelliğinin, kısa süreli eşleşmeyi, yani kararlı, tek eşli ilişkilerin dışında gerçekleşen cinsel etkileşimleri kolaylaştırmak için geliştiği ileri sürülmüştür” dedi. “Evrimsel tarihimizin erken saatlerinde, akşam saatlerinde aktif olmak, yetişkinlerin iş veya çocuk yetiştirme tarafından daha az sıkıntıya maruz kalmasıyla sosyal ve çiftleşme faaliyetlerinde bulunma fırsatlarını arttırması mümkün” dedi.
Gece baykuşlarının uzun süreli ilişkilerde olma ihtimalinin daha düşük olduğu ve erkek gece baykuşlarının daha fazla sayıda cinsel partnerin bu hipoteze destek sağladığını bildirdi.
Maestripieri, genişletilmiş, öğrenci olmayan bir nüfusla gece kuşu riskinin daha yüksek olmasının ana sonucunu çoğalttı ve bu bulguları yakında yayınlamayı umuyor.
Bu makale ilk olarak göründü Futurity.
Kaynak: Şikago Üniversitesi. Orijinal çalışma soyut.
Yazar Hakkında
Jann Ingmire, medya ilişkilerine girmeden önce neredeyse bir düzine yıl boyunca bir TV muhabiri ve sunucu oldu. Journal of American Medical Association (JAMA) Network'te medya ilişkileri direktörü olarak, Chicago Üniversitesi Sosyal Bilimler haber ofisine taşınana kadar.
Tavsiye edilen kitap:
Hormonlarınızı Dengeleyin, Hayatınızı Dengeleyin:
Ayurveda, Çin Tıbbı ve Batı Bilimiyle En İyi Sağlık ve Zindeliği Sağlamak
Claudia Welch tarafından.
Net, erişilebilir bir dilde, uluslararası üne sahip doktor Claudia Welch, A'dan Z'ye hormonları, özellikle birbirleriyle nasıl ilişki kurduğunu, nasıl ve neden dengesiz olduklarını açıklar. Basit diyet ipuçları, stres yönetimi teknikleri ve doğal uyku sırlarını içerir. Ayurveda (Batı'da Deepak Chopra tarafından popüler olan) ilkelerini ve Dr. Christiane Northrup'un bütüncül duyarlılığını kullanarak, Hormonlarınızı Dengeleyin, Hayatınızı Dengeleyin kadınlara yin (seks hormonları) ve yang (stres hormonları) arasında ve beden ve zihin arasında mükemmel dengeyi sağlamak için gerekli araçları sağlar.
Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı Amazon'da sipariş etmek için buraya tıklayın.
İlgili Kitaplar:
Beş Aşk Dili: Kalıcı Aşkın Sırrı
kaydeden Gary Chapman
Bu kitap, "sevgi dilleri" kavramını veya bireylerin sevgi verme ve alma biçimlerini araştırıyor ve karşılıklı anlayış ve saygıya dayalı güçlü ilişkiler kurmak için tavsiyeler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Evliliği Yürütmenin Yedi İlkesi: Ülkenin Önde Gelen İlişki Uzmanından Pratik Bir Rehber
John M. Gottman ve Nan Silver tarafından
Önde gelen ilişki uzmanları olan yazarlar, araştırma ve uygulamaya dayalı başarılı bir evlilik inşa etmek için iletişim, çatışma çözümü ve duygusal bağlantı için ipuçları da dahil olmak üzere tavsiyeler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Olduğun Gibi Gel: Seks Hayatınızı Dönüştürecek Şaşırtıcı Yeni Bilim
kaydeden Emily Nagoski
Bu kitap, cinsel istek bilimini araştırıyor ve ilişkilerde cinsel zevki ve bağlantıyı geliştirmek için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Ekte: Yeni Yetişkin Bağlanma Bilimi ve Aşkı Bulmanıza ve Tutmanıza Nasıl Yardımcı Olabilir?
Amir Levine ve Rachel Heller tarafından
Bu kitap yetişkin bağlanma bilimini araştırıyor ve sağlıklı ve tatmin edici ilişkiler kurmak için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
İlişki Kürü: Evliliğinizi, Ailenizi ve Arkadaşlıklarınızı Güçlendirmek İçin Bir 5 Adım Kılavuzu
John M. Gottman tarafından
Önde gelen bir ilişki uzmanı olan yazar, sevdiklerinizle duygusal bağ ve empati ilkelerine dayanan daha güçlü ve daha anlamlı ilişkiler kurmak için 5 adımlık bir rehber sunuyor.