Basit adımlar, okula dönüş sürecini daha sorunsuz hale getirebilir. Courtney Hale / Getty Images
Eski bir okul müdürü ve bölge müdürü olarak, bazı öğrencilerin yeni bir okul yılı başladığında rutinlerine alışmakta nasıl zorlandıklarına ilk elden tanık oldum.
Bazı öğrenciler gelseler geç gelirdi. Bazıları ailelerine hasta olduklarını ve evde kalmak istediklerini söyledi.
Bunların çoğu, yeni bir okula gitme ya da yeni arkadaşlara, yeni öğretmenlere ve yeni bir programa uyum sağlama kaygısından kaynaklanıyordu. Ancak bazen bu, çocukların yaz boyunca geç saatlere kadar uyumaya alışmasının basit bir sonucuydu. Okula gitmek için erken kalkmak zorunda olmanın ani değişimi çocukları çok huysuz yapabilir.
Bazı çocuklar için yeni bir eğitim yılına başlamak zor olsa da, süreci daha kolay ve daha az stresli hale getirmek için ebeveynlerin atabileceği birkaç basit adım vardır. İşte en iyi tavsiyelerimden dördü:
1. Uyku saatini yeniden belirleyin
Yatma saatini geri getirmek için okulun ilk gününden önceki geceyi beklemeyin. Okul başlamadan bir veya iki hafta önce yapın. Ardından, okul yılı boyunca programa bağlı kalın.
Uyku yoksunluğu bunlardan biridir. en büyük zararlar okulda başarılı olan her yaştan öğrenciye. Her yaştan çocuğun ihtiyacı yeterli uyku ruh hallerini ve davranışlarını iyileştirmek için.
Uygun miktarda uyku aralığı ilkokul ve ortaokul öğrencileri için dokuz ila 12 saat ve lise öğrencileri için sekiz ila 10 saat.
Ve çocuğunuzun uykusunun kesintisiz olması için teknolojik cihazları yatak odasından uzak tutun.
2. Sabah rutinini uygulayın
Okul başlamadan bir hafta önce sabah rutinini uygulamaya başlayın. Giysiler ve ayakkabılar seçildi ve gitmeye hazır mı? Öğle yemekleri ve atıştırmalıklar paketli mi? Sırt çantaları dolu ve bulması kolay mı?
Sağlıklı çocuk gelişiminin bir parçası, çocuklara bir kontrol algısı. Bu amaca ulaşmak için çocukların ertesi gün için kıyafetlerini seçmelerine ve düzenlemelerine izin verin. Okulda giymenin uygun olduğu konusunda bazı temel rehberlik sağlayın. Çocukların öğle yemeğini veya atıştırmalıkları hazırlamalarına izin verin, neyin uygun olup neyin olmadığına dair yönergeler sağlayın.
3. Okulu önceden ziyaret edin
Mümkünse, özellikle yeni bir okula giden çocuklar için okulu ziyaret edin ve sınıflarına yürüme alıştırması yapın.
Birçok okul, öğrenciler ve bakıcıları için oryantasyonlar sunar.
Oryantasyon yoksa, okulu arayın ve çocuklarınızla ne zaman dolaşmak için gelebileceğinizi sorun. tanımaya yardım et onları yeni sınıflarıyla buluşturuyor. Bu, çocuğunuza okulun ilk gününde bir miktar rahatlık sağlayacaktır.
4. Okul sonrası etkinliklere kaydolun
Çocuğunuzu, ister okul ister toplum temelli olsun, bir veya iki okul sonrası etkinliğe katılmaya teşvik edin. Okul sonrası etkinlikler okul dışındaysa, okul çalışanlarına veya okul sonrası program sağlayıcılarına ulaşım hakkında sorular sorun.
Çocuğunuzun ilgisini çeken ders dışı etkinliklere katılım, Motivasyon ve dikkat etme yeteneği, hem aktivitede hem de genel olarak okulda. Ancak, çocuğunuzu aşırıya kaçmamaya dikkat edin. Okul topluluğuna daha güçlü bir aidiyet duygusu, daha yüksek notlar ve daha iyi akademik katılım içeren ders dışı etkinliklerin faydaları, okul sonrası etkinlikler yapıldığında en üst düzeye çıkar. iki ile sınırlı.
Bu ipuçlarını takip etmek, ailelerin okul yılının iyi bir başlangıç yapmasını sağlamalarına yardımcı olacağını umarız.
Yazar hakkında
suzanne mcleod, Eğitim Liderliği Yardımcı Doçent, Binghamton Üniversitesi, New York Eyalet Üniversitesi
Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.
İlgili Kitaplar:
İşte şu anda Amazon.com'da En Çok Satanlar olan ebeveynlikle ilgili 5 kurgusal olmayan kitap:Tüm Beyinli Çocuk: Çocuğunuzun Gelişmekte Olan Zihnini Beslemek için 12 Devrimci Strateji
Daniel J. Siegel ve Tina Payne Bryson tarafından
Bu kitap, ebeveynlere, nörobilimden elde edilen içgörüleri kullanarak çocuklarının duygusal zeka, öz düzenleme ve dayanıklılık geliştirmelerine yardımcı olacak pratik stratejiler sunmaktadır.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Dramasız Disiplin: Kaosu Sakinleştirmenin ve Çocuğunuzun Gelişmekte Olan Zihnini Beslemenin Bütün Beyin Yolu
Daniel J. Siegel ve Tina Payne Bryson tarafından
The Whole-Brain Child'ın yazarları, ebeveynlere çocuklarını duygusal düzenlemeyi, problem çözmeyi ve empatiyi teşvik edecek şekilde disipline etmeleri için rehberlik sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Nasıl Konuşulur ki Çocuklar Dinlesin ve Dinlesin ki Çocuklar Konuşsun
Adele Faber ve Elaine Mazlish tarafından
Bu klasik kitap, ebeveynlerin çocuklarıyla bağ kurmaları ve işbirliği ve saygıyı geliştirmeleri için pratik iletişim teknikleri sağlar.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Montessori Yürümeye Başlayan Çocuk: Bir Ebeveynin Meraklı ve Sorumlu Bir İnsan Yetiştirme Rehberi
kaydeden Simone Davies
Bu kılavuz, ebeveynlerin evde Montessori ilkelerini uygulamaları ve yeni yürümeye başlayan çocukların doğal merakını, bağımsızlığını ve öğrenme sevgisini geliştirmeleri için içgörüler ve stratejiler sunar.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Huzurlu Ebeveyn, Mutlu Çocuklar: Bağırmayı Nasıl Durdurup Bağlanmaya Başlayabilirsiniz?
Dr.Laura Markham tarafından
Bu kitap, ebeveynlere çocuklarıyla bağ, empati ve işbirliğini geliştirmek için zihniyetlerini ve iletişim tarzlarını değiştirmeleri için pratik rehberlik sunuyor.
