Kutsal Konuşma ve Sessizlik: Kalpten ve Ruhtan

Zamanımızın çoğunu önemsiz meseleler ve pratik konular hakkında konuşarak geçiriyoruz - hava durumu, günün planları, rutin ofis etkinlikleri, anlamsız dedikodu, yeni film, konserve şakaları, en son alışveriş kazanımları, bir sonraki teknolojik mucize, borsa kaymalar. Chitchat, her gün kazanıp kaybediyor. Sohbetimizin çok azı tutkularımıza, aşklarımıza, duygularımıza, hayallerimize ya da yaratıcı anlayışlarımıza ve ruhumuza karışmamıza hitap ediyor.

Farkındalığımızı ruhun sıklığına göre ayarlamak için etkili bir strateji, bizi buradan ve şimdiden ve gerçekten anlamlı olandan ayıran günlük konuşmaları en aza indirmektir. Bu oldukça zorlu bir disiplin olabilir.

Bazen kültürümüzde neredeyse her şey bizi yürekten ve ruhtan uzaklaştırmak için anlaşmaktadır. Bu kadar çok mesaj reklamlar, bize şüphesiz yararlı bir şey satmaya çalışırken reklamlar, kibirsizlik, güvensizlik veya mutsuzluğa karşı acımasızca panding - hayatın kaçınılmazlığına karşı yeni oyuncaklar, moda, eğlence veya sigorta. Çok az insan daha büyük sorular soruyor.

Yüzeysel Konuşma ve Küçük Konuşma

Sürekli yüzeysel konuşma, duygusal ya da ruhsal olarak ya da bedenlerimizde neler olup bittiğini fark etmemizi engeller. Küçük konuşma bizi kendimizden uzaklaştırır - belki de bir amaç gibi.

Kesintisiz bir konuşmacıya bağımlılık yapmak, yeterince zor. Başarılı olmamız halinde daha büyük bir zorlukla karşı karşıyayız: iç diyalog. Aklımız sürekli hareket ediyor, gelecek hakkında endişeleniyor ve geçmişi tahmin ediyor. Bu sonsuz bilişsel aktivite bizi şu anki dünya görüşümüz ve yaşam tarzımızda iyi prova ediyor: güvenli (ya da öyle düşünebiliriz). Ruhun daha derin gerçeklerine yaklaşmak için iç konuşmayı susturmalıyız. Meditasyon uygulaması tek yönlüdür. İç huzura giden bir diğer yol ise kutsal konuşma ve sessizliğin disiplinidir.

Kutsal konuşma derinleşen bir konuşmadır. İlişkisi derinleştirir ve nerede olursak ol, kim olduğumuz ile varlığımızın doluluk oranını arttırır. Burada ve şimdi aramızda olanlarda merkezli bir diyalog var. Kalpten konuşuyoruz ve gerçekten neyin önemli olduğunu ele alıyoruz - duygularımız, imgelerimiz, hayallerimiz, yaşam amacımız, ilişkilerimiz, ruh hikayelerimiz, kendimin yönlerini başkalarına nasıl yansıttığımızla ilgili keşiflerimiz ve bu projeksiyonları geri çekmeyi öğrenmemiz ve toplantılarımızla olağanüstü insanlar, hayvanlar, bitkiler ve yerler.


kendi kendine abone olma grafiği


Bu tür bir konuşmanın ciddiyet veya kısaltılması şartı yoktur. Kutsal, çoğu zaman da eğlencelidir. Oh-so-insan foiblerimize gülüyoruz ve şakalar hayat her gün üzerimize oynuyor. Konuşmalarımız ne kadar gerçek olursa, ne kadar canlı olursak o kadar çığlık atmak, bağırmak veya ağlamak istiyoruz.

Sessizlik ve Kutsal Konuşma Ruhu Besler

Başkalarıyla sessizlik, elbette, kutsal konuşmanın doğal tamamlayıcısıdır. Çok sık, her sosyal anı, aramızdaki sessizlikten korkuyormuşçasına gevezelikle doldurmaya çalışıyoruz. Genellikle biz; sohbete kimin veya neyin atlamasından, alttan veya arkadan gelen seslerden korkuyoruz.

Bu yüzden, zaman zaman, başkalarının varlığında, özellikle de anlamlı şeyleri konuştuktan sonra sessizlik tercihimizi ve sessizlikten zevk aldığımızı ifade etmek için bir uygulama yapabiliriz.

Düzenli bir kutsal konuşma ve sessizlik diyeti ruhu besler ve ruhla karşılaşmak için kapıyı açar. Yavaş yavaş, günlük bilincimiz değişiyor.

Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Yeni Dünya Kütüphanesi. © 2003.
www.newworldlibrary.com

Makale Kaynağı

Soulcraft: Doğa ve Ruh Gizemlerine Geçmek
Bill Plotkin, Ph.D.

Soulcraft, Bill Plotkin, Ph.D.Gerçek hallerini arayanlar için - özellikle yetişkinliğin eşiğinde olanlar ve boşanma ya da kariyer değişikliği gibi önemli bir kavşakta olanlar - için Soulcraft kişisel gelişim ve kendini güçlendirme aracı sağlar. Alıştırmalar ve içgörülü öyküler, başkalarıyla paylaşılmak üzere birinin benzersiz armağanını veya "ruh amacını" keşfetmeyi açıklar. Eski geleneklere dayanarak, bu vizyon arayışı modern bir başlangıç ​​töreni olarak hizmet eder.

Bu kitap kapaklı kitabın bilgisi / siparişi ve / veya Kindle baskısı 

Yazar Hakkında

Bill Plotkin, DoktoraBill Plotkin, PhD, psikoterapist, araştırma psikoloğu, rock müzisyeni, nehir koşucusu, psikoloji profesörü ve dağ bisikleti yarışçısı olmuştur. Bir araştırma psikoloğu olarak meditasyon, biofeedback ve hipnoz yoluyla elde edilen rüyalar ve sıradışı bilinç durumları üzerinde çalıştı. Kurucusu ve başkanı Animas Valley Enstitüsü1980'ten bu yana binlerce kişiye doğada başlatıcı geçişler konusunda rehberlik etti. Şu anda bir ekoterapist, derinlik psikoloğu ve vahşi yaşam rehberi, çeşitli deneyimsel, doğaya dayalı bireyselleştirme programlarına öncülük ediyor. Bill Plotkin'i çevrimiçi ziyaret edin www.natureandthehumansoul.com.

Bu Yazarın Kitapları

at InnerSelf Pazarı ve Amazon